拔罐降压 拔罐降血压方法四
拔罐降压 拔罐降血压方法四
特效穴位及经络：心俞、隔俞、肾俞、大椎、命门、神道、肝俞、曲泽至内关穴、膀胱经、督脉。
操作方法：1．先在膀胀经膈俞至肾俞，督脉大椎至命门，曲泽至内关行走罐法。隔日1次。2在心俞、膈俞、肾俞、大椎、神道、肝俞穴行留罐法，留罐10~15分钟．每日1次。
功效：清心宁神，疏肝泄热。
拔罐降血压的方法 拔罐降血压方法三
特效穴位及经络：膀胱经，督脉，心俞、神门、三阴交、失眠、涌泉、内关、安眠。
操作方法：1.先在膀胀经和督脉行走罐法，由上而下，至皮肤微热潮红。2在心俞、神门、三阴交、失眠、涌泉、内关、安眠留罐10分钟，每日1次。
功效：养心安神。
中医日常降血压的好方法
常按穴位，血压快降
百会穴，在我们头顶正中线与两耳之间连线的交点处，是我们治疗高血压的有效常用穴位。因为百会是我们人体几条经脉交汇之处，是我们人体阳气聚集的地方，常按可以有效降低血压。可以用手掌紧贴百会穴，顺时针旋转，每次旋转36圈。还可以多按压足三里、人中穴、迎香穴、丝竹穴、听宫穴、曲池穴等。大家记住，按压穴位时应该在吃饭后半个小时进行，按压以不出现身体不舒服为准，避免在疲劳、酒醉、刚洗完澡时进行，而且最好在呼气时进行按压，这样才可以达到事半功倍的效果，更要每天多按按。
拔罐降压，健康方便
拔罐可以选取肝俞穴、足三里、心俞穴、承山穴、胃俞穴、三阴交等常用位置拔罐。一般一次拔罐时间不宜超过15分钟，以10-15分钟最佳，如果感到紧痛时也应该及时拔除罐。每次拔罐后应该在皮肤颜色恢复正常后再进行下一次拔罐，并且保证拔罐后24小时内拔罐区域不接触水。拔罐前与拔罐后要记得把罐清洗干净，完全消毒。在拔罐时我们因注意酒精的使用安全，在每次使用酒精时及时盖好酒精瓶盖，避免不必要的事故发生。拔罐适合长期坚持，才能起到效果。
刮痧有效降压
高血压可以在刮痧时选取我们头颈背部的督脉与足太阳膀胱经，还可以刮印堂穴、人迎穴、风池穴、曲泽穴、曲池穴、合谷穴等。我们可以用光滑的刮痧板(也可以选用光滑的陶瓷片或者汤匙)，涂上刮痧油(也可以选用大宝等常用护肤品，植物油也可以)用泻法点状刮擦穴位、从上到下刮擦督脉、从下而上刮擦足太阳膀胱经，直到刮痧痕迹出现。在刮痧时要顺着一个方向，不适合在有皮肤瘢痕、溃破、出血的皮肤上进行，还不适合老年人与重症高血压合并心、胸、肾的疾病的患者。刮痧降压适合每日或者隔天一次，5天一个疗程，间隔3天再继续，效果更佳。
枕药枕，血压悄然降
中医认为，头是我们人体经脉、穴位的气血所汇聚之处，在颈项部施放药枕可以有效的改善人体血气运行，使经脉通畅，调节神经系统功能，有效降低血压。而且药枕中的有效成分还可以直接作用于局部皮肤，起到消炎止痛、镇静止痛的作用。以下是常用的药枕处方：
1、平肝降压枕。只需草决明、丹皮、生石膏、紫草、白菊花、夏枯草、苦丁茶、荷叶、川芎各100g，晒干后弄成粉末，放入枕头中即可。可以平肝清热，降血压。
2、蚕沙菊草蒲枕。只需要晚蚕沙、白菊花、夏枯草、灯芯草、石菖蒲各200g，做法同上。可以用于清热解毒，降低血压。
3、桑菊枕。只需要桑叶、菊花各500g，薄荷30g，冰片20g。只要将桑叶、菊花、薄荷晒干弄成粉末，加入冰片搅匀即可。可以用来治疗动脉硬化、头晕目眩、高血压等。
七类人不要尝试中医拔罐
七类人不要尝试中医拔罐
1、患有贫血、心脏病、高血压等疾病不宜拔罐减肥。
2、患有皮肤过敏、皮肤病、局部皮损等患者不宜拔罐减肥。
3、女性月经期、孕期不宜拔罐减肥。
4、高热、抽搐、痉挛等患者不适宜拔罐减肥。
5、身体过于虚弱、皮肤没有弹力等患者不宜拔罐减肥。
6、凝血机制不好，有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者不宜拔罐减肥。
7、醉酒、饱腹、空腹、过渴、过劳者也不宜拔罐减肥。
拔罐意外的急救方法
若在拔罐过程中，突然感觉心慌、头晕目眩、恶心欲吐，面色苍白，出冷汗，脉象微弱，或出现血压下降、肢体厥冷、二便失禁、休克等症状，应立刻停止拔罐，将已经拔上的罐取下，协助患者平卧，头部稍低，注意保暖。轻者静卧片刻，喝点温开水，即可恢复。重者以指掐或针刺合谷、足三里、人中、内关等穴位，或是以艾灸百会、涌泉、关元、气海等穴，如仍不缓解时，必须配合其他的急救措施。
拔罐后为什么不能同房 拔罐后还需要注意些什么
在拔罐后皮肤毛孔会扩张，注意保暖，避免受风寒侵扰。
在拔罐后可保持原来的姿势休息15分钟左右，起身后喝一杯温开水或者姜糖水。平时也需要多喝热水，维持身体热量和水分。
有的拔罐后可见皮肤起了水泡，一般可挑破后，擦拭护肤药膏，避免继续破损及感染。
一般洗澡建议在拔罐后过24小时再洗，这样洗澡就可避免拔罐后毛孔太大，引起寒邪入体。
酒精进入血液，会麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管，形成高铁血红蛋白，导致血压一定程度地下降，这与拔罐的调理原理是冲突的。
高血压拔罐拔哪里 高血压拔罐的操作方法
病人取仰卧位或俯卧位，用小抽气罐吸拔印堂穴，注意不要吸拔过紧，以患者耐受，不感觉难受为宜;
肝俞，肾俞选用中等大小的罐具，用刺络拔罐法，用酒精，碘酊消毒手，穴位和罐具，用三棱针点刺穴位后，快速吸拔火罐于穴位上，待出血量满罐即可起罐，一般留罐10分钟;起罐后穴位用消毒纱布或酒精棉球擦干净。
三阴交，太冲，行间等穴要选取小火罐或小硅胶罐，小抽气罐吸拔。
关元闪罐：选好穴位后，用镊子夹住一个酒精棉球，点燃后在罐内绕两圈抽出，快速将罐子扣在穴位上，然后立刻取下，再迅速拔住，反复多次拔上起下，以皮肤潮红为度。
家庭拔罐的九大注意事项
一、分清体质。按体质拔罐进行补泻，否则会适得其反。
二、注意身体状况。
有心脏病，严重贫血、白血病、血小板减少等血液性疾病，皮肤过敏，浮肿，水肿，血压过高，有血液疾患及有出血倾向者，患皮肤病以及孕妇、经期，还有过饱、过渴、过饥、醉酒时都不适宜拔罐。
三、有些部位不宜拔。
肚脐、心前区，皮肤细嫩处、破损处、静脉曲张部位、瘢痕处，乳头、骨头突出处均不宜拔。拔罐旧痕未消退前，最好也别拔。
四、拔罐后不可立即洗澡。
拔罐后，皮肤处于一种被“伤害”的状态，敏感脆弱，此时洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等，建议等上两三个小时。
五、拔罐时应注意保暖，避免有风直吹，防止受凉。
六、根据病情拔罐，一般为轮流取穴，一次不宜过多。
局部瘀血尚未消退时，不应再于原部位重复拔罐。
七、随年龄体质性别判断拔罐时间。
拔罐时间应根据年龄、体质、性别及病情轻重缓急而定留罐时间，一般拔罐时间为10～15分钟，大罐吸拔力强，可适当缩短时间，否则可能会起疱。一般病情轻或有感觉障碍(如下肢麻木者)，拔罐时间要短。病情重、病程长、病灶深及疼痛较剧者，拔罐时间可稍长，吸附力稍大。
八、拔罐后不慎起疱，应及时涂烫伤膏，或去医院处理。
九、拔罐期间应密切观察患者的反应。
若出现头晕、恶心呕吐、面色苍白、出冷汗、四肢发凉等症状，甚至血压下降、呼吸因难、脉微细无力等晕罐情况，应及时取下罐具，将患者仰卧位平放，注意保暖。轻者可给予少量温开水或糖水，即可迅速缓解并恢复正常;重者可针刺人中、内关、足三里、中冲等穴或艾灸百会、中极、关元、涌泉等穴，一般可很快缓解并恢复正常，或马上送医院处理。
拔罐多长时间可以洗澡 拔罐后的常见反应及处理方法
1.拔罐时，无论采用什么罐具、罐法进行拔罐，由于罐内的负压作用，局部皮肤组织都会向上凸起，高于罐内的平面，患者都会有牵拉、发胀、发热、凉气外溢、舒适轻松等感觉。有些症状渐渐减轻，甚至有些病这些都是正常的反应。痛完全消失，
2.采用针罐法、刺络拔罐法时，罐内皮肤会缓慢出血;用拔罐疗法治疗痈疖时，罐内拔出大量脓血和坏死组织等。这些都是正常现象，不必惊慌。
3.起罐后，拔罐部位的皮肤出现潮红、紫红或紫色斑疹，属于拔罐疗法的治疗效应，1~2日后会自然消失，不需要做其他处理。
4.中医认为，通过观察拔罐过程的反应，可用来诊断和辅助诊断某些疾病。如出现水肿、水疱、水气过多者，说明患寒湿证:肤色不变且触之出现深不温者，说明患虚寒证;皮肤微痒或出现皮纹者，说明感受风邪;红、紫黑痧斑，触之微痛，同时身体发热者，说明患热毒证等。
1.拔罐治疗中，若病人感到吸拔部位异常疼痛或有烧灼感，必须立即起罐查找原因。要检查皮肤是否烫伤，吸拔力度是否过大，罐口是否有尖锐的毛刺或异物，病人是否情绪紧张等，根据情况进行一一处理。同时疼痛处不宜再拔，另选其他部位拔罐。
2.在拔罐过程中，若病人感到恶心、头晕、心悸、目眩，同时出现面色苍白、四肢发凉、冷汗不止、脉搏微弱、血压下降，甚至突然意识丧失时，须立即起罐，让病人平卧，垫高下肢，盖上被子保暖。
轻者静息片刻，喂饮温开水或糖水即可缓解;重者可以针刺或者施重力按压人中、百会、合谷、少商等穴，使病人恢复神志。总之，拔罐疗法是一种非常安全有效的中医外治疗法，通常不会发生异常反应。即使发生异常反应也不要惊慌失措，要冷静面对，从容施救。