果汁会增加患病几率
果汁会增加患病几率
水果是维生素C的主要来源,维生素C容易在空气中氧化,高温及阳光都会使其流失,而预先去皮、切开的鲜果,营养成分可能会减低。你是否也掌握了水果的正确吃法?
1、橘子吃过多全身会发黄
橘子含有胡萝卜素,由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等,肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A,使血中的胡萝卜素的含量骤增,导致黄色色素沉着在皮肤和组织内,从而引发了胡萝卜素血症,造成皮肤发黄。
2、肥胖者别大量吃水果
只吃水果,当心患上胖人易得的血糖或血脂过高等疾病。因为水果本身富含糖类,如果你吃太多糖类食物,又少运动,会发生血糖或血脂过高的问题。这一点,肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝患者,还有只吃水果餐减肥的MM们,以及孕妇们要特别注意。
木瓜榨汁为什么是苦的 木瓜榨汁空腹能喝吗
不建议空腹喝。
不建议在空腹状态直接和木瓜汁,因为木瓜当中含有大量的有机酸成分,食用之后会促进胃酸的分泌,而空腹时胃内本身处在一个酸性环境,这时候喝木瓜汁会对肠胃粘膜造成刺激,长期空腹食用还会增加患消化道溃疡的几率。
哪些人容易患上帕金森病呢
1、处于农村环境的人群:由于环境因素的影响,在农村居住或饮井水的人中更常见,可能接触农药和除草剂有关系。
2、雌激素水平降低的人群:如有些绝经的妇女或是进行了卵巢切除的妇女,较易患上帕金森。表明雌激素水平降低会增加患帕金森病的危险性,绝经后使用雌激素替代疗法可降低患病的风险,但其不良反应限制了他使用。
3、叶酸水平较低的人群:倘若体内的叶酸水平较低就会增加帕金森的患病几率,加大疾病的危险。服用适量的叶酸可以帮助老年人预防帕金森病或其他神经变性疾病。
4、高龄的男性朋友是帕金森的主要易患人群。帕金森多在50-65岁起病,病发率随年龄增长逐渐增加。另外有资料显示,帕金森发病人群中以男性患者居多。因此高龄的男性朋友们应对此疾病加以警惕并预防。
5、家族中携带有对帕金森疾病易感基因的人群。通过长期研究及实践发现,帕金森病与家族遗传性与遗传易感性因素相关。受这些因素影响的,发病率要相对高一些。
6、长期频繁接触有毒物质的人群。环境因素是帕金森的诱因之一,因此当经常接触锰、农药、杀虫剂等有毒物质时,会增加帕金森的患病几率。
圣女果吃多了有什么坏处
肠胃不适
圣女果中的有机酸会促进胃液分泌,适当的吃可以促进消化,过量则会刺激肠胃,引起肠胃不适,出现腹痛、腹胀等症状。而且圣女果性寒,脾胃虚寒的人,吃多了容易造成腹泻、腹痛等症状。
损伤牙齿
圣女果吃多了可能会刺激肠胃,还会侵蚀牙釉质,对于牙齿有所损伤。因为圣女果中含有较多的有机酸。所以在吃圣女果之后,好进行漱口或者刷牙。
增加患病几率
圣女果中含有丰富的VC和番茄红素,两者都具有很强的抗氧化性,吃多了容易破坏体内的自由基,降低细胞的抵抗力,使身体更容易被病毒、细菌感染,增加患病几率。
饭后喝果汁好吗
1.饭后一小时喝更健康
吃过晚饭后食物还在肠胃系统中消化,如果立即喝果汁会稀释消化液,果汁中的果酸还会跟食物中的某些营养物质发生反应影响消化吸收,所以饭后不能立即喝。晚饭后喝果汁最好过一个小时饮用,因为这个食物消化不再激烈,这时喝果汁反而能促进胃动力帮助消化。
2.哪些果汁能够餐后喝
苹果汁不仅能够帮助食物消化还有清洁消化道的作用,此外苹果汁对心脏病、哮喘病都有一定预防作用。葡萄汁中含有能促进消化的有机酸,同时还对肝功能有增强作用,能促进胆汁分泌。此外晚餐后还可以选择一些应季水果的果汁饮用。
3.关于果汁的相关误区
一、果汁虽然营养但并不能代替水果,因为经过加工处理的原因,果汁的营养比起水果减少了很多,所以喝果汁不等同于吃水果。二、有的孩子不喜欢喝白开水父母就会用果汁代替白开水,但其实果汁中多少都存在着一些添加剂,代替白开水日常饮用的话会对胃产生刺激给肾脏带来负担。
4.关于果汁的潜在威胁
一、纯果汁的热量很高,如果饮用了纯果汁的话可能需要后期运动,不然有长胖风险;二、果汁中经常会掺有人工色素,而这些物质会对儿童的智力发育有影响,过量食用的话色素还会沉积在体内引发更多的不良反应;三、果汁中有大量的果糖,会增加患心脏病和2型糖尿病的患病几率。
螃蟹哪4个部位不能吃 螃蟹一天最多能吃几只
1-2只即可。
按照科学饮食标准来说,一个成年人最多一天吃1-2只螃蟹,这样就能满足人体的营养成分。螃蟹属于寒性食物,过多食用会导致体内寒气增加,这样会增加肠胃的负担,很容易出现腹泻等肠胃不适症状。另外过多食用还会有长胖,增加患心血管疾病几率的风险。
外阴白斑有三大危害
1、影响夫妻生活:外阴白斑会导致患处皮肤失去原有的弹性,并且会导致局部皮肤变得干燥,也会引起阴毛稀少,并且会导致阴道口狭窄,会严重影响到性生活的质量,患者性生活时可能会出现疼痛感,会让患者对新生活产生抵触心理。
2、分娩困难:外阴白斑会引起患者阴道口狭窄,会对患者的生育造成不利影响,并且会增加分娩时的难度,女性在分娩时很有可能会将致病菌感染给新生儿,会造成各种不良后果,并且也会增加患者难产的几率。
3、癌变:外阴白斑的癌变几率比较大,如果治疗不及时病情发展严重时可能会转变为癌症,外阴白斑会增加外见癌的发病几率,会危及到患者的生命要引起患者的重视,患者要选择专业医院治疗,并且要注意患病部位的护理。
子宫肌瘤是怎么引起的
子宫肌瘤是女性健康的一大杀手,具体的病因还不是很明确,通常认为下面这些因素会增加子宫肌瘤患病几率:
(1)长期服用避孕药
避孕药会影响孕激素和雌激素的分泌,孕激素和雌激素分泌异常就会增加子宫肌瘤患病几率。
(2)饮食
维生素能降低子宫肌层对雌激素的敏感度,调节女性神经内分泌系统,特别是维生素C,所以女性应该多吃富含维生素C的食物,比如猕猴桃。有数据表明喜好肉食的,身体肥胖的女性患子宫肌瘤的概率要比正常女性高。
(3)抑郁症
女性患有抑郁症时,体内的雌激素分泌会增多,这也是增加子宫肌瘤病发率的原因之一。
(4)遗传
子宫肌瘤有一定的遗传倾向。
抑郁会增加患乳腺炎的几率
高龄未婚未育未哺乳
且精神抑郁者易患乳腺增生
实际上,有了乳腺增生不必惊慌。因为乳腺增生是25岁到40岁的育龄女性常见和高发的疾病,在乳腺门诊里乳腺增生患者的比例高达80%以上,临床表现为周期性的乳痛,在生理周期出现前比较厉害,周期结束后缓解或消失。年龄比较大而未婚,没有生过孩子或哺过乳及精神抑郁的女性最容易得上这种疾病。
35岁前最好把结婚生子这件人生大事完成。另外,产后不要逃避哺乳,心情还要一直保持开朗,不要生闷气、过于着急和暴躁,因为精神因素也是乳腺疾病的一大诱因。所以一旦查出有乳腺病,情绪调节是第一位的,同时应积极地去乳腺专科治疗。
随月经或情绪加重或减轻
乳腺增生在临床上常表现为疼痛、肿块。一般来讲,可以随月经周期或情绪变化加重或减轻,大多呈明显周期变化,有时伴随一些其他症状,如RUTOY有少许淡黄或淡乳色分泌物,RUTOY瘙痒,疼痛牵拉背部、肩部、腋下等症状。齐医生提醒女性朋友,一旦自己感觉有了肩、背、腋下疼痛,应先到专科检查乳腺,以免贻误病情。乳腺增生的大多数患者需要药物调理治疗,一部分患者通过自我调节后可自然缓解,一部分未生育者可以通过妊娠、哺乳后自体内分泌调节而好转。
成年女性都应学会呵护乳腺自检乳腺
每个成年女性都应该学会自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上,用指腹顺时针按压RF,但不要采取抓的姿势,免得把正常的乳腺组织也当成增生。如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医,请医生帮助做最终的判断。
平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物,同时,少吸烟和饮酒,少吃辛辣刺激性食品。多吃白菜、海带和豆制品。平时应该穿有钢托、承托性好的内衣。内衣穿的不合适也会影响RF的健康。同时一年接受一次乳腺专科检查。
外阴白斑的三大危害
1、影响夫妻生活:
外阴白斑会导致患处皮肤失去原有的弹性,并且会导致局部皮肤变得干燥,也会引起阴毛稀少,并且会导致阴道口狭窄,会严重影响到性生活的质量,患者性生活时可能会出现疼痛感,会让患者对新生活产生抵触心理。
2、分娩困难:
外阴白斑会引起患者阴道口狭窄,会对患者的生育造成不利影响,并且会增加分娩时的难度,女性在分娩时很有可能会将致病菌感染给新生儿,会造成各种不良后果,并且也会增加患者难产的几率。
3、癌变:
外阴白斑的癌变几率比较大,如果治疗不及时病情发展严重时可能会转变为癌症,外阴白斑会增加外见癌的发病几率,会危及到患者的生命要引起患者的重视,患者要选择专业医院治疗,并且要注意患病部位的护理。
什么叫动脉血栓
动脉血栓大多是在动脉粥样硬化的基础上形成的。由于动脉中血流速度高,所以即使凝血过程被激活,在局部也不能积蓄足够的凝血酶,只有在动脉粥样硬化斑块破溃、内皮细胞受到损伤时才会使血小板黏附、聚集,造成管腔狭窄,使得局部积蓄有效浓度的凝血酶。凝血酶使纤维蛋白原转变成纤维蛋白而形成血栓。动脉粥样硬化除了与一些先天性因素相关外,大多与饮食生活习惯有关。饮食结构不合理,大量摄入高脂肪、高糖食物会增加患病几率。另外,吸烟、酗酒、缺乏运动也是动脉血栓形成的重要因素。
千禧果为什么晚上不能多吃 增加患病几率
千禧果中含有丰富的VC和番茄红素,都具有很强的抗氧化性,吃多了容易破坏体内的自由基,降低细胞的抵抗力,使身体更容易被病毒、细菌感染,增加患病几率,从而可能会对人体健康造成威胁。
长期吸二手烟易患乳腺癌
美国的一项新研究发现,女性长期暴露在高浓度二手烟环境中会增加患乳腺癌的风险,这一结论对那些从不吸烟的女性同样适用。
为了解二手烟与乳腺癌的关系,美国北加州癌症中心的研究人员对约5.7万名女性进行了问卷调查。这些女性从不吸烟,也没有乳腺癌患病史,但都曾暴露于二手烟环境中。研究人员对她们进行了长达10多年的跟踪调查,在调查期间共有1754名女性被确诊为浸润性乳腺癌患者。
调查发现,20岁以上女性、特别是停经女性如果长期暴露于二手烟环境中,会增加患乳腺癌的风险。同时,乳腺癌患病几率与这种累积暴露的程度有关,暴露时间越长,二手烟浓度越高,患乳腺癌的风险就越大。
参与研究的高级研究员佩吉·雷诺兹说,偶尔吸入二手烟对乳腺癌患病概率影响不大,只有持续暴露于二手烟雾中,这种影响才能表现出来。
导致宫颈炎出现的三大原因
宫颈炎会危害很多的人身体健康,宫颈炎的出现会严重的危害工作和生活,宫颈炎患者要注意了解正确的治疗,宫颈炎患者要注意用药安全。如果发现宫颈炎病情时要及时治疗,不要拖延。导致宫颈炎出现的三大原因?
导致宫颈炎出现的三大原因之一,很多处于生育期的女性,如果长时间接受长期的物理或者化学因素的刺激,会导致生殖细胞发生畸形突变,出生的孩子患癌症的可能性就会比较大,所以女性在使用避孕药期间,一定要避免怀孕,否则容易导致女儿患宫颈炎的几率就会增大。
导致宫颈炎出现的三大原因之二,性伴侣过多,女性本人或者性伴侣有多个性伙伴,会大大的增加女性患宫颈疾病的几率,目前医学认为,宫颈癌的发病与性有着密切的关系,性伴侣过多,容易遭受人体乳头状瘤病毒的侵袭的可能性越多,患病几率也越高。
导致宫颈炎出现的三大原因之三,性生活过早,在未成人之前,身体各系统发育尚未成熟,抵抗力较差,很容易遭受致癌因素的刺激,增加患病几率。
导致宫颈炎出现的三大原因,通过上述的介绍,大家应该对此有了深刻的了解了吧。专家建议女性患病后一定要及时的到正规医院进行治疗,避免宫颈炎恶化。