颈椎生理曲度变直属于颈椎病吗
颈椎生理曲度变直属于颈椎病吗
颈椎的正常生理屈度测量颈椎生理曲度的方法为沿齿状突后上缘开始向下,连每一椎体后缘成一弧线,再由齿状突后上缘至第七颈椎椎体后下缘作一直线,弧线的最高点至直线的最大距离为颈椎生理曲度的数值。正常范围大约在12(±5)mm范围内。
颈椎生理曲度的存在,能增加颈椎的弹性,减轻和缓冲重力的震荡,防止对脊髓和大脑的损伤。
(1) 急性颈部肌肉扭伤:由于肌肉的疼痛、痉挛,肌肉牵拉骨骼,致使颈部生理曲度变直。
(2) 颈肩部肌纤维组织炎:由于长其坐姿不良,着凉等原因可引起颈肩部肌纤维组织炎,使肌肉由于疼痛而痉挛。关节囊、韧带及小关节的炎症引起的疼痛,也可反致颈椎生理曲度变直。
(3) 根型颈椎病:在急性期,由于受累的小关节呈急性炎症,关节骨膜及关节囊肿胀,邻邦近的神经根受激惹,病人多有颈肩部紧张,活动明显受限,可引起颈椎生理曲度变直。
颈椎生理曲度变直属于颈椎病吗?从以上的描述来看这种症状是属于颈椎病的范畴,因此,在颈椎出现扭曲疼痛的时候要尽量去医院进行详细的检查,以便确定病因,然后好对症下药,平时生活中也要注意保护颈椎,防止劳累过度影响颈椎的健康。
颈椎生理曲度变直是什么意思
颈椎正常的生理曲度是向前呈弧形凸起,但在某些情况下可见颈椎僵硬、发板,x线颈椎侧位片可见颈椎曲度变直。
剖析引起颈椎生理曲度变直原因
急性颈部肌肉扭伤:由于肌肉的疼痛、痉挛,肌肉牵拉骨骼,致使颈部生理曲度变直。
颈肩部肌纤维组织炎:由于长期坐姿不良、着凉等原因可引起颈肩部肌纤维组织炎,使肌肉由于疼痛而痉挛。关节囊、韧带及小关节的炎症引起的疼痛,也可反射性地使有关颈部肌肉痉挛,以保护受累关节,故颈部肌肉的痉挛可致颈椎生理曲度变直。
根型颈椎病;在急性期,由于受累的小关节呈急性炎症,关节骨膜及关节囊肿胀,邻近的神经根受激惹,病人多有须肩部肌紧张,活动明显受限,可引起颈椎生理曲度变直。
颈椎的病变:如颈椎的肿瘤、结核、化脓性感染等均可引起颈部疼痛、肌肉痉挛、颈椎活动受限及生理曲度变直。
强直性眷柱炎:晚期可引起颈椎僵硬强直。
颈椎生理曲度变直该怎么办?
颈椎生理曲度变直微创治疗
激光针刀松解术:该治疗技术最先是由欧洲兴起的一种可视微创技术,用于治疗腰椎间盘突出、颈椎病等脊柱疾病,也是当前微创技术中最引人瞩目的一种新兴疗法。这是一种不用开刀的无创技术,在治疗由软组织引起的粘连上有着显着的疗效,并可以有效缓解疼痛症状。
颈椎牵引治疗:增宽椎间隙、恢复颈推的稳定性及其正常生理功能;缓解肌肉痉挛,剥离、松解粘连组织,消除炎症、水肿;增大推间孔、椎间隙,牵开有皱褶或骨化的韧带,使受压的神经根、脊髓得以缓解,改善其血液供应,有助于神经组织功能的恢复;牵开迂曲的椎动脉,恢复颈椎与椎动脉长度的比例关系,保持推动脉通畅,维持正常脑血液供应,恢复正常脑组织功能。
按摩推拿:按摩治疗,是为了缓解颈椎病症状的一种最常见方法,按摩治疗颈椎病有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用。
物理治疗:应用天然或人工制造的声、光、电、热、磁等物理因子作用于人体,达到防治疾病的方法,称为物理疗法,简称理疗。理疗在临床上应用广泛,具有其独特的医疗价值,是治疗颈椎曲度变直的一种辅助手段。颈椎病往往出现顽固的颈肩痛,电疗、热疗都具有良好的缓解疼痛作用。
颈椎变直不可怠慢
人的脊柱具有生理性弯曲,是为了更能适应外界的活动。在现实生活中大概有很多的人会出现颈椎变直的现象,然而很多医务人员却没引起重视。其实颈椎变直,不可怠慢。
颈椎生理弯曲度变直,在临床上的颈椎病人中十个人困难就有3-5个会出现,但是很多医生会忽视这个问题而将颈椎骨质增生和颈椎间盘突出等颈椎病的诊断作为重点,认为没有这两样而单纯出现颈椎生理弯曲变直就不要紧。但实际上,颈椎生理弯曲变直一样会引起颈椎病的症状,现在,中国颈椎病专业委员会已经将颈椎生理弯曲变直纳入了颈椎病的诊断标准内。
就颈椎生理弯曲变直变直为什么会引起颈椎病症状,人体颈椎有一个前凸后弯的正常弯曲度来维持颈椎的生理平衡,当我们平时生活和工作上不健康用颈,比如枕头过高,长期低头,看电脑和开车时间过长,就会打破这种颈椎的生理平衡,使颈椎弯曲度消失,甚至反弓。这是一种颈椎的病理性退变。颈椎弯曲度的改变,会牵拉到颈椎附着的肌肉、韧带甚至神经和血管,从而出现颈椎酸痛胀痛,肌肉僵硬,韧带钙化和颈椎劳损,更有可能导致神经痛和脑供血不足出现头晕。
因此,专家告诉我们,颈椎生理弯曲变直也是颈椎病的一种病理表现,不能忽视。如果做颈椎照片发现颈椎生理弯曲变直,要尽快治疗,使用如露明颈通颗粒这样的具有阻断颈椎退变的药物,不让弯曲度继续加重形成反弓,同时要改变不良的生活和工作习惯,不要使用高枕头,最好是使用圆形枕头(颈椎病枕头的制作请参考其他文章),而且要少使用电脑,避免低头伏案工作,并且要多进行体育锻炼。
综上所述,大家应当对颈椎变直引起足够重视,不能忽视。如果发现了颈椎变直的现象应积极治疗,从生活中改变习惯,并且能多多进行体育锻炼。祝您身体健康!
颈椎弯曲变直怎么预防
1、防止外伤与落枕。平时应防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤,使颈椎的稳定性受到破坏,进而诱发或加重颈椎病。
2、加强颈部的锻炼。加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎疾病的发生和发展。
办公室族们在工作时如何来预防颈椎生理曲度变直呢?
专家提出第一点就是治颈椎病最佳方法中,头部姿势很重要。在坐姿上尽可能保持自然的端坐位,头部略微前倾,保持头、颈、胸的正常生理曲线;尚可升高或降低桌面与椅子的高度比例以避免头颈部过度后仰或过度前屈;此外,定制一与桌面呈10~30度的斜面工作板,更有利于坐姿的调整。
第二就是应在1~2小时左右,有目的地让头颈部向左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢,以达到该方向的最大运动范围为准;或行夹肩运动,两肩慢慢紧缩3~5秒钟,尔后双肩向上坚持3~5秒钟,重复6~8次。
广大白领治颈椎生理曲度变直的方法就是,大家也可利用两张办公桌,两手撑于桌面,两足腾空,头往后仰,坚持5秒钟,重复3~5次。
肌肉紧张与肩酸的恶性循环
他们的共同点就是一直向前弯着身子工作。长时间保持同一姿势时,也会用到肌肉,因此疲劳积聚。久而久之,便引发了肩酸。更棘手的是,肩酸会因长时间的不良习惯而恶化下去。其机理如上图。
持续不良生活习惯,会导致脖子和肩部周围的肌肉紧张。于是,血管受到*,老废物积压。这就是肩膀发酸及沉重的真面目。如果进一步*到末梢神经,就会开始酸痛。而感到酸痛的话,肌肉又会越来越紧张……最终陷入这样的恶性循环。
一眼检测肩酸体型
使背对着墙,保持立正的姿势站立。这时,不要特别用力,只需后头部、肩胛骨、臀部靠着墙就OK。若能使脚后跟贴墙的话就更完美了。后头部离开墙面的人,其颈椎生理曲度变直的可能性就大。
对脖子和肩膀肌肉的负荷持续不断的话,不久就会引发“颈椎生理曲度变直”。
原本呈一定弧度弯曲的颈椎变成笔直的状态,称之为颈椎生理曲度变直。此状态持续的话,覆盖着背部广大区域的斜方肌,以及沿着脊柱走向的竖脊肌就会紧紧地收缩,进而使负担加重。脖子和肩膀的僵硬和酸痛,又是造成颈椎生理曲度变直的第一原因。
随着交通的便利,现代白领伏案工作的时间增加了,活动的机会本来就少。因长时间保持不良姿势,颈椎变直的人也越来越多。总之,颈椎生理曲度变直=肩酸体型。立刻参照以上图片检测你的体型吧。
颈椎生理曲度变直的症状是什么
大多数人导致颈椎生理曲度变直都是因为而长期保持不当的姿势造成的,每天建议颈椎曲度变直又可以引申为颈椎生理曲度消失或者颈椎生理曲度反弓。出现这种病,一般会有头,颈,肩膀,手臂,脖子僵硬,酸痛,无法活动的情况,还会觉得头晕目眩,还会因为压迫神经根出现麻木,视力模糊恶心等情况,个人体质不同表现也是不一样的。目前针对这种疾病可以采用微创手术,或者颈椎牵引治疗的方法。
颈椎病治疗方法要根据病情的程度选择不同方法治疗,比如局部注射,钩针,整骨,牵引等治疗。这些治疗方法对病情有很好的改善,除了这些也可按摩,理疗,吃药等。平时注意避免长时间低头,容易造成颈椎不适,睡觉时枕头要低点,注意颈椎部位的保暖,可以经常用热毛巾敷一敷颈椎部位,不要长时间保持一个支持,多吃一些有营养的食物,这样有助于颈椎的恢复。
颈椎生理曲度变直的危害有哪些
颈椎变直的危害之一:保护功能降低
如果某人的颈椎生理曲度变直,或者说是存在更进一步的损伤弧度消失,那么将会影响到颈椎对于头部的减震作用,对颅脑的保护作用降低。例如在乘车或是运动跳跃的过程中,头部受到的冲击作用将会更加明显,这样就更容易出现脊髓和大脑的各种损伤。
颈椎变直的危害之二:影响颈部活动
曲度减弱变直之后,正常的转头、低头等颈部活动等都会受到一定的影响,导致颈部活动僵硬不自然。
颈椎变直的危害之三:压迫血管和神经
由于颈椎周围的血管和神经系统分布即为丰富,颈椎生理曲度改变可能会压迫血管神经,会引起头晕、头痛、手臂麻木等不适,严重时甚至会影响大脑供血,使人出现昏厥。
当颈部神经受压严重时,患者在走路时已出现步态不稳,重症者将有下肢瘫痪、大小便失禁。
颈椎变直的危害之四:局部肌肉损伤
失去正常弧度的平衡功能之后,受到影响的椎体两侧的肌肉等软组织会因为张力过大等因素出现损伤。导致头、颈、肩、背、手臂等部位出现肌肉酸痛。
小贴士
颈椎生理曲度变直主要与个人的生活习惯及工作习惯密切相关,长期坐姿、睡姿不正确,长期低头等都很容易导致颈椎正常的生理曲度发生改变,因此在平时要多注意颈部保健,尽量避免颈椎生理曲度变直的发生。
上班族该如何预防颈椎病
为什么经常低头伏案的人容易换颈椎病?
正常脊柱各段因人体生理需要,均有一定的弯曲弧度,称为生理曲度。颈椎生理曲度的存在,能增加颈椎的弹性,减轻和缓冲重力的震荡,防止对脊髓和大脑的损伤。
经常低头伏案,会使得颈椎正常的生理屈度变直,引起颈椎很多其他变化(如松动、增生、肌肉紧张等),从而刺激周围神经或血管,导致颈椎病痛。
如何在睡眠中康复颈椎?
每个人生命中有1/3的时间在睡眠中渡过;一个紧密适合颈椎生理曲度的枕头,可使工作、学习、生活一天后的你,在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。
根据人体工学,枕头的形状,以中间低、两端高的元宝形最适合颈椎生理曲度。这种枕头可利用前方凸出部位来维持颈椎的生理曲度。枕芯填充物方面,慢回弹温感聚氨酯具有独特的黏弹性和温感性,它可根据温度和压力而下陷,但又不会反弹。这两种特性使得它成为良好的释压材料。
笔记本电脑在如何伤害你的颈椎?
笔记本电脑在人体工程学方面存在严重缺陷,屏幕与键盘之间距离太近,僵着脖子低头看屏幕,可能造成颈肌肉损伤;将机器抬到眼睛适合的位置,又可能造成肩膀和手臂肌肉劳损。目前,各种相关病变已在笔记本早期用户中逐渐显现出来了。
颈椎变直的自我治疗有哪些
颈椎生理曲度变直多由姿势不当而造成,颈椎曲度变直又称颈椎生理曲度消失或颈椎生理曲度反弓。主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。那么头晕、天旋地转、严重者出现呕吐这些都是常见症状。有些人可能不会出现任何症状,有些人可能会因压迫神经根出现手麻木(神经根型颈椎病)颈部疼痛不适等等,更严重的时候会出现头晕,眼花,恶心,走路眩晕等等症状,
颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病,它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕、恶心甚至视物模糊、吞咽模糊。
对于颈椎病,单纯的服用药物效果并不理想,一般通过颈肩部的推拿可以缓解肌肉痉挛、镇静止痛、促进气血循环,针灸可以舒经通络、益气活血,两者相互配合最后加上拔罐,基本上可以消除疼痛僵硬的症状。平时注意颈椎保暖,自己活动颈椎,如前屈、后伸、侧屈、左转、右转、旋转等,也可以做米字操。
颈椎的生理曲度变直是一种退行性的改变。如长时间保持同一姿势伏案工作,颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态,容易造成劳损,不能很好固定椎体,极易导致颈椎生理曲度的发生。
建议您到针灸科就诊,平时多做运动,游泳和羽毛球等,注意休息,注意枕头高度10cm左右,建议用硬枕头,两个高度、质地不同的交替使用。注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了。多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状。
颈椎生理曲度变直危害 颈椎生理曲度的作用
颈椎生理曲度可以增加颈椎的弹性,起到缓冲振荡、防止大脑损伤的作用、防止大脑损伤的作用;同时也是颈部脊髓、神经、血管等重要组织正常生理的需要。颈椎生理曲度的改变会产生相应的病了变化而致病。
颈椎生理曲度变直的预防保健
1、防止外伤与落枕
平时应防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤,使颈椎的稳定性受到破坏,进而诱发或加重颈椎病。
2、加强颈部的锻炼
加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎疾病的发生和发展。
办公室族们在工作时如何来预防颈椎生理曲度变直呢?
专家提出第一点就是治颈椎病最佳方法中,头部姿势很重要。在坐姿上尽可能保持自然的端坐位,头部略微前倾,保持头、颈、胸的正常生理曲线;尚可升高或降低桌面与椅子的高度比例以避免头颈部过度后仰或过度前屈;此外,定制一与桌面呈10~30度的斜面工作板,更有利于坐姿的调整。
第二就是应在1~2小时左右,有目的地让头颈部向左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢,以达到该方向的最大运动范围为准;或行夹肩运动,两肩慢慢紧缩3~5秒钟,尔后双肩向上坚持3~5秒钟,重复6~8次。广大白领治颈椎生理曲度变直的方法就是,大家也可利用两张办公桌,两手撑于桌面,两足腾空,头往后仰,坚持5秒钟,重复3~5次。
颈椎为什么会变直
颈部肌肉急性损伤
颈部在受到外力或者自身扭伤的情况下,颈部肌肉出现疼痛、痉挛,肌肉牵拉骨骼,导致颈椎生理曲度变得平直。
颈部肌肉慢性劳损
由于长期坐姿不良、颈部着凉、颈椎小关节的慢性炎症等原因发射线的导致颈部相关肌肉出现痉挛,从而影响到颈椎的正常生理曲度,导致颈椎变直。
根性颈椎病
根性颈椎病患者由于颈部神经根受累,病人多有颈肩部肌肉紧张,活动受限,引起颈椎生理曲度平直。
颈椎本身的病变
如颈椎的肿瘤、结合、化脓性感染等均可引起颈部疼痛、肌肉痉挛,颈椎活动受限,从而使颈椎生理曲度平直。
强制性脊柱炎
强制性脊柱炎是四肢大关节,以及椎间盘纤维环及其附近结缔组织纤维化和骨化,以及关节强直为病变特点的慢性炎性疾病。在其晚期可使颈椎僵硬强直。
上班族必知的颈椎健康问题
上班族的颈椎病绝非一日之寒导致的,属于慢性疾病,在治疗方面也不可能一蹴而就,下面我们就请解骨科专家,对上班族预防颈椎病关键的几点知识进行介绍。
为什么经常低头伏案的人容易换颈椎病
正常脊柱各段因人体生理需要,均有一定的弯曲弧度,称为生理曲度。颈椎生理曲度的存在,能增加颈椎的弹性,减轻和缓冲重力的震荡,防止对脊髓和大脑的损伤。
经常低头伏案,会使得颈椎正常的生理屈度变直,引起颈椎很多其他变化(如松动、增生、肌肉紧张等),从而刺激周围神经或血管,导致颈椎病痛。
如何在睡眠中康复颈椎?
每个人生命中有1/3的时间在睡眠中渡过;一个紧密适合颈椎生理曲度的枕头,可使工作、学习、生活一天后的你,在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。