养生健康

鱼腥草煲汤之鱼腥草猪肺汤

鱼腥草煲汤之鱼腥草猪肺汤

鱼腥草煲汤之鱼腥草猪肺汤

做法:把猪肺的气管口对准水龙头往里灌水,待猪肺膨胀到不能再膨胀的时候,把里面的血水挤出,如此反复多次,直至猪肺颜色转变为粉红或白色,再浸泡30分钟,切块,汆水捞起;热锅无需放油,将猪肺倒入翻炒至水干,盛起;鱼腥草漂洗干净,罗汉果洗净;煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。

功效:健胃利尿,降脂降压。

鱼腥草煲汤之鱼腥草鲫鱼汤

材料:鱼腥草150克,鲫鱼一条,猪骨100克,陈皮和姜片适量。

做法:猪骨先用水焯一遍,捞起待用。往锅里倒油,加热后放入姜片煎鱼,煎至两边金黄时注入适量清水。加入猪骨、鱼腥草煮沸,接着用小火煲半小时,直至汤显奶白色即可放盐熄火。

功效:补充人体营养,消炎解毒,温中益气。

鱼腥草煲汤之鱼腥草绿豆汤

材料:绿豆50克,新鲜鱼腥草30克,猪肚200克,姜片、葱花、盐适量。

做法:绿豆、鱼腥草、猪肚洗净待用,猪肚切成小块。把绿豆和猪肚放入炖锅内,加水500毫升,烧沸,再转小火煮1个小时。往汤里加入鱼腥草、姜片、葱花、盐,再煮10分钟即可。

功效:清热解毒,利尿消肿、滋补脾胃。

鱼腥草煲汤之鱼腥草筒骨汤

材料:新鲜鱼腥草100克,筒骨350克,蜜枣一颗、姜三片

做法:鱼腥草冲洗去泥沙,随意拿出一根把其他绑成一捆。筒骨放汤煲中加水煮滚,捞去浮沫,中火煲十五分钟。放入蜜枣、姜片和鱼腥草,改小火,煲一个小时。把鱼腥草捞起扔掉,汤中调入适当食盐,关火即可。

鱼腥草煲汤之鱼腥草瘦肉汤

材料:鱼腥草30克,金银花15克,白茅根25克,连翘12克,猪瘦肉100克,盐4克,味精少许

做法:将鱼腥草、金银花、白茅根、连翘分别用清水洗净,放入锅内,加适量水,用小火煮50分钟,去渣留汁。把猪瘦肉洗净切片,加入汤汁中煮熟,调入盐、味精即可。

营养功效:抗炎解毒。

鱼腥草煲汤的好处

1、有清热解毒,消痈排脓,利尿通淋、止咳祛痰的作用。尤其在炎炎夏日,喝一碗鱼腥草汤,对防治湿疹、支气管炎、扁桃体炎等有显着功效。

2、养生好处:清热解毒,滋补脾胃,利尿消肿。

3、对咳嗽痰黄而稠、咽喉痛者有好处。

4、鱼腥草煲汤中所含槲甙具有扩张血管的作用,能有效扩张肾血管,所含大量钾盐有增强利尿的作用。用鱼腥草煲汤还能改善毛细血管脆性,促进组织再生,有镇痛、止咳、止血的功效,无祛痰平喘的作用

5、鱼腥草煲汤对金黄色葡萄球菌有显着抑制作用,加热后作用会有所减低。同时鱼腥草素和鱼腥草煎剂均能明显促进白细胞的吞噬能力,增进机体免疫功能。

鱼腥草煲猪肺怎么做

鱼腥草煲猪肺是一道菜食,主要材料是鱼腥草和猪肺,主要手法是煮。鱼腥草煲猪肺有清热解毒、祛痰化湿、润肺顺气的功效,用于预防呼吸道疾病十分有效。

将猪肺切成块状.用于挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用食盐少许调味,饮汤食猪肺。适用于热毒蕴结者。

鱼腥草煲猪肺的做法:

1. 把猪肺的气管口对准水龙头往里灌水,待猪肺膨胀到不能再膨胀的时候,把里面的血水挤出,如此反复多次,直至猪肺颜色转变为粉红或白色,再浸泡30分钟,切块,氽水捞起;

2. 热锅无需放油,将猪肺倒入翻炒至水干,盛起;

3. 鱼腥草漂洗干净,罗汉果洗净;

4. 煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。

鱼腥草用来煲汤、煮凉茶还易为人受落,像鱼腥草煲猪肺汤、鱼腥草猪骨汤、鱼腥草绿豆汤是寻常的家常汤水,但若是用来做菜,独特的风格就看各人喜好了,跟榴莲、芝士等大约是同一类东西,爱者极爱,恨者掩鼻。

鼻息肉饮食调理

1、鱼腥草煲猪肺:鲜鱼腥草,猪肺约,加清水适量煲汤,用食盐少许调味,饮汤食猪肺。

2、米醋煮海带:海带(干),加米醋适量煮吃。注意:胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多者忌用。

辛夷花煲鸡蛋:辛夷花,鸡蛋,加清水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片时,饮汤吃蛋。

得了鼻息肉还应积极防治各种慢性鼻病,以预防变生息肉。 锻炼身体,增强机体抗病力,预防伤风感冒,以免症状加重。 注意饮食起居有节,戒烟酒,忌辛辣厚味,预防术后息肉复发。

6大美食让宫颈炎远离你

第一大美食就是蒲公英瘦肉汤,是要准备瘦猪肉,蒲公英,薏苡仁,然后洗干净,一起入锅,加入清水,大火煮沸后用小火煮一两个小时,再放入调味料食用,具有清热解毒的功效

而第二美食是鸡冠花瘦肉汤,是要准备鸡冠花,猪瘦肉,红枣,再将全部用料放入锅内,煮沸,再小火煮三十分钟,放入调味料。

第三大美食是三妙鹌鹑汤,是要准备肥嫩鹌鹑一只,薏苡仁,黄柏,苍术,然后先将肥嫩鹌鹑处理干净,再将薏苡仁炒到微黄,黄柏苍术洗干净,再全部放入锅内,加适量的清水,煮沸后煲两小时,再放入调味料,具有利水止带的功效

第四道大美食是鱼腥草猪肺汤,要准备鱼腥草,猪肺,盐,然后猪肺切成块状,去除泡沫,加清水鱼腥草适量煲汤,用精盐调味,然后就可以饮汤食猪肺了。

第五大美食是黄瓜土茯苓乌蛇汤,是要准备黄瓜,土茯苓,赤小豆,乌蛇,生姜,红枣,然后将乌蛇剥皮,去内脏,煮沸,取肉取骨,鲜黄瓜洗干净,再一起放入到锅内,加水,用大火煮沸小火慢炖,调味后食用

第六个美食是马齿览瘦肉汤,要准备猪瘦肉,马齿览,芡实,然后洗干净,再煮成汤。

女人吃什么食物可以缩阴

女人吃什么可以缩阴一、鱼腥草猪肺汤

原料:鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,精盐适量。

做法:将猪肺切成块状,用手挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用精盐少许调味,饮汤食猪肺。

女人吃什么可以缩阴二、黄瓜土茯苓乌蛇汤

原料:黄瓜500克,土茯苓100克,赤小豆60克,乌蛇250克,生姜30克,红枣8个。

做法:将乌蛇剥皮,去内脏,放入开水锅内煮沸,取肉去骨;鲜黄瓜洗净。将上述用料与蛇肉一起放如锅,加清水适量,大火煮沸后,小火煲3小时,调味后即可食用。

鱼腥草煲汤的功效与作用

1、增强免疫力:鱼腥草可以增强白细胞的吞噬能力,提高血清备解素,鱼腥草煲汤可以起到增强机体免疫力的作用。

2、利尿通淋:鱼腥草中提取物,能使毛细血管扩张,增加血流量及尿液分泌,从而鱼腥草煲汤具有利尿通淋的作用。

3、降火:鱼腥草性寒,所以鱼腥草煲汤,能有效改善虚火体质,对治疗咽喉疼痛、口干舌燥、眼干眼涩、牙龈肿痛等病症均有良好疗效。

4、清热解毒:鱼腥草性微寒,有清热解毒的功效。

生完孩子后怎么缩阴 产后缩阴方法二——食疗法

1.鱼腥草猪肺汤

将猪肺切成块状,用手挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用精盐少许调味,饮汤食猪肺。

2.黄瓜土茯苓乌蛇汤

将乌蛇剥皮,去内脏,放入开水锅内煮沸,取肉去骨;鲜黄瓜洗净。将上述用料与蛇肉一起放如锅,加清水适量,大火煮沸后,小火煲3小时,调味后即可食用。

肺气肿的食疗偏方

1.桂花核桃冻:鲜桂花15克,核桃仁250克,奶油100克,白糖适量。将核桃仁加水磨成浆汁,锅内加水适量,烧沸,再加白糖搅匀,然后把核桃仁浆汁、白糖汁混合拌匀,放入奶油和匀后置武火上烧沸,出锅入盒中,待冷后放入冰箱内冻结。食用时,用刀划成小块,装入盘中,撒上桂花即成。每日1剂,分2次食用,连服3-5天。

2.鱼腥草猪肺汤:鱼腥草60克(干品30克),猪肺200克,食盐、味精各适量。先将猪肺冲洗、沥水切块,再将鱼腥草入砂锅内,加清水适量煎煮,去渣取汁,把药汁入锅与猪肺块,先武火煮沸,再用文火炖猪肺至烂熟时,加入含食盐、味精即可。每日1剂,饮汤、食猪肺,亦可佐餐食用。

3.石竹杏仁绿豆粥:生石膏40克,鲜竹叶15克,苦杏仁15克,绿豆50克,桔梗10克,陈皮20克,白糖适量,粳米150克。将生石膏加适量水,先煎30分钟后,加入鲜竹叶、苦杏仁、桔梗、陈皮煎煮,煮开后换小火煎煮,约30分钟后,过滤去渣取汁备用。粳米洗净,与绿豆一同置锅中,倒入药汁与白糖,稍煮片刻,即可温热服食。每日1剂,分3次食完。连食3-5日。

自然缩阴最有效的方法

自然缩阴最有效的方法之每日主食

主食是人们每天所需营养物质和能力的重要来源,包括稻米、小麦、玉米等谷物,以及土豆、甘薯等块茎食物。这些食物中含有丰富的维生素B2,能调节人体腺体分泌和保护黏膜细胞以及促进体内细胞新陈代谢的营养元素。维生素B2对于增加女性私密处的含水量和缓解私密处的松弛也是很有帮助的。

自然缩阴最有效的方法之蔬菜

除了主食外当然少不了菜的衬托,一些简单的食物的搭配可帮助女性阴道受损的弹性纤维的修复,而且制作也很方便。如:海米肉丝蕨菜、黄瓜土茯苓乌蛇汤、鱼腥草猪肺汤等等……

以鱼腥草猪肺汤为例,我们简单介绍下制作方法:鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,精盐适量。将猪肺切成块状,用手挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用精盐少许调味,饮汤食猪肺。

自然缩阴最有效的方法之水果和甜点

对每一位女性来说,饭后品尝着甜点和水果是最协议的事情了,我们日常吃的甜点的原材料中和许多水果中也含有可帮助女性阴道受损的弹性纤维的成分。如:蜂蜜:有着排毒养颜和美容润肤的效果,可以缓解改善女性产后阴道松弛的情况;牛油果:其中丰富的不饱和脂肪酸,能增加阴道组织弹性,还有丰富的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能有效防止阴道受损,维生素E则有助于阴道壁纤维的再生……

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妇科病饮食一:卵巢癌可以多吃高钙食物 大量调查发现,摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。 因此,女性应注意适当补充高钙的食物,特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品,常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。 女性缩阴,也离不开食物的补充,不然再好的缩阴药也起不到作用的。女人不要因为了不忌口,结果让自己的阴道变得更加宽松。 妇科病饮食二:乳腺癌防治应常饮红酒 研究表明,红葡萄皮和葡萄籽

鱼腥草怎样吃减肥又健康

一、凉拌鱼腥草 主料:鱼腥草250克 配料:盐、酱油、醋、白糖、鸡精、红油、干辣椒、花椒面 做法: 第一步:将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用开水焯一下,捞出控干水分待用。 第二步:将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用。 第三步:.将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、花椒面、炸好的辣椒油拌匀,即可食用。 特点:麻辣酸甜,清淡爽口,是夏季餐桌上的一道佳品。 tips: 食用时鱼腥草只能吃白根和叶,食用时必须用开水焯一下,消除异味。 二、鱼腥草炒鸡蛋

鼻息肉食疗保健

饮食宜忌 多吃蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)、动物肝脏等食物。 少吃油(油食品)腻肥厚之物,避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物,戒除烟酒,忌食辛辣刺激性食物。 食疗方 (1)鱼腥草煲猪肺:鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,加清水适量煲汤,用食盐少许调味,饮汤食猪肺。 (2)米醋煮海带:海带(干)60克,加米醋适量煮吃。注意:胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多者忌用。 (3)辛夷花煲鸡蛋:辛夷花l0.12克,鸡蛋2只,加清水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片时,饮汤吃蛋。

鼻息肉可以吃什么

一、鼻息肉饮食 1、多吃些水果及蔬菜、动物肝脏,鸡蛋,牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素,而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A,所以也可以多吃些。 2、维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏,粗粮,糙米,小米,玉米面,荞麦面中,猪蹄是修复病灶组织的,可以多吃。 3、吃些提高人体免疫力的食物。这类食物主要以高热量、高蛋白、富含维生素的食物为代表,可以起到防外部细菌、病毒入侵加重炎症的能力,特别是在做了手术之后,更应该注重这方面的食物的补充。 4、鱼腥草煲猪肺,鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,加清水适量煲汤,用食盐

折耳根的做法大全

一、鱼腥草拌莴笋 方法一: [配料]鱼腥草50克,莴笋250克,大蒜、葱各10克,姜、食盐、酱油、醋、味精、香油各适量。 [做法]鱼腥草摘去杂质老根,洗净切段,用沸水焯后捞出,加食盐搅拌腌渍待用。莴笋削皮去叶,冲洗干净,切成1寸长粗丝,用盐腌渍沥水待用。葱、姜、蒜择洗后切成葱花、姜末、蒜米待用。将莴笋丝、鱼腥草放在盘内,加入酱油、味精、醋、葱花、姜末、蒜米搅拌均匀,淋上香油即成。 [功效]清热解毒,利湿祛痰。对肺热咳嗽,痰多粘稠,小便黄少、热痛等症均有较好的疗效。 方法二: 鱼腥草拌莴笋的制作材料: 主料

治宫颈糜烂不妨食疗

1、鱼腥草煲猪肺 鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,将猪肺切成块状。用于挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用食盐少许调味,饮场食猪肺。适用于热毒蕴结者。 2、马鞭草蒸猪肝 鲜马鞭草60克(干品3D克),猪肝60-100克,将马鞭草洗净切成小段,猪肝切片,混匀后用瓦碟载之,隔水蒸熟服食。适用于热毒盛者。 3、藏腹乌骨鸡 取食材雄乌骨鸡1只、白果,粳米,以及莲肉各15g,胡椒30g。之后将乌骨鸡进行清洗干净,洗好之后将其他药材放入鸡腹中,然后再将乌骨鸡放入砂锅中进行煎煮,煮好之后即可服用。适用于脾虚型患者。

患了宫颈糜烂要怎么办

宫颈糜烂一般是要食用清淡一些的食物,切忌不吃辛辣、油腻的食物,以及烟酒等刺激性食物,以及易发物等,例如:辣椒、咖喱、火锅、黄油、蛋糕等食物。 宫颈糜烂食疗一方:鱼腥草煲猪肺:适合于热毒蕴结者。鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,将猪肺切成块状.用于挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用食盐少许调味,饮场食猪肺。 宫颈糜烂食疗二方:马鞭草蒸猪肝:适合于热毒盛者。鲜马鞭草60克(干品3D克),猪肝60-100克,将马鞭草洗干净切成小段,猪肝切片,混匀后用瓦碟载之,隔水蒸熟服食。每天1次。

幼儿肺炎饮食有哪些需要注意

1.葱姜粥:葱白3根,生姜3片,粳米50克。以上共煮粥,趁热服,有祛寒宣肺作用。 2. 鱼腥草芦根汤:鱼腥草30克,芦根30克,红枣12克。以上加水煮30分钟饮用,有清热化痰作用。 3. 参枣粥:党参12克,红枣15克,粳米50克。以上加水煮粥食用,有益气健脾作用。 4. 银耳冰糖梨:银耳12克,梨1个,冰糖12克。将梨去皮及核,切成块。银耳用清水洗净,与梨同放入锅中,小火煮30分钟,加入冰糖溶化后食用,有润肺止咳作用。 5. 罗汉果猪肺汤:罗汉果1个,杏仁10克,猪肺250克。用清水将猪肺洗净。切成块状

宫颈炎常见食疗方法

食疗方法1、鹿茸6克,白果仁30,淮山药30克,猪膀胱1具。先将猪膀胱洗净,将诸药捣碎,装入猪膀胱内,扎紧膀胱口,文火(小火)炖至烂熟,入食盐少许调味,药、肉、汤同服食。 食疗方法2、鱼腥草猪肺汤:鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,精盐适量。将猪肺切成块状,用手挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用精盐少许调味,饮汤食猪肺。 食疗方法3、蒲公英瘦肉汤:瘦猪肉250g,蒲公英、薏苡仁各30克。蒲公英、生苡米仁、猪瘦肉洗净,一起放入锅,加清水适量,大火煮沸后,改小火煲1-2小时,调味供用,佐餐食用。 食疗方法4、三妙

宫颈糜烂的食疗方法有哪些

猪苦胆石榴皮:解毒杀虫,生肌,有较强的抗菌作用。猪苦胆5-10个,石榴皮60克。共研成细粉,用适量花生油调成糊状,装瓶备用。用前先以温开水清洗患部,搽干宫颈分泌物,再将扎线的棉球蘸药塞入宫颈糜烂处。每日1次,连用多次。 鱼腥草煲猪肺:适用于热毒蕴结者。鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,将猪肺切成块状.用于挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用食盐少许调味,饮场食猪肺 马鞭草蒸猪肝:适用于热毒盛者。鲜马鞭草60克(干品3D克),猪肝60-100克,将马鞭草洗净切成小段,猪肝切片,混匀后用瓦碟载之,隔水蒸熟服食。每日