退烧必备神器
退烧必备神器
首先我们要正确认识发烧，发烧其实是身体对细菌、病毒等侵犯的正常反应，人的体温调节系统亮起红灯，身体发热，告诉我们“有外敌入侵啦”!与此同时，我们身体的卫士——免疫系统也在与敌人开战，发烧，说明战事正酣。
因此，发烧只是外在的表象，侵犯我们的细菌和病毒才是真正的敌人，是治疗首要处理的对象。所以，发现孩子发烧了，不应该着急退烧，而首先应该搞清楚发烧的原因，小明妈妈只给孩子退烧药，不去管孩子为啥发烧，这是很危险的，万一是脑炎之类的感染，有可能耽误病情!
比如像上呼吸道感染、肠胃炎、扁桃腺炎、肺炎等都有可能出现发烧的症状，积极治疗炎症，炎症消除后，体温也就恢复正常。而在退烧的处理中，一般38.5度以上可以服用退烧药，同时要多喝水，少量多次，辅助冰袋冷敷、温水擦浴等物理降温。
阿胶对女人都有哪些好处
1、补血养血又止血
小仙女们一旦出现贫血症，就会相继出现体寒怕冷、血虚气短等等问题。这个时候，就需要阿胶来救驾了。阿胶呢，可以达到和血滋阴、除风润燥、调理肠道的作用，可以帮助小仙女们补血养血，同时还能止血。
2、美容养颜
阿胶自带的成分，对于提高小仙女体内的红细胞和血红蛋白的含量有很大的帮助。它最大的功效就是依靠补血的方式来滋养皮肤。
3、延缓衰老
阿胶，顾名思义，它的成分中肯定有很多胶质的东西，而这些胶质，是小仙女们抗衰老非常需要的营养元素。
4、调经安胎
小仙女天不怕地不怕，最怕姨妈期不准时。每次姨妈没有准时来报道，都会心慌慌的，生怕出什么事。而我们的阿胶呢，可以帮你充分解决这个烦恼，只要是因为血虚、血瘀和血热引起的月经不调，它统统都能搞定。除了这个功效外，它还是准妈妈安胎的必备神器，安胎效果那叫一个棒。
看到这里，是不是已经按耐不住要去买阿胶来吃的冲动了呢，别着急，看看阿胶的吃法再去也不迟。
阿胶直接拿来泡水或是炖汤，那就是对吃货的侮辱。那么怎么吃阿胶好吃呢?当然是做成阿胶糕咯。
女人睡觉夹被子的原因
舒适：侧卧时被子可以做缓冲
首先当然是舒服，不舒服的话为什么还要这么睡呢?侧卧的时候，一条腿的膝盖压在另一条腿的膝盖上，骨头碰骨头，很硬很硌，中间加入一个被子作为缓冲，舒服了很多。同时，大腿内侧的敏感快感带，如果中间没有被子的话，是互相接触不到的，夹了被子以后，会感觉舒服很多。
安全感：抢被子“必备神器”
不知道是不是人类或者家庭在物质生活贫瘠的时候，都有过如下的经历，小时候和兄弟姐妹甚至父母盖一条被子……这样就会出现抢被子的情况……为了自己盖的那段被子不会在熟睡后被抢走，用双腿夹住一截被子，可以很好的留出“被子余量”，而且双腿夹住的被子很不容易被拽走，这样极大的满足了安全感。
潜意识性满足：身心快感
某种程度上满足了潜意识的一种生理性满足，更多的是一种心理上的满足感。
有益健康：放松腿部保护腰椎
当人进入睡眠状态，睡姿并不是固定不变的，而是身体会自动调整，直到调整倒一个最舒服，最适合自己的姿势。在一夜的整个睡眠过程中，人的体位一般会变动20～60次。
香薰灯哪个牌子好
香珮尔
香珮尔薰香净化环境空气,不但能增加会客气氛,有烟瘾之友人或长辈来访又不便阻止其吸烟时即可使用之,以防吸入二手烟。香珮尔香薰提升员工的精神状态，提高工作效率，塑造公司企业形象。帮助做好情绪管理，特别是心情烦躁，失眠，情绪不稳定时，请赶快使用有镇定功能之精油来平抚人的情绪。摆放衣橱，鞋柜有效分解异味，沐浴前，将薰香瓶置入浴室十分钟后，再以沐浴方式享受“森林浴”，迅速消除疲劳，使你神清气爽。
芳夕
芳夕香薰灯在喧嚣的城市种，在繁忙之余，为使用者营造一片净土，带走疲劳，消除烦恼。旗下的香薰灯低调而不失奢华，简约而不失优雅。被誉为健康生活的法宝，顶部出雾口径大，出雾均匀，覆盖面积广，持续时间长。根据实际情况调好相应工作时间，档位调节指示灯使得操作简单快捷。
雅香居
加湿雾化，经过权威检测，是清爽香居必备神器。更有加强款全天雾化，突破一般香薰灯加满水只能喷雾3小时的时间限制，将瞬间雾化的用水量降低，配合10秒间歇模式，达到24小时喷雾的效果，芬芳满屋，具有绝无仅有的独特风格。
夏季孕妇解暑三大必备神器
必备神器一：出门时包里带瓶冰水。
每天在冰箱里冻一瓶水，最好是冻成冰块，在出门时放在包里，随着冰化成水，孕妇随时可以体会到冰水带来的丝丝凉意。
提醒：带冰水的目的只是为了身体降温，并不是用来喝的哦。预付最好不吃生冷的东西。
必备神器二：宽松吸汗衣服
很多孕妇喜欢穿有弹性的化纤裤，以便随着身材的变化而持续方便地穿下去。但这种裤子可是吸热源，因为它们的材质弹性纤维决定了它们的透气性不好。因此，选择宽松又吸湿的纯棉或真丝服装，对孕妇来说，要比选择体形好看更重要。
提醒：孕妈在夏季炎热的时间段尽量要减少户外活动，中暑可就不好了。
必备神器三：迷你风扇
虽然是几片小小的扇叶，但是却可以在炎热夏天给你带来一丝清凉。孕妈们可以买一个小小的电风扇带着，用充电的风扇会更环保哦。
提醒：选择迷你风扇时要先检查它的声音大不大，以免带来烦躁心情。
夏季皮肤晒伤后要如何护理
如果晒伤的情况不是很严重，可以试试用冰毛巾冷敷皮肤或洗个冷水澡。在晒伤的地方敷上一块冰凉的毛巾，敷10-15分钟，一天敷几次都可以的。
1.芦荟含有活性化合物，能够起到止痛作用并且减缓皮肤的发炎现象，所以很多人都选择用芦荟来修复皮肤。直接把芦荟汁涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透就可以了。
2.晒伤后用冰水敷，把毛巾打湿以后放在冰箱里冰一下，然后再把冰毛巾放在晒伤的地方，可以一次多放几条毛巾在冰箱里冰哦，等毛巾不冰了就换下。
3.把黄瓜切成薄片，蘸一点牛奶然后放到冰箱里冻一会儿再贴在脸上，效果非常的好哦，黄瓜敷脸可以起到消炎、镇定和减轻晒伤的作用。
防晒霜的使用很关键：
1、平时应每天坚持使用低系数的防晒品，比如SFP15-30，不能涂的太薄，有学者甚至推荐用量达到2mg/cm2时才能达到防晒效果。
2、户外时较长时间的阳光下暴露，需要使用较高系数的防晒霜，比如SFP30-50，一般需在出门前的20-30分钟涂抹，并且每隔4小时左右需补擦，比如午饭之后应补擦一次防晒霜，否则因时间过长、流汗、擦拭等原因失效后，皮肤又会重新面临晒伤的危险。
3、当然，不能认为用了防晒霜便高枕无忧，仗着涂抹过防晒霜就肆意在阳光下大晒特晒，同样难免要被晒伤。
4、另外，遮阳伞、草帽、长袖衫等也是防晒的必备神器。
男人健身必备神器选哑铃
小小哑铃可以锻炼你大部分肌肉
现在的男性朋友们都忙于自己的工作和家庭之间的琐事，很少有时间去健身房锻炼!那么有什么好的方法呢，其实哑铃就是一种既方便又有效的健身方式，哑铃能够很好的帮助男性朋友们锻炼身体各个部位的肌肉!不知道的男士们赶紧来了解一下吧!
锻炼肩
各种形式的哑铃练习都可发展肩部肌肉。比如，用哑铃做侧来举、前平举和俯身飞鸟练习来发展肩部三角肌的中束、胆束和后束。发展斜方肌可采用哑铃耸肩或绕环练习。
锻炼小腿
手持哑铃进行单腿提踵练习，比用小腿机训练效果好。也可脚前掌踏木板，将哑铃放在膝盖上进行单腿或双腿坐式提踵练习。
养颜美容必备神器
随着年龄的增长，我们的脸部最容易出现衰老、下垂现象。而延缓脸部衰老的秘诀之一，就是要经常锻炼脸部肌肉。看似简单的锻炼脸部肌肉，其实是有诸多讲究的。只有小运动，才能锻炼脸部肌肉，达到美容养生的目的。
脸部美容小运动
1、上眼睑提肌的锻炼，防止上眼皮松弛
(1)睁着眼，让眉毛尽量向上提升，停留5秒钟。
(2)然后眉毛不动，让上眼皮向下成眯缝眼，再停留5秒钟后恢复自然状态。每次做3遍。
2、两边嘴角提肌锻炼
上年纪的人嘴角往往呈八字形下垂，这是脸部表情不自然的原因。
(1)嘴唇轻闭，上下唇朝口中卷，先后将嘴角左右斜向，各往上提升5秒钟。
(2)嘴唇成U字形，嘴角尽量向两边拉开5秒钟。每次做5遍。
3、颧骨肌的锻炼
(1)口纵向微开，嘴角尽量向上提升，直到牙齿和颊部粘膜形成空间。
(2)停留5秒钟。每次做3遍。
功效：坚持颧骨肌锻炼，能有效防止颊部肌肉僵硬、衰退形成的凹洼。
锻炼脸部肌肉时要注意什么?
1、做脸部肌肉锻炼时，精神、身体都要放松。
2、对着镜子检查肌肉运动。
3、集中注意，使意识随肌肉活动同时进行。
4、缓慢、充分地活动肌肉。
5、要每天耐心坚持锻炼。
6、开始时用力不要过猛。
有朋友认为锻炼脸部肌肉很简单，只要经常活动五官就行，其实不然。专家提示剧烈的脸部运动，反而会让肌肤出现衰老和皱纹。因此，我们在锻炼脸部肌肉的时候，运动幅度不宜过大，最好正确使用今天介绍的小运动就行了。
防晒霜的使用很关键
1、平时应每天坚持使用低系数的防晒品，比如SFP15-30，不能涂的太薄，有学者甚至推荐用量达到2mg/cm2时才能达到防晒效果。
2、户外时较长时间的阳光下暴露，需要使用较高系数的防晒霜，比如SFP30-50，一般需在出门前的20-30分钟涂抹，并且每隔4小时左右需补擦，比如午饭之后应补擦一次防晒霜，否则因时间过长、流汗、擦拭等原因失效后，皮肤又会重新面临晒伤的危险。
3、当然，不能认为用了防晒霜便高枕无忧，仗着涂抹过防晒霜就肆意在阳光下大晒特晒，同样难免要被晒伤。
4、另外，遮阳伞、草帽、长袖衫等也是防晒的必备神器。
丝巾有什么用
防晒
炎炎夏日，太阳的暴晒会对女生的肌肤造成难以修复的伤害，所以一条美美的丝巾，就能够起到防晒的作用，使你的肌肤免受到紫外线的侵害。
特别是在海边，在海风的吹拂下，一条丝巾不仅能够起到防晒的作用，还能让女生的气质顿时添加“仙气”。
装饰
很多女生都会选择用丝巾来做装饰，的确，如果能够将丝巾的颜色、花式与自己的服装搭配好的话，丝巾是能够为自己的整体打扮加分的。
护颈
很多职业女性，长期坐在办公室里吹空调，导致颈部受凉，于是都面临着或大或小的颈部问题。
有一些细心的女性，就会带一条丝巾放在包里，等到了办公室里都会佩戴一条丝巾，来保护自己的颈部。
如此分析，丝巾在夏日的确也是必备神器!其实看到这里的朋友，就应该发现，这里面蕴藏着商机啊!
别人都在卖衣服、卖鞋子，你为什么不去卖丝巾?
其实，要再细细说下去，丝巾在夏日的用处还有很多，当然这就需要各位善于发现美、创造美的你们自己去发现、去探索了。
拥抱暖冬 三类常见御寒神器大比拼
久盛不衰御寒神器：围巾羽绒服军大衣
围巾和羽绒服作为冬季必备的御寒神器，相信对各位来说已经不陌生了。而军大衣作为最给力的御寒神器，不仅能够温暖北方人民，还能在冷冬之中增加一丝时尚感。
办公、居家之“御寒神器”：“小电热产品”
除了去年热烧网络的搞怪“毛线胡子”，也有不少精明的商家盯紧了整天离不开电脑的年轻人，推出加热鼠标垫、加热棉拖鞋、加热台板、加热椅垫、加热小毯子等产品，誓将加热进行到底。
这些小电热产品，有的使用交流电，有的使用USB接口，有的使用电池，有的是先充电后加热，售价大多在百元左右，有的甚至只要十几元。价格不贵，颇受年轻电脑一族的青睐。
还有一款充电后可以发热的“电热裤”，受到野外工作人员的喜爱，夜间充上电，白天穿上它外出就可以发热，不用再怕凛冽的寒风。
最纠结神器：电热毯
南方的冬季，电热毯成为冬季御寒的必备品之一。但这个神器却不是人人都能驾驭，使用时一定要留心。呼吸道疾病患者、心脑血管疾病患者、过敏性体质、新生儿、婴幼儿等都不宜使用。
手握御寒神器固然重要，多多进行户外运动也能够让你的身体暖起来。御寒两手抓，冬天不再怕。
孕妇解暑必备三大神器
孕妇解暑神器1.宽松吸汗衣服
很多孕妇喜欢穿有弹性的化纤裤，以便随着身材的变化而持续方便地穿下去。但这种裤子可是吸热源，因为它们的材质弹性纤维决定了它们的透气性不好。因此，选择宽松又吸湿的纯棉或真丝服装，对孕妇来说，要比选择体形好看更重要。
孕妇解暑神器2.迷你风扇
虽然是几片小小的扇叶，但是却可以在炎热夏天给你带来一丝清凉。孕妈们可以买一个小小的电风扇带着，用充电的风扇会更环保哦。
孕妇解暑神器1.出门带瓶冰水
每天在冰箱里冻一瓶水，最好是冻成冰块，在出门时放在包里，随着冰化成水，孕妇随时可以体会到冰水带来的丝丝凉意。需要注意的是，带冰水的目的只是为了身体降温，并不是用来喝的哦。
夏季孕妇解暑三大必备神器
必备神器一：出门时包里带瓶冰水。
每天在冰箱里冻一瓶水，最好是冻成冰块，在出门时放在包里，随着冰化成水，孕妇随时可以体会到冰水带来的丝丝凉意。
带冰水的目的只是为了身体降温，并不是用来喝的哦。预付最好不吃生冷的东西。
必备神器二：宽松吸汗衣服
很多孕妇喜欢穿有弹性的化纤裤，以便随着身材的变化而持续方便地穿下去。但这种裤子可是吸热源，因为它们的材质弹性纤维决定了它们的透气性不好。因此，选择宽松又吸湿的纯棉或真丝服装，对孕妇来说，要比选择体形好看更重要。
孕妈在夏季炎热的时间段尽量要减少户外活动，中暑可就不好了。
必备神器三：迷你风扇
虽然是几片小小的扇叶，但是却可以在炎热夏天给你带来一丝清凉。孕妈们可以买一个小小的电风扇带着，用充电的风扇会更环保哦。
选择迷你风扇时要先检查它的声音大不大，以免带来烦躁心情。
一些必备退烧药有哪些
现在很多的刚出生的小孩身体素质不是很好，常常发烧，从而引发各种各样疾病。作为孩子的家长我们更应该家中背一些常用的退烧药，用来防止退烧，那么常用的退烧药有哪些呢?
常用的有：水杨酸类药有阿斯匹林(醋柳酸、乙酰水杨酸)、水杨酸钠、，为人们所熟知和常备。 但是虽然是一些退烧药，但是大家也不能随意滥用。因为如果随意滥用这些碟退烧药的haun话有可能引发任命。比如：阿司匹林的致死量为每公斤 0.15克。所以大家对于这些一定要提高警惕。一以免发生不当的危险
睡眠质量和卧室环境有关
1、卧室的清扫要在使用吸尘器之前先用抹布擦一遍
保持卧室清新整洁自是理所当然，但是这段时期在打扫床铺的时候需要注意，不要直接使用吸尘器进行打扫，应先用抹布擦干净之后再用吸尘器，这样花粉就不会到处乱飞啦。
2、睡觉必备“神器”—口罩必不可少
睡觉时人体会处于一种没有防备的状态，这时很有可能会张开嘴呼吸，那么不仅花粉，灰尘和病菌等等也会直接被吸附在咽喉，这样很容易导致人体生病。推荐您不仅在白天戴口罩，晚上睡觉也要戴，这样不仅能抵挡粉尘，还能在呼吸时滋润肌肤、避免生出法令纹，简直是一举两得!现在市面上还会出售很多芳香口罩和可爱口罩，大家可以尽情选择自己中意的一款哦。
3、卧室也要安装空气净化器
一开窗就会有花粉飘进来，所以想换一下春天的新鲜空气着实困难。虽说尽量避免把室外的尘土和花粉等带入室内，但是完全将其拒之门外也是不现实的。所以空气净化器就派上用场啦!大家一般都会把空气净化器放在客厅，那么不妨也在卧室安一台吧!