食疗补肾 菟丝子笋饭
食疗补肾 菟丝子笋饭
材料：菟丝子15克，剥皮竹笋200克，米、酱油、酒各适量。
做法：将白米煮成熟饭备用；菟丝子加两杯水用小火煎，水煎剩一半时取汁备用；将竹笋切碎加入菟丝子汁、酱油、酒煮到竹笋熟之后将煮好的汤浇入饭上面即可食用。
作用：补肾益精，安神强体。特别是肾虚出现腰膝酸软等症状的时候可以多食用菟丝子为材料的食物，具有很好的疗效。
孕妇乳母有哪些补钙食谱
首先要说的是淡菜炖猪蹄;这道菜的原料是：淡菜30克，鲜猪蹄1只，笋干100克，冰糖、料酒、精盐各适量;制作的程序如下：将淡菜用凉水浸泡1夜，换沸水煮10分钟，再换料酒浸半天;笋干水发后洗净，撕成长条;猪蹄刮洗干净后放人沙锅，加入淡菜、笋干，加水大火烧煮至猪蹄熟透，剥去猪蹄骨加入料酒、精盐，用文火焖至熟烂，最后加入冰糖收汁，起锅即成;淡菜炖猪蹄佐餐食用，其富含钙、蛋白质、维生素，尤其适宜孕妇、乳母食用，对胎儿、婴幼儿生长发育极有益。
其次要介绍的是猪骨头汤，其原料是猪骨头500克，料酒、葱、姜、精盐、味精各适量;制作的程序为：猪骨头洗净后入沙锅.加水适量，旺火煮沸后，撇去浮沫，加料酒、葱、姜，文火炖至汤呈白色粘稠状即成。食用时加盐、味精等调味;猪骨头汤也可以佐餐食用，有壮腰膝，益气力，强筋骨的作用，适宜孕妇、乳母食疗补钙。
此外还要介绍的是羊脊骨粥;这种粥是由羊脊骨1具，肉苁蓉30克，菟丝子3克，大米、葱、姜、五味子各适量做成;首先将羊脊骨洗净.剁碎;肉苁蓉、菟丝子用纱布包扎，加水适量一起炖煮4小时，取汤适量与大米煮成粥，加葱、姜、五味子调味后即可食用;可以用作供早、晚餐食用，有补虚弱，益精气，强腰脊的作用，适宜孕妇、乳母食疗补钙。
易疲劳吃什么食物好 菟丝子笋拌饭
原料：竹笋125克，菟丝子9克，酱油、大米各适量。
做法：大米煮饭。用约两杯水弱火煎菟丝子1小时，待煎成一半时,过滤留汁。竹笋切碎，与菟丝子汁一同下锅，加水、酱油，待竹笋煮熟即可。每人用1/5量拌饭食。
功效：安眠强体，促进食欲，消除疲劳。适用于疲劳，食欲和睡眠欠佳。
男性性功能障碍吃什么药
许多人咨询医生关于肾亏 肾虚吃什么药比较有效,又安全这个问题.这个问题也一直是医生一直在研究的问题.俗话说是药三分毒.能够以别的方法来治病的尽量不要选择药疗.相对肾亏 肾虚吃什么药有效而言适当的食疗更为有效及安全.
1.苏叶生姜煎汤送服右归丸右归丸之“右”即命门之意，右归者指药归命门温补肾阳。方中熟地滋补肾阴以助肾阳;鹿角胶为血肉有情之品，味咸性温，温补肾督二脉;山萸肉、山药、枸杞子滋补肝肾;菟丝子、肉桂、附子温肾壮阳;当归、杜仲温养肝肾，祛寒壮腰。全方共奏温阳补肾壮腰的功效。凡肾阳虚衰而致的畏寒肢冷，腰膝软，食少便溏，面色白，或有阳萎、水肿等，均可适用。用苏叶、生姜煎汤送服，使发散风寒寓于温阳之中，有互为裨补之益。若阳虚不甚者，也可先解表而后施温补。
2.复方补骨脂冲剂本方有温补肝肾，强壮筋骨的作用。方用补骨脂、锁阳温补肝肾;续断、狗脊强壮筋骨;赤芍活血化瘀，黄精益气养阴，适用于肾阳虚而致的腰膝痛以及腰部劳损等。此类病人的风寒感冒，可用复方补骨脂冲剂与风寒表虚感冒
成品类药也是有很多的，可以选择中药的成品药，或遵医嘱服用适合自己的药品，在心理要懂得调节自己活得另一半的理解和支持，这些不是很严重的疾病通不过合理的治疗再辅助上食物的营养搭配是可以治愈的，所以要改变观念。
喝什么补肾 菟丝子茶
从中医上来说,菟丝子是一种非常常见的中药。通过菟丝子来进行泡茶,可以起到良好的补肾壮阳的左右。要是男性朋友出现性能力变差和不育以及阳痿等症状,都可以通过菟丝子茶来进行治疗。
菟丝子的功效与作用
菟丝子在古时的多部医书中都被称为上品，其滋补保健功效也可见一般。其丰富的营养和功效，使其适合多种人群食用，同时也没有什么副作用。可以说，适当的食用一些菟丝子丸，对人体是有很多好处的。下面就让我们来了解一下菟丝子丸的功效与作用。
1、滋补肝肾。菟丝子对于因肝肾不足引起的腰膝筋骨酸痛、腿脚软弱无力，以及阳痿遗精、小便频数、尿有余沥等症状都有较好的疗效。临床试验表明，菟丝子还具有一定的壮阳功效。补肾益精、养肝明目也是它最重要的功效，适当的食用对肝肾都很有好处。
2、明目。由于菟丝子对肝有很好的滋补作用，因此也具有较好的明目功效，也是眼疾患者的食疗佳品。
3、治疗流产。菟丝子对于妇女习惯性流产有着很好的治疗作用，对于体弱易流产的妇女也可起到一定的滋补作用。
4、安稳情绪。适当的食用一些菟丝子丸，可以较为有效缓解心气不足以及思虑太过的症状，具有夜梦惊恐、精神困倦、喜怒无常症状的人适当食用，也可以起到较好的疗效。因此菟丝子对于治疗更年期躁郁症也有很好的效果。
5、缓解疲劳。作为在医书中被列为上品的一种中药，适当食用一些菟丝子丸，可以起到轻身延年的作用。同时，由于菟丝子有安抚五脏的较好的疗效，所以对于虚劳症状也有一些缓解作用。
习惯性流产患者应该怎么饮食
一、阿胶牛肉汤辅助治疗习惯性流产
阿胶粉15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克，红糖适量。将牛肉洗净，去筋切片。将牛肉片与生姜、米酒一起放入砂锅，加适量水，用文火煮30分钟。再加入阿胶粉，并不停的搅拌，至阿胶溶化后加入红糖，搅拌均匀即可。
阿胶能补血止血、调经安胎，牛肉可补脾生血，与阿胶搭配能温中补血，搭配生姜、米酒，更能健脾和胃、理气安胎，对气血亏虚引起的胎动不安、胎漏下血有很好的食疗效果。此食疗方法可调理习惯性流产。
二、菟丝子煲鹌鹑蛋辅助治疗习惯性流产
菟丝子9克，红枣、枸杞子各12克，鹌鹑蛋400克，盐适量。将菟丝子洗净，装入小布袋中，绑紧口，红枣及枸杞子均洗净。将红枣、枸杞子及装有菟丝子的小布袋放入锅内，加入适量水。再加入鹌鹑蛋，最后加入生姜煮开，改小火继续煮约60分钟，加入盐调味即可。
鹌鹑蛋具有强壮筋骨、补气安胎的功效，对体质虚弱、气血不足的习惯性流产患者大有补益作用，红枣能养血益气，枸杞子可滋补肝肾，三者搭配，疗效更佳。此食疗方法可调理习惯性流产。
三、莲子芡实猪尾汤辅助治疗习惯性流产
猪尾100克，芡实、莲子各适量，盐少许。将猪尾洗净，剁成段，芡实洗净，莲子去皮、莲心洗净。热锅注水烧开，将猪尾的血水滚尽，捞起洗净。把猪尾、芡实、莲子放入炖盅，注入清水，大火烧开，改小火煲煮2个小时，加盐调味即可。
芡实有固肾健脾、稳固胎象的功效，莲子可补脾止泻、滋补元气，猪尾可补气养血，三者合用，对气血亏虚引起的习惯性流产、妊娠腹泻等均有一定的食疗效果，此汤还是一道补肾佳品。此方法可调理习惯性流产。
四、艾叶煮鹌鹑辅助治疗习惯性流产
艾叶30克。菟丝子15克，鹌鹑2只，黄酒、盐、味精、香油各适量。将鹌鹑洗净，艾叶、菟丝子、川芎分别洗净。砂锅注入适量的清水，放入艾叶、菟丝子、川芎和鹌鹑。烧开后，捞去浮沫，加入黄酒和盐，小火炖至熟烂，下味精，淋麻油即可，分两次趁热食鹌鹑喝汤。
艾叶能散寒止痛、温经止血、暖宫安胎。菟丝子可补肾温阳、理气安胎，鹌鹑益气补虚，本品可用于小腹冷痛、滑胎下血、宫冷不孕等症。此方法适合治疗习惯性流产。
吃完羊鞭和羊腰子脸红是怎么回事 羊腰羊鞭怎么吃才补肾
直接炒菜吃或者炖汤吃都有很好的补肾效果，如果想要更好的食疗效果，建议和一些具有补肾壮阳效果的食材一同炖汤，如续断、杜仲、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、沙苑子、核桃仁、锁阳、枸杞子等等。
男性性功能障碍吃什么药
1.苏叶生姜煎汤送服右归丸右归丸之“右”即命门之意，右归者指药归命门温补肾阳。方中熟地滋补肾阴以助肾阳;鹿角胶为血肉有情之品，味咸性温，温补肾督二脉;山萸肉、山药、枸杞子滋补肝肾;菟丝子、肉桂、附子温肾壮阳;当归、杜仲温养肝肾，祛寒壮腰。全方共奏温阳补肾壮腰的功效。凡肾阳虚衰而致的畏寒肢冷，腰膝软，食少便溏，面色白，或有阳萎、水肿等，均可适用。用苏叶、生姜煎汤送服，使发散风寒寓于温阳之中，有互为裨补之益。若阳虚不甚者，也可先解表而后施温补。
2.复方补骨脂冲剂本方有温补肝肾，强壮筋骨的作用。方用补骨脂、锁阳温补肝肾;续断、狗脊强壮筋骨;赤芍活血化瘀，黄精益气养阴，适用于肾阳虚而致的腰膝痛以及腰部劳损等。此类病人的风寒感冒，可用复方补骨脂冲剂与风寒表虚感冒
成品类药也是有很多的，可以选择中药的成品药，或遵医嘱服用适合自己的药品，在心理要懂得调节自己活得另一半的理解和支持，这些不是很严重的疾病通不过合理的治疗再辅助上食物的营养搭配是可以治愈的，所以要改变观念。
菟丝子的食用方法
食疗复方
1、小菟丝子粉：菟丝子150g，莲子、山药各100g，茯苓30g。共研为细末。每次约15g，温水冲调食。
源于《奇效良方》(改丸为粉)。本方以菟丝子补养肝肾、补肾阳，莲子、山药补脾益肾，且均能固精;茯苓滋养益脾。用于老人肝肾不足，脾气虚弱，体倦乏力，眩晕耳鸣，饮食减少。
2、菟丝枸杞煎蛋：菟丝子10g，枸杞5g，鸡蛋1个。鸡蛋敲破倒入碗中，与菟丝子、枸杞子一并调匀，用油煎熟食。
本方以二药补养肝肾，鸡蛋养血，共奏明目之功。用于肝血虚，或肝肾不足，视物昏花。
对阳痿早泄有帮助的食疗方有哪些
阳痿早泄食疗1、鸡肝菟丝子汤：雄鸡肝1～2具，菟丝子10～15克。2味入锅，加水适量同煎为汤。饮汤，食肝。常服有效。补肾气，壮肾阳。适用于阳痿早泄、遗精、小便频数等症。
阳痿早泄食疗2、麻雀菟丝枸杞汤：麻雀2只，菟丝子、枸杞子各15克。将菟丝子、枸杞子洗净，装入纱布袋内，扎口;麻雀去毛及内脏，洗净，与二药入锅加适量水同煮至熟即可。食肉，饮汤。温肾壮阳，益精。适用于肾阳不足、阳痿早泄、畏寒乏力等症。
阳痿早泄食疗3、麻雀壮阳汤：麻雀5只，陈皮3克，料酒、花椒、胡椒、盐、味精各少许，水适量。将陈皮洗净，切片;麻雀宰杀去毛肠杂洗净，与料酒、陈皮、花椒、胡椒、盐等共入锅加水，用旺火煮沸后改文火煨熟加入味精即成。每日1次，食肉饮汤，连服半月为1疗程。具益气、和胃、壮阳之效。适于阳痿早泄者食用。
阳痿早泄食疗4、三子泥鳅汤：活泥鳅200克，韭菜籽、枸杞子、菟丝子各20克，水600毫升，盐、味精各少许。将泥鳅沸水烫杀，剖腹去内脏、肠杂;韭菜籽、枸杞子、菟丝子均洗净，韭菜籽与菟丝子装入一纱布袋，口扎紧，然后将泥鳅、枸杞子、纱布袋共入锅，加入水，用旺火煮沸后再改文火煨至水剩余300毫升左右时，取出布袋，加入盐及味精即成。食肉饮汤，每日1次，连服10日为1疗程。具暖中益气，补肾壮阳之效。适于阳痿早泄、贫血者食用。