治腰椎间盘突出的方法
治腰椎间盘突出的方法
1.药物治疗措施：一般对于腰椎间盘突出症状比较轻的患者，在临床上医生往往会采取药物方面的治疗，一般常用的治疗腰椎间盘突出的患者，采用的药物主要是分为治疗类和缓解类药物，尤其是那些疼痛症状明显的患者，往往是缓解疼痛的症状，再进行一些其他方面的治疗，药物的使用需要患者积极的遵循医生的建议，不能滥用药物的。
2.牵引方面的治疗：牵引的治疗方法在治疗腰椎间盘突出方面用的还是比较多的，一般牵引疗法适用于那些早期的患者，或者是那些病情会反复发作的，急性腰椎间盘突出方面的患者，而常用的牵引疗法主要是采用骨盆牵引的方法。具体的操作就是：患者一般会仰卧于牵引床上，然后医生在患者的腰部缚好牵引带，之后会在身体的两侧用10kB质量作为牵引，并且并排而跟一列的床架作对抗方面的牵引。一般每天会牵引1-2次，每次牵引的时间一般约30分钟。3.身体的锻炼：身体进行功能方面的锻炼，对于腰椎间盘突出的患者，可起到一定的辅助方面的治疗作用，因为功能锻炼不仅可增强背部的肌肉方面的力量，使身体的肌力保持相对的平衡稳定，这样就能逐渐的恢复身体的功能，具体的功能锻炼方式需要在医生的指导下进行的。
上面所讲的内容就是有关治疗腰椎间盘突出的方法方面的介绍，看来治疗腰椎间盘突出的方法还是有很多的，具体的每个人适合什么样的方法，需要医生结合患者的实际情况的，这个时候就需要患者积极的配合，遵照医生的方法进行，平时要适当的进行身体方面的锻炼，适当的多活动的，这样不仅有利于身体的恢复，对身体的健康也是极为有帮助的。
游泳对腰间盘突出有好处吗 游泳可以改善腰椎部血氧供应
游泳之所以能有效防治腰间盘突出还有一个重要原因，就是由于游泳的时候人的身体从立面变成平面，从而减少了脊柱负担，降低了腰椎间盘压力，而且水温的刺激增加了血液循环，促进人体新陈代谢，有助于改善腰椎部位的血氧供应，因此可以辅助治疗腰间盘突出症，防止旧病复发。
腰椎间盘突出保健从护理开始
第一、饮食护理
腰椎间盘突出的饮食原则，应以活血化瘀为原则，腰椎间盘突出患者，应该多吃活血祛湿利水的食物，忌寒腻滞辛辣香燥之品，以低脂、低胆固醇、低盐、高蛋白质，丰富维生素为原则，如瘦肉、禽肉、鱼虾、豆制品、新鲜蔬菜水果，易消化的食物，增强机体，提高抗病能力。此外，腰椎间盘突出患者，应该适当多食纤维素多的食物，以防便秘，从而加重腰椎间盘突出病情。
第二、要不保暖
腰椎间盘突出患者，一定要注意腰部保暖，特别是初冬季节，应早穿保暖衣裤，避免腰部受风、寒、湿、冷的刺激，经常做腰部热敷、热浴等温热的物理治疗，以免腰椎间盘突出病情加重。
第三、腰部锻炼
腰椎间盘突出患者，应该坚持腰背肌锻炼，加强腰背部及腹部肌肉，而一副强有力的腰部肌肉，则可以有效的防治腰椎间盘突出。
第四、心理护理
人的精神状态，对疾病的康复有直接影响，腰间盘突出症患者，由于长期受疾病折磨和，存在焦虑、灰心等负性情绪，因此，做好腰椎间盘突出的保健，首先应向患者讲解，腰椎间盘突出症发生的病因、诱因、病程及预后，各种治疗方式的原理和方法，让患者充分认识腰椎间盘突出，主动做好腰椎间盘突出保健。
如何治疗腰椎间盘突出
现如今，患有腰椎间盘突出的患者在我们的身边是越来越多了，这种疾病的发生给患者的正常工作和生活造成了极大的困扰，那么，治疗腰椎间盘突出的方法都有哪些呢?我们一起来了解一下吧。
腰椎间盘突出对于很多人来一定都不陌生，因为这种疾病现如今已经成为了我们生活中的一种高发病了，很多患者为此十分苦恼，下面我们的专家就带大家具体来看看腰椎间盘突出的治疗方法都有哪些?
一、保守治疗。
临床上针对腰椎间盘突出的治疗常用的方法有牵引、理疗、针灸等，这些治疗方法都是以缓解病人的症状为主，然而，这种保守的治疗方法守疗法并不是适合所有的腰椎间盘突出患者，对于那些突出物比较大，已经压迫到神经的患者这种治疗效果就不理想了。
二、外科手术。
这种治疗方法主要是通过手术来切除突出物以及病变组织。手术治疗可以根治腰椎间盘突出，但是这种手术的风险也是非常大的，而且治疗的费用也比较昂贵。医学上常用的手术方法有：后路腰椎间盘切除术、前路腰椎间盘切除术、等。
三、微创治疗技术。
微创疗法是一种新型的治疗腰椎间盘突出的方法。这种治疗方法方法对于患者来说创伤小，痛苦少，因此，受到了很多患者的青睐。现在这种微创技术主要有：射频靶点叠加疗法、经皮穿刺椎间盘切吸术等。
腰椎间盘突出的治疗方法有两类
(1)药物治疗腰椎间盘突出
药物治疗腰椎间盘突出主要分为两类，包括治疗性药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘突出也是一种一般药物难以治疗的疾病，因此一般中西药物也只有止痛功能，缓解症状为主，根治腰椎间盘突出比较难。
由于腰椎间盘内血液供应先天不足，椎间盘纤维环更是基本无血液供应，椎间盘内营养以上下软骨板的渗透为主，所以一般药物对于腰椎间盘突出症无治疗作用，只能达到消炎止痛的暂时性效果。
(2)物理治疗、推拿治疗、针灸治疗
物理治疗腰椎间盘突出包括红外线照射、电疗、热疗等方法，和推拿、针灸等治疗目的基本相同。主要是缓解病人症状为主，不是一种根治的方法。
由于腰突症的病人多数伴随慢性腰肌劳损，梨状肌肉紧张，腰椎间盘突出物压迫的神经随神经走过的部位肌肉痉挛造成腰腿痛，一般医院会用理疗、推拿、针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛。
所以做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。所以说，理疗、推拿、针灸等治疗方法，只用于腰突症的配合治疗。
腰椎间盘突出的治疗措施
腰椎间盘突出治疗的方法有很多，手术疗法是针对病情较重的患者来医治的，手术方式目前以后路手术为主，根据椎间盘突出的位置、范围及对神经压迫程度和是否存在椎管狭窄等，可分为后路半板减压、全板减压及开窗减压等方法。腰椎盘突出怎么治，前路手术可分为经腹入路，椎间盘切除术和前路腹膜外腰椎间盘摘除术，前路手术的意义在于摘除髓核组织同时可以进行植骨。
目前还有很多种方法可以解决腰椎间盘突出症怎样治疗，但是患者不应盲目选择，近年来，显微外科技术迅速发展，目前已有腰椎间盘显微外科摘除术，该方法是治疗腰椎间盘突出症最有效的方法，目前，我国各医院相继开展了经皮腰椎间盘切除术，因其创伤小，出血少，有时有立竿见影的效果，逐渐被病人接受，内窥镜治腰椎间盘突出已广泛应用。使用该方法的患者有很多。
其实腰椎间盘突出这种疾病的症状表现也非常的明显，患者患上了这种疾病之后听了会出现腰痛的症状，还会出现下肢放射性疼痛，肢体麻木，肢体冷感和肌肉麻痹等症状，希望大家可以通过这些症状对这种疾病做到早发现，早治疗，从而最大程度地减轻这种疾病的危害。
腰椎间盘突出症的自我疗法
腰椎间盘突出症的自我疗法如何选择，必须要了解病因，医学界公认腰椎间盘突出症是长期的不合理姿势，腰椎曲度过大，造成慢性损伤的长期积累所致。所以，矫正姿势，就是腰椎间盘突出症的自我疗法的关键。
站立行走是运动的基本，腰椎间盘突出症的自我疗法必须要注意如何形成正确的站立姿势，并长期保持形成习惯。腰椎间盘突出症的自我疗法要通过矫正姿势减小腰椎曲度，使腰部保持直立挺拔，可以减轻突出物对神经和脊髓的压迫，使症状减轻或消失，如果症状消失，腰椎间盘突出症的自我疗法就达到了临床治愈的标准，症状消失后，仍要继续保持合理姿势，坚持康复锻炼增强腰部肌力，巩固和强化正确的姿势，避免复发。即便是手术后也要通过康复锻炼来巩固效果，避免腰椎不稳而复发。
腰椎间盘突出症的自我疗法具体内容，是要让腰部和脊柱保持挺拔，减小腰椎前凸。大家都知道，倒走锻炼是针对腰痛的一种行之有效的方法，因为倒走时人体重心向后移动，有利于脊柱尤其是腰椎的挺拔，因为脊柱是腰部唯一的支撑柱，就是在人体的背后侧，所以重心后移的科学性是毋庸置疑的，是人体结构所决定的，这也是对倒走治腰痛的科学解释。是腰椎间盘突出症的自我疗法的重要组成部分，不足之处在于，倒走有安全隐患，对场地和个人条件都有一定的要求。
站立的时候强制重心后移也一样，大家可以做个体验，赤足站立，双脚前脚掌踩一本20毫米厚度的书，脚跟踩地，这样脚跟低于脚掌，重心后移，就可以减小腰椎曲度矫正姿势，腰椎有挺拔的感觉，大家体会一下，所以静态的站立踩书锻炼，也是腰椎间盘突出症的自我疗法的不错选择。
腰间盘脱出治疗方法
1、药物治疗：包括治疗性药物和缓解症状类的药物等。由于腰椎间盘的特殊结构决定了很多的患者用一般药物难有治疗作用，因此一般中西药物也只有止痛的功能而已，缓解临床症状为主，达不到根治腰突症的目的。
2、保守治疗腰椎间盘突出：就是用按摩、针灸、牵引、推拿、小针刀等常用的方法，对于病情较轻的患者可能达到治愈的效果。严重的患者只能对病症起到缓解的作用而已，不能够根治。有的腰椎疾病按摩还会加重病情。所以建议患者不要盲目选择保守治疗，以免造成更严重的后果。
3、手术治疗：手术治疗腰椎间盘突出症是目前经常被采用的、效果最好的方法，是根据椎间盘突出的位置、范围以及对神经压迫程度和是否存在椎管狭窄等，可分为后路半板减压、全板减压以及开窗减压等方法。前路手术可分为经腹入路，椎间盘切除术和前路腹膜外腰椎间盘摘除术，前路手术的意义在于摘除髓核组织同时可以进行植骨。
以上几种方法均有理可循，采取正规方法，有效安全。患者可采取其中的方法治疗腰椎间盘突出问题，并认真积极的接受治疗，要相信医学的发达以及自身的努力。腰椎间盘突出问题并不是一个难题，患者们一定可以克服它，重新拥有一个健康的身体。
腰椎间盘突出治疗最佳时间
(一)药物治疗
药物治疗中，包括治疗性药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘的特殊结构决定很多一般药物难有治疗作用，因此一般西药只有止痛功能，缓解临床症状为主，口服大部分药物还是达不到根治腰椎间盘突出的目的，外用的中药贴剂，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用。
(二)牵引治疗
我们都知道，腰椎间盘突出症以突出物的大小分为膨出、突出和脱出三种类型。以临床症状的轻重分急性期和缓解期，腰椎间盘突出症的患者，在第一次发病时，一般的医院均建议病人首先使用牵引治疗，牵引主要以机械的力度牵拉椎间隙，而减轻椎间盘的内压，使突出物对神经的压迫稍减轻，从理论来讲是比较正确的，但临床的治疗效果的确不太理想。这主要是由于牵引的力度因人而异，难以撑握;另一个是适应症的选择难以准确区分;再者是病人的配合问题。牵引只适合于单纯的腰椎间盘膨出患者，而且必须在症状不重时采用，以缓解临床症状为目的，禁用于腰椎间盘突出、脱出，伴随椎管狭窄的病人，和腰突症急性期的病人。