脐橙的适宜人群及食用

脐橙的适宜人群及食用

适合人群

一般人群均可食用

胸膈满闷、恶心欲吐者，饮酒过多、宿醉未醒者尤宜食用

糖尿病患者忌食。

润果脐橙苗

食疗作用

橙性微凉，味甘、酸

具有生津止渴，开胃下气的功效

主治食欲不振，胸腹胀满作痛，腹中雷鸣及便溏或腹泻。

食物相克

橙子忌与槟榔同食。喝牛奶前后1小时不宜使用橙子，以防止橙子中酸性物质与牛奶中蛋白质发生反应，造成消化困难和营养成分浪费。

做法指导

贴敷面部可以取新鲜橙子1个，洗净去皮，切片，去掉橙籽后贴敷面部，每天1次，每次20分钟，可以祛除面部色素，治疗黄褐斑。

桑螵蛸散注意事项 注意事项

适宜人群：心肾不交、肾虚人群食用。

禁忌人群：阴虚火旺人群慎食。

不宜同食：无特殊同食禁忌。

木耳红枣粥的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：木耳红枣追具有促消化及保护心血管的作用，因此适宜消化不良、三高患者等人群食用，女性在食用后还能够美容养颜、延缓衰老。

2、禁忌人群：暂无。

紫菜蛋花汤的功效与作用 紫菜蛋花汤的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：紫菜蛋花汤具有清热利水软坚、补肾养心等功效，同时能够改善记忆力、促进骨骼生长并且提高人体的免疫力，因此适宜上火便秘、咳嗽或青少年等人群食用。

2、禁忌人群：由于紫菜性寒、味甘咸，不适宜脾胃虚寒等人群食用，同时，如果是过敏体质人群也应该慎食。

豆油的功效与作用 豆油的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：豆油营养价值较为丰富，适宜一般人群食用，而豆油具有益智健脑的作用，适合一些经常用脑，需要长时间学习、工作的人群食用。

2、禁忌人群：由于豆油中含有大量的油脂，因此不适宜一些需要减肥，胆固醇过高的人群食用，以免影响减肥，以及自身的健康状况。

枸杞当归乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：一般人均可食用。尤其适宜于月经不调，气血亏虚，免疫力低下人群食用。

2、禁忌人群：感冒发热，内火偏旺，痰湿偏重，肠燥便秘人群忌食。

黄豆排骨汤的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：黄豆排骨汤营养丰富，适宜一般人群食用，并且具有补充营养、增强免疫功能，防止血管硬化等作用，适宜一些青少年、高血压、冠心病、动脉硬化、高血脂、营养不良、气血不足等人群食用。

2、禁忌人群：由于黄豆中含有大量的嘌呤成分，严重肝病、肾病、痛风等不宜食用，并且富含淀粉、纤维素，不容易消化，因此不适宜消化性溃疡食用，以免影响。

绿豆糕的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：绿豆糕具有清热解毒、降血脂及抗菌抑菌的作用，因此适宜上火便秘、高血脂、高血压等人群食用。

2、禁忌人群：绿豆糕性寒，不适宜脾胃虚寒的人群食用，同时，如果在大便塘泄的情况下，也不宜过多食用，否则容易加重症状。

海瓜子的功效与作用 海瓜子的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：海瓜子一般人均可食用，尤其适宜三高人群、孕妇、口渴干咳人群食用。 　　2、禁忌人群：痰湿人群、瘀血体质、皮肤病患者、过敏体质者。