杏子和黄桃可以一起吃吗 杏子和酸奶同食难受

杏子和黄桃可以一起吃吗 杏子和酸奶同食难受

可能是杏子吃的太多了，或者是因为空腹吃了较多的杏子导致的，也和本身胃部比较脆弱有关。

俗语说“杏伤人”。杏子中含有较多的柠檬酸、苹果酸等果酸成分，且没有完全成熟的杏子中还含有鞣酸成分，吃太多或者空腹吃，都容易导致胃酸分泌过多，引起胃灼痛、烧心、反酸、吐酸水、胃痛等情况。如果本身有胃溃疡、胃炎病史的人群，空腹或者吃多了杏子，更容易出现胃部不适症状。

酸奶有一定的护胃作用，一般适量或者空腹吃酸奶并不会引起胃部不适，考虑还是杏子对胃部的伤害更大一些，但是如果喝的是冰酸奶也有可能会引起腹泻等不适情况。

孕妇吃杏的注意事项

杏子酸甜可口，有些嘴馋的孕妇忍不住想吃一些，那么孕妇吃杏子时有什么注意事项呢?

1、一次不要吃超过3个

杏肉的本性酸、甘，有小毒，并且性热。如果孕妇吃杏肉过量，杏肉的毒性和热性就会散发出来，孕妇的筋骨、视力可能受损。所以嘴馋的孕妇也不要多吃杏，一天最多能吃3个左右。

2、孕妇吃杏肉谨防添加剂

有些孕妇嘴馋，想吃市面上广售的零食类杏肉果脯，应小心其中的香精、防腐剂等多种添加剂，谨防对胎儿和孕妇自身的损伤。

3、禁吃苦杏仁

孕妇吃杏肉的时候，注意尽量不要吃苦杏仁。虽然说苦杏仁里的苦仁甙有抗癌作用，但是苦仁甙也有小毒。为了以防万一，孕妇们就暂停吃苦杏仁吧!

小编总结：所以，孕妇能吃杏，但为了宝宝和自身的安全，孕妇还是尽量少吃吃杏。另外，孕妇应禁食苦杏仁。

杏子和酸奶同食难受 杏子和什么不能一起吃

杏子性温，吃多了容易增加体内的燥热之气，因此建议少和温热性的食物一起吃，以免引起燥热上火。

杏子中富含苹果酸、柠檬酸、鞣酸等，和蛋白质丰富的食物一起吃，容易生成不易消化的蛋白质沉淀，会降低蛋白质的吸收率，降低营养价值。如果同食的量少还好说，身体能够将这些沉淀排泄出去，吃多了就容易出现消化不良的情况。

杏子性温，和生湿食物一起吃，容易引起脾胃湿热。脾胃湿热多有大便溏泻、黏腻，腹部赘肉堆积，身体沉重、怠倦乏力，皮肤容易过敏等情况。

孕妇可以吃杏吗

杏子也是水果的一种，如果自己怀孕的话是可以选择吃杏子的，这样对于身体来说是没有什么伤害的，经常吃杏子的话对于自己的身体来说也是会有很大的好处，有润肺定喘，生津止渴等功效。

如果孕妇在怀孕的时候不小心感冒的话，就是可以选择吃点杏子来缓解自己感冒的症状，这样的效果很好。并且杏子还具有咳嗽寒热的作用，对于怀孕期间咳嗽的现象来说是会有很大好处的。

针对怀孕期间吃杏子来说还有很多好，但是还是有很多注意事项的，杏子虽好，但是不宜多吃，如果自己一次性吃得太多的话，那么是会引起自己出现腹痛，或是拉肚子的现象发生的。

杏子的禁忌有哪些

禁忌人群

1.糖尿病不宜多吃杏子，以免影响血糖，对病情不利。

2.胃酸过多者不宜吃，因为杏子的味道酸甜，因为其中含有较多的柠檬酸、苹果酸等酸性成分，食用之后还会刺激胃酸分泌，加重胃部不适。

3.牙齿不好的人也要少吃杏子，杏子中的酸性成分多，吃了之后容易损伤牙釉质，也容易诱发牙齿疼痛。

4.《本草衍义》中记载杏子："小儿尤不可食，多致疮痈及上膈热。"因此小孩最好少吃杏子。

5.孕妇要少吃杏子，杏子性热，孕妇由于基础体温升高，常有体质燥热、便秘等症状，吃多了杏子可能会加重情况。

禁忌搭配

1.杏子中富含果酸、鞣酸，因此注意不要和富含蛋白质的食物一起吃，容易影响蛋白质吸收；

2.杏子吃多了会引起内热上火，因此不要和同样温热性的食物一起吃太多。

3.杏子也不要和猪肉、鸭肉等生湿食物一起吃，以免引起脾胃湿热。

牛奶配什么容易中毒 早上空腹可以吃杏子吗

一般不建议早上空腹的时候吃杏子，但是如果肠胃比较健康，空腹吃杏子也不会产生不适。

因为杏子中含有丰富的果酸以及少量的鞣酸成分，早上空腹吃杏子，会刺激胃酸大量分泌，一些胃不好的人群，比如说有浅表性胃炎、胃溃疡等，可能会有胃灼痛的情况出现。但是对于一些肠胃比较健康人群，空腹吃杏子只是会比较饿而已，也不会引起胃痛。

四种人不能吃杏

1.糖尿病患者：杏子中含有一定的糖分，因此糖尿病不宜多吃杏子，以免影响血糖，对病情不利。

2.胃酸过多者：杏子的味道酸甜，因为其中含有较多的柠檬酸、苹果酸等酸性成分，食用之后还会刺激胃酸分泌，加重胃部不适。

3.牙齿不好者：牙齿不好的人也要少吃杏子，杏子中的酸性成分多，吃了之后容易损伤牙釉质，也容易诱发牙齿疼痛。

4.小孩：《本草衍义》中记载杏子："小儿尤不可食，多致疮痈及上膈热。"因此小孩最好少吃杏子。

杏子和酸奶同食难受

可能是杏子吃的太多了，或者是因为空腹吃了较多的杏子导致的，也和本身胃部比较脆弱有关。

俗语说“杏伤人”。杏子中含有较多的柠檬 酸、苹果酸等果酸成分，且没有完全成熟的杏子中还含有鞣酸成分，吃太多或者空腹吃，都容易导致胃酸分泌过多，引起胃灼痛、烧心、反酸、吐酸水、胃痛等情 况。如果本身有胃溃疡、胃炎病史的人群，空腹或者吃多了杏子，更容易出现胃部不适症状。

酸奶有一定的护胃作用，一般适量或者空腹吃酸奶并不会引起胃部不适，考虑还是杏子对胃部的伤害更大一些，但是如果喝的是冰酸奶也有可能会引起腹泻等不适情况。

宝宝可以吃杏吗

宝宝不能吃杏子。

杏子和普通的水果不一样，杏子不仅仅植物酸含量很高，而且还还有有毒性的苦杏仁苷，这些成分对宝宝的健康构成威胁，尤其是2岁一下的宝宝切忌不可吃杏子，严重时可危及生命。