养生健康

煎带鱼用大火还是小火

煎带鱼用大火还是小火

先大火再转小火。

用厨房用纸把带鱼的水分吸干了以后,建议先开大火将油锅烧热,再下入带鱼,这样可以很好地保存形状,起到定型的作用,而且煎出来的表皮也较为酥脆。定好型以后再建议转为小火,慢慢将带鱼内部煎熟,这样水分不会流失过多,带鱼的肉质也较为鲜嫩。

如果是家庭食用且带鱼又较薄的话,煎的时候也可以改为中火转小火,用中火定型,再小火去腥。

带鱼用面粉还是淀粉

煎带鱼的时候建议用淀粉,也可以将面粉和淀粉混合使用。

一般裹淀粉煎的带鱼不容易掉皮,而且煎出来的带鱼的肉质更滑嫩,也更加的酥脆。而面粉能够保持鱼肉里的水分不流失,令鱼肉更加的鲜嫩,因此也可以将面粉和淀粉混合。

炸带鱼怎么挂糊 煎带鱼裹面粉还是面糊

煎带鱼比较适合裹面粉,而不是面糊,因为面糊中有水分,在煎的过程中容易粘锅。

而裹上面粉的带鱼,煎起来粘锅的几率比较低,而且还能够避免将带鱼煎糊或者导致鱼肉的水分流失,这样子煎出来的带鱼比较鲜嫩,外面的酥皮也很好吃。

冻带鱼段怎么吃

一、炸带鱼

1.按照上述的步骤将带鱼解冻,切成4-5厘米长的带鱼段,腌制好,晾干。

2.然后用低筋面粉和淀粉调水,将带鱼放入挂浆。

3.锅中放植物油烧热,将带鱼段取出,逐个下入油锅,慢火炸至两面金黄

时,捞出装盘,即可食用。

二、香煎带鱼

1.把带鱼去头去尾,剪掉鱼鳍,撒上食盐,涂抹鱼身,腌制,吸收后放竹匾上风干。

2.带鱼切块备用,取锅烧热,倒油,下葱、姜煸香,捞出来,下带鱼,两面煎至金黄即可。

三、红烧带鱼

1、带鱼洗净,取中段,用盐、料酒腌制20分钟;

2、把鱼段放通风处把表皮晾干;

3、起油锅,油热后,下入带鱼中火炸成金黄色,捞出控油;

4、锅内留底油,爆香红椒段、葱姜蒜和八角,下入炸好的鱼段;

5、烹入料酒和生抽、少量白糖,添加没过的水急火烧开后转中火炖制;

6、汤汁基本收干时,调入水淀粉,大火收汁,加味精出锅,撒上葱花香菜即可。

带鱼的做法步骤教程

清蒸带鱼

1、清蒸带鱼很好吃,在制作时需要准备带鱼四百克,葱料酒以及食用盐和鱼露各适量。

2、把带鱼处理干净以后切成块状再用刀在它的表面上打上刀花,摆放在盘子中加入盐和料酒周匀。

3、接着放入切好的葱丝和姜丝,再加入适理的鱼露,然后入锅蒸制,蒸好以后取出加入香油提味即可。

干煎带鱼

1、干煎带鱼也很好吃,在制作时需要准备带鱼三四条,胡椒粉和盐以及姜片和食用油各适量。

2、把带鱼处理干净以后切成段状,并把水分沥干,加入盐和胡椒粉腌制一个小时左右让它入味。

3、平底锅中放食用油加入生姜片,加热以后把带鱼段入锅煎制,煎到两面金黄以后取出,用吸油纸吸掉多余的油,直接装盘食用就可以。

4、平时食用带鱼时,不论是哪处食用方法,在清洗带鱼时都要注意,不能把带鱼表面的白色鳞状物洗掉,这种白色的鳞状物,很高,能降血脂也能预防癌症,把洗掉以后带鱼也就失去了原有的价值。

带鱼功效与作用及禁忌 带鱼怎么做好吃

食材:带鱼800克,姜10克,花椒5克,八角5克,豌豆淀粉10克,盐5克,植物油50克。

做法步骤:

1.将带鱼去肠、去头尾、刮鳞洗净后切成5厘米长的段,然后用姜末、花椒粉、大料粉、盐腌制一下,淀粉调水挂浆。

2.锅中放植物油烧热,将带鱼段取出,逐个下入油锅,慢火炸至两面金黄时,捞出装盘,即可食用。

食材:带鱼500克,食盐、料酒、淀粉、植物油、葱姜片适量。

做法步骤:

1.带鱼刨肚去肠,冲洗干净后,用剪刀剪成适合大小的段。放一点料酒、盐、葱姜片拌匀,腌渍半个小时左右。

2.准备一个大平盘,放一些干淀粉,把腌渍后的带鱼放在淀粉里,2面沾满淀粉。

3.起不粘锅,热锅冷油放入带鱼段,中小火煎,带鱼上多余的干淀粉要抖掉。

4.煎鱼不要着急翻面,一面煎3、4分钟左右再翻面,一直煎至2面黄即可。

5.煎好的鱼放到厨房纸巾上,吸掉多余的油脂,这样就可以放心吃油煎的食物。

食材:带鱼,料酒,红椒,葱,姜,蒜,八角,生抽,白糖,味精,水淀粉

做法步骤:

1、带鱼洗净,取中段,用盐、料酒腌制20分钟;

2、把鱼段放通风处把表皮晾干;

3、起油锅,油热后,下入带鱼中火炸成金黄色,捞出控油;

4、锅内留底油,爆香红椒段、葱姜蒜和八角,下入炸好的鱼段;

5、烹入料酒和生抽、少量白糖,添加没过的水急火烧开后转中火炖制;

6、汤汁基本收干时,调入水淀粉,大火收汁,加味精出锅,撒上葱花香菜即可。

食材:带鱼500g,葱段5g,姜片5g,蒜5g,酱油6g,醋6g,料酒10g,糖10g,盐4g,鸡精2g,鲜汤40g。

做法步骤:   1、将带鱼分成5公分左右的段,用盐略腌。

2、用厨房纸吸去带鱼表面水分,粘一些面粉。

3、锅中放油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用。

4、锅中留底油,下葱段、姜片、蒜煸炒,放入炸好的带鱼。

5、烹入料酒、醋、酱油,加少许鲜汤,加糖、鸡精,入味后炒匀即成。

煎荷包蛋用大火还是小火

煎荷包蛋用小火煎。鸡蛋是一种简单而又常见的美食,是用少许油煎制鸡蛋而成。家常的煎鸡蛋原料比较简单,做法也比较容易。煎鸡蛋的原材料就是鸡蛋和少许调料。在煎鸡蛋之前,先往锅里倒少许油,待油稍热,再往锅里面磕鸡蛋,改小火慢煎。在煎的过程中可以往鸡蛋上面撒一些盐。待鸡蛋的颜色变得金黄金黄的,就轻轻晃动锅,如果鸡蛋能随着锅晃动,那么一面就煎好了,可以轻轻翻过另一面来煎。

冷冻带鱼段怎么做好吃

第一步:解冻、清理

将带鱼放在塑料袋中,然后再放在低于75摄氏度的温水中浸泡1-3小时。也可以放在冰箱的冷藏室,半天左右也 可以解冻。解冻之后,再用刀划开或者用干净的剪刀将带鱼的腹部剪开,掏出里面的内脏、鱼籽丢弃,如果有带鱼头的,还要挖去鱼鳃。然后再将带鱼用清水里外冲 洗干净即可。

第二步:烹饪

带鱼的烹饪方式比较多,包括油炸、香煎、清蒸、红烧等。

1.油炸带鱼:先将带鱼切成5厘米长的段,然后用姜末、花椒粉、大料粉、盐腌制一下,淀粉调水挂浆。锅中放植物油烧热,将带鱼段取出,逐个下入油锅,慢火炸至两面金黄时,捞出装盘,即可食用。

2. 香煎带鱼:用剪刀将带鱼剪成适合大小的段。放一点料酒、盐、葱姜片拌匀,腌渍半个小时左右。准备一个大平盘,放一些干淀粉,把腌渍后的带鱼放在淀粉里,2 面沾满淀粉。起不粘锅,热锅冷油放入带鱼段,中小火煎,带鱼上多余的干淀粉要抖掉。煎鱼不要着急翻面,一面煎3、4分钟左右再翻面,一直煎至2面黄即可。

3.红烧带鱼:准备炸好的带鱼块,锅内留底油,爆香红椒段、葱姜蒜和八角,下入炸好的鱼段;烹入料酒和生抽、少量白糖,添加没过的水急火烧开后转中火炖制,汤汁基本收干时,调入水淀粉,大火收汁,加味精出锅,撒上葱花香菜即可。

相关推荐

紫薯怎么吃才减肥

材料:米,紫薯。 做法:米洗干净后用水浸泡半个小时以上,紫薯洗净去皮,切成小块。紫薯和米放入砂锅,加足量的水,一次加足水,煮开后转小火小火煮至紫薯化开,粥粘稠即可。 材料:紫薯1个,黄瓜半根,牛奶200-300毫升。 做法:将紫薯和去皮,切成丁状蒸熟。黄瓜去皮,切成丁状。将黄瓜、紫薯、牛奶一起放入搅拌机里搅拌。紫薯黄瓜羹可以作为早餐食用。有很好的饱腹感。特别适合在大鱼大肉后清理肠胃,避免身体吸收过多的油脂。

红烧带鱼怎么做

红烧带鱼做法一: 材料:带鱼、香菇、盐、料酒、胡椒粉、葱姜蒜、辣椒、胡椒粉、香醋2勺、生抽2勺、老抽1/2勺、白糖1勺。 步骤一:带鱼洗净去表面白磷、内脏,切段;葱蒜、香菇洗净去蒂切片、姜切丝,辣椒去籽切片待用;带鱼加入料酒、盐、葱姜片、少许胡椒粉拌匀腌制20分钟;将腌制好的带鱼表面薄薄蘸上一层干淀粉。 步骤二:油锅烧至6成热,逐一放入带鱼炸制(大火定型改中小火炸均匀);炸至两面金黄色捞出控油;香醋2勺、生抽2勺、老抽1/2勺、白糖1勺、水淀粉2勺调匀成味汁。 步骤三:锅置火上少许油烧热,煸香葱蒜片,下入

鸽子汤和什么炖最营养呢

材料:鸽子、香葱、红枣、枸杞、党参、山药、盐。 做法: 1、鸽子洗净切好,焯水去腥备用。 2、党参、山药洗净切好,红枣、枸杞用水冲洗净。 3、然后往锅中加水,放香葱、鸽子大火在烧开。 4、之后放红枣、枸杞、党参、山药转小火小火炖1.5-2小时。 5、最后加适量盐调味即可。

乳腺增生吃什么好 含不饱和脂肪酸的鱼类

鱼类中含有必需的氨基酸和不饱和脂肪酸,有保护乳腺的作用,对预防乳腺增生有益。乳腺增生的食疗方法可供选择的鱼很多,如黄鱼、鲫鱼、鲢鱼、青鱼、鲤鱼、带鱼、章鱼、鱿鱼等。在每天的餐桌上都要见到鱼,可做成香煎带鱼、红烧鲤鱼、丝瓜鲫鱼汤、蒜子焖鲢鱼、冬菇蒸鱼等。

怎么炸带鱼不粘锅

带鱼怎么炸? 首先简单的介绍一下怎样不会导致炸带鱼粘锅的,原理就是把锅中的水分一定要搽干净,不然就会有粘锅的现象的,还有就是淀粉的量一定要控制好,不然也是会导致粘锅的出现的。 1.工欲善其事必先利其器,想要煎带鱼不粘锅,首先锅子就得选好。不能用锅底很薄的锅子,那样火力很容易就会穿透锅子将带鱼煎焦了。 2.锅子在使用之前,要用洗洁精将上面残余的油渍洗干净,然后用干净的布把里面的水分擦拭干净再拿来煎鱼。 3.如果打算直接煎带鱼,那么处理好的带鱼要用厨房用纸将表面残留的水分吸干,这样放到锅里去煎制的时候才不会粘

菠萝蜜核怎么煮好吃

水中加盐、大火煮开再转小火。 在处理菠萝蜜核的时候可以先将最外层的黄色薄膜去掉,然后将剩下的核放入水中蒸煮,煮的时候可以往水中加点盐,这样能给核提味,提高食用时的口感。 把核放进锅中以后建议用大火煮开再转小火小火蒸煮的时间一般在十五分钟左右,这样煮出来的核会比较软糯香甜,当然也可以根据个人口味适当延长或缩短时间。

蒸排骨大火还是小火

先开大火后转中火、小火即可。 蒸排骨要是不加其他配料,那么蒸的时候一般是冷水下锅,下锅后需要开大火将水煮开,煮开之后转中火,待其慢慢蒸排骨,大约15-20分钟转小火进行慢蒸,记住期间要保持好水的沸腾和温度,一直蒸到排骨软烂的时候既可以了。

煎带鱼用鸡蛋还是面粉

各有优缺点,看个人喜好。 用面粉煎带鱼的话,煎出来的带鱼一般比较酥脆,但是鱼肉的水分流失可能较多,肉质会偏柴;裹了一层鸡蛋液来煎的话,带鱼的肉质通常会比较鲜嫩,但是炸出来的外皮通常不够酥脆。 建议将淀粉和面粉混合起来炸制带鱼,这样炸的时候,淀粉可以防止鱼肉中的水分流失,而面粉可以使其更加酥脆,食用起来口感更好。

带壳板栗煮几分钟能熟 煮板栗怎么做好吃

准备好板栗1000g,清水适量。把栗子放入锅中之后,在其中加上末过栗子面的水。然后再用冷水煮板栗,用大火煮沸之后,继续煮15分钟左右就可以换成小火小火再煮几分钟之后,关火焖一段时间,可以发现煮栗子一小时就可以完全熟了。

带鱼怎么做好吃

带鱼怎么做好吃,相信一千个妈妈能说出一千种不同的喜好,不过红烧带鱼是带鱼最常见的做法之一。下面我们就来看看这道红烧带鱼的做法。 红烧带鱼的做法: 1、带鱼收拾干净,切成段,在带鱼表面切几刀便于入味,但是不要切段。 2、将带鱼表面薄薄蘸上一层干面,再把多余的面粉抖掉。 3、不粘锅烧热倒入约1/2杯油,油热后放入带鱼煎至两面金黄。 4、盛出多余的油。放入大料和花椒煎出香味。 5、烹入料酒,放入葱姜蒜,轻轻翻炒出香味,倒入生抽酱油,加白糖,加老抽酱油,加白醋。 6、转成小火,端起炒锅轻轻晃动,让调料混和在一起,