孩子上火吃什么降火最快 喉干嗓哑

孩子上火吃什么降火最快 喉干嗓哑

推荐饮食：饮淡盐水，服秋梨膏，饮橘皮糖茶

食材：

1000g雪花梨、20g红枣、25g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草。

做法：

1. 将梨依次洗净后去皮。

2. 用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉。

3. 取一只碗，在上面放一块笼布(或细纱布)，将梨肉蓉放在笼布上。

4. 将四角提起，使劲挤出全部的梨汁。

5. 将冰糖敲成碎块、姜切片备用。

6. 红枣去核后切片。

7. 倒入锅中，加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草。

8. 中火煮开后，转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠即可关火。

9. 待其自然晾至和手温一致时，用滤网过滤出熬煮后的梨汁，加入蜂蜜调匀。

10. 装入用热水消过毒的瓶中放入冷藏室储存，饮用时用温开水调和即可。

儿童嗓子哑怎么办

儿童正处在发育阶段，发声器官不太成熟，加上情绪更易激动，高兴时大喊大叫，不顺心时又大声啼哭，极易引起声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。

季节交替宝宝一旦受凉，病毒侵袭，嗓子就会发炎。一般来说，一周左右的哭喊哑嗓问题都不是很大，倘若一直持续这种状态，就会引起咽喉炎，甚至出现声带小结等疾病。

儿童嗓子哑了的话，养生之道网建议孩子注意休息，少说话，避免大喊大叫。多喝些清热去火的青菜汁和果汁，如雪梨汁。适当地吃些水果，特别是降火的水果，如有喝牛奶，建议冲调牛奶时适当增加水分的比例，以免火上加火。家里注意保持空气湿度，经常用拖把把地拖湿，或用加湿器。

①风寒嗓子哑：荆芥6克、防风6克、前胡10克、桔梗6克、甘草3克、蝉衣6克、射干6克、款冬花10克、白僵蚕10克、浙贝母10克。

②风热嗓子哑：金银花10克、连翘10克、竹叶10克、荆芥6克、牛蒡于10克、淡豆豉10克、薄荷(后下)6克、山豆根3克、桔梗6克。

③)痰热嗓子哑：黄芩10克、黄连1.5克、山栀6克、生石膏(先煎)25克、枳实6克、胆南星6克、山豆根3克、青礞石20克、竹茹10克、郁金10克、菖蒲10克、制军10克。

宝宝嗓子哑了怎么办

一、宝宝嗓子哑了怎么办原因解析

1. 宝宝嗓子哑了怎么办之宝宝哭闹。当你的孩子出现情绪不佳的状态时，他能够表现出的一个状态就是哭闹。孩子最大的法宝也就是哭。如果妈妈们没有及时的抱宝宝，宝宝就很可能哭闹。如果妈妈没有及时的喂宝宝，宝宝也很可能哭闹。要是宝宝哭闹的时间比较久，很可能造成喉咙的沙哑。这就需要妈妈们及时的呆在宝宝的身边，不要让宝宝哭闹。

2. 宝宝嗓子哑了怎么办之喉咙发炎。现在的孩子，如果年纪比较小的话，很容易受到病毒的感染，比较经常出现的症状就是会感冒。孩子要是出现了感冒之后，喉咙痛是比较常见的。另一方面还会发现孩子的喉咙发红的现象，这就是比较严重的一种现象了。孩子的喉咙发炎之后，就要及时的送到医院让医生诊治，早日治疗，能够让孩子的早日恢复健康。

二、宝宝嗓子哑了怎么办之解决方案

1. 宝宝嗓子哑了怎么办之及时喝水。喝水其实是万用的治病方案。当你的身体不舒服或者是头晕的时候，别人会建议你多喝热水。当你出现喉咙痛的时候，就更要喝水了。要是孩子的嗓子哑了主要是由于宝宝经常哭闹导致的，那么这个时候及时的补水是必须的一个步骤，让孩子的嗓子滋润滋润。

2. 宝宝嗓子哑了怎么办之药物诊治。孩子的嗓子哑了存在另外一个原因就是嗓子发炎了，要是宝宝的嗓子受到病毒的感染，及时服用抗病毒的药物，这是最好的选择。不过，妈妈们一定要掌握宝宝喂药的技巧，千万不要让宝宝将药吐出来，这样就会延误宝宝的药物治疗。

3. 宝宝嗓子哑了怎么办之安定宝宝情绪。孩子出现身体上的不舒服，当然就会用哭的方式乞求帮助，那么哭只会加重宝宝的病情，因此，我们需要让宝宝的情绪安定下来，最好是利用降火的美食或者是宝宝最喜欢的玩具，让宝宝的心情快乐些。让宝宝停止哭泣。

宝宝嗓子哑了怎么办的解决方案很多，希望爸爸妈妈们能够及时的解决宝宝的病痛，让宝宝快乐起来。

松子上火还是降火 松子上火怎么办

饮食上要注意多吃富含维生素的蔬菜水果，多喝水，有效的加快体内的新陈代谢，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒，可以缓解上火的症状，尤其是上火引起的喉干嗓哑、咽喉肿痛的症状。

如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、绿豆、荸荠、马齿苋、苦瓜、梨等，可以寒凉之性化热降火，还有抗菌消炎作用，适用于各种实火证候。

但若上火症状较严重，仅靠喝水、饮食等调理是不能治愈上火症状的，患者应及时到医院检查身体状况，看是否有发炎或感冒的症状，然后再根据病情服用一些药物进行治疗。

宝宝嗓子沙哑是怎么回事 上火所致

宝宝嗓子沙哑很可能是上火引起，如吃辛辣食物过多、睡眠时间少、玩耍过度劳累等，均引起宝宝上火，导致咽喉红肿、疼痛，波及到声带时，也会出现沙哑的情况，要及时降火。

宝宝嗓子哑了是感冒了吗

这个不一定是感冒了，引起宝宝嗓子哑的原因有很多，常见的有以下几点：

急性喉炎所致

宝宝嗓子哑了，很可能就是急性喉炎的预警。这是喉部黏膜的急性炎症，可因病毒或细菌感染引起，多继发于上呼吸道感染，以声音嘶哑，咳声如犬吠为主要特征，要及时治疗。

大声喊叫所致

儿童正处在发育阶段，发声器官不太成熟，加上情绪更易激动，高兴时大喊大叫，不顺心时又大声啼哭，极易引起声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。

嗓子发炎所致

季节交替是，宝宝一旦受凉，病毒侵袭，嗓子就会发炎。一般来说，一周左右的哭喊哑嗓问题都不是很大，倘若一直持续这种状态，就会引起咽喉炎，甚至出现声带小结等疾病。

干燥所致

天气或环境过于干燥，宝宝喝水又少，天天哭闹，若再加上感冒，都会引起宝宝声带的问题，出现喉咙哑的情况。建议给宝宝喝水。家里注意保持空气湿度，经常用拖把把地拖湿，或用加湿器。

上火所致

宝宝嗓子沙哑很可能是上火引起，如吃辛辣食物过多、睡眠时间少、玩耍过度劳累等，均引起宝宝上火，导致咽喉红肿、疼痛，波及到声带时，也会出现沙哑的情况，要及时降火。

变声期的孩子如何保护嗓子

变声期发展可以分为变声初期、变声中期、变声后期三个阶段，每个阶段表现都不一样。

女孩子变声期发高音时变化不明显，发低音时不稳定。男孩子则相反，发低音时不明显，发高音时不稳定。

变声期间如果不注意嗓音的保健，会给嗓音造成不良的后果。例如，变声期间过多地唱高音或发低音，会使一部分发音器官受到刺激，发育较快，而另一部分因没有很好地运用，发育过慢，两者之间失去了平衡。一旦发音器官的发育平衡遭到破坏，其结果不是嗓音非常高，尖细刺耳，就是嗓音异常低，沉闷沙哑。

变声期的孩子如何保护嗓子?

变声期应该注意以下几点：平时要注意口腔卫生，养成饭后漱口和睡前刷牙的习惯，注意预防感冒，因为不少咽喉疾病都与感冒有关;尽量少吃辣椒、胡椒粉等辛辣刺激性食物，忌烟酒，以免刺激咽喉;说话要有节制，不要大声叫喊或说话过多，避免引起喉部肌肉尤其是声带的疲劳。

对于职业性用嗓的孩子，如合唱团成员，应该学习正确的发声技巧，同时注意劳逸结合，不要使声带过劳。

另外，专家提醒说，变声期不建议使用药物进行干预，尽量以自然发育为主，可以使用胖大海、野菊花等泡茶饮作为保养使用。如果变声期的孩子上火，出现不适咽痛咽干，声音嘶哑等症状，需要到医院耳鼻喉科就诊。

嗓子哑了有啥办法能快点好

1.胖大海泡水喝

胖大海具有很好的清热、解毒、润肺的功效，用胖大海泡水喝能够快速有效缓解嗓子痛、嗓子哑等不适。

做法：将胖大海洗净之后放入碗内冲开水，可以按照个人的口味添加适量的冰糖。

2.冰糖梨水护嗓

冰糖梨水具有很好的润喉清肺、消痰降火的作用，对于嗓子哑了能够帮助快速恢复，平时多喝也能够帮助护嗓。

做法：将梨洗净之后切成块，放入适量的冰糖加水煮烂即可。

3.口服利喉药物

如果是因为咽喉炎症、上火等原因引起的咽喉肿痛、嗓子哑的话可以去药店购买具有解毒消炎、清咽利喉的药物来帮助缓解嗓子哑等不适。

4.注意饮食清淡

嗓子哑了想要快速恢复的话，一定要注意清淡饮食，辛辣、过烫、口味咸的食物都要避免进食以免对咽喉造成刺激而加重嗓子哑的情况。

5.注意嗓子休息

嗓子哑了的话，一定要注意嗓子的休息，能少说话就一定要少说话。这里要纠正一个想法：低声细语不能起到保护嗓子的作用，反而会加重嗓子负担，如果嗓子哑了仍需说话以正常的语调为宜。可以压低或者抬高声音都不利于嗓子快速恢复。

防秋燥食物 喉干嗓哑白粥

食材

东北大米，植物油

做法

1、把大米淘洗干净，淘米的时候不要使劲揉搓大米，以防大米营养流失。

2、大米沥去水，接着放一小勺植物油和大米拌匀。

3、锅中烧水，沸腾后，加入拌好油的米粒。

4、大火煮开后转小火，煮至米粒软烂，粥浓稠，这样煮出来 的米粥非常棉滑。

经期上火吃什么下火 橘皮糖茶

干橘皮15克，冰糖适量。橘皮加水3杯，煮成2杯，再加入冰糖调味即可，可代茶频饮。

橘皮理气，调中，燥湿，消痰止嗽，具有较好的保暖效果，非常适合体质偏寒、怕冷的人食用，尤其对经期风寒感冒初期的上火症状效果非常好，可以改善患者喉干嗓哑、咳嗽有痰等等症状。

嗓子哑的原因

用嗓过度

唱歌的时候，喜欢唱高音，或者讲话声音大。

烟酒过度

抽烟喝酒过量，刺激咽喉，引起炎症，造成嗓子嘶哑。

疲劳过度

因超负荷工作、学习透支体力，心理压力大，又得不到合理的休息，身体免疫力下降导致嗓子嘶哑。

咽喉炎

喉咙疼痛主要就是咽喉发炎，以至于声音沙哑。

吃梨子，梨子性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效与作用。

不过最好是梨皮，在北方很多人都知道梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。

一般嗓子哑有多种原因造成。

1.嗓子疲劳，唱歌彪音，长时间大声讲话。

2.身体的综合性疲劳，如旅行、运动过量和超负荷工作熬夜等。

3.烟酒过度，长期烟酒一起来会造成持续性的嗓子嘶哑，很多女孩有这样的哑嗓子。

4.非常生气和重度抑郁。

嗓子哑了怎么办怎样快速恢复

胖大海泡水喝

胖大海具有很好的清热、解毒、润肺的功效，用胖大海泡水喝能够快速有效缓解嗓子痛、嗓子哑等不适。

做法：将胖大海洗净之后放入碗内冲开水，可以按照个人的口味添加适量的冰糖。

冰糖梨水护嗓

冰糖梨水具有很好的润喉清肺、消痰降火的作用，对于嗓子哑了能够帮助快速恢复，平时多喝也能够帮助护嗓。

做法：将梨洗净之后切成块，放入适量的冰糖加水煮烂即可。

口服利喉药物

如果是因为咽喉炎症、上火等原因引起的咽喉肿痛、嗓子哑的话可以去药店购买具有解毒消炎、清咽利喉的药物来帮助缓解嗓子哑等不适。

吃了松子嗓子不舒服怎么回事

原因：

上火

松子是一种温性类的坚果，热性较大，过多食用就有可能会使身体上火，引起嗓子的不适。

过敏

松子所含的异体蛋白属于一种过敏原，可能会引起身体过敏，出现嗓子不舒服的情况。

喉咙发炎

如果说喉咙本身有发炎的情况，那么食用松子易刺激咽喉，引起嗓子发痒、疼痛感。

怎么办：

多喝水

吃了松子后嗓子疼的话，建议去多喝点水，为身体补充水分，缓解嗓子的干哑、疼痛感。

多吃蔬菜、水果

多吃点新鲜的蔬菜水果可以降低体内的火热之气，缓解嗓子的疼痛，而且还能补充维生素，增强人体免疫力，帮助身体的恢复。

少说话

吃了松子后嗓子疼痛的话，尽量的要少说话，不要吃辛辣刺激的食物，要好好的保护嗓子。

就医检查

如果嗓子实在疼的厉害，连咽口水也很痛的话，建议去医院检查为好，尽快的进行药物治疗，恢复身体的健康。

宝宝上火吃什么降火 喉干嗓哑

食材：1000g雪花梨、20g红枣、25g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草。

做法：

1、将梨依次洗净后去皮。

2、用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉。

3、取一只碗，在上面放一块笼布(或细纱布)，将梨肉蓉放在笼布上。

4、将四角提起，使劲挤出全部的梨汁。

5、将冰糖敲成碎块、姜切片备用。

6、红枣去核后切片。

7、倒入锅中，加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草。

8、中火煮开后，转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠即可关火。

9、待其自然晾至和手温一致时，用滤网过滤出熬煮后的梨汁，加入蜂蜜调匀。

10、装入用热水消过毒的瓶中放入冷藏室储存，饮用时用温开水调和即可。

嗓子嘶哑吃什么好 绿豆

绿豆具有清热解毒的作用，对于上火、咽喉炎症导致的嗓子哑具有很好的降火、消毒作用，而从帮助缓解嗓子沙哑、干痒等不适。可以将绿豆做成绿豆粥、绿豆汤等饮用。