乳腺增生艾灸哪个部位 太溪穴

乳腺增生艾灸哪个部位 太溪穴

位置：在足踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

功效：太溪主治肾虚证，阴虚五官病证，肺系疾患，腰脊痛及下肢厥冷、内踝肿痛，消渴，小便频数，便秘。

天溪的意思是什么 天溪的治疗用法

1、治法原则：寒则补之灸之，热则泻之。

2、针刺方法：天溪穴，平刺或斜刺0.3—0.5寸，局部酸胀。切勿深刺，以防气胸。

3、艾灸方法：天溪穴，艾条灸5—15分钟，艾炷灸3—5壮。

4、按摩方法：打开双手，托着乳房，拇指刚好按在天溪穴上，从外往内按揉做环状运动，左右两侧同时缓缓地轻轻地按压，按压刺激天溪穴，能令乳腺发达，胸部变得更丰盈。天溪穴也是进行丰胸按摩最重要的穴位。

乳腺增生可以刮痧吗

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。

女性乳腺增生刮痧有用吗?专家指出，女性乳腺增生刮痧有用的，刮痧可治疗乳腺增生，效果不错，患有乳腺增生的女性朋友们可以试试，但是一定要掌握方法，最好在专业医生的指导下进行。

刮痧治疗女性乳腺增生的方法如下：

1、选穴：天宗、肩井、丰隆、行间、外关、膻中、侠溪、太溪。

2、刮拭顺序：先刮肩部肩井、背部天宗，然后刮胸部膻中，再刮前臂外关，刮下肢外侧丰隆，刮太溪及重刮足背行间、侠溪。

3、定位：

天宗：在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。

肩井：在肩上，前直乳中，当大椎穴与肩峰端连线的中点上。

丰隆：外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外二横指处。

行间：第一、第二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。

外关：在手背腕横纹上2寸，尺桡骨之间，阳池与肘尖的连线上。

膻中：在胸部，当前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的中点。

侠溪：在足背部，第四、第五趾缝间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

太溪：内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。

4、刮拭方法：泻法

在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富，用力宜重，分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴，出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴，用刮板角部，不宜重刮，30次，出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴，30次，出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴，各30次，可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴，出痧。

中医是如何利用针灸治疗鸡眼的

穴位注射

(一) 取穴

主穴：分3组。1、内庭、昆仑;2、太冲、太溪;3、阿是穴。

阿是穴位置：外踝与内踝后连线的中点。

(二) 治法

每次用一组穴，可独用一组，亦可交替轮用。第1组穴，用2%普鲁卡因5毫升加盐酸肾上腺素2滴，每穴注入2.5毫升，每周治1次;第2组穴，以2%普鲁卡因1毫升加盐酸肾上腺素0.2毫克，分注于患侧太冲、太溪，5天注入1次;第3组穴，以0.5～1%普鲁卡因5毫升和盐酸肾上腺素0.1毫升注入阿是穴，每周2次。

艾灸

(一) 取穴

主穴：阿是穴。

阿是穴位置：病灶区(下同)。

(二) 治法

先用温水(约40℃)浸泡患足30～45分钟，使皮肤软化。然后以75%酒精棉球消毒皮肤，用消毒刀片削去老皮，注意不要削痛、出血。艾灸采用艾炷灸或艾卷灸，任选一法。艾炷灸法：将艾炷(其底座略小于鸡眼)直接于阿是穴，点燃其尖端，烧至局部有灼痛时，用镊子夹掉，再放1炷，连灸5～7壮，每日1次;艾卷灸法：以燃着之艾卷在鸡眼上行雀啄灸，以患者略感灼痛、局部红润为度，每次约灸20分钟，每日1次。上述方法，5次为一疗程，疗程间隔2～3天。

刮痧治疗乳腺增生

选用刮痧治疗乳腺增生的时候，首先要正确认识本病，保持心理稳定，情绪乐观。其次要选好刮痧的取穴位置，明确刮试部位的先后顺序，这样才能达到良好的效果。

刮试的时候应先在将要刮试部位涂好刮痧油，手持刮痧板，先刮肝俞、脾俞、肾俞，再刮膻中，然后刮合谷，最后刮足三里、三阴交、太溪、太冲。

(1)定位：

肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪、足三里、三阴交、太溪、太冲，可从以上穴位里选择几个，交替进行。

(2)刮拭顺序：

先刮肩部肩井、背部天宗，然后刮胸部膻中，再刮前臂外关，刮下肢外侧丰隆，刮太溪及重刮足背行间、侠溪等配穴依次交替进行。

(3)刮拭方法：

泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富，用力宜重，分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴，出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴，用刮板角部，不宜重刮，30次，出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴，30次，出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴，各30次，可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴，出痧。

刮痧治疗乳腺增生的方法大家都记住了么，平时要多多对自己的乳房进行按摩，看是否有肿块，就算没有也可以通过刮痧对乳房进行保健，不仅能治疗乳腺增生，还能有丰胸的功效。

鸡眼中医疗法

艾灸：阿是穴。阿是穴位置在病灶区(下同)。

治法：先用温水(约40℃)浸泡患足30～45分钟，使皮肤软化。然后以75%酒精棉球消毒皮肤，用消毒刀片削去老皮，注意不要削痛、出血。艾灸采用艾炷灸或艾卷灸，任选一法。艾炷灸法：将艾炷(其底座略小于鸡眼)直接于阿是穴，点燃其尖端，烧至局部有灼痛时，用镊子夹掉，再放1炷，连灸5～7壮，每日1次;艾卷灸法：以燃着之艾卷在鸡眼上行雀啄灸，以患者略感灼痛、局部红润为度，每次约灸20分钟，每日1次。上述方法，5次为一疗程，疗程间隔2～3天。

鸡眼中医治疗的穴位注射

穴位注射：分3组。1、内庭、昆仑;2、太冲、太溪;3、阿是穴。

治法：每次用一组穴，可独用一组，亦可交替轮用。第1组穴，用2%普鲁卡因5毫升加盐酸肾上腺素2滴，每穴注入2.5毫升，每周治1次;第2组穴，以2%普鲁卡因1毫升加盐酸肾上腺素0.2毫克，分注于患侧太冲、太溪，5天注入1 次;第3组穴，以0.5～1%普鲁卡因5毫升和盐酸肾上腺素0.1毫升注入阿是穴，每周2次。

鸡眼中医治疗的体针治疗

体针：阿是穴。鸡眼穴位穴位。

治法：取26～28号1寸毫针，患部常规消毒后，对准鸡眼中心快速进针，如阻力较大，可捻转进针，约进0.6～0.7寸后，可达鸡眼根部，阻力变小，不宜再进。如鸡眼过大，可在鸡眼旁刺1针，或周围上下左右刺4针，成45度刺向中心。均不留针或留针20分钟。出针后，挤出少量血液，酒精棉球按压局部。隔日1次，3次为一疗程。停针约15～20日，鸡眼变软或枯萎脱落。

林赛氏指甲艾灸怎么治疗 慢性肾衰竭艾灸

定位：属足太阳膀胱经。肾之背俞穴。在腰部当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

功效主治：主治遗精，阳萎，遗尿，溺血，泄泻，头昏，目眩，耳鸣，耳聋，虚喘，月经不调，赤白带下，痛经，水肿，腰痛，及肾炎，肾盂肾炎，支气管哮喘，坐骨神经痛，神经衰弱等，可用于辅助治疗林赛氏指甲。

艾灸方法：艾炷灸肾俞穴5-10壮；或艾条灸肾俞穴10-20分钟。

定位：属足厥阴肝经。脾之募穴。足厥阴、少阳之会。章门穴于人体的侧腹部，当第11肋游离端的下方。

功效主治：主治胸胁满痛，腹胀，肠鸣，呕吐，泄泻，痞块，背强腰痛，及肝脾肿大，消化不良等，可用于辅助治疗林赛氏指甲。

艾灸方法：艾炷灸脾俞穴3-5壮；或艾条灸脾俞穴5-15分钟。

定位：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。

功效主治：主治胃痛，恶心，呕吐，呃逆，噎膈，纳呆，消化不良，腹痛，腹胀，肠鸣，泄泻，痢疾，便秘，肠痈，乳痈，目疾，喉痹，头痛，失眠，眩晕，心悸，怔忡，气喘，虚劳，黄疸，水肿，癫痫，下肢痹痛，瘫痪或麻痹，脚气，急、慢性胃肠炎，溃疡病，胰腺炎，胆囊炎，阑尾炎，高血压，神经衰弱，小儿单纯性消化不良等，并有强壮作用，可用于辅助治疗林赛氏指甲。

艾灸方法：艾炷灸足三里穴5-10壮；或艾条灸足三里穴10-30分钟。

定位：属足少阴肾经。输（土）、原穴。取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

功效主治：主治肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一，可用于辅助治疗林赛氏指甲。

艾灸方法：艾炷灸太溪穴3-5壮；或艾条灸太溪穴5-10分钟。

定位：属足太阳膀胱经，脾之背俞穴。在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸处。

功效主治：主治脘腹胀痛，胸胁支满，呕吐噎膈，黄疸，泄泻，鼓胀，痢疾，便血，带下及胃炎，消化性溃疡，胃下垂，肝炎，糖尿病，消化不良，贫血等，可用于辅助治疗林赛氏指甲。

艾灸方法：艾炷灸脾俞穴5-10壮；或艾条灸脾俞穴10-20分钟。

阴虚火旺失眠怎么办 按摩太溪穴

按摩部位：太溪穴，该穴位在足内侧，是肾经的原穴。

做法：盘腿坐正，以左手拇指指腹旋按右侧太溪穴，先顺时针旋按20次，然后逆时针再20次，同样的方法，用右手大拇指指腹旋按左侧的太溪穴，按摩该穴位时力度应该适中，每次以5分钟为宜，一天两次最好。

功效：太溪穴是主肾经的大穴，按摩该穴位对全身都有调理作用，肾虚或阴虚火旺者引起的头晕目眩失眠，都可以适用这一方法。

选择艾灸丰胸穴位有哪些

1、关元

【标准定位】任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸

【主治疾病】有强壮和保健的作用，可增强腹部肌纤维的弹性，更可调节女性内分泌平衡，治疗月经不调、遗尿，小便频数，尿闭，月经不调，带下不孕等。

2、肝腧：

【标准定位】足太阳膀胱经穴。在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

3、鹰窗：

【标准定位】在胸骨中线第三肋间玉堂穴旁开四寸。

【主治疾病】咳嗽、气喘、胸肋胀痛、乳痛等。

4、膻中穴：

【标准定位】任脉穴。在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。

【主治疾病】气喘，咯唾脓血，胸痹心痛，心悸，心烦，产妇少乳，噎嗝，膨胀。胸部 任脉之图

疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、喘咳病等。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。

5、乳根穴：

【标准定位】足阳明胃经穴。在胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸。

【主治疾病】妇产科系统疾病：乳汁不足，乳腺炎;

6、天溪穴：

【标准定位】位于乳头向外延长线上，将手的虎口张开，正对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。是进行丰胸按摩不可忽略的穴位之一。

艾灸方法：用艾条或配合灸盒做温和灸，每穴15-20分钟，除艾灸外，经常按摩膺窗、乳根、天溪等穴，对丰胸有很好的帮助。

灸器推荐：关元、膺窗、肝俞可用单孔灸盒，其他穴位取站位或座位，用艾条直接灸，距离2-3CM为宜，温热自己感觉适度。