白血病离我们有多远

白血病离我们有多远

20多年前大学毕业的我刚开始在血液科工作时，每个医院的血液科都很小，常和其它专业的联合组成一个科室，比如，我曾经工作的那个科室由三个专业构成：内分泌，肿瘤和血液。我大学实习的医院血液科和消化科在一起。感觉白血病病人很少，多数是贫血和血小板减少的患者。读血液科研究生时，我所在的血液科也只有40多张床,。但这些年，白血病人渐渐的多了起来，尽管到目前为止，我仍没有看到我国每年白血病的真正发生率是多少(教科书上的发病率应该和我上学的时候一样)，但有一个现象值得我们去思考，那就是我所知道的每个医院血液科都在扩床，前年我到我曾读硕士研究生的医院去讲课，令我惊讶的是血液科已扩大到2层楼100多张床，而且还需加床。在内科系统中，血液科是传统意义上的小科，但现在从病人数和床位数看绝对不是小科了。以前很少听说自己熟悉的人患白血病或淋巴瘤，但现在我们的亲属，朋友，本单位的同事以及老乡几乎每年都有患白血病或淋巴瘤的。很迷茫，也很无奈，到底是什么原因导致这样的结果，是我们的环境太糟糕了还是由于政府的医保政策的改善，多数白血病淋巴瘤患者能有钱治病了。20年前的确有一些患者确诊白血病或淋巴瘤就放弃回家了(因为没钱看病)。我们国家每年投入大量的资金用于医学研究，希望能真正的定期做一次白血病和淋巴瘤的流行病学调查，获得真实的数据，现在教科书上说白血病的发病率是2-4/10万，我的真实感觉是应该比这个数字高很多。只有获得真实的数据，我们才能面对现实(尽管可能很残酷)，分析原因，做出切实可行的举措。珍惜我们的环境吧，因为我们只有一个地球。

癌症到底离我们有多远

前几天又有报道：一位23岁女孩被确诊为胃癌。她在一家企业做女案工作，“朝九晚五”。每日中午只有一个小时的时间用来吃饭。米皮、凉皮、麻辣烫等就成为了她午饭的主要选择。而为了弥补午餐的不足。晚餐又吃的非常丰富，就这样恶性循环，最后导致胃癌的发生。

因为时间的紧张，很多上班族也都选择了类似的食物，但这些食物真的有如此的危害吗?让我来一一为大家解答：

一、米皮、面皮：

凉皮多是利用大米、小麦、豆类等制作的，其主要成分是水、蛋白质和淀粉。而米皮是它是把大米放入水中浸泡四个时辰，然后推(或打)成米浆，上笼蒸成薄薄的饼子，置于通风处降温，抹上菜籽油切成细条。在吃的时候凉皮和米皮应与新鲜蔬菜搭配，以使营养均衡。

为了增加凉皮或凉粉的韧性，很多商贩非法加入“速溶蓬灰”和硼砂(化学名四硼酸钠)，有口号是这样讲的“蓬灰加硼砂，凉皮顶呱呱!”。其实“速溶蓬灰”和“硼砂”都属于化工原料，不但有毒，还有致癌的作用。因此，在市场上购买凉皮或凉粉时，一定要注意卫生，尽量少吃或不吃。

二、麻辣烫：

很多人都喜欢吃麻辣烫，尤其觉得街边的麻辣烫味道更好。还有人会这样说“越脏的食物才越好吃，像这种街边麻辣汤就是其中的代表”。但除了卫生问题外，这种麻辣烫就没有其他隐患了吗?

1、麻辣烫都是经过高温煮过的，其中想蔬菜等中的维生素和矿物质等营养素就会大量的流失。

2、有很多人喜欢吃过烫的食物，通常我们口腔忍耐的最大温度是65℃，而食道的忍耐温度为45℃。吃到口中觉得烫的食物，在食道更会觉得烫，这样高温容易将食道粘膜损伤、增生，如此反复就会增加食道癌的风险。

3、小贩会选择经过福尔马林浸泡过的毛肚为原料，对身体有害。或是使用一些不新鲜的蔬菜，产生大量的亚硝酸盐，导致胃癌、食道癌肝癌、大肠癌等。

4、另外，为了让麻辣烫不失“美味”，很多商贩所使用的烫底料不更换，就会导致汤底料内含大量的草酸、嘌呤、动物脂肪等一些有害物质。

三、盖饭：

盖饭通常都是大米和各种蔬菜、肉类制成，食物种类多，而且营养很丰富，受到了上班族的追捧。但有些餐厅的盖饭却并非如此。为了让食物更美味，在烹调时会使用大量的油，这样会增加盖饭的热量。另外过高的油温会使蔬菜、肉类等变性而流失大量营养素。有些商家还会使用地沟油，其中除了含大量毒素外，还有致癌的作用。

四、油炸类食物：

除了以上食物外，受到上班族追捧的要数油炸类食物。例如炸鸡排、炸鱿鱼圈、炸鸡柳等。这些油炸类食物最大的危害就是热量很高，一个炸鸡腿汉堡热量大约为500kacl，如果再加上一杯可乐，一对鸡翅大约为1000kcal。而正常成年女性轻体力活动者每日所需热量为2100kcal，男性为2400kcal。一顿鸡腿套餐就占了总能量的一半左右。那我们的早餐和晚餐要怎样吃呢?

另外这样的炸鸡腿餐也没有什么营养，除了高热量、高脂肪、高糖外，我们每日所需要的新鲜蔬菜及水果几乎为零。说了这么多如果还有人要吃，那我建议最好到正规的洋快餐店去购买。起码那里现在还没有发现使用地沟油来制作油炸食品，相对大街的商贩更加安全一些!

这些方法让我们远离肝脏疾病

我们都知道过度的肥胖和大量的饮酒会伤害我们的肝脏，但其实在生活之中还有着许多的生活方式会伤害到我们的肝脏，那么是那些生活方式会伤害到我们的肝脏呢?下面就一起来看一看吧!

首先就是睡的太晚就会伤害到我们的肝脏，因为我们都知道睡觉其实是一种调理我们身体内部的方式，而肝脏主藏血，要是睡的太晚就会导致错过养肝血的时间段，就容易造成一些肝脏疾病!

用眼过度也会伤肝，这不是在开玩笑吧?这当然不是在开玩笑，有一句话叫做“肝开窍于目”就可以很好的解释肝脏和眼睛的关系了，而要是肝脏不好我们的眼睛就会出现干、涩、视线模糊的症状，反过来我们的眼睛要是不好也会给肝脏造成危害!

忌乱服保健品，我们都知道肝脏主排毒而“是药三分毒”，不论再好的再无害的保健品，它们也是有着毒性的，而服用保健品过量造成损伤我们身体的新闻更是屡见不鲜，这就是因为乱服保健品加大了肝脏的工作压力，而导致保健品之中的毒素无法及时排除出去所导致的，或者就是性质相冲的保健品被同时服用所导致，所以想要保护好肝脏就要控制服用保健品的数量还有种类!

8招让乳腺癌远离我们

1、防止肥胖。对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

2、定期基因检测。研究表明，年轻女性(20-35岁)患乳腺癌的原因大多一种易感基因的突变有关。而携带这种基因的人群可分为两类：一类是有德系犹太人的血统，一类是家族病史中既有乳腺癌病史，又有卵巢癌病史。如果你是以上两类人中的一类，那么你应该向相关机构咨询，做个乳腺癌易感基因的检测。

3、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

4、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

3、多吃蔬菜。蔬菜中的脂肪含量较低，可在很大程度上降低患乳腺癌的几率，多吃蔬菜对我们的乳房健康有很大的好处。在食谱中加入十字花科的蔬菜，例如花椰菜和羽衣甘蓝，就是预防乳腺癌的有效方法。这类蔬菜中所含的莱菔硫烷能够抑制体内癌细胞复制。生吃这些蔬菜还能够让预防效果加倍。

4、不吃咸辣香肠。高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。

5、摄取维生素。饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。

6、远离咖啡。目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。

7、戒酒。研究证明，每天和200毫升的酒会将乳腺癌的几率增加27%。而戒酒可吃葡萄，葡萄中所含的白藜芦醇能够降低体内的雌激素含量，从而起到预防乳腺癌的作用。

8、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

白血病离我们有多远

20多年前大学毕业的我刚开始在血液科工作时，每个医院的血液科都很小，常和其它专业的联合组成一个科室，比如，我曾经工作的那个科室由三个专业构成：内分泌，肿瘤和血液。我大学实习的医院血液科和消化科在一起。感觉白血病病人很少，多数是贫血和血小板减少的患者。

读血液科研究生时，我所在的血液科也只有40多张床,。但这些年，白血病人渐渐的多了起来，尽管到目前为止，我仍没有看到我国每年白血病的真正发生率是多少(教科书上的发病率应该和我上学的时候一样)，但有一个现象值得我们去思考，那就是我所知道的每个医院血液科都在扩床，前年我到我曾读硕士研究生的医院去讲课，令我惊讶的是血液科已扩大到2层楼100多张床，而且还需加床。在内科系统中，血液科是传统意义上的小科，但现在从病人数和床位数看绝对不是小科了。

以前很少听说自己熟悉的人患白血病或淋巴瘤，但现在我们的亲属，朋友，本单位的同事以及老乡几乎每年都有患白血病或淋巴瘤的。很迷茫，也很无奈，到底是什么原因导致这样的结果，是我们的环境太糟糕了还是由于政府的医保政策的改善，多数白血病淋巴瘤患者能有钱治病了。20年前的确有一些患者确诊白血病或淋巴瘤就放弃回家了(因为没钱看病)。

我们国家每年投入大量的资金用于医学研究，希望能真正的定期做一次白血病和淋巴瘤的流行病学调查，获得真实的数据，现在教科书上说白血病的发病率是2-4/10万，我的真实感觉是应该比这个数字高很多。只有获得真实的数据，我们才能面对现实(尽管可能很残酷)，分析原因，做出切实可行的举措。珍惜我们的环境吧，因为我们只有一个地球。

乳腺肿块等疾病离乳腺癌有多远？

乳腺疼痛多数是良性疾病引起的

女性乳房受体内多种内分泌激素，如雌激素、孕激素以及生化物质的影响，在一生各个年龄段对乳腺的发育、成熟、退化等一系列生理过程和病理过程都有直接和间接的影响。正因为如此，乳房也成了疾病的多发器官。

乳腺疼痛是育龄期女性最常见的症状，可以表现为一侧或两侧乳腺疼痛，有些是周期性的乳痛，如月经期前1-2周开始乳房胀痛，来月经后乳痛缓解或消失，这种情况是受体内的性激素规律性波动的结果，这种乳腺疼痛在很大程度上都是正常的，或者是生理性的。还有些呈持续性的乳痛，也称为非周期性的乳痛，不论月经前期还是月经期后乳痛持续或波动性的，不缓解，应引起重视。

多数乳腺疼痛是良性疾病引起的，由乳腺癌本身引起的乳痛占极少数。多数乳痛程度可以忍受，少数难以忍受，会影响到工作、生活。在乳腺癌发病率不断上升的今天，很多有乳腺疼痛的妇女都会十分紧张，恐惧乳腺癌发生。但是，事实上，乳腺疼痛绝大多数与乳腺癌没有关系，而且在很多时候妇女所感觉到的乳房不适其实未必是乳腺自身的疾病所造成的。当然乳腺疼痛也并非无临床意义，因为在极少数情况下，有乳腺癌患者可以表现乳痛的情况。因此，建议有乳痛的女性需要定期在专科医院由专科医师进行乳房检查、乳腺超声或乳腺钼钯照相等检查，以除外乳腺癌。

年轻女性更要留意乳腺肿块

乳房肿块，无论是医生还是患者或是健康人，面对乳房肿块的第一反应不外乎“是不是乳腺癌”?因为在乳房肿块的处理中最重要的是鉴别肿块是否为乳腺癌，是否存在同时合并早期乳腺癌的可能。乳房肿块到底有多大的可能是乳腺癌?这与很多因素有关，如年龄、月经状况、生育情况、病史特点和肿块特征等。这些因素都有一定的价值，但又都不是绝对的，应综合分析考虑。了解了这些因素后往往还要有选择性地进行一些其他检查，进一步判断肿块的性质，一旦怀疑乳腺癌就要继续进行检查，明确结果，以免漏诊，尤其要注意肿块生长的时间长短，生长的速度快慢，肿块大小、质地，伴随疼痛与否。如果体检发现乳房肿块质地坚硬、形状不规则、边缘不清、活动度差以及皮肤粘连等情况都是提示有乳腺癌的可能。

一般来讲，年轻女性患乳腺癌可能症状表现不典型，不容易早期发现，进展快，预后差，建议年轻女性更要强调仔细检查。乳房肿块的处理最重要的是尽可能减少漏诊。因此有任何可疑乳腺癌的乳房肿块都要先行影像学检查，如B 超、钼钯照相、MRI等，确诊需要进行乳腺肿块穿刺或活检。

乳头溢液多数是生理性的

乳头溢液，很容易引起大家的恐慌。对待乳头溢液的关键问题是排除由乳腺癌引起的溢液。事实上，多数是生理性的，少数为良性疾病引起的，而与乳腺癌有关的溢液则极为少见。生理性的溢液，并非疾病所致。往往表现为双侧乳房的多个乳孔，溢液可以呈乳白色、淡黄色，偶有血性的。病理性的溢液常为单侧乳房、单个乳孔，溢液为血性、浆液血性、棕褐色等，多数是由导管内乳头状瘤、乳腺增生、导管扩张症等良性疾病引起。

乳腺癌引起的溢液多为血性的或为无色、稀薄、水样溢液。这在很大程度上需要进行仔细的检查，注意溢液的位置、性状，进行溢液细胞学检查，同时配合超声、乳管镜、钼靶照相、核磁共振等检查确定诊断。

总之，与乳腺疾病有关的症状有很多，核心问题是不能漏掉乳腺癌，需要正确对待，及时检查，及早治疗。女性应定期到专科医院，由专科医生进行乳腺体检。

专家呼吁：乳腺癌需要全程管理

日前，第七届CSCO乳腺癌高峰论坛在京召开，中国临床肿瘤学会(CSCO)执行委员会副秘书长、军事医学科学院附属医院乳腺肿瘤科主任江泽飞教授指出，作为一个特殊的疾病，乳腺癌诊疗需要以多学科规范化诊疗为基础，从社会学角度进行全面认知，集患者、家庭、医疗机构、政府、社会等各方合力，以取得最理想的治疗效果。

乳腺癌全程管理理念在2012年被正式提出，其原型是2011年首次提出的“晚期乳腺癌维持治疗理念”。北京大学第一医院乳腺疾病中心主任刘荫华教授说：“全程管理不仅着眼于疾病治疗，同时促进医生与医生、医生与患者、患者与家庭之间的沟通，从而帮助患者提升信心，增强治疗的依从性，获得更好的治疗效果。”

全程管理策略的制定需要根据乳腺癌的不同阶段、不同类型进行调整，为患者提供“量身订制”的多学科综合治疗方案。对早期患者而言，治疗目标是最大可能达到治愈。对于晚期患者而言，治疗目标则主要为缓解症状，提高生活质量，延长生存期。江泽飞教授进一步解释道：“晚期乳腺癌大多难以治愈，需采取‘细水长流’的策略，帮助患者获得更好的生存获益。首先考虑最佳的一线治疗，在6~8个周期治疗有效后，继续维持治疗以延缓疾病进展，直至疾病进展后开始二线、三线治疗。研究显示，卡培他滨单药维持治疗可使晚期患者生存期显著延长，同时口服化疗药物便于患者在家进行长期治疗，获得与家人在一起的高品质时间。”

除分阶段治疗外，乳腺癌分类治疗也是全程管理的关键要素，以便为患者提供最有效的治疗方式。此外，全程管理也对乳腺癌治疗过程中的心理干预提出了指导意见，以帮助患者更好地调整心态，获得更高的生活品质。

乳腺癌临床特点

80%以乳房肿块就诊，好发部位在外上象限(45%-50%)，其次，乳晕区18%-25%，单发肿块较为多见，多为不规则、表面不光滑、边界不清;实性、质硬、活动度小或与皮肤粘连，仅有1/3患者感乳痛，晚期乳头固定、抬高或凹陷或乳头溢液、皮肤结节、溃疡、湿疹样变或酒窝征、橘皮样变。

眼睛对我们有多重要

眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉人的眼睛非常敏感，形象转变成神经信号，传送给大脑。由于视觉对人如此重要，所以每个人每隔一两年都应检查一次视力。

一个人的眼睛，特别是眼神的微妙变化，常是表达各种感情和体现人的内在美和外表美的窗口，故眼有“心灵之窗”的美称。

人们对容貌的审视，首先从眼睛开始。一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采，而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。“画龙点睛”这句成语，体现了眼睛生理功能中的美学意义及其重要性。眼睛的形态、结构比例如何，对人类容貌美丑具有重要的影响，因此美学家称人的双眼是“美之窗”。

儿童性侵犯离我们有多远

性侵犯并不是一个陌生的词汇，但听起来仿佛非常遥远。我们可能根本不相信这种遭遇会与我们的孩子有什么关系。不过这毕竟是一个越来越复杂的世界，为了庇护一个阳光灿烂的童年，我们也应该了解必要的知识和有效的保护措施。

肖肖是个4岁的男孩儿，每周末都会去体育馆上两个小时的游泳课。一天，肖肖被保姆接回家后嘴里就嘟囔着：“我不喜欢石老师……”石老师就是他的游泳教练。

“为什么呢?”妈妈边给这个淘气的“小花猫”擦脸边问，心想，肯定是今天又挨批评了。但是，肖肖说出的结果让妈妈愣在当场。他说他的游泳教练在洗澡的时候总是摸他的小鸡鸡，这让他很不舒服，他不想再去学游泳了。

性侵犯已经不是一个陌生的词汇了，我们甚至听到过这方面更可怕的事情。但是，很多父母虽然有所触动，却不相信自己的孩子会有这种遭遇，总觉得它离我们还远。但是，虽然国内还没有权威的统计数字，但据美国国家失踪及受虐儿童中心(NCMEC)统计：有1/5的女孩和1/10的男孩在18岁以前受到过性侵犯;而12岁以下的儿童中，4岁宝宝被侵犯的情况最为严重。

很多时候，我们难以界定某种骚扰行为是不是性侵犯，但是每个父母都希望自己的天使一尘不染，希望他的周围没有乌云围绕。下面提供一些信息，帮你警惕孩子身边这种难言的危险。

陌生人VS好邻居：谁对孩子威胁更大

父母们通常认为陌生人对孩子的威胁最大，实际上大多数侵犯者都认识受害者。这些人一般看上去不像坏人，甚至有可能是非常受欢迎的老师或者辅导员，也有可能是我们熟悉的人，比如亲戚、邻居、继养父母或者朋友。根据美国司法部统计，这些侵犯者大多是男性，但是在对6岁以下儿童进行性侵犯的案例中，女性占了12%。特别值得注意的是，性骚扰者中约有20%是青少年。

儿童性侵犯者通常是恋童癖，他们可能是性无能，也可能与常人无异，可能未婚也可能已婚。他们中有的在未成年时期曾遭受性侵害;有的沉迷于儿童性侵犯的色情片并加以模仿;还有的本身性格孤僻、缺乏自信，他们的欲望强烈但在成人的世界里却得不到满足，所以转向了容易受诱惑和恐吓的儿童。这些人的性侵犯行为往往持续多年，他们事前有预谋、侵犯行为固化。他们丝毫没有罪恶感，所以难以改变。

保护孩子的方法

1、明智的告诫

由于性侵犯会在很小的孩子身上发生，因此建议家长从孩子3岁起使用一些既简单易行又不会吓着孩子的做法来保护他们。

●“在我们家里没有秘密。”

向孩子解释，不论是成年人或是比他(她)大的孩子都没有权利让他(她)保守秘密——如果有人这么要求他(她)，必须立刻告诉家长。对学龄前儿童来说，惊喜和秘密之间的界限不是很明确，所以你要向他(她)解释，“秘密是指某些永远不可告人的事情，而惊喜是别人最终会知道的，比如生日礼物。”研究发现，遭遇过性侵犯的儿童通常不愿意泄露秘密，一方面是因为他们觉得别人不会相信他们，另一方面他们对于“揭发”大人感到很不自在。

●“如果你不愿意的话，没有人可以亲你或抱你。”

如果你想抱抱孩子，但是他(她)却拒绝了你——因为他(她)正忙着玩耍或是因为心情不好——你就可以利用这个机会告诉他(她)：“你是对的。只要你不希望别人碰你或亲你，别人就不能这么做。”如果父母总是告诉孩子，别人做出这种亲昵的动作都是因为喜欢他(她)，那就有可能在不知不觉中让孩子丧失了自我保护的意识。

●“游泳衣遮挡的身体部分是你的隐私。”

下次当你未满学龄的孩子对男孩、女孩生理上的不同表现出好奇心的时候，你可以告诉孩子男孩有阴茎，女孩有阴道，但是这些身体部位都是隐私。即便你的孩子还很小，但是每次提到身体部位的时候也应该用实名，这点很重要。告诉孩子，别人不应该触摸或是看他(她)的隐私部位。例外的情况只是妈妈或者爸爸帮他(她)洗澡的时候，当他(她)需要在别人的帮助下上厕所的时候，以及医生检查身体的时候，当然这个医生应该是值得信任的。

孩子到了5岁，你就可以直接告诉他(她)，有些人可能会试图触摸他(她)身体的隐私部位。但是，这个时候先不要使用“性侵犯”或者“性骚扰”这种词。你可以把这种情况归为欺侮，你可以说，“有些人是通过骂人或打人来欺侮别人，也有些人有毛病，他们喜欢偷看或是触摸别人的隐私部位。不管什么时候什么人想欺侮你，你都得告诉我们。”这种谈话一次是不够的。你得经常向孩子重申，在家里既可以说好事情，也可以说让他(她)感到害怕或其他不好的事情。

●“你可以对比你年龄大的人说不。”

侵犯者通常会以乖小孩为袭击对象，所以尽管你需要教育孩子尊重大人，比如老师、教练、校园辅导员等等，但是你也必须告诉孩子，如果别人让他(她)做某些令他(她)不愉快的事情，他(她)可以拒绝。

2、保护或补救措施

我们不能让孩子生活在恐惧不安中，所以父母应该多做一些工作：

●为孩子选择一个安全的环境。

无论你的孩子要上幼儿园、兴趣班还是夏令营，都要了解清楚它们的背景和口碑。

如果机会合适的话，也可以尝试和组织者进行沟通，了解包括保护孩子免受性骚扰之类的所有安全措施。

●注意察言观色

孩子受到性侵犯以后通常不会主动告诉父母，但是他们会在言谈话语中有所暗示。比如他们会说：“我不想坐7路公共汽车!”或者是“我再也不想练球了”。这个时候你不要想当然地认为孩子是好逸恶劳，可以引导他(她)说出有什么事情让他(她)感到不适。另外，孩子还有可能开始使用一些有关性的词汇，或是做出一些与年龄不符的和性有关的行为，这时候就要求你细心观察，寻找机会了解到底发生了什么。

●如果孩子说自己受到了骚扰，家长应该相信他(她)。

家长听到这种消息后应该保持冷静，让孩子尽量把发生的事情说清楚。然后，请不要表现出悲伤或者其他过激情绪，那样会让你的孩子感到害怕。父母的疼爱和支持在这时候非常关键。你要安慰孩子，让他(她)相信自己已经安全了。然后告诉孩子，这不是他(她)的过错，是那个伤害他(她)的人犯了错。如果孩子受到的骚扰是短期的，情况相对不太严重，他(她)可能很快就会忘记。最后，请向当地的公安部门通报此事。

有些家长的第一反应是怀疑孩子在说谎，因为他们不相信那个成年人或是年长的孩子能做出这种事情。请放弃这种想法，否则你永远听不到孩子的委屈。

卵巢疾病到底离我们有多远

第一：卵巢炎。有急性卵巢炎和慢性卵巢炎之分，急性卵巢炎比较常见，常有发热、腹痛(呈钝痛，无向它处放射)、腰骶部疼痛、肛门坠胀感。常会导致不孕。这是医学上常见的卵巢疾病。

第二：卵巢囊肿。因为卵巢囊肿属卵巢肿瘤的一种，是威胁妇女生命最严重恶性肿瘤之一。卵巢囊肿在早期无明显的临床表现，往往因其他疾病就医在行妇科检查时才被发现，所以定期做妇检至关重要。

第三：多囊卵巢综合症，主要是以慢性无排卵、闭经或月经稀发、不孕、肥胖、多毛和卵巢多囊性增大为临床特征的综合症候群。

第四：卵巢早衰，正常妇女卵巢功能45～50岁时才开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，则称之为卵巢功能早衰。常伴有闭经或少经、不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状。

蜂蜜让我们远离脂肪肝

其实预防脂肪肝是很容易的，蜂蜜在我们生活中是最常见的，每天早上饮一杯蜂蜜水不仅可以清除身体里的毒素，还能让我们远离脂肪肝，这是一件两全其美的事情，为了自己的健康，要经常饮蜂蜜水。

饮用蜂蜜的方法如下：

1、金橘蜜饮

准备金橘5个，萝卜半个，蜂蜜20克。将金橘洗净后去核，捣烂。萝卜洗净，切碎榨汁。将金橘泥、萝卜泥混匀，放入蜂蜜调匀即可。具有顺气和胃、降脂护肝的功效。适宜肝郁气滞型脂肪肝。

2、郁金蜜饮

准备郁金20克，蜂蜜15克。将郁金片洗净，放入锅中，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待汤汁转温后调入蜂蜜，搅匀即成。具有活血行气、抗脂肪肝的作用。适用于气滞血瘀型脂肪肝。

3、陈皮半夏蜜饮

准备陈皮15克，半夏9克，蜂蜜20克。将陈皮、半夏洗净，晾干或晒干，陈皮切碎或切成丝，半夏切成片，一同放入砂锅中，加水浸泡透，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，取滤汁放入容器，待其温热时调入蜂蜜，拌匀即成。具有清化痰湿、抗脂肪肝的功效。适用于痰湿内阻型脂肪肝。

在生活中不但可以饮用蜂蜜水，还有上述三种食用蜂蜜的方法，蜂蜜对肝脏有一定的保护作用，能促进肝脏细胞的再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用，脂肪肝患者有多重保健的功效，可以让人们有一个健康的身体。

宫外孕离我们有多远

哪些人易发宫外孕?

患有输卵管炎症者是最容易发生宫外孕的人群。因为炎症造成输卵管腔狭窄。精子小，可以顺利通过，与卵子结合。但受精卵相对大得多，想回到子宫时受到阻碍、就形成了宫外孕。

做过输卵管手术者。

输卵管发育不良或功能异常者，如输卵管过长、发育差、蠕动慢，均可影响受精卵运送。

为辅助生育技术妊娠者。

避孕失败者，尤其宫内节育器避孕失败。

患有子宫肌瘤，卵巢囊肿压迫输卵管，内膜异位在输卵管者，都易引起宫外孕。

宫外孕的典型症状为停经后腹痛与阴道流血。但宫外孕的凶险在于临床表现并不典型，容易被孕妇忽略，直到破裂大出血，才被发现，易酿成大祸。所以，如果没有安全的避孕，一旦月经稍有推迟，不管是否有阴道出血都应排查是否怀孕。如果尿检阳性，又有出血，一定要到医院检查，排查是否宫外孕。

引起白血病的主要原因

白血病的致病与感染、辐射、化学制剂、生活方式和遗传等五个方向有关，其中感染是白血病的致病因素之一。我们发现有多种反转录病毒，例如鸟白血病病毒、鼠白血病病毒以及猫白血病毒、长臂猿白血病病毒和网状内皮细胞组织增殖病毒，可导致白血病。后来又证实有EV病毒的感染与白血病的致病相关，1980年以后，人们发现了人类是T细胞病毒一型，是成人T细胞淋巴瘤白血病的致病因素。

第二个因素是辐射，辐射指的是离子辐射，致白血病的作用是最被大家所熟知的，近期也有研究表明，电子辐射可能增加慢淋的发病率。而化学制剂与生活方式，对白血病的致病因素，指的是其中一部分的化疗药物，如烷化剂和拓扑异构酶抑制剂可以导致白血病。有很多人就担心那白血病具不具有遗传因素，白血病首先不是遗传病，但是白血病患者的一级亲属中，白血病发病率是普通人群的三倍，其中有部分白血病的发病率比一般正常人群会高出十倍，甚至上百倍。