肾虚的自我检查方法

肾虚的自我检查方法

(1)将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。

(2)在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。

(3)小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。

(4)早晨起床，眼睛浮肿。

(5)不提重物，走到三楼就两腿无力。

(6)坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。

(7)在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。

(8)总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。

(9)洗头时，头发大量脱落。

(10)总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒

所以说，男性患者在判断自己是否出现肾虚的时候，可以关注一下自己是否患有腰酸背痛，阴囊潮湿，尿频，尿痛，等不适，但是每个人的情况是不同的，不同的患者，发病的情况都是不同的，一旦出现身体的不适，就该及早的到医院检查一下会比较妥善的，祝您早日康复。

肾阳虚检查

肾阳虚应该如何诊断

怕冷、手脚凉(重者夏天也凉);精神不振、腰膝酸冷;虚喘气短、咳喘痰鸣;自汗;嗜睡、多梦;腰痛、关节痛;听力下降;凌晨腹泻，或者便秘;小便清长或余沥不尽、尿少、夜尿频多;身浮肿.

腰以下尤甚;发质干枯、断裂、脱落、白发;记忆力减退;下肢水肿;性功能减退;小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓，阳痿、早泄;女性宫寒不

肾气虚的检查方法

肾气虚的检查项目如下：

1、肾脏的CT检查：是通过CT对肾脏进行检查的一种方法。目的在于检查肾脏疾病，如结石、炎症、肿瘤等。适用于肾脏有疾病的患者检查。

2、环磷酸鸟苷：广泛分布于各种组织中，其含量约为cAMP的1/10～1/100，由鸟苷酸环化酶催化GTP而生成，被磷酸二酯酶分解。

cGMP与cAMP的作用相反，cGMP有乙酰胆碱的作用，抑制心肌收缩力，降低心率，增加神经兴奋性，刺激白细胞溶酶体释放水解酶，刺激淋巴细胞分裂增殖，抑制糖异生以及兴奋副交感神经的功能。

3、尿常规检查：在临床上是不可忽视的一项初步检查，不少肾脏病变早期就可以出现蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。

一旦发现尿异常，常是肾脏或尿路疾病的第一个指征，亦常是提供病理过程本质的重要线索。近年来有不少人强调，负责医生应自己动手做患者尿常规检查，是有利于医生发现肾脏疾病的一般诊断方法。

肾阴虚的检查有哪些

临床表现：腰膝酸疼，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。

男同志来讲，肾阴虚造成的精子的数量、质量下降，造成了免疫功能的低下或者是亢进，或者造成了精液的液化不良，甚至会引起性功能的障碍，导致勃起不坚等等。

女同志来讲，肾阴虚可以导致，经期紊乱或者缩短，月经量的减少，白带的减少，色质发黄，出现了烦躁、口干、失眠，盗汗等等，甚至在女性不孕这块出现了卵泡发育不正常，黄体生成不足，黄体萎缩不全等等。

女人肾虚看什么科室？

肾虚就诊指南针对肾虚患者去医院就诊时常出现的疑问进行解答，例如：肾虚挂什么科室的号?肾虚检查前的注意事项?医生一般会问什么?肾虚要做哪些检查?肾虚检查结果怎么看?等等。肾虚就诊指南旨在方便肾虚患者就医，解决肾虚患者就诊时的疑惑问题。

典型症状

性欲减退 尿频

建议就诊科室

肾内科、中医科

最佳就诊时间

腰酸不止

就诊时长

3周

复诊频率/诊疗周期

10-30天

就诊前准备

准备好以前的病历、检查结果

常见问诊内容

1、描述就诊原因(从什么时候开始，有什么不舒服?)

2、是否到过医院就诊，做过那些检查，检查结果是什么?

3、不适的感觉是否由明显的因素引起?

4、治疗情况如何?

5、有无药物过敏史?

重点检查项目

1.尿常规

尿液分析仪又称为干化学尿液分析仪。仪器操作简便、快速(最快10s内可完成11种尿液成分的检测)。

2.肾功能检查

肾功能检查是一项用于检查排尿功能是否正常的辅助检查方法。

诊断标准

男性自测 (1)将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。 (2)在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。 (3)小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。 (4)早晨起床，眼睛浮肿。 (5)不提重物，走到三楼就两腿无力。 (6)坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。 (7)在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。 (8)总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。 (9)洗头时，头发大量脱落。 (10)总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。 若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚。 女性自测 对照下面症状，你可以测出自己是不是肾虚。如果你有2个以上方面出现问题，应及早去医院检查。 1.全身方面：全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。 2.神经肌肉方面：经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。 3.心血管方面：心悸气喘、胸闷、浮肿等。 4.胃肠道方面：食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等。 5.五官方面：视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等。 6.其他方面：“性趣”减退、抑郁、焦虑、恐惧等。

肾阳虚的检查

《金匮·腰痛》：“肾虚腰痛者，精气不足，足少阴气衰也。

其症形羸气少，行立不支，而卧息少可。无甚大痛，而悠悠戚戚，屡发不已。”有肾阳虚、肾阴虚之分。

肾阳虚者，证见腰间冷痛，手足不温，面色苍白，便溏溺清，舌淡，脉沉细或虚软无力，治宜温补肾阳，用八味丸、右归丸、补髓丹等方。

肾阴虚者，证见腰痛绵绵，面色黧黑，头晕耳鸣，咽干口燥。

阴虚火旺者，更见面红升火，内热心烦，小便黄赤，舌质红，脉细数或洪而无力。

肾虚怎样检查才正确

肾虚的检查方法一：正常的尿液颜色淡黄透亮

健康的尿液应该是淡黄透亮的，就像你沏的第一遍茶水。喝水多的时候，尿液也可能像白开水一样，是无色的，喝水少的时候，则像一种啤酒的黄色，这几种情况都是正常的。如果是肾虚，就有可能出现一下症状，发亮的鲜黄色，说明尿液中含有黄疸，也就是核黄素过多。像洗肉水一样的鲜红色，说明尿中有红细胞，可能是肾脏外科疾病或肾虚，或者利福平等受抗结核药影响。酱油色，尿中有破了的红细胞，也可能是肾炎。白色，很少见，说明尿中有乳糜，源自丝虫病或肾、淋巴管堵塞。

肾虚的检查方法二：喝水后，一般30-45分钟去厕所

一般来说，水在体内正常代谢需要3045分钟，相当于学校里一堂课的时间。水在体内停留时间长短主要受两个因素影响，一是吃的是咸还是淡，吃得过咸时，排尿的时间就会长一点，因为盐会造成水在体内潴留，二是你吃得多还是少，宴会前什么也没吃就猛灌啤酒，很快就想上厕所。而吃了东西，尤其是主食后再喝酒，就不太容易有尿意。此外，身体是否缺水和天气的冷热也会影响排尿时间，运动完出一身汗，身体高度缺水，喝的水全部被吸收，就不易排出，天气太冷，水分很难通过汗液挥发，只能变成尿液，就让人老想上厕所，这也是肾虚的检测方法之一。

肾虚的检查方法三：一天8次小便最正常

健康的小便标准是一天8次，每次300毫升左右，总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次，就叫做尿频。很多人以为老想尿，肯定是肾虚。其实，大多数尿频都和肾虚无关，小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题，不仅次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是肾有问题。有些人小便次数多，是因为老觉得有尿意，这时可以自查一下。尿意很急，可能是膀胱过度活动症，尿意隐隐的，不太急，可能是感觉神经过敏，或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。

肾阴虚的检查有哪些

临床表现：腰膝酸疼，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。男同志来讲，肾阴虚造成的精子的数量、质量下降，造成了免疫功能的低下或者是亢进，或者造成了精液的液化不良，甚至会引起性功能的障碍，导致勃起不坚等等，女同志来讲，肾阴虚可以导致，经期紊乱或者缩短，月经量的减少，白带的减少，色质发黄，出现了烦躁、口干、失眠，盗汗等等，甚至在女性不孕这块出现了卵泡发育不正常，黄体生成不足，黄体萎缩不全等等。

肾虚的检查诊断

①变胖、变胖、再变胖

食量并没有增大，生活也一切如常，可是体重却在不停上升。即使你每天运动一、两个小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚，这个你是不得不承认的。

②脱发增多

你是否曾经拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是在最近它是否渐渐干枯稀疏并且失去光泽?最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了，检查前，祝贺你好运。

③眼睑浮肿

在早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害?小心，这些可是肾虚的信号呀，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。

④性欲冷淡

三十出头的年纪本该是如狼似虎，你却成了庙里的尼姑。肾虚可能就是罪魁。

⑤更年期提前骚扰

潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。

⑥怕冷

在办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚(肾虚)造成的。

肾阳虚的检查

《金匮·腰痛》：“肾虚腰痛者，精气不足，足少阴气衰也。其症形羸气少，行立不支，而卧息少可。无甚大痛，而悠悠戚戚，屡发不已。”有肾阳虚、肾阴虚之分。

肾阳虚者，证见腰间冷痛，手足不温，面色苍白，便溏溺清，舌淡，脉沉细或虚软无力，治宜温补肾阳，用八味丸、右归丸、补髓丹等方。肾阴虚者，证见腰痛绵绵，面色黧黑，头晕耳鸣，咽干口燥。

阴虚火旺者，更见面红升火，内热心烦，小便黄赤，舌质红，脉细数或洪而无力。

肾虚的检查

可自我检查，看是否存在以下情况：

(1)将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。

(2)在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。

(3)小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。

(4)早晨起床，眼睛浮肿。

(5)不提重物，走到三楼就两腿无力。

(6)坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。

(7)在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。

(8)总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。

(9)洗头时，头发大量脱落。

(10)总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。

若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚。

肾虚应该做哪些检查

可行以下检查以明确诊断：

可自我检查，看是否存在以下情况：

(1)将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。

(2)在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。

(3)小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。

(4)早晨起床，眼睛浮肿。

(5)不提重物，走到三楼就两腿无力。

(6)坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。

(7)在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。

(8)总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。

(9)洗头时，头发大量脱落。

(10)总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。

若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚。

如何自我检查肾虚症状

1、畏寒肢冷 有怕冷而且怕风吹的感觉，四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。

2、阳痿早泄 肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，如果平衡破坏会出现阳痿早泄、滑精等症状。

3、头晕失眠 肾滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，势必伤肾，引起失眠多梦之症。

4、哮喘 感到难以畅快呼吸，严重时还可能出现喘息加重、冒冷汗等症。

5、腰酸背痛 轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症。

6、夜间多尿 一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量。

7、头晕耳鸣 时常头晕眼花，常伴有耳鸣。肾虚可导致髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。

8、便秘 肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。

肾虚应该做哪些检查

可自我检查，看是否存在以下情况：

1、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。

2、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。

3、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。

4、早晨起床，眼睛浮肿。

5、不提重物，走到三楼就两腿无力。

6、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。

7、在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。

8、总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。

9、洗头时，头发大量脱落。

10、总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。

若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚。

肾虚要怎么样自我检查

“肾虚”是一个比较广泛的词汇，中医所指肾虚通常是肾阴虚、肾阳虚、阴阳两虚。它涵盖生殖系统、泌尿系统、内分泌代谢系统、神经精神系统和消化、呼吸、血液等诸多系统的相关疾病，只有正确了解肾虚症状，才能更好的预防和治疗。

如果出现肾虚，具体表现的症状主要有以下几个方面，希望您了解后，对您更好认识肾虚有一定的帮助。

1.情志方面：情绪不好，情绪常常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁，不耐疲劳，乏力等。

2.脑力方面：注意力不集中，精力不足，工作效率降低，记忆力下降;

3.泌尿方面：尿频，尿等待，小便清长等症状。

4.意志方面：没有自信，信心不足，工作无热情，生活无激情，没有目标与方向。

肾虚患者体征变化：容颜早衰，出现眼袋、黑眼圈，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，肤色晦暗没有光泽，色斑，中年暗疮;女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积;男性脱发、白发、早秃，牙齿松动易落等。

肾虚对照自查性能力方面，只有了解自身病情，才能更好的的预防和治疗。

男性--性功能降低，男子性欲望降低，性欲降低，阳痿或者是阳物举而不坚，滑精、遗精、早泄，显微镜检查可以看到精子减少或者是精子活动力降低，不育;

女性--子宫发育不良，例如幼稚子宫、卵巢早衰、闭经、月经不调，性欲降低，不孕等。