薏仁如何吃美白嫩肤
薏仁如何吃美白嫩肤
导读：经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏米食品，既可化湿利尿，又使身体轻捷，还可减少患癌的几率。
薏米是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏米食品，既可化湿利尿，又使身体轻捷，还可减少患癌的几率。。
一、美人薏仁汤
材料：薏仁粉、鲜奶
做法：将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5~10克，搅拌一下即可。
二、美白薏仁芝麻汤
材料：薏仁粉二匙、芝麻一匙、些许牛奶
作法：将所有材料混合后，加入200c.c。热牛奶即可。
三、薏仁去痘痘
材料：薏仁30公克，紫背天葵草、鱼腥草、蒲公英(以上三者择一)鲜品30公克(或干品15公克)，水800cc。
作法：将二种材料掏洗干净。一起放入锅中，加水以大火烧开，再转小火熬煮20～30分钟。过滤出汤汁，大约有500cc。
饮用法：此500cc的汤汁可在一天之中，于两餐之间分三次饮用。亦可加水冲淡，当作普通茶水，在任何时候饮用。若一次熬煮了大量的汤汁，可放冰箱储存，取出时加上温水冲调再饮用。
激光嫩肤的的价格因素
整形机构降低治疗品质
减少机器损耗、降低治疗品质，减少激光美白嫩肤的激光能量与发数，降低仪器的损耗;或减少激光美白嫩肤治疗时间，牺牲治疗成效，压缩成本。
购买低级别便宜机器
私营整形美容机构或美容院所购的低级别激光美白嫩肤仪器只要几万到几十万元，成本低，激光美白嫩肤价格自然低。
但权威激光仪器厂商各有专利，对使用操作方必须经过严谨考核，普通整形美容机构根本无资格购入。而且这些高端激光仪器非常昂贵。
低价招揽顾客上门
某些私营整形美容机构或美容院在广告上促销各种低价激光美白嫩肤疗程，但客人一上门，就强力推销其他高价位低成本疗程或保养品，使顾客上当受骗。
光子美白嫩肤有什么危害
光子美白嫩肤的危害有哪些?皮肤出现问题会极大的破坏女性的形象，因此很多女性都想要找到一种好的方法来改善自己的肌肤，光子美白技术的出现让许多人看到了解决皮肤问题的希望，那么彩光美白嫩肤多少钱一次?下面我们来详细了解一下。
光子嫩肤美白术采用全谱光线照射，虽然基本解决所有的皮肤问题，但是有着光过敏和皮肤病的求美者是不可用接受光子嫩肤的。并且肤色较黑、色素容易沉着的求美者最好不要做光子嫩肤美白术。因为这类情况的求美者为了达到应有的效果往往需要加大照射强度，而一旦超过了安全范围，反而会有反效果出现。
光子美白嫩肤的危害有哪些?光子嫩肤是不存在危害的，不过并不是所有人都适合光子嫩肤，正规的整形美容医院在光子嫩肤术前专业医生会对求美者进行全身体检，以确定是否适合接受光子嫩肤术。光子嫩肤术在帮求美者恢复皮肤光滑白皙的同时，能促进肌肤新陈代谢，帮助肌肤呼吸，排除体内残留毒素，让肌肤更加清爽，预防肌肤问题再生。
光子美白嫩肤的危害有哪些?而且光子嫩肤技术是一种非剥脱的物理疗法，具有高度的方向性，很高的密度和连贯性，光子嫩肤可被聚集到很小的治疗部位，因而其作用部位准确，不会对周围组织和皮肤附属器官造成损伤;同时，光子嫩肤非介入的治疗方法适应不同的皮肤状态，安全有效，不会对皮肤造成损坏。所以，光子嫩肤是一种比较安全的治疗方法。
快速美白嫩肤方法是什么呢
美白嫩肤是每一位爱美人士一直追求的目标。有什么快速美白嫩肤方法呢?怎么才能由内而外的美白呢?对于快速美白嫩肤方法，下面就请专家为我们详细讲讲。
快速美白嫩肤方法一：粗糙的皮肤可用煮过的菠萝汁搽洗，这样不仅可以使皮肤光滑细腻，而且可以防止生疮。
快速美白嫩肤方法二：柠檬片放入酒中浸泡一夜，第二天用此酒搽脸。
快速美白嫩肤方法三：把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后滴入橄榄油用来搽脸，皮肤会变得光滑润泽。
快速美白嫩肤方法四： 冬桑叶煎浓汁装瓶备用。每天早晨盛一酒杯倒入洗脸水中洗脸，常洗可使面部光泽柔软。
快速美白嫩肤方法五： 彩光嫩肤、黑脸娃娃、冷光、美白针等等，这些方法对于我们肌肤不仅可以美白嫩肤，对于有痘印，肤色不均匀，有细纹等肌肤问题都可以高效去除，方法简单而安全有效。
快速美白嫩肤方法六：晒过的皮肤会出现红斑。用牛奶搽被晒部位，可使皮肤收缩。再用柠檬片敷面一周后斑点就变小。再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜，涂搽面部几次，斑点即可消除。
怎么美白嫩肤
洁面环节，从1数到20。
用洁面乳搓出丰盈的洁面泡沫，在脸上按压去除老废物。靠近腕部的手掌部位不用力，由内向外慢慢地从1数到20按压鼻孔、额头线、下巴和下巴下面，双颊部位，每处5秒钟。这样洗脸比用手掌匆匆按压面部10次的洗脸方式更细致，而且还无刺激。
涂抹爽肤水时，浸透2片化妆棉。
第一次擦拭掉皮肤表面残留的老废物，每擦一条线停顿2秒钟。过30秒后，再一点点擦拭整个面部。用剩下的一张化妆棉集中补水，反复10次敲打涂抹在特别干燥的脸颊部位，直至化妆水完全吸收。
虽然不同剂型的眼霜涂抹的方法不同，但是最好充分敲打产品让其完全吸收。如果是质感柔和的眼霜，只需少量，用小指在眼部下方和眼皮处画圆似敲打20次涂抹。将稀薄的眼部精华涂抹在眼部，然后用手掌围住按压15秒。不仅有助于血液循环，还可以消肿。
保湿面霜，用手掌按压30秒钟直至完全吸收。在涂抹面霜时，先在手掌上稍微搓搓，然后轻轻按着涂抹在面部。从双颊处向外移动按压，涂抹整个面部用30秒钟足矣，每处5秒钟。不仅能消除浮肿，而且和用力按压时相比，还能持久保持保湿效果。
还有除了平时的护理之外，睡眠也是起到很重要的作用。睡眠时间充足了，黑眼圈都会不见，眼睛周围的肌肤变好了。少皱纹，肌肤得到很好的新城代谢，肌肤想不好才怪。
如何嫩肤美白
方法一：多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白嫩肤中至关重要的一步，同时也是众多美白嫩肤方法中的基础。
方法二：冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。
方法三：临睡前将黄瓜切放在脸上过几分钟后拿下，持之以恒。这是一个被实践证明了的十分有效的美白嫩肤方法。
方法四：出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白嫩肤方法中关键一步。
方法五：睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。
湿气重怎么调理 薏米
湿邪是健康的天敌，很多人都有这个问题，而如果身体里有湿气，相信大部分的人首选祛湿的食物就是薏米，薏米入脾，健脾除湿，燥湿化痰，一般人们都习惯煲汤或者熬粥的时候放入薏米，而且薏米还具有美白嫩肤的功效，还可以促进血液循环，有效去水肿。
美白薏仁粥的做法：先把薏米淘洗干净，大米也淘洗干净，一块倒入砂锅里面，再倒入清水，小火慢慢熬煮两三个小时即可。
祛斑的几款食疗方
1、红枣菊花粥
材料:红枣50g,粳米100g,菊花15g
作用:红气色,润肤色,祛斑美容
将红枣和粳米一起清洗干净,然后连同菊花一起放入锅里清水熬制,熬出浓稠的粥以后待其凉了便可以加入适量的红糖调味,直接食用即可。
2、莲子薏米粥
材料:莲子30g,芡实30g,薏仁米50g,桂圆肉10g,蜂蜜适量作用:抚平皱纹,祛斑美白,嫩肤滋润首先在煮粥前要现将莲子、芡实以及薏仁米用清水浸泡半小时,之后再与桂圆一起放入锅里用文火煮到烂熟,最后按照个人喜好加入适量蜂蜜调味即可食用。
3、生姜红茶
材料:生姜500g,红茶250g,盐100g,甘草150g,丁香25g,沉香25g作用:祛斑美白,嫩肤细肤,抚平皱纹容颜白嫩,皮肤细滑,皱纹减少将准备好的原材料一起捣碎成粉末状,每次取这些粉末大约15到25g左右,晨起后泡水食用,每天可以多喝几次哦。
美白黄金季亮肤四步曲
第一步，洁肤 用温水蘸湿面部，挤适量美白洁面乳于掌心，在面部以轻轻打圈的方式进行按摩，再用温水洗净
第二步，嫩肤 在脸部、颈部和肩部涂上美白嫩肤面膜。让细腻的面膜膏体，慢慢地贴合在每一寸肌肤
第三步，柔肤 20分钟后，用美白沐浴乳舒舒服服地洗个澡，顺便洗掉面膜后，用化妆棉蘸取适量美白柔肤水，轻轻拍打于面部
第四步，活肤 取适量美白嫩肤露轻柔均匀地涂抹于面部，可防止日晒引起的干燥和不适，滋润皮肤，令肌肤匀质细腻，白得很自然
女性吃什么祛斑养颜
一、红枣菊花粥
材料：红枣50g，粳米100g，菊花15g
作用：红气色，润肤色，祛斑美容
将红枣和粳米一起清洗干净，然后连同菊花一起放入锅里清水熬制，熬出浓稠的粥以后待其凉了便可以加入适量的红糖调味，直接食用即可。
一、红枣菊花粥
材料：红枣50g，粳米100g，菊花15g
作用：红气色，润肤色，祛斑美容
将红枣和粳米一起清洗干净，然后连同菊花一起放入锅里清水熬制，熬出浓稠的粥以后待其凉了便可以加入适量的红糖调味，直接食用即可。
二、莲子薏米粥
材料：莲子30g，芡实30g，薏仁米50g，桂圆肉10g，蜂蜜适量
作用：抚平皱纹，祛斑美白，嫩肤滋润
首先在煮粥前要现将莲子、芡实以及薏仁米用清水浸泡半小时，之后再与桂圆一起放入锅里用文火煮到烂熟，最后按照个人喜好加入适量蜂蜜调味即可食用。
三、生姜红茶
材料：生姜500g，红茶250g，盐100g，甘草150g，丁香25g，沉香25g
作用：祛斑美白，嫩肤细肤，抚平皱纹
容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹减少将准备好的原材料一起捣碎成粉末状，每次取这些粉末大约15到25g左右，晨起后泡水食用，每天可以多喝几次哦。
四、银耳樱桃羹
材料：银耳50g，樱桃30g，桂花、冰糖适量
作用：补气养血，祛斑美白，驻颜抗衰老
首先将银耳和冰糖一起煮大约十分钟，此时冰糖已经完全融化，之后再加入30g的樱桃以及准备好的桂花一起煮沸。待凉了以后就可以直接饮用了哦。
快速嫩肤的方法
快速美白嫩肤方法一、三维彩光嫩肤
说到黑色素，大多数人都认为它是美白历程上的一大绊脚石。黑色素到底是什么?它真有这么可怕吗?
黑色素其实是一种蛋白质，存在于皮肤基底层的细胞中间，此时并不是真正意义上的黑色素，而叫做“色素母细胞”。色素母细胞分泌麦拉宁色素，藉由紫外线刺激麦拉宁色素，激活酪氨酸酶的活性，来保护我们的皮肤细胞。酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应，生成一种叫“多巴”的物质。多巴其实就是黑色素的前身，经酪氨酸氧化而成，释放出黑色素。黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层形成雀斑、晒斑、黑斑等形状了。
三维彩光嫩肤能从根本上去除造成各种皮肤瑕疵的病源，治疗各种皮肤症状。一般全疗程大约需要5至6次，每一次治疗后皮肤病变都会得到显著改善。把治疗分成数次的主要目的是为在使皮肤得到逐步改善的同时，极大降低副反应的风险。最重要的是，该治疗无须停工，每次治疗完成后您立即可以恢复正常生活和工作。
快速美白嫩肤方法二、彩光美白嫩肤
美白嫩肤，很多人都会以为就是要除皱，其实除皱只是嫩肤其中的一项小功能而已，嫩肤实际上包括清洁毛孔、改善青春痘、除斑、除疤等多项功能。经过光子嫩肤治疗后的肌肤，光滑柔嫩的就像婴儿的肌肤，完全看不出岁月的痕迹。
光子嫩肤属于非剥脱方式治疗。其特点是在消除疾患的同时对皮肤无丝毫损伤，和以前嫩肤术?穴化学剥脱、扒皮膏?雪相比，不会造成不良后果及并发症，更安全、更可靠。整个过程快捷、简单、无痛苦。治疗后可即刻洗脸、化妆，无需停工。一般经过4-6次治疗可以达到美白除皱的目的。是目前最快速的美白嫩肤方式。
追求健康完美的生活，不论年轻、年长，任何年龄都不会晚，只要乘上光子嫩肤的快车，就让岁月嫉妒你的嫩肤吧!
快速美白嫩肤方法三、E光美白嫩肤
E光具备射频+蓝宝石过滤光能+表皮冷却三大核心技术，再结合冰电波拉皮(重建胶原蛋白系统)能安全、高效地做到：面部提升收紧、嫩肤祛皱、美白祛斑、祛红血丝、祛痘、绝毛等等攻效，不会造成不良后果及并发症，更安全、更可靠。整个过程快捷、简单、无痛苦。治疗后可即刻洗脸、化妆，无需停工。一般经过4-6次治疗可以达到快速美白嫩肤的目的。
美白嫩肤中药
1、白芷：
性味：辛、温。
归经：入肺、胃经。
功效：具有祛风止痒、润泽美白肌肤、通窍止痛的功效。白芷中含有白芷素，具有显著的扩张动脉的作用。内服可治疗各种头痛、皮肤瘙痒等，外用可美白肌肤，治疗面部黑斑。
美容应用：生药磨成粉，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可美白淡斑嫩肤。白芷粉(中药)一般中药店都有售。
注意：白芷有一股特殊香味，很容易长虫，所以不易保存。
2、白附子：
性味：辛、甘、热，有毒。
归经：入心、脾、肾经。
功效：具有祛风除赘、散寒化痰的功效，有防止面部皮肤病及引诸药到达面部发挥药力的功效。内服治疗面癣、口眼歪斜、偏头痛等，外用防止面部皮肤病。
美容应用：生药磨成粉末，与白芷或其他中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可治疗黑斑、粉刺。
注意：白附子有小毒，刺激性较强，所以一定要与其他中药粉混合使用，皮肤敏感者不宜使用。白附子与附子是两种中药，不可混为一谈。
3、白茯苓：
性味：甘、淡、平。
归经：入心、脾、肾经。
功效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤作用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泄、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。
美容应用：生药磨成粉末，或与其他中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可美白润肤。各种肤质均宜。
4、绿豆：
性味：甘、凉。
归经：入肺、肝、肾经。
功效：具有清热解毒、消暑利尿、美白润肤的作用。内服可治暑热烦渴、丹毒、药物中毒等。外敷可美白润肤，治疗雀斑、黑斑、皮肤瘙痒等。
美容应用：绿豆磨成粉末，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，具有美白洁肤、消热退红等功效。一般中药店及超市均有售。
如何美白嫩肤
美白嫩肤是现如今非常流行的一个词汇了，很多的美白嫩肤产品也是层出不穷的，然而嫩肤美白的产品虽然多，但是却不是就一定适合自己哦，所以要找到一个正确的能否美白方法。
如何快速美白，美白嫩肤的方法有哪些
方法一
多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白嫩肤中至关重要的一步，同时也是众多美白嫩肤方法中的基础。
方法二
冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。
方法三
在大家临睡之前，可以将黄瓜切片，然后敷在自己的脸上，只要大家坚持就一定能起到嫩肤美白的目的哦。
方法四
出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白嫩肤方法中关键一步。
方法五
睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。
就拿美白嫩肤来说，现代很多人提倡白醋洗脸、VC水洗脸达到美白的功效，其实这只是利用扒皮剥落的原理，虽然暂时性的达到美白，却也深深的腐蚀和伤害到肌肤，这种美白方法可谓后患无穷。