怎样容易受孕 保证性生活质量
怎样容易受孕 保证性生活质量
性生活质量也是保证顺利受孕的必要条件，研究表明，女性在达到性高潮时，阴道分泌物增多，分泌物中的营养物质如氨基酸和糖增加，可以使阴道中的精子运动能力增强，并使阴道充血，阴道口变紧，阴道深部褶皱伸展变宽，便于贮存精液;而平时坚硬闭锁的子宫颈口会因此松弛张开，宫颈口粘液变得稀薄，使精子容易进入。性快感与性高潮又可促进子宫收缩肌输卵管蠕动，有助于精子上行，从而达到受精的目的。
女人最容易受孕的时间
围绕排卵前后的生理征象,从而确定排卵日期,选择最理想的受孕日同房:排卵前5天避免性生活,以保证精子数量和质量;宫颈粘液开始有拉丝反应时,提示即将排卵,可隔天性交;拉丝度最佳的一天最接近排卵,应选择此日性交;在排卵后3天或基础体温处于上升水平后3天内仍有受孕可能,可隔日性交。
研究发现,做爱的最佳时间是下午5-7时。因为无论是精子的数量还是质量,一天中变化都很大,而这段时间则达到高峰,恰好也在此时,女性最容易受孕。
关于性健康有哪些建议
包皮垢是引起男性阴茎癌和其配偶宫颈癌的重要诱因，建议包茎和包皮过长的男性及时就诊，切除包皮。注意外阴部的清洁卫生，平时应经常清洗，尤其是男性性生活之前更是如此。女性阴道有完善的自洁能力，不要滥用阴道洗液，不要冲洗阴道。女性应密切注意白带的变化情况，如果出现明显的异味、颜色、性状的变化，应怀疑有妇科炎症，要去医院检查治疗；自行用药可能耽误治疗并可能加重症状。性卫生保健也就是如何实现性健康的问题,它不仅iD生肓有关，也和预昉獅病、艾滋病等性传播疾病的医疗保健有关，还是生活质量不断提高的保证。性卫生保健问题贯穿于人的一生，在不同年龄阶段应重视其不同的保健的重点觔内容。
阳痿造成的危害都有哪些呢
1.影响性生活质量
在性生活中，如果丈夫患有早泄等性能障碍，往往会影响夫妻之间的性生活之质量，无法满足妻子生理需求，久而久之会影响妻子的性心理和性健康，也许会导致家庭矛盾。
2.影响生育功能
早泄的危害还有影响男性的生育功能，因为出现早泄，所以患者阴茎无法将精子输至女性的宫颈口，显然就不能生育下一代，对于病情较轻的患者，常见症状是勃起时间短，可勉强完成性生活，但此时患者的机体处于非健康的状态，精子质量差，不能保证育出健康的小生命。
3.影响怀孕质量
早泄是指性交时间很短(性交时间3-5分钟左右算正常)即行排精，不能维持正常性生活的一种病症，有的刚接触女方外阴或阴道口即行射精，有的阴茎刚进入阴道不久即行射精，虽然可以受孕，但是此时的男性身体已经处于非健康状态，极易影响受孕质量。
出现性功能障碍属于正常吗
1.影响性生活质量
在性生活中，如果丈夫患有早泄等性能障碍，往往会影响夫妻之间的性生活之质量，无法满足妻子生理需求，久而久之会影响妻子的性心理和性健康，也许会导致家庭矛盾。
2.影响生育功能
早泄的危害还有影响男性的生育功能，因为出现早泄，所以患者阴茎无法将精子输至女性的宫颈口，显然就不能生育下一代，对于病情较轻的患者，常见症状是勃起时间短，可勉强完成性生活，但此时患者的机体处于非健康的状态，精子质量差，不能保证育出健康的小生命。
3.影响怀孕质量
早泄是指性交时间很短性交时间3-5分钟左右算正常即行排精，不能维持正常性生活的一种病症，有的刚接触女方外阴或阴道口即行射精，有的阴茎刚进入阴道不久即行射精，虽然可以受孕，但是此时的男性身体已经处于非健康状态，极易影响受孕质量。
性爱酣畅受孕几率高
近日，英国有报道将性爱质量和生育能力挂上了钩，即感情越好，性爱感受越强，怀孕几率越大，生育的子女质量越高。
我国古代也有类似的说法，隋代医学家巢元方在论述优生时提出了“情深婴美”之理论，认为夫妻间性生活和谐，并能在环境静谧舒适，双方心情舒畅，情感深厚并同时达到高潮，就能在气机流畅、精血旺盛时交媾而孕，所以一定能孕育出一个智慧过人、健康长寿的个体。
这些说法和研究确实有一定的科学依据。从男性的角度来说，在性生活中，男性通常产生2.5亿个精子。但在比较完美的性爱中，完全兴奋起来的男性射出的精液中精子数会比平常多50%，而且精子的活力和质量也更好，这就意味着精子有更多的机会和卵子相遇，创造出新生命的几率也增大。从女方的角度来说，完美的性爱可以使女性达到高潮的机会更多，而女性在高潮的时候，其体内压力发生巨大变化，肌肉剧烈收缩，有助于把精子吸入子宫颈，进而使精子进入子宫，从而增加怀孕的几率。女性高潮期间释放的催产素，还能帮助精子更顺利地与卵子结合。
所以，美满的性爱是生出健康宝宝的基础，这包括掌握性爱时间、必要的技巧和保证性爱的质量。从女性月经结束后的第一天开始计算，最容易受孕的生育期是第10~16天。由于精子能够在女性生殖道内生存长达3天，所以在受孕期内，隔一天进行一次性生活可以提高受孕几率。
最后，研究发现多用男上位有利于优生。在性爱时，女性的臀部可稍垫高，两腿屈起，男方射精后继续仰卧20分钟左右，以增加受孕机会。
宫颈炎对女性有什么影响
1影响受孕：炎症造成的白带黏稠，脓性妨碍精子进入到宫腔，从而影响到女性的受孕。
2导致流产：由于宫颈炎会让组织产生变化，弹性下降，导致产程不顺利，最终导致流产。
3影响性生活质量：严重的宫颈炎会影响到性生活质量，女性在性生活过程中会感到疼痛和不舒服，也就会排斥性生活，导致夫妻生活不和谐。
4诱发宫颈癌：据调查统计，患有宫颈炎的女性，宫颈癌发病率比没有宫颈炎的妇女高出十倍。
排卵期有什么症状表现 女性排卵期是如何计算
当然对于女性朋友来说,除了计算排卵期,备孕期的生活质量也是很重要的。正常育龄妇女每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。如从避孕方面考虑,可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。
妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期,一般在排卵期安排性生活可以提高受孕率。
怀宝宝要几个月呢
对于有些人来说，一旦决定自己要怀孕生子，第二个月就顺利怀孕了。可是有些人备孕好几年了，迟迟没有顺利怀孕。到医院检查身体，一切都是正常的。所以一般几个月能怀上孩子呢?接下来我们就来具体了解一下吧。
一般备孕几个月能怀上每个人的情况是不一样的，帮助受孕的因素有以下几方面：
1、保证性爱次数：一般，3-4天，过一次性生活，即使排卵期算不准，也会巧遇到卵子的。
2、缓解压力：放松心情、缓解压力，让一切都顺其自然的发生，保持愉快的心情，去等待小宝宝的诞生。
3、性爱姿势：采取正确的性爱姿势，也可帮助精子，迅速到达女性宫颈。
4、精力充沛时同房：夫妻双方性生活时，一定要保持身体、及精力充沛，不要在身体疲惫时受孕，即使受孕，质量也不好，如果时间允许，可以在晨起时同房，这样夫妻二人经过一夜的休息，精力充沛，可以提高精子和卵子的质量。
5、选择最佳受孕年龄：男人在30-35周岁，女性在25-30周岁。尤其是女性，最好不要选择做高龄产妇，一来卵子质量不如从前，二来高龄产妇孕育过程也比较危险。
以上介绍有关一般几个月能怀上孩子的相关内容了。总之，对于适龄的备孕女性，只正常性生活是很容易怀孕的，如果备孕一两个月还没有怀孕，建议到医院做孕前检查，检查是否有妇科疾病，任何一种妇科疾病都有可能引起不孕。
怎样提高性生活质量
(1)调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。
(2)牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。
(3)捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3-4秒钟放松一次，如此可反复进行。
(4)改变性交体位。侧卧式，女上式、坐式可以延长性交时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。
(5)机械压迫法。药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
(6)增强体质。一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
(7)加强锻炼。做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。
排卵期的计算备孕的女性培养学习了
对于备孕的女性朋友来说，当然最为关心的是什么时候是排卵期，因为女性朋友在排卵期受孕的几率是最大的，也是因为这个原因所以对于女性朋友来说，特别是备孕的女性一定要排卵期的计算，然后在排卵期过性生活，可以增加女性的受孕指数，让你更有机会顺利的当上妈妈。
所以对于每一个备孕的女性都要学会关于排卵期的计算，这个对于顺利怀孕是非常重要，也是非常关键的，当然对于女性朋友来说，除了计算排卵期，备孕期的生活质量也是很重要的。
正常育龄妇女每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。
妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期，一般在排卵期安排性生活可以提高受孕率。
所以对于女性朋友来说，为了可以顺利的怀孕，因此这个时候要非常重视关于排卵期的计算，然后在排卵的时间受孕，这样可以增加怀孕的指数，而且对于女性朋友来说，排卵期是不固定的，受月经周期的影响哦。