孕前做好这些准备工作大大提高生子几率

孕前做好这些准备工作大大提高生子几率

准备：

1、掌握排卵期：

在接近女方排卵时同房，易生男孩，这是利用Y精子好动，寿命短和X精子动作慢但寿命长的特点，人为的制造促使精子和卵子成功结合的环境。做爱前一定确认好排卵期，可以买测试试纸;

以一般正常的体质而言，行房的时间是影响生男或生女的重要关键。因为在排卵期中或极近排卵期，阴道中的分泌液比较偏碱性，而在此时行房，代表男孩的Y精子(男性精子)可以有较多的机会先与卵子结合，而得到男孩子，反之，排卵期前二天或三天，阴道中分泌液比较偏酸性，则会有较多的机会让X精子(女性精子)先与卵子结合，而得到女儿了。

在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断;即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。

2、最佳受孕时间：

在排卵这天，或排卵后马上做爱，因为移动较快的Y精子比X清子先达到卵子;在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活;若想在此次行经后即怀，那么此次月经干后切勿再与丈夫同床，直至十天至半月后，感觉白带明显增多，而且夫妻二人都有强烈欲望，心情也非常好时，便可考虑可以受孕了。

在排卵这天，或排卵后马上做爱，因为移动较快的Y精子比X清子先达到卵子;做爱的次数要少一些，因为这样可增加Y精子的比例。尽量在农历的月初和月末时同房，那样的话几率会大一些;

3、改变阴道的酸碱度：

采用2%或2.5%(1公升水+2汤匙)的苏打水冲洗阴道后同房，可以增加男孩的机会。尽量保证你的阴道在性交前的一段时间保持碱性环境。碱性环境有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。这种碱性液在性高潮时分泌最多。

取环前有哪些准备工作

取环的过程

1、取环的过程和安环的过程是差不多的，首先要月经干净后3-7天，到医院检查B超，确定有节育环，其次查血常规和白带常规，没有问题，方可取环，一般来说，目前最常用的一种取出避孕环的方式就是去当地医院，然后通过医生人工的取环手术的方法来实现。而取出避孕环的最佳时间是在月经干净后的3-7天。

2、放置和取出避孕环十分简单。首先由医生进行消毒，然后用“送环器”将子宫环送入子宫内，退出“送环器”及截短系着子宫环的尼龙线便放置完毕。取避孕环时只要轻轻牵拉环尾尼龙线或用“取环器”把环拖出子宫则可。放置和取避孕环时通常仅会有轻微的下腹疼痛。

3、不同的避孕环的使用限期不一样，三至八年不等。一般为五年左右。上环时应保存好上环的医疗档案。按照医生的嘱咐依时取避孕环。另外在取避孕环时是最容易怀孕的，应同时采用其它的避孕方法。

什么时候要取出避孕环

避孕环在身体中没有异物感，加之很实用，许多女性绝经后仍然让避孕环留在身体里，认为带环不影响健康，特地去医院取出来既麻烦又难为情。那么绝经后是否应当取出避孕环呢?

实际上，女性在绝经后生理会产生一系列的变化。绝经后，女性的卵巢功能逐渐衰退，体内的雌激素迅速减少，生殖器官逐渐萎缩，子宫变小，子宫肌肉变薄、变脆，绝经时间越久，这种变化越明显。

由于避孕环的大小固定不变，子宫缩小后，子宫腔内的避孕环并不会变小。所以，避孕环就会很容易嵌入子宫壁内。如果避孕环嵌入部位有血管，就可引起出血;如果避孕环被挤入盆腔或腹腔，就会出现感染和腹痛。

因此，妇女绝经后在规定的时间内将避孕环取出，是非常必要的。一方面可以避免避孕环发生嵌顿，造成将来取环困难，同时也能避免给自己带来不必要的痛苦。另一方面，放置的避孕环是有时间限定的。如果已到了规定年限，就应及时到医院将环取出，以免避孕环在子宫内变形或失效。一般金属环可存放20年，硅橡胶的“V”形环可存放7～10年，铜套的“T”形环可存放10～15年。

如何做孕前准备

1、是否要孩子。以及要了解男女双方家庭中是否有遗传病史(遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等;或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等)。有的话，及时咨询医生看是否能否影响要孩子的计划。

2、怎样做好孕前准备，孕前检查是少不了的。

3、控制标准体重

4、宠物(猫、狗等)都托付给亲朋好友，孕前6个月、怀孕10个月、哺乳期这三个阶段都不要跟动物接触。

5、优生优育五项检查必不可少。

6、避孕药男女都不可服用了，在孕前三个月就要开始服用叶酸了。

7、孕前准备身体最重要的，体育锻炼少不了。男女每天都要运动最少半个小时，增强抵抗力少生病。

8、备孕期男女都要禁止吸烟喝酒

9、最佳受孕年龄：男性26-30岁，女性25-30岁。

10、最佳受孕季节：5-6月份，可避免初春和深冬季节。

11、最佳受孕日：排卵期(一般情况在月经周期的第14天左右同房，排卵日受孕几率最高些)

12、电脑族备孕期男女做孕前准备，在电脑前<20小时，工作环境通风，保持心情愉悦

13、远离有毒物质、放射性物质

14、孕前饮食多均衡营养，每天最好3种水果五种蔬菜

做好孕前准备工作，提高受孕几率。出现月经不调，推迟10天以上最好自己用检孕棒检测下，当然最为保险的就是到正规医院进行详细检查为好，受孕后保持心情愉悦，饮食新鲜瓜果蔬菜为好。

怎样用牛奶洗脸效果更好 牛奶加食盐洗浴告别皮屑

在温热水里溶解一杯食盐，然后再加入四杯脱脂奶粉。这些准备工作做好之后就可以开始用牛奶洗脸了，将浸满牛奶的毛巾大概敷脸20分钟后就可以用清水冲洗干净了!按照方法洗脸，很快就能告别皮肤干燥脱皮的问题。

做好孕妇分娩前的一些准备工作

第一个过程是从规律宫缩(阵痛)到子宫颈口完全打开这段时间。此时孕妇要注意保持体力，不可过分用力，医生会根据孕妇的具体情况做出判断和指示，孕妇最好也不要大喊大叫，尽量调整好呼吸才是最重要的。第二个过程是子宫颈口完全打开到胎儿出生这段时间。孩子头部先娩出，孕妇会有解大便时的感觉。此时最重要的是听助产士的指挥，积极配合孩子的出生。第三个过程是从孩子诞生到胎盘娩出的过程。至此，整个分娩过程完成。

分娩中最重要的就是呼吸以及用力，因此在分娩前孕妇就可以对呼吸进行一定的练习。想像着宫缩的时候吸气，然后再呼气，身体随着呼吸有效得以放松，意识集中到下腹部，想像着解大便时的感觉，提醒自己要均匀用力。不过练习时孕妇万不可真用力，关键是在意念中熟悉分娩的过程，并且明确自己在每个阶段应该怎样积极应对。

丈夫也要在妻子临近预产期的时候做些准备。比如帮助她收拾好住院期间的衣物和日常用品，记下附近医院产科的急诊电话，或者提前预约好，以便于妻子临盆时不被延误。如果有私家车，妻子预产期临近的时候就要做好调适，并规划好到医院的路线，尽量绕开可能堵车的路口。此时，为妻子补充营养还是非常必要的，特别是牛奶、蔬菜、鸡蛋等食品，可以 有效增强孕妇的体力。

刮宫的视频 术前注意

如果医生已经确定了刮宫的时间，患者就要做好术前的一些准备工作：

1、刮宫前2-3天不要进行性生活

2、注意防寒保暖，出门去医院的时候要记得带上相关物品，例如外套、卫生纸和卫生巾等。

3、手术前禁食禁水。

孩子入学前要做好这些准备

学习

从今年9月开学，四川中小学将统一使用新教材，“大换血”的语文教材增加传统文化的篇目，小学一年级开始就有古诗文，这一变化让不少家长担忧。

多识字

其实，家长和孩子并不需要刻意为新教材做准备，只需要让孩子在自然的、没有压力的情况下尽量多识一些字即可，多识字不仅对学习有帮助，还可以增强他们入学时的自信心。

阅读习惯

学前阶段，家长的重点应是帮孩子养成良好的读书习惯。一年级上学期的教材中新增了“语文园地”“快乐读书吧”的内容，家长应在孩子入学前，养成陪伴孩子进行亲子阅读的习惯。

小学是培养孩子的阅读能力和专注倾听的习惯的关键时期，面对新教材的变化，家长如果想提前引领孩子学习，应侧重于培养孩子对阅读的兴趣和习惯，结合一些图文并茂的绘本进行亲子互动，认识生活中的一些常见字，同时也借此锻炼孩子的生活技能。这样的做法和新教材语文学习的思路较为一致。

学习环境

最好能给孩子设置一个固定的学习场所，有专属的书桌和书架。可以摆放孩子的书籍、文具、地球仪、闹钟等。

生活

制定作息时间表

幼儿园和小学的生活完全不同，为了避免孩子刚上小学的不适应，家长需要跟孩子一起制定一个作息时间表，贴在孩子看得到的地方，并要求孩子一定要按照时间表去做。

在幼儿园，孩子在8点半左右到园，入园后吃早餐，并且有较长时间的午睡;如果迟到，老师会等孩子，家长可以要求给孩子留早餐。但是在小学，孩子7：50或者7：40就要到校，并且还要在入校前吃完早餐，中午没有午睡，或者午睡时间很短。要是上学迟到了，孩子还会被老师批评。

让孩子养成早睡早起的好习惯，并且每天为孩子准备营养均衡的早餐，因为大部分小学上午没有加餐，因此孩子要提前适应下这种生活节奏。

培养生活自理能力

幼儿园有老师会帮忙做一些生活事务，但到了小学，老师的职责主要是教学而非保育，对孩子的生活照顾少，需要孩子有很强的自理能力，以更好地适应小学生活。

趁着暑假，家长在家可以逐步培养孩子的生活自理能力，比如放手让孩子独立吃饭、穿衣、整理书包等等，以免孩子在这些方面受挫。

做好心理铺垫

幼儿园的课程是综合性的，上课以游戏为主，环境相对轻松;但小学课堂上有较为严格的纪律和学习要求，随着学习压力的增大、玩耍时间的减少，孩子很容易产生焦虑感和畏难情绪，导致心理压力，抗拒上学。

因此在暑假里，父母可以带孩子到学校去熟悉一下环境，给孩子做好心理铺垫，减少孩子心里的恐慌与畏惧。

开学时，父母应与孩子及时交流，耐心引导孩子述说学校生活和学习中的困惑，及时了解孩子的心理变化。家长还需要教会孩子积极看待批评，让孩子不会轻易因为批评而受伤。

物品

上学必备的小物品，最好提前买好，如果在开学前夕再准备，卖家会根据市场需求提价15%左右。

书包

书包的选用应轻便、合适，以能装上书为宜，不要太大、太重。挑好书包的样式后，一定要给孩子试背一下，6岁左右孩子肩膀还比较窄，那种肩带距离稍宽的书包，孩子每次背的时候，肩带总会滑到胳膊的位置，孩子背起来很不舒服。

文具盒

文具盒的功能不要太多，简单为好，以免分散孩子上课的注意力。

铅笔

孩子刚入学，写字往往不会使劲儿，往往会擦破作业本，HB写出的字会稍黑一些，不太好擦干净，2H写出的字稍轻，便于孩子涂改。

橡皮

买绘图用的较软的一种，孩子能擦得干净，不容易擦破作业本。

闹钟

教会孩子看钟，要有意识地规划好孩子的作息时间，调整孩子的学习和生活习惯。

做好孕妇分娩前的一些准备工作

孕妇分娩前需要做好情绪上的调节，尽量保持镇定，了解一下分娩的过程并且做好分娩时辅助性动作的练习是相当重要的。医学上通常将自然分娩划分为三个过程。

第一个过程是从规律宫缩(阵痛)到子宫颈口完全打开这段时间。此时孕妇要注意保持体力，不可过分用力，医生会根据孕妇的具体情况做出判断和指示，孕妇最好也不要大喊大叫，尽量调整好呼吸才是最重要的。第二个过程是子宫颈口完全打开到胎儿出生这段时间。孩子头部先娩出，孕妇会有解大便时的感觉。此时最重要的是听助产士的指挥，积极配合孩子的出生。第三个过程是从孩子诞生到胎盘娩出的过程。至此，整个分娩过程完成。

分娩中最重要的就是呼吸以及用力，因此在分娩前孕妇就可以对呼吸进行一定的练习。想像着宫缩的时候吸气，然后再呼气，身体随着呼吸有效得以放松，意识集中到下腹部，想像着解大便时的感觉，提醒自己要均匀用力。不过练习时孕妇万不可真用力，关键是在意念中熟悉分娩的过程，并且明确自己在每个阶段应该怎样积极应对。

丈夫也要在妻子临近预产期的时候做些准备。比如帮助她收拾好住院期间的衣物和日常用品，记下附近医院产科的急诊电话，或者提前预约好，以便于妻子临盆时不被延误。如果有私家车，妻子预产期临近的时候就要做好调适，并规划好到医院的路线，尽量绕开可能堵车的路口。此时，为妻子补充营养还是非常必要的，特别是牛奶、蔬菜、鸡蛋等食品，可以 有效增强孕妇的体力。

取环前有哪些准备工作

1、通常女性在取环前，要进行一次X线透视或B超检查，只有通过检查，才能确定环的具体位置，同时也是对女性的健康有益，对于带有尾丝的环，则需要医生扩开阴道口看一下子宫口外面有没有尼龙丝存在，然后再进行取环手术为宜。

2、女性在取环前还应该做术前血常规、白带常规等，只有这样，才会了解女性的身体状况，若有炎症的感染需先治疗后再取环，目前是防止炎症的感染和出血过多。

3、女性在取环前，也要注意禁食4小时为宜，以免影响到取环手术的效果。

4、对于女性来说，不仅要了解取环前检查项目有哪些，把握好取环的最佳时间也是很重要的，一般情况下，女性取环的最佳时间为月经干净后3—7天之内，之所以选择在这一时间内取环，是因为在这一时间内进行取环手术可减少出血，还会有利于女性在取环术后的身体恢复。

5、3天禁止夫妻生活、盆浴、以防感染。手术前一天洗澡(淋浴)，手术当天清洗外阴部，并携带卫生巾等必需用品，在取环前注意事项中这也是不能忽视的。

6、当天空腹来医院，术前测体温超过37.5度，暂缓手术。

临产前做好这些准备

◆身体准备

生一次孩子，孕妈们会消耗很大的体力，所以请保持充足的睡眠。分娩前午睡，对准妈妈们来说也是十分有利的。离预产期很近的时候，孕妇应当尽量减少或者不外出旅行，但是不外出并不意味着需要每天躺在床上休息，轻微的运动能为你的分娩积蓄体力。

◆心理准备

第一次生孩子，不少新妈都是非常紧张又害怕的。这时候，孕妈们要调整心情，要有信心，做好精神上的准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生。准爸爸要全心全意支持准妈妈，有条件的话要陪妻子一起待产，在她身旁给她力量和信心。孕妈妈们思想准备越充分，越能顺利生产。

◆物品准备

✔资料证件

身份证+准生证+医保卡+孕期的检查档案。齐全的资料能够帮助医生和护士在最短的时间内了解准妈妈的身体情况，以防遇到突发情况能够及时处理。

✔住院必备生活用品

比如换洗的衣物、孕产妇专用的文胸、用以吸收溢出奶汁的乳垫等等。除了衣物，还应准备好一些必要的卫生用品，例如洗漱用品、餐具和产妇卫生巾等等。

✔婴儿用品类

内衣、外套、包布、尿布、小毛巾、垫背、围嘴、小被头等物品都应该准备齐全。

孕期请做好这些准备

母乳前应做哪些准备?

在宝宝出生前，大家应尽可能多地了解哺乳知识。和其他哺乳妈妈多多交流，阅读相关书籍来熟悉相关情况，也可以考虑报相关课程。你越了解如何进行哺乳和它的益处，你就可能做的越好。

不管你是否开始考虑这些事情，你正处于怀孕期间的身体正在为哺乳做准备。你可以了解更多关于乳房如何产奶的知识。但注意哦~乳房的大小与你能够成功哺乳无关。也就说，胸小的女性产奶量更少这种说法是不正确的。

应该买什么产品?

这些产品在任何情况下不是必需的，但是它们能够使哺乳更加舒适和方便：

* 哺乳文胸：这些胸罩非常舒适，并且可以为你比平时更大的乳房提供额外的支撑。最好等到怀孕的最后几周再去买哺乳文胸，那个时候你的乳房会更接近产后的尺寸。就是说，一旦你的乳汁进入乳房它就会变大。它们甚至可以再长一两个尺寸!你当然也可以等到生完宝宝后再买，但是产后你可能没有时间和精力去购买。

* 哺乳衣：这些上衣都会配有很方便的合扣，让哺乳更加容易。有些背心的支撑力很强，可以起到胸罩和上衣的作用。

* 哺乳枕头：这是特别设计用来哺乳时为宝宝提供支撑，可以帮助你在哺乳时肩膀或脖子处于紧张状态。它们比普通枕头更加方便，更能让宝宝保持在合适的位置。

* 溢乳垫：哺乳时乳汁渗漏很正常，一次性的护胸垫(或者可重复使用的)可以让身上保持干净。

* 吸奶器：如果你母乳富余或准备背奶，会非常需要它。

* 其他哺乳用品：羊毛脂软膏(许多药店都有)有助于缓解乳头疼痛。还有热、冷凝胶包放在胸罩里可以缓解母乳肿胀或疼痛。

新妈妈喂奶方法

1、相信娃吃母乳是最好的

母乳中的营养是奶粉没办法比的，娃吃了可以提高免疫力，但是在喂奶的时候，乳房一定要护理好，这样奶水才足够有营养。

2、喂奶之前做好这些准备工作

妈妈先要把乳房清洗一下，顺便热敷几分钟，然后轻轻的按摩一下，然后就是准备一些喂奶时要用的小工具，比如哺乳衣、吸奶器、哺乳枕等等，这些小工具可以让你轻松喂娃不费力。

3、喂奶时的小细节

生娃后要尽早的让娃吃奶，多多吸，这样可以刺激让奶水快点下来，如果是纯母乳的娃，那是不需要额外喝水的，另外，妈妈自己也要多吃一些长奶的食物，而且心情一定要好，这样娃才有足够的奶水吃。

4、喂奶姿势要正确

喂娃的姿势有好几种，不管妈妈是用哪种喂奶姿势，记住一定要让娃的小嘴含住整个乳晕，这样才是正确的吃奶姿势。

5、妈妈可以适时的帮助宝宝

妈妈可以用手按住乳晕上方，方便宝宝整个含住，在吃的时候，妈妈可以让娃靠近自己，让娃含住更多的乳房区域。

6、不要让娃含着奶头入睡

如果娃吃着吃着睡着了，妈妈一定要把奶头拿出来，如果小家伙不肯松开的话，妈妈不要硬拉，可以先将手指放到嘴角后再慢慢抽出乳房。

7、娃吃饱后一定要记得抱起来拍嗝

如果娃吃饱了，没有睡着，妈妈一定要慢慢把娃竖着抱起来，轻轻拍打娃的后背，拍一下嗝，这样就把宝宝误吞的空气吐出来了。