儿童各种各样的关节痛
儿童各种各样的关节痛
首先,生长痛是儿童时期最常见的关节痛,是儿童生长发育过程中出现的正常的“生理现象”,由于儿童处于生长发育高峰期,身高增长速度快,下肢骨骼增长超过了肌肉增长速度,常常引发腿部肌肉和肌腱牵拉出现轻微疼痛,个别对疼痛敏感小儿还会痛得夜不能寐。这种疼痛主要发生在双下肢及膝踝关节间,易在晚间发作,随着年龄的增长,身高增长速度减慢,疼痛会逐渐减轻和消失。父母平时要注意控制孩子的活动量,减少疲劳和紧张,保证每天充足的睡眠和良好的情绪,出现疼痛时家长可用手轻轻按摩局部,让孩子看书,或讲故事,以分散注意力,有助于缓解症状。
其次,髋关节滑膜炎,又称髋关节一过性(暂时性)滑膜炎,也是儿童时期常见的一种关节疼痛。此病男孩较多见,具体发病原因目前不十分清楚,一般认为是一种免疫介导的非特异性炎症,与外伤、感染有关。这种患儿常在发病前1~2周有上呼吸道感染史,起病或急或缓,临床表现不特异,患儿因为疼痛不愿站立,不愿行走,甚至出现跛行,一般经过消炎、止痛、休息等治疗后,很快可以缓解。
自身免疫性疾病,如风湿热、幼年特发性关节炎也会出现多发关节疼痛的表现,近年来发病率逐年增高。小儿风湿热大多由于链球菌感染所致,易引起踝、膝、髋、腕、肘、肩等大关节疼痛,即风湿性关节炎,可伴有不同程度的关节肿胀及压痛,如家长未予以重视,可波及心脏,引起风湿性心脏病。幼年特发性关节炎,过去也称类风湿性关节炎,大多于4-10岁发病,临床上常出现发热、多发关节肿痛,因缓慢起病,未引起家长重视,此病可骤然发热而加速疾病进程,最终侵犯全身关节,造成关节畸形。相对于成年类风湿,由于儿童免疫系统有一个逐渐发育成熟的过程,儿童类风湿相对易治愈,重要的是早发现、早治疗,否则易导致残疾甚至生命危险。
炎症性关节痛,如化脓性关节炎、结核性关节炎等也是儿童关节疼痛的常见原因之一。化脓性关节炎多有外伤史,可有不同程度的发热,关节活动明显受限,局部可有红、肿、热、痛。结核性关节炎,多见于年长儿,常有密切结核接触史,可同时患有其他部位的结核,起病缓慢,多为单一关节,常见部位为膝、髋、踝、脊柱等关节,其特点为病变关节多有肿胀,但不红、不热,若形成窦道多经久不愈。经抗感染治疗后,可好转。
最后,肿瘤性疾病,如白血病,也可引起关节疼痛,而且个别儿童以关节疼痛为最早表现,需经血液及骨髓穿刺检查明确诊断,及早治疗。骨肿瘤由于其发病率较低,常常被忽视,早期往往无明显症状,仅轻微酸痛或肿胀,良性肿瘤经手术处理,可治愈。恶性肿瘤如骨肉瘤往往后果严重。
总之,小儿关节痛不可忽视,“痛”即是一种病理状态,虽然有时儿童关节仅仅表现为痛,并没有红、肿、热等症状,家长也不要轻易认为是生长痛,必须排除其他疾病后才可考虑生长痛。要及时带孩子去医院检查,及时发现疾病,及早治疗。
各种关节炎的特点
1.类风湿关节炎
该病是慢性关节炎最常见的类型之一。与遗传、细菌及病毒感染、环境因素包括吸烟有关。可发生在任何年龄,但40-60岁女性更多见。以双手小关节(手指关节、腕关节)受累多见,并表现为双侧受累。
患者同时伴有晨起关节僵硬感持续大于1小时及关节活动受限。病情严重时可出现全身脏器受累。抗环瓜氨酸肽抗体为其特异性抗体。绝大多数患者类风湿因子阳性,但类风湿因子水平的高低与病情的活动度无绝对的相关性。
2.骨关节炎
又称退行性关节病、骨关节病,民间俗称骨质增生。骨关节炎的发生与年龄和肥胖密切相关。45岁以下人群骨关节炎患病率仅为2%,而65岁以上人群患病率高达68%。
简而言之,人到老年到老年都患有不同程度的骨关节炎。各关节均可受累。但双手小关节受累时多为双手远端指间关节。临床可见患者远端指间关节出现骨性突起。患者也可出现晨僵,但时间小于半小时。该类患者血中类风湿因子常为阴性。
3.痛风性关节炎
该病与体内尿酸产生过多和(或)排出减少有关。过多的尿酸在关节局部沉积引起关节炎。其发病非常急,常由饮食过量或应激诱发,表现为关节红肿热痛。
单关节受累多见,最常见的发病部位为大脚趾旁的骨性突起部位。急性痛风性关节炎缓解也很迅速,不治疗或经过药物治疗后一至两周症状可缓解,但容易再次复发。慢性痛风性关节炎则可以没有明显的间歇期,而表现为关节炎反复发作。
玩具对儿童的重要意义
孩子的玩具希望能成为按儿童成长阶段制作而成的,并且它应是适合儿童各个年龄阶段的东西。或者,即使是一件玩具,也能是按孩子大脑的发展并成为各种各样的东西来使用。不然的话,则不能成为大脑发展的良伴益友。在为选择怎样的玩具给孩子去玩而感到头疼之前,希望父母们先思考一下玩具对于儿童来说具有什么样的意义。
很多母亲以为只有玩具店和百货店的玩具柜台出售的才是玩具。其实,只要孩子喜欢玩的,不管是落在马路上的小石子也好,碎木片也好,都是极好的玩具,也许把它们称之为唤起无限的幻想和构思的最好的玩具更为合适。
特别是从3岁到学龄前的儿童,是以尝试错误法获取知识的时期。所以,要求并不是只凭一种玩具,而是希望孩子自己能够来选择各种各样的玩具,并能自己动脑筋想办法。玩具的意义,在于依靠自己的构思并依靠自己力量去进行创造。
譬如,从很早以前就有积木玩具,近几年又出现了拆装式玩具。玩堆沙的时候可以有铁锹和铅桶、绘画用的蜡笔,再大一点时也可有剪刀。若只有一种用途的玩具,虽然一天两天会感到有趣,但很快就会玩腻,他马上又会想要去获得别的玩具.
玩具对儿童的重要意义
对于日益成长着的幼儿来说十分重要的、吸引着自己的兴趣的事和所做的事,从大人的角度来看,都是一些没有意义的事和游戏。但是,对于幼儿来说,这决不单单是所谓有的玩。它是为提高孩子智能及运动能力而进行的重要工作。
孩子的玩具希望能成为按儿童成长阶段制作而成的,并且它应是适合儿童各个年龄阶段的东西。或者,即使是一件玩具,也能是按孩子大脑的发展并成为各种各样的东西来使用。不然的话,则不能成为大脑发展的良伴益友。在为选择怎样的玩具给孩子去玩而感到头疼之前,希望父母们先思考一下玩具对于儿童来说具有什么样的意义。
很多母亲以为只有玩具店和百货店的玩具柜台出售的才是玩具。其实,只要孩子喜欢玩的,不管是落在马路上的小石子也好,碎木片也好,都是极好的玩具,也许把它们称之为唤起无限的幻想和构思的最好的玩具更为合适。
特别是从3岁到学龄前的儿童,是以尝试错误法获取知识的时期。所以,要求并不是只凭一种玩具,而是希望孩子自己能够来选择各种各样的玩具,并能自己动脑筋想办法。玩具的意义,在于依靠自己的构思并依靠自己力量去进行创造。
譬如,从很早以前就有积木玩具,近几年又出现了拆装式玩具。玩堆沙的时候可以有铁锹和铅桶、绘画用的蜡笔,再大一点时也可有剪刀。若只有一种用途的玩具,虽然一天两天会感到有趣,但很快就会玩腻,他马上又会想要去获得别的玩具.
股骨头坏死的早期误诊有什么危害
股骨头无菌性坏死(简称股骨头坏死)由于本身起病缓慢,病因易被忽略(如激素等),早期定位症状体征不典型,尤其是医生的警惕性不高等原因,有许多门诊病人多次就诊甚至历时2-3个月直到定位症状体征出现、股骨头已塌陷变形才得以确诊,此时已延误了治疗的最佳时机,有的甚至给患者造成终生残疾。
股骨头坏死的三大主要症状是髋关节(单侧或双侧)疼痛、跛行、功能障碍)。由于早期唯一症状就是疼痛,常常误诊为坐骨神经痛、腰椎间盘膨(脱)出症、梨状肌综合症、膝关节炎、风湿病等。股骨头发生缺血坏死时,因无菌性炎症而导致其骨髓内压增高和关节腔内压增高,周围组织和神经被牵拉挤压而出现各种各样的疼痛。早期即急性期以向后沿坐骨神经的放射痛,向前可出现沿股神经、内收肌的放射痛(病人常误为膝关节痛)。中晚期以髋关节局部的隐痛、钝痛、胀痛、针刺样痛为主。临床上对腰腿痛病人,特别是臀后放射痛和膝关节痛病人,往往忽略髋关节疾患和常规的骨盆正位片不易发现X线的微细改变,这是股骨头坏死误诊、漏诊常见的两种情况。
各种关节炎的特点
1.类风湿关节炎
该病是慢性关节炎最常见的类型之一。与遗传、细菌及病毒感染、环境因素包括吸烟有关。可发生在任何年龄,但40-60岁女性更多见。以双手小关节(手指关节、腕关节)受累多见,并表现为双侧受累。患者同时伴有晨起关节僵硬感持续大于1小时及关节活动受限。病情严重时可出现全身脏器受累。抗环瓜氨酸肽抗体为其特异性抗体。绝大多数患者类风湿因子阳性,但类风湿因子水平的高低与病情的活动度无绝对的相关性。
2.骨关节炎
又称退行性关节病、骨关节病,民间俗称骨质增生。骨关节炎的发生与年龄和肥胖密切相关。45岁以下人群骨关节炎患病率仅为2%,而65岁以上人群患病率高达68%。简而言之,人到老年到老年都患有不同程度的骨关节炎。各关节均可受累。但双手小关节受累时多为双手远端指间关节。临床可见患者远端指间关节出现骨性突起。患者也可出现晨僵,但时间小于半小时。该类患者血中类风湿因子常为阴性。
鸡蛋各种各样营养细细数来
“初产蛋”只是炒作概念
初产蛋是什么?估计有些人在超市中看到过,而且价格不便宜。其实,初产蛋是套用了“牛初乳”的概念,小鸡一般生长到145天时开始下蛋,刚开始下的蛋体积小,重量也轻,一般在45克以下,这种蛋就被叫为初产蛋。
初产蛋的蛋黄占到整个鸡蛋的32%,而一般鸡蛋的蛋黄会占到30%,但是这并不能说明初产蛋的营养价值比普通蛋更高,目前也没有任何研究能证明初产蛋的营养价值更高,说到底,初产蛋的炒作概念更甚于其营养价值。
土鸡蛋营养并无明显突出
出售初产蛋的商家是买个概念,而对于土鸡蛋,大部分人都认为其营养价值高于普通鸡蛋,有的商家甚至宣称,土鸡蛋的营养价值真的是洋鸡蛋的5倍。
相对与笼养的洋鸡,土鸡一般是散养的,在生长过程中会吃到青草和小虫子等活食,下的蛋味道会比较香,因为数量少,所以一般价格也比较贵。和普通鸡蛋相比,其脂肪含量相对较低(土鸡蛋:6.4克/百克,红皮鸡蛋:11.1克/百克),而钙含量相对较高(土鸡蛋:76克/百克,红皮鸡蛋:44克/百克),而蛋白质、维生素B2以及硒、铁、锌等微量营养素并无太大差别。从营养安全角度来看,只要鸡蛋新鲜就可以,不必非要吃土鸡蛋。
红皮、白皮鸡蛋都营养
分析了这些“概念蛋”,很多人可能又要问了,就是普通鸡蛋也分红皮和白皮的,有的人说红皮蛋营养高,有的却认为白皮的好,而且看起来干净。其实,不管是红皮还是白皮,只要新鲜,都是补充营养的好蛋。
从营养上分析,红皮蛋和白皮蛋并无太大区别,只是白皮鸡蛋的脂肪含量稍低于红皮鸡蛋。红皮蛋之所以会呈现出红皮,是和一种叫做卵壳卟啉的物质相关,如果想让白皮蛋呈现出红色,往鸡饲料里加入卵壳卟啉就可以了。所以说,红皮蛋白皮蛋都是好蛋,营养价值都差不多。
乌鸡一直被认为是滋补上品,因此,很多人认为乌鸡蛋营养价值也很高。其实,乌鸡蛋的蛋白质、脂肪、钙以及维生素B2等营养素含量跟普通鸡蛋相差无几。相反,乌鸡蛋蛋黄中胆固醇含量几乎是鸡蛋黄的两倍(乌鸡蛋黄为2057毫克/百克,鸡蛋黄为1510毫克/百克),因此,胆固醇或血脂高的人群应注意。另外,鹌鹑蛋的营养也没传说中的那么神奇。
除此之外,市面上还有很多富钙蛋、富硒蛋,其实就是在喂养鸡的过程中,往饲料中添加了钙和硒,远远不及牛奶(富含钙)以及海产品(富含硒)的补充作用。请记住:普通的新鲜鸡蛋性价比最高,谨防掉进那些让人眼花缭乱的“概念蛋”陷阱。
儿童各类餐具都要把啥关
一、仿瓷餐具最实用但质量难保
妈妈最放心:质地柔和,光滑如瓷器却又很轻薄,不怕摔不变形,保温的性能也很好且不烫手。
妈妈的担心:仿瓷餐具制作比较复杂,因此很容易掺假。很多企业用有毒的脲醛类的模塑粉代替正常的树脂原料,因为模塑粉要廉价得多。
给妈妈的建议:正规仿瓷餐具的底部都有企业详细信息、生产许可证QS标志和编号。还要看产品是否上色均匀,是否有变形,表面是否光滑。买回家以后用开水煮半小时,晾干后再煮半小时,反复四次,若有发白和黑点,则是质量不过关的次品。
儿童餐具如何挑选
二、塑料餐具让宝宝更爱吃饭
妈妈最放心:样子好看,能让宝宝对吃饭更有兴趣,而且防摔。
妈妈的担心:容易附着油垢,难清洗,摩擦后容易起边和棱角,造成不安全。
给妈妈的建议:不适合吃需要保温和太油的食物。最好选择无色透明或素色的。如果想吸引宝宝注意,那么餐具外面可以带花,但是内侧不可以带花。千万别买有气味的、色彩杂乱的塑料餐具。
三、不锈钢餐具适合用来喝水
妈妈最放心:好擦洗,不容易孳生细菌,化学元素少,适合用来喝水。
妈妈的担心:容易烫手,重金属含量不合格会危害健康。不能长时间盛放有菜汤的菜,因为菜汤中常含有酸性物质,会把不合格的不锈钢餐具中的镍和铬溶解出来,这些重金属被宝宝吃到肚子里,会影响大脑和心脏健康。
给妈妈的建议:不锈钢餐具有“13-0”、“18-0”、“18-8”三种代号。代号前面的数字表示铬含量,后面的代表镍含量。铬是使产品不生锈的材料,镍是耐腐蚀材料,镍含量越高,质量就越好。但是镍、铬是重金属,所以一定要选择技术过硬、质量过关、符合国家标准的产品。还要注意别用不锈钢餐具盛酸性食物。
四、陶瓷、玻璃餐具环保健康但容易碎
妈妈最放心:玻璃和陶瓷是大人们主要使用的餐具,比较环保,工艺完善。
妈妈的担心:容易碎,会伤害到宝宝。
给妈妈的建议:玻璃和陶瓷确实是非常安全的餐具,最大的问题就是易碎。此外要注意陶瓷的餐具要买釉下彩,选择的方法很简单,就是表面光滑的,摸不出花纹感的陶瓷餐具。当然,如果是纯色无花纹且表面光滑的陶瓷餐具更好。
五、木质餐具要买就买不涂漆的
妈妈最放心:保温好,更天然,质地更细腻柔和,不容易伤到宝宝。
妈妈的担心:不好清洗,容易孳生细菌。装饰用油漆毒性大。
给妈妈的建议:买木质或竹质的餐具,最好不要买表面比较光亮或者有油漆的。因为多数油漆装饰的餐具是含有铅的,长期使用对宝宝健康不利,最好使用天然制造的。
六、搪瓷餐具逐渐消失的好餐具
妈妈最放心:保温好,有害物质含量少。
妈妈的担心:多次摔打后容易变形,瓷容易脱落而被宝宝吃进肚子里,制作成本高,工艺繁琐,因此很少见到了。
给妈妈的建议:搪瓷餐具很适合宝宝,但也不能用得太久,一段时间必须更换,以防止掉瓷误食。也要注意不要买内壁有花纹的。