怎样缓解感冒症状
怎样缓解感冒症状
感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。一两天内不要想着去上班，也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。睡觉就是“最好的感冒药。
补点维生素C。不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。
吃块黑巧克力。它不仅能补充抗氧化剂，英国伦敦大学的研究还显示，其中所含的可可碱有止咳功效。
打开加湿器。秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适，在床边或沙发边放置加湿器，可以让你呼吸更顺畅。使用前，最好彻底清洗一下，以免病毒通过其散播。
吃流质食物。热汤和热粥都是不错的选择。几百年来都流传着鸡汤治感冒的说法，英国学者发现这是有道理的，因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽，而且热汤和热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。
换个大水杯。保证每天喝2000毫升水，其中有一部分最好是电解质饮料。
远离乳制品。刘又宁表示，奶酪等较难消化的奶制品，感冒时最好别吃，但是可以适当喝些牛奶。如果胃口不好，可以喝些酸奶。
服用非处方药。布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆等非处方药都能减轻感冒的症状。刘又宁说，虽然这些药不能抗病毒，但能让你感觉好受些。
耐心等它过去。你的病需要7天左右才会自行消失。但如果症状一直持续或急剧恶化，最好去医院请医生诊断。
刮痧对感冒有什么作用 刮痧对感冒的作用
中医认为，感冒多是在身体正气不足的情况下，复感风寒，暑湿所致的一种外感疾病，刮痧可以宣泄肺胃，帮助机体抵御外邪，祛湿除寒，防治感冒。对风寒感冒的人尤为适宜。
皮肤是十二经络之气散布的部位，经络通则不痛，痛则不痛，感冒的时候身体会出现各种疼痛现象，刮痧能有效疏通经络，缓解感冒症状。
感冒时身体免疫系统会遭到病毒因子破坏，从而刺激病毒蔓延，刮痧能帮助调整身体阴阳平衡，增强体质，激发身体免疫功能，提高身体抵抗力，从而缓解感冒症状。
春季预防感冒小常识 重视早治疗
感冒治疗在于早，早用药缓解感冒症状，可以有效缩短病程，一旦身体出现头痛，咽喉肿痛，鼻噻等感冒症状，可以酌情选用一些有防治作用的中成药缓解，维C银翘片，莲花清瘟胶囊，抗病毒冲剂等都可以将感冒消灭在萌芽状态，病情严重者要及时就医。
冰可乐和冰啤酒可以一起喝吗 冰可乐能治感冒吗
不能。
冰可乐并不具有治感冒的作用，同样的，感冒期间是不建议喝冰可乐的，这样会导致体内寒凉之气增加，可能反而会加重感冒症状。
但如果是轻微的风寒感冒的话，建议将可乐搭配姜丝一起煮开饮用，这样能起到祛风散寒的作用，从而能缓解感冒症状。
咖喱可缓解感冒症状
咖喱饭很多人都喜欢，最近一项新的研究发现，咖喱对缓解感冒症状还有不错的效果哦!为什么咖喱能缓解感冒症状呢?感冒患者吃什么好的快呢?下面我们就一起来了解一下吧!
咖喱可有效缓解感冒症状 为“食疗”好方法
咖喱牛肉、咖喱鸡块是不少人喜欢吃的菜式。但令人意想不到的是，咖喱还有一种令人意想不到的好处。据报道，食用咖喱还可以有效缓解感冒症状。
据英国最新研究发现，热辣咖喱可刺激唾液分泌，减轻咳嗽及缓解喉咙痛，是便宜又有效的“食疗”。
统计显示，每名普通科医生每年诊治120名上呼吸道感染病人，多数有相同症状者不会求诊。但卡迪夫大学感冒中心主任埃克尔斯指出，不少香料均有抗病毒效果，能有效对抗伤风及流感。
此外他还说，饮用药蜀葵、甘草及黑加仑子热饮，也有类似效果。
感冒吃什么好的快
1、鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉某种化学物质，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。
2、萝卜
萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝。
3、糖姜茶合饮
因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食盐
少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。
5、冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
6、多吃佐料
生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。
感冒头昏脑涨鼻塞流鼻涕该吃什么药
根据你的描述，你为典型的病毒性感冒的特点，由于病毒性感冒时自限性疾病，因此只要你对症缓解感冒症状，一般问题是不大的，建议你可以服用美扑伪麻片来缓解感冒症状，多喝水，不吃辛辣生冷食物。
怀孕初期感冒怎么办
1.怀孕初期，孕妈妈是轻度感冒，可以多喝水，帮助排尿，使病毒迅速的排出体外，缓解感冒症状。
2.怀孕初期孕妇感冒后要多摄取富含维生素C的食物，多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物，同时保证充足睡眠等，能很好的增强抵抗力，缓解感冒症状。
3.怀孕初期感冒较重的高烧者，应尽快去医院，跟医生说明正处在怀孕阶段，医生会根据孕妇的具体情况给出适合孕妇而又不伤害胎儿的治疗建议，同时孕妇要尽快的控制体温，可采用物理降温法。
感冒用柠檬泡水可以吗
感冒时喝柠檬泡水能够缓解感冒症状，促进感冒康复。
因为柠檬中富含维生素C，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁、磷等维生素和矿物质，用柠檬泡水喝可以帮助增强人体免疫功能，从而加速感冒的康复，减轻感冒症状。
但是，在感冒症状严重时，还是需要进行药物治疗，并不能将柠檬水替代治疗感冒的药物。
中药泡脚缓解感冒症状
“生麻黄50克、杏仁50克、桑叶50克、菊花50克、桑白皮50克、黄芩25克、桂枝50克、细辛25克，水煎后去渣取药液。”这是某医院推拿按摩科医生给一位感冒患者开的中药处方，但这服中药不是口服的，而是用来泡脚的。
首先把上述药材分为等量2份(每份可重复使用3次)，取其中的一份放入锅中，加入1500毫升水，煎煮20分钟后，把药水倒入盆中。先用药水的蒸汽熏脚，等温度合适后再泡脚(温度不要低于43摄氏度)，为保持药水温度可以随时加入适量的热水。每次浸泡时间依发汗程度而定，一般为20～30分钟，最好用深一点的盆，把小腿也一起浸泡效果更好。药水在重复使用时，只需在泡脚前加热到药水沸腾即可。
中医认为感冒多是因感受外邪，肺卫功能失调所致。而药浴泡脚就是以宣肺解表、发汗排邪为原则。现代研究表明黄芩、桑叶、菊花，具有抗菌、抗病毒的作用，同时还具有疏风散热的功效。药浴浸泡双脚可以改善血液循环，增强机体的免疫功能，消炎、抗菌，缩短病程，减少并发症及预防感冒的复发。
需要注意的是，药浴疗法发汗适中即可，不宜过度大量发汗。药浴疗法后要注意保暖，防止再次着凉受寒。对于重症感冒，如发烧38摄氏度以上的患者，最好去医院就医，不能用药浴泡脚代替药物治疗。
泡脚后进行按摩也是一个治疗和缓解感冒症状的好方法，特别适合身体抵抗力低，容易感冒的老年人。
在热水中加一小勺食盐、生姜50～70克，泡脚半小时左右。泡脚时，可以先把脚放在热气上熏，待水温下降后再将双脚浸泡在水中，并互相搓擦，直至水凉。熏泡后进行脚部按摩，其重点对应区有肺、支气管、鼻、额头、三叉神经、垂体、甲状旁腺、腹腔神经丛、肾、膀胱、喉、扁桃体及淋巴系统等反射区。通常按摩30分钟左右即可。