养生健康

为什么我老是头疼呢

为什么我老是头疼呢

很多因素会引起头疼的。比较常见的病因就是受风寒,感冒发烧引起的。
意见建议:头痛的患者要对症治疗,如果是感冒引起的,就要用感冒药了,可以口服氨咖黄敏胶囊治疗。也需要做相关检查,针对头痛的病因治疗。

儿童口吃的原因有什么

1、“我”的模仿和暗示。

大部分口吃患者是在幼小时学别人的口吃学来的。儿童期正是学习和掌握语言的关键时期,儿童的心理特点之一是模仿性强和易受暗示。当亲友、同学和邻居中,如果有口吃的人,就会成为模仿的对象。

2、“我”心理因素所致。

大量事实表明,儿童口吃是儿童受惊、被严厉斥责、惩罚、嘲笑、环境突然发生变化、父母双亡或离异、家庭不和睦等情景下引起的恐惧、焦虑情绪的结果。由于突然或持续惊吓而引起口吃者不少见。在一些突然引起震惊、恐惧的事件之后,一些令人毛骨悚然的经历,例如遇见某种动物,听了鬼怪的惊险故事,因而引起惊恐等等之后,可发生口吃。口吃可能在受惊恐的当时发生,也可能是在受了惊恐之后几小时或几天之后出现,有时是经过沉默阶段再出现的。

3、疾病对“我”的影响。

如与发音、对语言理解甚至读书写字有密切关系的神经系统发生障碍;如小儿癫痫、麻疹、热病、脑病、百日咳、猩红热、脓症、鼻炎、扁桃腺发炎或肥大等等,以及耳鼻喉科的疾病,多少都能使呼吸和发声受到影响。

4、“我”受遗传影响。

口吃与遗传、大脑两半球优势或某种功能障碍有关,与语言神经末梢缺陷有关。口吃患者的家族常有口吃历史。此外,特色疗法认为,说话结结巴巴的原因主要在于患者身体上某些负责发音的肌肉组织功能太弱,而这些因素都可以通过生殖细胞遗传给下一代。

父母做好榜样让宝宝更自信

认识自我

有些父母会担心,自己的宝宝怎么那么自私?总是把“我的”、“我想”、“我不要”挂在嘴边,凡事认自己那一套,对大人的感受根本不理会,也不懂得去理会。

其实,婴幼儿时期,是人生中最以自我为中心的阶段。孩子对自我的认识,就是从使用“我”称呼自己开始的。父母无需太担心,因为这是每个孩子的必 经阶段。随着年龄的增长,经历各种人际关系,孩子就会自然地从别人的角度看世界,寻求别人的认同,变得不再以自我为中心,并且开始能了解及尊重他人的感 受。

在孩子刚刚开始有自我意识时,教他多说“我”可以加强他对自己的认同。

刚刚学习说话的阶段,孩子还不会正确使用“我”,如果大人称他为“宝宝”,他也自称“宝宝”;会说自己的名字了,就用名字代替“我”,比如“安 安的车”、“妞妞要吃”等。从大人所看到的自己,和由自己的眼光看到自己的存在,其差距是不言而喻的。教孩子称自己为“我”,才能促进自立心的萌芽。

偏头疼自我保健方法

● 疏通经络、祛除邪气,腠理得以开泄,将积蓄于体表、经络、穴位乃至深层组织器官的风、寒、痰、湿、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛通达于外,从而通畅经络气血。

● 通过调整气血、改善脏腑功能,引导营卫之气输布,鼓动经脉气血,濡养脏腑,使得虚弱的脏腑机能得以重振,增强祛除病邪的能力。

具体操作:

1.准备动作正坐于椅中,挺胸直背,调和气息。

2.揉太阳穴将双手掌根贴于太阳穴(眉梢与目外眦之间向后约一寸处凹陷中),双目自然闭合,做轻缓平和的揉动。

3.拿风池穴用拇指与食指、中指相对捏住风池穴(枕后发际凹陷处),手法采用一上一下、一紧一松拿捏,以颈部感到酸胀为度,次数自定,不强求一律,左右手可以交替进行。

4.浴(按摩)全头穴头部有上星(前发际正中直上1寸处)、头维(额角发际上0.5寸处)、百会(后发际直上7寸处)等穴。经常浴头部各穴,有健脑之功效。操作时将两手五指分开,由前发际分别向后发际抹动,如十指梳头状,手法轻重自行掌握,一般以局部发热舒适、无痛感为度,次数根据病情而定。亦可用木梳代手指浴头。

5.抹额印堂穴双目自然闭合,将两手食指屈曲,拇指按在太阳穴上,用食指内侧面,由正中印堂穴(两眉头连线的中点)沿眉毛两侧分抹。手法以轻中有重为宜,抹30次或适当增加,每日2次。

6.拿合谷穴合谷位于手背拇指和食指之间肌肉丰厚处(第二掌骨桡侧中点)。手法以拿捏、点按穴位,有明显酸胀感为度,每次10~15次,每日2~3次。本法俗称“拿虎口”。

偏头疼的自我疗法 注意饮食调理缓解头疼

巧克力,咖啡,可可等食品中含有能导致血管收缩的物质,这些食物吃多了,血管扩张速度加快,会引起头部疼痛;平时最好多吃大豆,海产品,核桃等含镁丰富的食物;偏头痛发作的时候可以喝点绿茶来缓解头疼症状。

偏头疼的自我疗法偏方大全 毛巾缠头缓解疼痛

偏头痛发作的时候,用毛巾或者柔软的不调缠在太阳穴周围,注意松紧适宜,这样子看起来可以很可笑,但是却能有效抑制血管扩张,缓解头疼,是治疗偏头疼的好方法。

偏头疼按摩哪个部位图解 自我按摩缓解偏头疼

1.搓头维:患者取坐位,双手食指分别抵住双侧头维,在半厘米距离内进行搓动,以局部有热感为度,约1分钟。

2.揉太阳:患者取坐位,双手拇指抵住太阳,强力揉捻,以局部酸胀为度,约1分钟。

3.梳头皮:患者取坐位,用单手或双手拇指,食指捏紧病侧头皮,提起,放松,反复操作约3分钟。

4.掐大敦:患者取坐位,将一条腿搭在另一腿上,用拇指指端掐揉大敦(足大趾末节外侧趾背上,当外侧爪甲根和趾关节间),约1分钟。

5.划侧头:患者取坐位,微屈手指,将四个手指由病侧的头维始,到风池止,用力划侧头,以头有热感为度,约2分钟。

鼻子疼还会引起我头疼这是怎么了

这种情况就是鼻子痛,牵涉引起头疼了。鼻子痛也可能是鼻炎的表现,或者是其他因素引起的。既然是鼻子痛引起的头疼,就需要治疗鼻子痛了,需要到鼻科看看的。根据检查结果治疗,如果有炎症就要用消炎药。

偏头疼怎么办如何自我检查

偏头痛需要什么检查

1、自我检查:

进行偏头痛的自我检查是通过自己的症状来进行检查的。以前是不是也有过类色的症状,是不是最近有压力,是不是睡眠或休息不好,或是长期不动导致了偏头痛。进行此类偏头痛自我检查后,可去医院做详细的专业的检查。

2、脑电图检查:

一般认为,偏头痛病人无论是在发作期或间歇期,脑电图的异常发生率皆比正常对照组高,但是,偏头痛病人的脑电图改变不具有特异性,因为它可有正常波形。普通性慢波、棘波放电、局灶性棘波、类波以及对过度通气、闪光刺激有异常反应等各种波形。小儿偏头痛脑电图的异常率较高,达9%~70%不等,可出现棘波、阵发性慢波、快波活动及弥漫性慢波。

3、血小板机能检查:

偏头痛病人的血小板聚集性可升高。

4、免疫学检查:

一般认为偏头痛病人的免疫球蛋白IgG、IgA、C3及E花环形成可较正常人偏高。

除了这些还有脑血管造影检查、脑血流图检查、脑脊液检查。患者根据医生的建议进行一定的检查即可。

我的宝宝偏头疼怎么办

偏头痛在宝宝中并不少见,其发病率可达5%~10%。由于学龄期宝宝偏头痛症状常不典型,大多会被爸爸妈妈忽略。学龄期宝宝多由劳累或精神过度紧张所诱发,由于血管扩张和收缩异常,产生了视觉障碍和其他躯体症状;继而发生扩张、血管波动增强而造成头痛。

此外,情绪激动、强光刺激及气候变化等都可能成为诱发偏头痛的原因。因此爸爸妈妈在日常生活中要多关心宝宝,尽量使宝宝生活有规律。减轻宝宝的学习负担,避免过度疲劳和精神紧张,减少偏头痛的发作。饮食方面,不要让宝宝过饥过饱,尽可能不要进食奶酪、熏鱼及巧克力等食物,因为这些食物可诱发偏头痛的发作。

经常头疼心慌是怎么回事呢

头痛头晕是啥原因 医生:警惕血管或耳鼻喉出问题

Q:头疼头晕,耳鸣脑响,偶尔一整夜睡不着,血压基本正常,诊断,脑梗,脑供血不足,眼疾病二十多年年,曾有眼底现象,平时头疼头晕头胀该吃什么药?

吴海琴:建议去耳鼻喉科做必要的检查。

Q:经常突然感到眩晕,头很懵,这是怎么回事,太阳穴地方有时很疼。

吴海琴:建议去医院检查,可以去神经内科或耳鼻喉科检查。

Q:头晕,头疼,偏头痛.发困整天是,做过CT和脑电图压血正常,还需要做什么检查.不过嘴唇发青有关系没.

吴海琴:建议做一个TCD发泡试验。

Q:您好,我经常就是无缘无故可能一觉睡起来就头疼或者吹风热一下也头疼,不吃止痛药都止不住,经常头痛起来头好像炸开了,还反胃。

吴海琴:头疼原因较多,建议去医院检查,确定是原发性还是继发性头疼。

Q:我经常性头疼,检查做了很多,也没发现啥毛病,只是说脑血管细,供血不足,经常喝克感敏止疼,都上瘾了,现在该咋办?

吴海琴:去医院检查,调整用药。

Q:医生,您好!我经常劳累或用力时会觉得耳后有一根血管在呼呼的响,不知什么原因,会不会有血管狭窄?

吴海琴:建议去医院做检查血管。如果正常建议看看耳鼻喉科。

Q:经常偏头疼,一疼起来很难受?

吴海琴:平常避免诱因,可以吃一些预防的药物,如:头痛宁胶囊。

Q:医生你好,我今年25岁,有时候不定期头会一阵一阵的痛,就嗡疼一下,这是什么原因?

吴海琴:建议去医院做检查。

Q:右侧太阳穴附近的血管,疼的厉害,跳动的疼,医院检查也检查不出来,说是颈椎排列不好,是不是?

吴海琴:如果脑部检查无异常,首先考虑偏头痛。

Q:耳朵后面那两面总是疼。

吴海琴:如曾经有过外耳道流脓,建议看耳鼻喉科;如果没有可以考虑检查颈椎。

Q:医生你好,最近头的左侧经常头痛,不知道什么原因,个人感觉像是颈椎引起的,怎么办呢?

吴海琴:建议去医院检查。

Q:吴医生,我头隔断时间就是疼。我27岁,还在你跟前看过。做过CT脑电图都正常呢。但是就是隔短时间头里面疼。

吴海琴:应该寻找诱发因素,并且避免诱发因素。

莫名头晕咋回事

你的情况椎基底动脉供血不足,你好,这种情况没有太大的治疗方法,建议你可以用点天麻素和脉络宁以上是对“我头晕的特别厉害,猛一转头,眼一黑,就过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

如何预防宝宝口吃你知道多少

小孩到了3~4岁时容易发生口吃。造成口吃的原因很多,有的孩子要想跟别人抢着说话,心一急,就结结巴巴起来了。

有的是因为父母压制孩子说话,或别的小朋友很善辩,使他想说而没有机会所造成。例如,有个小孩刚吃了两口饭,忽然不想吃了,妈妈训斥他:“你为什么不吃!”孩子刚“我……”了一声,爸爸开腔了,“快吃”,他又“我……我……”了两声,还是没说完,爸爸妈妈一齐喊道:“快吃”!小孩拼足全身力气,大吼一声:“我……我……要大便!”孩子急得面红耳赤,一句话憋了好几分钟,终于说出了口。

这种情况多了,就会造成孩子说话口吃。也有的是出于好奇心,模仿成人的口吃所引起。

3~4岁的孩子认识的事物已经很多,但掌握的词汇较少,而且不牢固。迫切地想表达自己的意思,一下子又找不到适当的词汇,再加上发音器官尚未发育成熟,对某些发音会感到困难,而且神经系统调节言语的功能又差,也就容易形成口吃了。

家长发现孩子口吃,千万不要严厉责备,否则孩子一急,说话又会结巴。更不应模仿他口吃。纠正的方法是,只当没那回事,让他慢慢说。讲普通话,迫使他动脑筋,想好了再说。多唱歌,念儿歌,讲故事,锻炼说话的连贯也有利纠正口吃。只要避免模仿,消除紧张,加强训练,到4~5岁时,神经系统逐步发育完善后,口吃是可以纠正的。

以上是给大家介绍的一些健康信息,希望可以帮助到大家,要是还有哪些不明白的地方,就请咨询我们的在线专家,我们的专家会为您做详细的介绍,最后祝愿大家身体健康,工作愉快。

神经性头疼自我按摩

自我按摩

平日里可用指尖像洗头那样抓挠,或用天然鬃毛硬刷、木齿梳子梳头来进行头部按摩。具体方法是:从鬓角朝额头向后脑勺缓慢圆周运动,不论你采取以上哪种方式,按摩时都会感觉很舒服、很轻松。

良好睡眠

利用睡眠摆脱头痛。许多人用睡觉消除头痛,但应避免睡的时间过长,以免睡醒后更加头痛。睡觉时不要俯卧,因为这种睡觉姿势会使脖子肌肉发麻。如果睡眠不好,反复翻身,可使用特殊枕头,形状要适合脊椎脖子处的自然弯曲,让脖子有个可靠的依托。

及早治疗

健康专家建议,要经常检查自己是否有紧张的征兆,包括紧咬牙齿、握紧拳头、肩膀耸起等,这些征兆可能会引起头痛,有这些现状者最好及早到医院进行诊治。

减轻视力负担

每隔一小时左右用手掌掩眼,让眼睛休息不少于30秒钟,然后将手移开,缓慢睁开眼睛。此外,眼睛在经受不易察觉的闪烁时,也会使大脑疲劳而引起头痛。

注意科学饮食

忌食巧克力、咖啡和可可等食品,因为这些食品含有能够使血管收缩的物质,随着血管的扩张会引起头部疼痛感。省略或延迟用餐也可能引起头痛,要多食大豆、海产品、核桃等含镁元素丰富的食物

孕期女性有什么变化

头发:更油润vs更毛糙

别有孕味:有的孕妈咪说“我”变漂亮了,有的孕妈咪则为“我”变干变脆而烦恼。

化解有招:多吃富含蛋白质的食物,如芝麻、鸡蛋等,使用性质温和的洗发护发用品,洗后使用干发帽、干发毛巾,不用吹风机,避免热风将石棉纤维带入体内。

大脑:更聪明vs更疲惫

别有孕味:很多人的印象里,孕妈咪行动迟缓,反应迟钝,思维……好像也不那么敏捷,和怀孕前的那个她差远了,难道怀孕会使人变笨吗?

化解有招:感觉困了,想睡就睡!职场孕妈咪可以在中午抽空打个盹儿。聊天、按摩、散步、听胎教音乐、做自己喜欢做的事情,都是很好的休息放松模式。

眼睛:更温柔vs更干涩

别有孕味:有了胎宝宝,人们都说“我”变得笑意盈盈的,洋溢着自豪和满足。但是“我”也容易变得爱发干发痒,还能给“我”化漂亮的眼妆或者戴隐形眼镜吗?

化解有招:少化眼妆,饮食清淡,睡眠充足,睡前不要喝太多的水,分娩后干痒症状会自然消失。改戴框架眼镜,润眼的眼药水要咨询医生。

鼻子:高度灵敏vs肿胀出血

别有孕味:孕妈咪对气味变得敏感,或者对以前无所谓的气味变得高度挑剔起来,甚至在孕期出现鼻塞、肿胀、鼻出血,让人觉得莫名其妙!

化解有招:在鼻孔里用棉签涂些凡士林或吸入热蒸气有助于缓解鼻塞,如果双侧鼻孔出血,可用拇指和食指紧捏两侧鼻翼部,压迫鼻中隔前下方的出血区5分钟左右,再在额鼻部敷上冷毛巾或冰袋,平时多吃点维生素k丰富的食物。鼻出血严重时要看医生。

口腔:漱口水vs金属味

别有孕味:即使已经给“我”做过孕前体检,没有问题,孕期也做好了日常护理,但很多孕妈咪却依然在早晨刷牙时发现牙龈出血,而且好像有了胎宝宝,牙齿也不太好了,没有以前坚固了呢!嘴巴里有奇怪的金属味,感觉怪怪的。

化解有招:少吃辛辣或冰镇食物,维持日常口腔卫生,经常用漱口水漱口。牙疼绝对不可以自服止痛药,应该去看牙科大夫,一般都会在产科允许的范围之内给用药。

乳房:膨胀挺拔vs敏感疼痛

别有孕味:“我”在妊娠开始4-6周开始变大,并且持续整个孕期,甚至会出现妊娠纹,最开始的三个月,“我”会胀痛。乳头和乳晕变大、色素沉着,蒙氏结节变得更加明显,在孕晚期挤压“我”时,有的孕妈咪会流出淡黄色的乳汁。

化解有招:选择松紧适宜的胸罩,睡觉的时候均匀地两边侧睡,乳头过小、平坦或凹陷的孕妈咪可以在医生指导下,从妊娠32周起适当地进行乳头牵拉练习。平时不必过多地擦洗乳头,尤其禁止使用肥皂或酒精擦洗。

心脏:更繁忙vs更有力

别有孕味:有了胎宝宝,“我”跳得更快了,但是很多年轻的孕妈咪没有明显的感觉,有的只是在孕晚期的时候因为子宫底的上升使“我”受到压迫而感觉到气急、胃胀、食欲减退。

化解有招:注意休息,适度运动,少量多餐,定期产前检查。

消化道:食欲大增vs反胃烧心

别有孕味:孕早期的孕吐,孕晚期的烧心,以及腹泻、痔疮,孕妈咪可不能忽视“我”的变化哦!虽然到了孕晚期普遍胃口大开,但是也会遭遇便秘的烦恼!

事出有因:反胃是由于荷尔蒙的变化影响胃壁和胃酸而引起的。不同人开始和持续的时间不一样,不过少吃多餐、在不反胃的时候尽量吃进东西是对付这 个妊娠反应的好办法,反正“我”不喜欢空着,肚子里有点东西,孕妈咪就不会觉得那么难受。孕后期腹内压升高,易引起食道返流,出现“烧心”感,这在医学上 称为“妊娠期胃烧灼症”。听着好复杂,但是一样有解决方法!

化解有招:衣着宽松,进食不宜过饱,多吃新鲜水果、蔬菜,保证大便通畅,夜间入睡时抬高上身,有助于减少食物返流。

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