让男性避免喝酒窘态的几个方法

让男性避免喝酒窘态的几个方法

1、不要空腹喝酒

否则，酒精在胃里很容易被吸收，导致醉酒。建议喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物，如点心、面包、鸡蛋、牛奶等，它们都可以减少胃肠对酒精的吸收，降低醉酒发生几率。

2、喝白菜汁或者芹菜汁

如果眩晕、恶心，可以用半个白菜心切丝后，拌少量白糖和醋食用，这种方法能快速解酒;也可以喝芹菜汁，将芹菜切碎榨汁后，每隔5分钟喝一次，喝3次后头昏脑涨感就会马上缓解。

3、酒后还将补盐计划进行到底

一旦出现了酒醉性胃炎和脱水症状，比如呕吐，应及时补充电解质。淡盐水或补液盐都能让你好受一些，碳水化合物也能减少酒精对胃部的伤害，面条汤或大米粥也是不错的选择。

4、让醉酒者静卧休息

以免缺氧或将呕吐物吸入气管，导致窒息;一旦发生误吸，要立刻抽去枕头，将头偏向一侧，拍背使吸入物排出;恶心感严重又无法自行呕吐的，可以喝点醋水或白开水，用筷子等刺激其咽部催吐;如醉酒者出现昏睡不醒、皮肤湿冷、抽搐、昏迷等症状，应马上送医院急救。

如何避免喝酒之后胃难受

酒前来点牛奶和咖啡

喝酒前，一定要对肝脏和胃黏膜做好保护，如果空腹饮酒，会使胃肠和肝脏处于无保护状态，对身体伤害极大，而且也更容易醉酒。最好的预防方法就是在喝酒之前，先喝些牛奶或者咖啡，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。

喝酒时一定要吃东西

喝酒时，最要紧的是大量摄取肝脏在分解酒精时所需的维生素、矿物质、蛋白质。豆类食品和花椰菜、菜花、菠菜等绿色黄色蔬菜，脂肪含量少的烤鱼、烤鸡肉等都是喝酒时的最佳伴侣。

喝酒时注意不宜同食海鲜

海鲜中富含嘌呤、苷酸两种成分，啤酒中富含的维生素 B1正是这两种成分分解代谢的重要催化剂，会使血中的尿酸含量增加。一旦尿酸不能及时排出体外时，就会以钠盐形式沉积起来，使人出现痛风或形成结石。

醉酒后勿喝浓茶或者咖啡

酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等会促进尚未分解成乙酸的乙醛过早地进入肾脏，使肾脏受损。而咖啡的主要成分是咖啡因，有刺激中枢神经和肌肉的作用，酒后喝咖啡会刺激血管扩张，加快血液循环，极大增加心血管的负担，对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍，甚至诱发高血压。

如何避免喝酒胃痛

另外，我们可以从喝酒前做好准备，防微杜渐。

1、酒前半小时可以喝适量的牛奶和酸奶，其进入胃部能形成一层保护膜，防止酒精从血液进入肝脏，同时也能起到保护胃壁的作用。

2、酒前半小时可服用高浓度膳食纤维素片，服用后需要饮足量白开水。纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。

3、酒前半小时服用维生素B、C，维生素B、C都有消化和分解酒精的作用。饮酒前一次口服维生素C片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效，事前服用10片。

4、如果家里面没有维生素B、C片，则可吃上几个橘子或者橙子，其富含维生素C，对于分解酒精也有一定的作用。

5、餐桌应酬，喝酒前总会先吃个饭。切记吃饭吃个7分饱，也不好大量喝水喝茶，给你的胃留出一个空位好喝酒。

6、可以尝试服用一些喝酒前服用，防止喝酒后胃痛的药物，但是这个方法着实不提倡，毕竟“是药三分毒”，药物可能对肾脏和肝脏都造成负担。

喝酒胃痛不要喝绿茶!一般人总以为喝酒后再喝些绿茶能够解酒，事实上绿茶和酒一起饮用会伤身，染上胃炎还算轻的，严重的还有可能患上胃溃疡。因为绿茶的咖啡因含量比较高，咖啡因和酒精相互作用会刺激胃黏膜。

夫妻酒后可以过性生活吗

酒后性爱禁忌一：不避孕

西方国家有“星期六婴儿”一说，意思就是夫妻双方在周末娱乐喝酒之后，过性生活没有做避孕工作，而怀孕所生下来的婴儿。这类婴儿的畸形率和残疾率都偏高。酒后忽视了避孕所带来的后果。

所以，平时应该准备好一些避孕药、避孕套等在房间里，即使是酒后的性爱也要注意做好避孕的工作。

酒后禁忌二：没有前戏

酒后的男性，在性生活的时候，往往会显得更为的急躁。很容易出现没有前戏而直奔主题的情况，但是这样的性生活只会让女性感觉到不适，不能投入到性爱中。同时还有可能会造成男士早泄的问题。

所以建议各位男士，酒后性爱更要注意放慢速度，做足前戏，让双方更好的进入到性爱的状态之中，不妨可以先拥抱对方、亲吻、聊天、喝点水、调调情等，然后再慢慢地进入状态。在酒精的帮助下，这样的性爱会更让人享受。

酒后禁忌三：过于粗鲁

酒后的男人往往会变得更加的大胆。平时被压抑的情绪，会更容易被释放出来，这也是为什么很多人认为某些人在酒后会变了一个人一样。部分的男士在酒后可能会出现动作过于粗鲁，或者说一些粗鲁的说话的情况，性爱可能会变得没有平时般的协调。

动作幅度过大、力度过大等容易导致男性包皮系带撕裂、阴茎折断等外伤，同时也会导致女性感觉到疼痛。

酒后禁忌四：抱怨对方

过量的酒精会影响到男性的勃起功能，同时还会抑制中枢神经兴奋性，降低性兴奋度。所以女性不要在男性偶尔表现不好的时候而有所抱怨。因为在酒精的影响下，本来人的情绪就容易受到影响，容易发脾气，带有攻击性，所以应该尽量避免出现任何的争执。

酒后禁忌五：性爱后不保暖

酒精会让人热血沸腾，加上性爱之后，往往会出很多的汗，人的毛孔处于扩张的状态，如果贪图凉快，大吹空调或者风扇等的话，容易被邪气入侵，容易生病。夏天天气热的时候，在性爱之后，最好可以用干净的毛巾及时擦干身上的汗水，然后休息一下，让身体恢复平静。冬天的时候，即使感觉到很热，也要及时擦干身体，做好保暖的工作，切勿贪凉。

有害健康的行为 吸烟喝酒

90%的男性年轻的时候基本没有健康意识，应酬时吸烟和喝酒较多，但是早酒伤胃，宿酒伤脾，起床和临睡前避免喝酒。

啤酒和红酒营养比较高，而且乙醇浓度一般，有不同程度的利尿作用，可以少量饮用，65公斤重的人如果喝65度的白酒，每天喝1.5两~2两是安全范围。

如果你能和牛奶或甜饮料一起喝，酒精的吸收速度就能大幅下降。碳酸饮料会加速酒精吸收，因此，千万不要用碳酸饮料勾兑各种酒。如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

春季男士远离前列腺痛要知道的

一、男性患者一定要注意春季防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

二、男性避免过度劳累，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

三、男性不要长期憋尿，因为这会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

四、男性避免久坐，因为这会使会阴部充血，引起排尿困难，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

五、不要喝酒、抽烟，因为这些可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，少食辛辣刺激性食品，否则会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

可以帮助女性避孕的食谱大全

女性避孕长期吃避孕药也是对身体不好的，有的时候也可以借助下食物帮忙达到避孕的效果，想要避孕的女性吃什么好呢?一起看看吧。

1女性避孕可以吃大蒜来杀精，想避孕的话可以适当的吃点大蒜来杀灭精子，但是避孕不能全部依靠大蒜。

2木瓜也可以帮助避孕，木瓜含有的成分可以和避孕药相互作用，辅助避孕，吃避孕药的人可以吃木瓜来辅助。

3咖啡对避孕也有很好的效果，想要避孕的话女性可以在性生活前后喝一杯咖啡，怀孕的可能性就会大大缩小。

4胡萝卜的避孕效果是尽人皆知的，胡萝卜素避孕在于可以抑制卵巢排卵，在危险期内可以多吃点，帮助避孕。

5芹菜也有杀精的作用，想要避孕的男性多吃点芹菜，帮助减少精子数量。连续的吃芹菜可以让男性精子持续减少，想要生宝宝的男性停止吃芹菜就可以恢复。

注意事项：避孕的通过食疗效果还是不错的，但也不能全部依赖饮食。

喝酒皮肤过敏怎么办 避免喝酒

如果本身属于过敏体质的人，接触酒精这一过敏源的时候就会出现过敏症状，最好是能够避免沾酒。如果是避免不了喝酒，可以事先咨询医生，使用药物进行过敏症状的缓解。

男性经常喝酒容易导致阳痿

适当的饮酒会让男性的性欲增强，但是如果男性长期的喝酒的话，会严重的伤害男性的性功能，让男性的性欲减退，长时间会出现性冷淡的情况发生的。

而且在大量的饮酒之后，男性也会出现生殖器官的血液供应不足的情况，然后在勃起的时候，就会出现问题了，酒精会男性的精子也会造成影响，长期喝酒会导致男性的精子成活率下降，直接影响下一代。

如果男性经常性的喝酒，就会出现一些性侵的异常行为，甚至有家庭性暴力什么的，男性过度的饮酒也会造成女性的性交的疼痛感等等，所以说对女性也是一种伤害。

喝酒怎样避免喝醉难受

1、喝酒的勇气(心情)也很重要

越是怕喝酒,担心醉酒,则越容易感觉到难受。相反,鼓励自己喝酒或鼓足勇气的饮酒者,相对而言,不容易感受到难受。估计可能是心理暗示的作用。当然,这只是我的经验之谈,没做过对照研究。大家可以自行试试。

2、应避免空腹喝酒

喝酒之前吃一些固体食物,特别是馒头、花卷、饼等“吸水”性较强的食物,可以延缓酒精在胃的吸收。

当然,有人报告说,喝酒之前吃肉、蛋、奶等高蛋白的食物也可以减弱酒精对胃肠的刺激。水果、蔬菜等据说也有一定效果。显然,最关键的因素是,不要空腹喝酒。

3、放慢喝酒的速度,不要喝太急

酒精在肝脏代谢或通过肾脏、肺、皮肤等排泄需要时间,所以缓慢地饮酒(拉长时间)有助于控制血液内酒精的浓度,减轻难受的程度。

有男性吃的避孕药吗

就目前的市场来看，暂时没有男人吃的口服避孕药，当然这将是一个很好的市场，因为男人最爱的就是床上运动，他们自然应该为自己的行为负责：避孕。

不过现在男性避孕的方式只有使用避孕套、结扎、体外排精等，相对于女性而言，显得比较单一。

据与会专家透露，从上个世纪90年代开始，世界三大著名的制药公司就联合启动了“男性口服避孕药”的研发，这项研究必须解决男性口服避孕药的配方、剂量、对精子的抑制程度等问题并建立相关的评估标准。据专家透露，预计5-10年后该药可以问世。

也就说，男人吃的口服避孕药时代会到来的，当然现在还不能实现，我们可能要等等，让男性避孕药飞一会儿～!

避免醉酒窘态的小技巧

在你知道你今天需要你喝酒的时候，就应该在喝酒之前吃点东西，要记住的是千万不要空腹喝酒，否则，酒精在胃里很容易被吸收，导致醉酒。建议喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物，如点心、面包、鸡蛋、牛奶等，它们都可以减少胃肠对酒精的吸收，降低醉酒发生几率。

如果眩晕、恶心，可以用半个白菜心切丝后，拌少量白糖和醋食用，这种方法能快速解酒;也可以喝芹菜汁，将芹菜切碎榨汁后，每隔5分钟喝一次，喝3次后头昏脑涨感就会马上缓解。

酒后还将补盐计划进行到底。一旦出现了酒醉性胃炎和脱水症状，比如呕吐，应及时补充电解质。淡盐水或补液盐都能让你好受一些，碳水化合物也能减少酒精对胃部的伤害。醉酒后食用面条汤或大米粥也是不错的选择。

让醉酒者静卧休息，以免缺氧或将呕吐物吸入气管，导致窒息;一旦发生误吸，要立刻抽去枕头，将头偏向一侧，拍背使吸入物排出。

当你感觉到非常的恶心并且自己又无法进行呕吐的话，那么在这时候你可以喝点醋水或白开水，用筷子等刺激其咽部催吐;如醉酒者出现昏睡不醒、皮肤湿冷、抽搐、等症状，应马上送医院急救。

除了一些小技巧可以帮你避免醉酒的窘态，解酒也可以食用以下几种食物。

西瓜汁：酒后全身发热

酒后经常会感觉到全身发热，除了会导致脾气更加暴躁之外，同时还会影响到酒精的挥发以及晚上的睡眠。因此在酒后喝一杯西瓜汁，可有效的清热去火，并且还能使酒精加速从尿液中排出。

西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

柚子：酒后口气

在我国的史书有记载中早就说明柚子具有解酒的功效。而且也有实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

芹菜汁：酒后胃肠不适、颜面发红

酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

酸奶：酒后烦躁

蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

避免醉酒窘态的小技巧

避免醉酒窘态的小技巧

在你知道你今天需要你喝酒的时候，就应该在喝酒之前吃点东西，要记住的是千万不要空腹喝酒，否则，酒精在胃里很容易被吸收，导致醉酒。建议喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物，如点心、面包、鸡蛋、牛奶等，它们都可以减少胃肠对酒精的吸收，降低醉酒发生几率。

如果眩晕、恶心，可以用半个白菜心切丝后，拌少量白糖和醋食用，这种方法能快速解酒;也可以喝芹菜汁，将芹菜切碎榨汁后，每隔5分钟喝一次，喝3次后头昏脑涨感就会马上缓解。

酒后还将补盐计划进行到底。一旦出现了酒醉性胃炎和脱水症状，比如呕吐，应及时补充电解质。淡盐水或补液盐都能让你好受一些，碳水化合物也能减少酒精对胃部的伤害。醉酒后食用面条汤或大米粥也是不错的选择。

让醉酒者静卧休息，以免缺氧或将呕吐物吸入气管，导致窒息;一旦发生误吸，要立刻抽去枕头，将头偏向一侧，拍背使吸入物排出。

当你感觉到非常的恶心并且自己又无法进行呕吐的话，那么在这时候你可以喝点醋水或白开水，用筷子等刺激其咽部催吐;如醉酒者出现昏睡不醒、皮肤湿冷、抽搐、等症状，应马上送医院急救。

男性不吃早餐容易导致阳痿

01现在的人经常为了跟上社会的进度，不吃早餐，对男性的健康是很不利的。因为不吃早餐，没有食物供给给身体，身体为了维持正常的运作，没有办法就得启用其他的身体器官，时间长了，就会出问题的，让男性朋友容易发生阳痿的现象的。还会让身体变成酸性，患上慢性病的。

02男性朋友无节制的抽烟、喝酒，为了讨女性欢心，一味的使用壮阳药，也会让男性得阳痿的。使用壮阳药还很可能影响自己的生育能力的。

03在生活中一定要注意自己的生活习惯，尽量少抽烟喝酒，特别是一定必须要吃早餐，有时候跟不上，哪怕是少吃点也能满足身体的营养。