青光眼饮食注意什么 合理、规律的饮食结构
青光眼饮食注意什么 合理、规律的饮食结构
每日3餐应该定式定量，切忌暴饮暴食。食物以易消化、富含维生素的食物为主，如绿叶蔬菜、水果等。应该选择含有多亮纤维素的蔬菜如芹菜、油菜、木耳等，以促进肠道蠕动而通便。每日补充富含蛋白质的食物，使动物和植物蛋白搭配互补，如瘦肉类、奶类、各种豆制品等。合并糖尿病者应控制糖分过高的食物。
青光眼保守治疗的方法有哪些
青光眼是指眼内压异常升高，并造成了视神经损害，视野缺损的一类眼病。我国将青光眼分为四大类，其中以原发性青光眼最常见，并和年龄有关。原发性开角型青光眼的发病率随年龄增长而升高，大多数病人发生在65岁以后，但也可能发生在20～30岁。原发性闭角型青光眼的发病率更是随年龄增加而急剧增长。我国50岁以上的原发性闭角型青光眼占青光眼总数的68%～77%。青光眼延误治疗会导致失明，因此青光眼早期发现、早期治疗更为重要。
青光眼的治疗包括药物和手术治疗。药物的应用可增加房水的排出量，或者降低眼内房水的产生量。大多数患者应用药物能够安全地控制眼压数年。青光眼的药物治疗有许多不同的强度和组合。医生应用少量的药物产生最好的治疗效果，而产生最少的副作用。患者每天严格按医嘱用药，对控制眼压是安全必要的。
此外，如果您被确诊有青光眼，尤其是闭角青光眼后，除积极配合医生治疗外，首先要情绪乐观，要避免在昏暗环境中久留，每次饮水不要超过300～500毫升，要慎用或不用咖啡和浓茶，并下决心戒烟和节制喝酒。更要注意生活规律，起居定时，膳食合理，还应当参加适度运动，如散步、慢跑、登楼梯，非竞赛性爬山等，这些生活中的细节若能坚持做好，对稳定青光眼的眼压，阻止病情发展是很有益处的。
经过上边的介绍我们知道了青光眼的保守治疗有哪些方法，所以一旦自己的视力不正常后，一定要及时地到医院的眼科进行诊治，如果确诊为青光眼的话，一定要早发现早治疗，按照上边的方法注意自己的生活作息以及饮食习惯，适当地锻炼身体，这样的话，有助于缓解病情。
青光眼患者饮食注意事项是什么
青光眼饮食注意事项是什么? 一般应做到：
(1)注意饮食卫生，多进易消化的食物，如蔬菜、水果等，经常保持大便通畅也很重要。
(2)尽可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。
(3)注意节制饮水量(特别是冬天)，一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，可造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对增多，导致眼压升高。
(4)“三忌”，即忌烟，忌洒，忌喝浓茶。过量吸烟，由于尼古丁的作用可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，烟草中的氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶虽有利尿之功能，但往往处于过度兴奋，影响睡眠，引起眼压升高。
青光眼注意事项
(1)不要长时间阅读及在暗光下工作过久，不能戴墨镜，以免引起瞳孔散大，导致眼压升高。
(2)青光眼饮食时间要规律，量要适当，多吃易消化富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，经常保持大便通畅。
(3)避免情绪激动，以保持心情舒畅，心态平和。
(4)忌烟，忌酒，忌喝浓茶。因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉孪，导致视神经缺血，氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶则往往引起过度兴奋，影响睡眠，而导致眼压升高。
(5)注意节制饮水量，一般每次饮水不要超达500毫升。因为一次饮水过多，可造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对增多，而导致眼压升高。
其实大家需要注意眼睛的变化，而且不要过度地受到刺激，平时应该注意多休息，由于眼压升高，还会造成患者视力减退导致头晕头痛，视觉模糊，让患者遭受的影响很多，平时大家需要注意自我保健，而且要注意科学进行调理，才能避免造成疾病严重。
青光眼手术后需要注意什么
一、青光眼手术后便可下床走动、如厕。躺卧时避免睡向手术侧，并防止压到手术眼。饮食照常。若感到手术眼有疼痛不适，应及时向护士及医生反应，以便缓解。
二、如有恶心、呕吐的现象，可服用止吐剂，并请医师检查眼压。
三、青光眼手术后第二天，医师会根据患者情况指导用药。
四、青光眼手术后二周内禁止俯身洗头，青光眼手术后的注意事项，还要避免揉擦眼睛。淋浴、洗头时要防污水溅入眼内。
五、青光眼手术后二个月内，避免引起眼压升高之活动，还要依医师指示定期追踪检查，测量眼压及检查视野。如有其他不适，应立即就医。
青光眼饮食注意事项
一、注意眼睛休息
青光眼患者注意避免眼睛劳累，在阅读、看电视、用电脑半小时至一小时后，要起身远望10分钟，以缓解眼睛的疲劳，防止眼压升高。
二、充足的睡眠
青光眼患者术后注意每天必须有充足的睡眠，可适当进行轻度运动，忌剧烈运动。
三、液体摄入要限量
日常液体摄入要限量，同时要忌咖啡、浓茶，因为咖啡、浓茶易引起眼压上升。
四、忌烟酒
在日常生活中，不要抽烟喝酒，多吃些蔬菜水果，少吃辣椒、大蒜等刺激性食物，保持大便通畅。
五、定期复查
患者在术后要定期复查，一般三个月或半年要进行一次详细的眼科检查，按时用药，防止复发。
饮食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料。要控制每日饮水的总量和一次饮水量。一般情况下一次饮水不超过250毫升，一天总饮水量不超过2000毫升。饮水量过大会引起眼压升高。
注意起居，预防感冒。衣领要宽松。睡眠要充足。睡觉时枕头可稍高。不宜洗冷水澡。这此对防止眼压升高都有一定的好处。
慎重服药，禁用阿托品、东莨菪碱、颠茄、普鲁本辛、胃复安、安定及口服避孕药等，这些药物可使眼压升高。
而且在治疗青光眼的时候患者们还需要定期的去做复查的，尤其是在做完青光眼手术以后是最应该要去复查的，通常都是三个月左右的时间都应该要去医院做详细的眼科方面的检查，最重要的就是要定时定量的去使用药物的，不然的话就很容易让自己的疾病出现再次发作的。
眼如何预防 不宜暴饮暴食
平时如果不注意规律饮食，常常暴饮暴食、胡吃海塞，也会诱发青光眼。远离青光眼，应注意调整饮食，忌烟酒，少吃辛辣刺激食物。
青光眼饮食需要注意什么
合理、规律的饮食结构每日3餐应该定式定量，切忌暴饮暴食。食物以易消化、富含维生素的食物为主，如绿叶蔬菜、水果等。应该选择含有多亮纤维素的蔬菜如芹菜、油菜、木耳等，以促进肠道蠕动而通便。每日补充富含蛋白质的食物，使动物和植物蛋白搭配互补，如瘦肉类、奶类、各种豆制品等。合并糖尿病者应控制糖分过高的食物。
短时间内大量饮水会被吸收进入血液，使血液稀释，渗透压降低，这促使房水生成迅速增多，尤其是大量喝水后15-30分钟内更为明显。这时如果防水排出不畅，眼压就会升高，有可能激起青光眼发作。因此，青光眼患者不可暴饮，每次饮水不超过300-500毫升。
少喝茶和咖啡茶叶中含有多种维生素，儿茶素和氨基酸，对人体的新生代行有一定的生物效能，咖啡含有咖啡因和茶碱，有提神和消除疲劳的作用。但对青光眼，特别是闭角型青光眼患者，其自主神经功能状态稳定性差，交感神经紧张性高，患者的焦虑和忧郁状态高于一般人，当饮茶和咖啡浓度过高或者过量，回事神经过度兴奋，甚至出现翻找不安，以致使青光眼急性发作。
此外，在服用某些降眼压药物是，喝茶很容易形成尿路结石。
戒烟对青光眼患者来说，烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛，造成视网膜、视神经血液供应障碍，烟草中的一氧化碳与血液的部分血红蛋白结合，可减少组织的供氧量，这些都将家中青光眼性视神经病变。
戒酒虽然目前来说饮酒对青光眼的危害不是十分明确，但是很多人在喝酒后，心情烦躁、全身血流加快，毛细血管扩张，有诱发青光眼的危险。此外，烈性酒会找出中毒性视神经损害。因此，青光眼患以少饮酒尾号，尤其是不能长期过量饮用烈酒。
青光眼饮食注意事项
第一，青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。
第二，青光眼患者的饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。
第三，应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。
第四，如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。
第五，青光眼患者在治疗时必须忌“五辛”，它们是大蒜、小蒜、洋蒜、生姜和辣椒，否则将使患者内热湿阻影响疗效。中医认为，长期大量食用大蒜，伤人气血，损眼伤肝。因此青光眼患者应尽量不吃大蒜，不论是生的还是熟的，特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意忌食大蒜。
要注意哪些青光眼饮食
治疗青光眼的食疗方法如下：
1、适当的饮食就会缓解疾病的恶化，尤其是出现的青光眼疾病，就要选择合理的饮食措施。蜂蜜与甘油是现在流行的食疗。食疗对付这种眼病以蜂蜜为上乘。尤其是针对急性青光眼，口服蜂蜜或甘油，可缓解症状;如果是慢性的情况，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服，一日两次的效果最佳。之所以选择这两种食材主要的原因在于有利于渗透性，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。
2、发生青光眼之后，患者也会有一些便秘的情况，因此，就要注意一些润肠的饮食。当然适当的润肠食物也是必须的。这种眼病的患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引起自体中毒，导致眼压的升高，影响正常的血液循环，可促使眼内房水分泌增加等等。比如：麻油、菜油等植物油都可以有效的改善肠道的润滑度。适当的时候还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等水果。
3、发生疾病之后，患者就注意一则健康的饮食，尤其是一些纤维的摄入，就要促进患者的康复。一定要多摄入纤维比较多的食物，以及包含维生素A、B、C、E的食品，如猪肝、鱼、肉、粗粮等。
要注意哪些青光眼饮食?希望以上的健康饮食会尽快的帮助您远离疾病的发生，另外，您也要注意自己的身体情况，一旦发生疾病就要选择合理的治疗方法。最后，您在生活中还有青光眼的饮食疑问，也要尽快咨询专家了解哦。