龙眼泡酒可以加枸杞子吗 枸杞桂圆泡酒的做法

龙眼泡酒可以加枸杞子吗 枸杞桂圆泡酒的做法

包括：桂圆150克（中大个为宜），枸杞100克，白酒（烧酒）500毫升，无油无水干燥的酒瓶或坛子。

1、先将枸杞和桂圆洗净，放在沥水篮里面沥干水分。

2、拿来酒瓶或坛子，放入桂圆和枸杞，倒入500毫升的白酒。

3、用保鲜膜封口，然后盖上盖子，放在阴凉干燥的地方。

4、经过7天之后，可以观察析出的酒量有多少，如果够多的话，此时也可以开封饮用。

5、每次饮用20-30毫升，每天饮用2次，不要喝酒过量哦！

龙眼糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些元肉很有补益。

增强记忆桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。

桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克（每1OO克），可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆，甚至精神失常等。

桂圆含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。

抑制癌细胞动物实验表明，桂圆对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上，对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏，症状改善90%，延长寿命效果约80%。此外，桂圆水浸剂（1∶2）在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用。

延缓衰老桂圆肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶（MAO-B）有较强的抑制作用。

桑葚干泡酒的最佳配方

桑葚可以单独泡酒饮用，也可以和其他药材或者食材一起搭配食用，桑葚干可以根据个人的需求进行泡酒搭配，下面推荐两种桑葚泡酒的搭配以供参考：

桑葚加桂圆泡酒：镇静安神

桑葚富含镁离子，具有镇静安神的作用，桂圆助眠，桑葚加桂圆泡酒，饮用后可以缓解神经紧张，具有镇静安眠的作用，适合心绪不安而失眠的人群。

桑葚加枸杞泡酒：滋养肾脏

中医认为：枸杞和桑葚都是味甘，入肾经的食物，食用枸杞和桑葚泡的酒具有很好的滋养肾脏的作用，对于肾阴虚的人群而言，桑葚的作用更佳，又因为桑葚和枸杞是药食同源的食物，基本没有副作用，基本上一般人群均可食用。

用黑枸杞和什么泡酒好

材料：海马1对，黑枸杞30克，白酒1斤。

做法：将海马、黑枸杞浸于白酒中，密封，置阴凉处，2周后即可饮用了。每日1次，睡前温服1小杯。

材料：黑枸杞、龙眼肉各50克，优质白酒500克。

做法：将黑枸杞、龙眼肉，泡在白酒中，密封，放在阴凉处，7天后即可饮用。每次饮1小杯，每日1-2次。

材料：党参5克，黑枸杞20克，米酒500克。

制作方法：先将党参拍裂切片，与黑枸杞共置容器中，加放米酒，密封，浸泡7天后去渣，即成。每次饮1小杯，每日1-2次。

1、黑枸杞泡酒时，要选用优质的黑枸杞，若出现发霉变质的黑枸杞不要用于泡酒。

2、黑枸杞泡酒时，要注意与之搭配泡酒的食物是否相克。若是和相克食物一起泡酒，不仅会降低黑枸杞的功效作用，还会危害人体健康。

3、虽然黑枸杞泡酒喝具有很多种好处，但是，本身有疾病的人，不能盲目的去喝黑枸杞酒，建议咨询医师，在医师的指导下食用。

桂圆怎么吃最健康

桂圆肉，甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者，常有气血不足之证，而表现为面色苍白或萎黄，倦怠乏力，心悸气短等症，龙眼肉既补心脾，又益气血，甘甜平和，有较好疗效。吃桂圆肉补什么

桂圆肉虽好，但是也不能服用过多，每天最佳的摄入量是10克-15克左右。

那么，桂圆肉要怎么吃呢?下面我们来详细介绍桂圆肉的几种吃法。

一、女人滋补圣品——桂圆红枣炖蛋!

原料：桂圆6个、红枣6个、鸡蛋1个、红糖适量。

做法：1、桂圆去壳和红枣一起洗净，浸泡10分钟待用;2、耐热碗中加入适量红糖，用温开水搅化，并加入桂圆和红枣，磕入鸡蛋;3、蒸锅大气上来后，放入中火蒸12分钟即可。

桂圆红枣炖蛋

二、补血补气的佳品——桂圆枸杞红枣茶!

原料：红枣25个、枸杞20克、桂圆肉15个、红糖适量。

做法：1、红枣，桂圆肉，枸杞洗净。2、锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。3、红枣煮软后。4、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖，直接喝已经有桂圆的清甜。5、趁热饮用。

桂圆肉泡水喝有什么好处

三、补血养心的佳品——桂圆阿胶红枣粥!

材料:粳米100克，桂圆肉20克，阿胶10克，枣(干)10克，白酒15克。

做法:1、粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨，沥干水分;2、取一只大杯，倒入开水，将阿胶和白酒放在小杯子里;3、将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解;4、桂圆肉去杂质，洗净，红枣洗净去核;5、锅内加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣，用中火煮至水分剩余三分之一;6、加入粳米，用大火煮沸，再用小火慢煮成粥;7、加入融化的阿胶搅匀即可。

黑枸杞和什么泡酒好

材料：海马1对，黑枸杞30克，白酒1斤。

做法：将海马、黑枸杞浸于白酒中，密封，置阴凉处，2周后即可饮用了。 每日1次，睡前温服1小杯。 黑枸杞桂圆酒

材料：黑枸杞、龙眼肉各50克，优质白酒500克。 做法：将黑枸杞、龙眼肉，泡在白酒中，密封，放在阴凉处，7天后即可饮用。 每次饮1小杯，每日1-2次。

龙眼泡酒可以加枸杞子吗

可以。

枸杞具有养肝明目、润肺止咳、生津安神、补血补肾的作用，而桂圆更是可以美容养颜、有补血和镇静安神的效果。两者一起泡酒，可以起到强身健体，补肾益精以及补血美容的功效。

常吃红枣有什么好处 龙眼红枣枸杞茶

枸杞红枣桂圆都是补气血的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮龙眼红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养。

常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的办公一族。

龙眼怎么吃治疗失眠

原料：莲籽30克，芡实30克，薏苡仁50克，龙眼肉8克，水500毫升，蜂蜜少许。

做法：将以上所有原料加水大火煮开，再用小火煮1小时，加入蜂蜜即成。

功效：具有促进新陈代谢，改善粗糙、病态皮肤的功效。适用于皮肤粗糙，面色无光泽者。

原料：龙眼肉250克，大枣肉250克，蜂蜜250克，鲜姜汁适量。

做法：先将龙眼肉、大枣肉洗净，放入锅内，加水适量，煎煮至熟烂时加入姜汁、蜂蜜，文火煮沸，调匀。待冷后，装瓶即可。

功效：具有开胃健脾，益智养心的功效。适用于思虑劳伤过度、心脾亏虚、纳呆、腹胀、健忘失眠者食用。

原料：龙眼肉、大枣、蜂蜜各250克，姜汁适量。

做法：将龙眼肉、大枣洗净，放入锅内，加水适量，置武火上烧沸。改用文火煮至七成熟时，加入姜汁和蜂蜜，搅匀，煮熟。起锅待冷，装入瓶内，封口即成。

功效：具有健脾益胃、滋补心血的功效。适用于脾虚血亏所致的食欲缺乏、面色萎黄、心悸怔忡等症。

原料：桂圆20克，枸杞子10克，红糖80克，桂花干、吉列丁片各适量。

做法：桂圆洗干净后切碎，枸杞子洗干净泡一下，切碎。桂圆和枸杞子放入水中慢火煮，大概煮10分钟后放入红糖融化，撒入桂花。吉列丁片放冷水泡软，然后隔水加热至融化，再放入桂圆和枸杞子的汁液拌匀。放入模具中，放冰箱雪藏至凝固，结成糕状后脱模便可以食用。

功效：这道点心具有滋补心血的功效。尤其适宜体质虚弱、抵抗力差者食用。

原料：猪心200克，干桂圆50克，枸杞子10克，蜂蜜适量。

做法：猪心切片，去淤血并冲洗干净后，放清水内浸泡半个小时。把猪心捞出用开水再烫洗一遍，控干水分后放入炖盅，再放入清洗好的桂圆加开水盖上盖子。锅内加水，并铺上一条布条，接着把炖盅摆放在中央，开大火盖上锅盖，等炖盅里的水煮沸约半个小时后，再加入枸杞子改小火炖一个半小时左右即可。

功效：具有安神养心的功效。

桂圆杞子酒有什么功效

桂圆杞子酒有什么功效

经常听到程序猿GG们说眼睛痛，那么不妨用枸杞泡茶，桂圆则是妇女之友，搭配红枣吃不仅补血，而且还养气，可以安神健脑。那么，用枸杞和桂圆可以一同泡酒吗?下面就跟着学习啦小编一起来看看吧。

枸杞桂圆泡酒好吗

浸泡药酒，在中国古老的传统里面，可是有着悠久的文化。在中医上，也认为用药物或者某些动物浸泡成药酒，对人可以起到强身健体、延年益寿的作用。那么，我们不妨往下看看枸杞桂圆泡酒到底有什么好处。

Q：枸杞桂圆泡酒好吗?

A：枸杞具有养肝明目、润肺止咳、生津安神、补血补肾的作用，而桂圆更是可以美容养颜、有补血和镇静安神的效果。两者一起泡酒，可以起到强身健体，补肾益精以及补血美容的功效。

枸杞桂圆都是人们常见的保健药材，不仅可以入药，还可以入菜，特别是广东地区，对煲汤有着自己独特的习惯和心得，而桂圆和枸杞，就经常成为她们手下烹煮药膳汤品的最佳材料。

枸杞桂圆泡酒的做法

为了更好的完成泡酒的工作，我们事先要准备好全部东西呢!

包括：桂圆150克(中大个为宜)，枸杞100克，白酒(烧酒)500毫升。另外，还要提前准备一个稍大的酒瓶，必须无油无水，干燥的酒瓶或坛子。

枸杞桂圆泡酒的做法：

1、先将枸杞和桂圆洗净，放在沥水篮里面沥干水分。

2、拿来酒瓶或坛子，放入桂圆和枸杞，倒入500毫升的白酒。

3、用保鲜膜封口，然后盖上盖子，放在阴凉干燥的地方。

4、经过7天之后，可以观察析出的酒量有多少，如果够多的话，此时也可以开封饮用。

5、每次饮用20-30毫升，每天饮用2次，不要喝酒过量哦!

枸杞补肾最正确吃法 枸杞龙眼泡酒补肾健脾

取枸杞子，龙眼肉，核桃仁各250克，烧酒7000毫升，糯米酒500毫升。

将枸杞子，龙眼和核桃仁捣碎装入纱布袋，放于干净的容器中，加入烧酒，糯米酒，密封容器，浸泡21日后过滤去渣即可饮服，每日2次，每次30-50毫升。

枸杞龙眼泡酒有补肾健脾，养血脉，抗衰老之功效，适宜于脾肾两虚，面色萎黄，精神萎靡，腰膝酸软，阳萎早泄，精少不育等症调理。

枸杞和什么泡酒补肾壮阳

枸杞虫草泡酒

取枸杞子60克，冬虫夏草10克，白酒500毫升。

将枸杞子，冬虫夏草洗净晾干，装入瓶中，加白酒浸泡，每日振摇1次，半个月后开始饮用，每日早晚各饮服15-20毫升。

枸杞虫草泡酒有补虚益精，驱寒助阳之功效，适宜于肾虚气喘，头晕目眩，腰膝酸软，遗精等症调理。

枸杞龙眼泡酒

取枸杞子，龙眼肉，核桃仁各250克，烧酒7000毫升，糯米酒500毫升。

将枸杞子，龙眼和核桃仁捣碎装入纱布袋，放于干净的容器中，加入烧酒，糯米酒，密封容器，浸泡21日后过滤去渣即可饮服，每日2次，每次30-50毫升。

枸杞龙眼泡酒有补肾健脾，养血脉，抗衰老之功效，适宜于脾肾两虚，面色萎黄，精神萎靡，腰膝酸软，阳萎早泄，精少不育等症调理。

枸杞巴戟天泡酒

取枸杞子30克，巴戟天30克，白酒500毫升。

将枸杞子和巴戟天研成碎末，用纱布袋装，扎紧口袋，白酒浸泡，7日后取出药袋，压榨取液，将榨取液与药酒混合，静置过滤即得。每次服10-15毫升，每日2次。

枸杞巴戟天泡酒有补益肝肾，养血明目之功效，适宜于肾虚腰痛，头目眩晕，视物昏花，阳萎遗精，身体虚弱等症调理。

桂圆的养生的吃法有哪些

桂圆(龙眼)的吃法1、红枣桂圆木瓜汤

红枣、木瓜、桂圆、冰糖、莲子。

大枣莲子洗净，木瓜去皮切块儿备用。桂圆去皮洗净， 准备好冰糖。将红枣，桂圆莲子入锅中加适量清水，煮至莲子酥烂。煮至莲子酥烂。加入木瓜和冰糖，煮至冰糖融化即可。如果不喜欢冰糖，可以待汤放温凉后加入蜂蜜调味儿。

桂圆(龙眼)的吃法2、红枣桂圆茶冻

干珊瑚藻10克，大红枣4颗，枸杞1大匙，桂圆10来颗，清水1000ml，冰糖。

珊瑚藻用冷水泡1个晚上。 用水冲洗几遍。 红枣洗干净去核。(红枣是去年自己晒的。) 桂圆，枸杞用水泡一下。红枣，桂圆切碎。把水，红枣，桂圆和冰糖放入小锅煮开。把珊瑚藻切碎。 放入锅里煮至溶化，放凉。装入小模具里，放冰箱冷藏30分钟以上，凝固即可。口感像琼脂，红枣桂圆的味道很浓。

桂圆(龙眼)的吃法3、桂圆鸽蛋美颜汤

鸽蛋、红枣、当归、桂圆、枸杞、冰糖。

鸽蛋冷水下锅，水开再煮2分钟关火。 将鸽蛋捞出冷水泡几分钟，剥壳待用。 准备一些红枣、桂圆、枸杞、当归、冰糖。 锅里放入桂圆、当归、红枣加水。 先煮10分钟。 再加入枸杞、冰糖和鸽蛋1分钟即可。

桂圆(龙眼)的吃法4、桂圆虾仁玉米粒

桂圆、虾仁、胡萝卜、玉米、黄酒、盐、芦笋、生粉。

桂圆剥壳取肉，明虾剥壳取虾仁，分别切成丁。胡萝卜、芦笋、玉米分别切成粒。

锅中放油，8成热时倒入切好的蔬菜丁， 翻炒片刻，倒入切好的虾仁和桂圆粒。淋入少许黄酒桂圆虾仁。 再加入适量盐， 翻炒均匀后用水淀粉勾一个薄芡即可出锅。

枸杞和什么泡水喝可以补肾壮阳 枸杞和什么喝可以补肾壮阳

材料：鲜桑椹100克，枸杞子10克。

做法：鲜桑椹去蒂，洗净；枸杞子泡软。一同放入榨汁机，加适量水，搅打成汁即成。用法每日1剂，可分次温热饮用。

功效：此饮能补阴益精，乌发明目，对肝肾阴虚、精血不足所致的眼睛干涩、视力减退、头晕眼花、须发多白等有食疗效果。

原料：西洋参3克、枸杞8克。

做法

1.将西洋参和枸杞子洗净，放入杯中；

2.倒入开水，盖闷10分钟即可。

功效：补肾益精、养肝明目。

配方：黑枸杞30克，淫羊藿150克，白酒1500克。

制法

1.将上药加工碎，浸入酒中；

2.封盖，置阴凉处；

3.每日摇晃数下，7天后开封即可饮用。

功效：温肾壮阳，养血益精。

配方：鹿茸4克，黑枸杞30克，白酒500克。

制法

1.将鹿茸切成薄片，把山药捣碎；

2.装入洁净的瓶中，加入白酒，密封；

3.经常摇动，7天后饮用；

4.每天早晚各服1次，每次20—30毫升。

功效：补肾壮阳，益精养血，强壮筋骨。

食材：枸杞子适量，桂圆5-8颗，冰糖少量。

做法：枸杞子冲去灰尘，桂圆剥壳，将材料一起放到茶杯里面，用沸水冲泡，再放冰糖，焖5-10分钟。

功效：枸杞子补肝肾，桂圆益心脾，补气血，补肾滋补，两种都是补肾佳品，一起泡茶喝补肾效果加倍，还能补血养颜、益智宁神。

小儿近视如何食疗呢

小儿近视吃什么好?

气血不足近视：多食用龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。

肝肾阴亏近视：多食用动物肝脏、鸡肉、鸡蛋、牛肉、鱼类等。

近视安神明目：多食用桑椹、黑豆、红枣、核桃仁、桂圆肉等。

补锌：黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、牡蛎、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。

补铬：糙米、麦麸、动物的肝脏、葡萄汁、果仁、牛肉、谷物、肉类、肝类等。

补维生素A：动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋、胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等。

补维生素C：柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。

小儿近视如何食疗?

1、龙眼枸杞蒸仔鸡

用童子鸡1只，去内脏后纳入龙眼、枸杞子、红枣各30克，上锅蒸熟，调味食用。此品具有养血健脾、益肝明目之功效，可治疗近视、眼疲劳、头昏心悸、失眠神疲等症。

2、枸杞粥

枸杞1两、粳米2两，加水煮成稀粥，即可食用。也可在粥料中加1两菟丝子，可加强养肝明目的效果。

3、牡蛎蘑菇紫菜汤

鲜牡蛎肉250克、蘑菇200克、紫菜30克、生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸15分钟，再入牡蛎、紫菜略煮，调以上述作料，连汤吃下。该方具有滋肾养肝、补血明目的功效，擅治近视、视物昏花，或久病体虚、头昏目眩者。

4、核桃芝麻泥

核桃仁与黑芝麻按1：1共入臼窝内捣烂如泥状，加入热牛奶或豆浆一杯内服。

5、羊肝枸杞汤

羊肝100克、草菇20克、枸杞5克、北芪片5克、党篸段5克、胡萝卜5克、香葱2棵、生姜1小块、高汤15大匙、料酒1大匙、胡椒粉、精盐。

香葱、生姜、胡萝卜、草菇洗净均切薄片。党篸段、北芪片、枸杞用冷水浸泡、洗净备用。羊肝洗净切厚片，加入生姜片、料酒，拌匀腌10分钟，再放入沸水汆烫一下，捞出洗净。把高汤煮开，再放香葱片、生姜片、胡萝卜片、枸杞、草菇片、精盐、料酒、胡椒粉烧开，再放入羊肝片烧开即可。

6、核桃乳蜜饮

用适量黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒捣烂，分贮瓶内。每次各取一汤匙，冲入牛奶(或豆浆)一杯，并加蜂蜜一匙调服。本方能滋补肝肾、明目润燥，主治近视及双目干涩、大便燥结诸症。

7、枸杞猪肝

枸杞子20克，猪肝300克，食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各少许共入锅中，加水适量，文火煮至猪肝熟，喝汤吃猪肝。除可治疗近视眼外还对迎风流泪有效。

8、枸杞陈皮枣汤

枸杞子10克，陈皮3克，大枣8枚共放入锅内，加水适量，文火炖煮20分钟，取其药液加入两汤匙蜂蜜服食。

9、参杞饮

枸杞4钱，红参1钱，冰糖1两。将枸杞洗净，晒干。红参放锅中蒸软，切成薄片。将枸杞、红参片一起放入茶杯内，加冰糖，冲入沸水，泡10分钟左右即可饮用。可连茶及茶料同服(阴虚内热者可将红参改为西洋参)。

10、鲫鱼枸杞汤

鲫鱼一条(约2000克)，枸杞子10克。将鲫鱼洗净去内脏与枸杞一起文火煮至鱼熟，吃鱼肉喝汤。

11、牛奶鸡蛋

鸡蛋1个，牛奶1杯，蜂蜜1汤匙。将鸡蛋打碎冲入加热的牛奶中用文火煮沸，待鸡蛋熟后再加入蜂蜜服食。

12、猪肝鸡蛋

猪肝150克，鸡蛋1个。将猪肝洗净切片入锅内加少许食油煸炒片刻即倒入黄酒、水适量盖锅盖至煮沸后打入鸡蛋，加盐少许即可出锅服食。

13、银耳茉莉花

银耳20克，枸杞子20克，茉莉花10克。文火水煎每日一剂内服。

14、核桃枣杞鸡蛋羹

核桃仁(微炒去皮)300克、红枣(去核)250克、枸杞子150克，与鲜猪肝200克一同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时备用。每日取2-3汤匙，打入2个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。本方有益肾补肝、养血明目之作用。可治疗近视、视力减退，或伴有头昏健忘、腰膝酸软等症。

15、陈皮桂圆肉

枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1汤匙。将枸杞子、陈皮放在纱布内包好，与桂圆肉一起放在锅内加，水适量，文火煮沸，半小时后取出桂圆再在药液中加入蜂蜜，吃桂圆肉喝汤。