养生健康

羊肉汤怎么做

羊肉汤怎么做

羊肉汤怎么做羊肉冬瓜汤的做法

配料:羊肉150克、净冬瓜150克、精盐、味精、花椒水、绍酒、胡椒粉、葱丝、姜丝、香菜、猪清油、内汤。

做法:

1、把羊肉洗净切成小薄片,冬瓜去皮去籽切成长方薄片,用开水烫一下,香菜切成八分长的段;

2、锅内放入肉汤、冬瓜,加精盐、花椒水、绍酒、味精、胡椒粉,以大火熬煮;

3、汤开时把羊肉、葱丝、姜丝、香菜放入锅内,再烧开,加猪清油少许,立即出勺盛在碗内,羊肉冬瓜汤即成。

汤的特点:汤味清淡,羊肉香嫩,冬瓜鲜烂。

汤的功效:增加胃肠蠕动,消赊浮肿,羊肉能补肾,加上冬瓜的降血压、降胆固醇的功效,更利于增强体质。

滋补羊肉汤的做法

配料:羊肉500克、党参10克、红枣10克、枸杞10克、生姜1块、料酒1/2大匙、胡椒粉少许、精盐2小匙、白糖1/2小匙、味精1小匙。

做法:

1、羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片;

2、锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用;

3、在汤碗内加入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、注入清水,放入蒸锅内蒸两小时拿出,滋补羊肉汤即成(也可用砂锅炖)。

单县羊肉汤的做法

【原料】 羊肉500克。 花椒5克、桂皮5克、陈皮5克、香菜50克、草果5克、良姜10克、白芷5克、葱10克精盐15克、红油25克、花椒水15克、丁香面5克、桂子面5克、酱油5克、芝麻油25克。

【制法】 将羊肉洗净切成长10厘米、宽3.3厘米、厚3.3厘米的块,羊骨砸断铺在锅底,上面放上羊肉,加水至过肉,旺火烧沸,撇净血沫,将汤滗出不用。另加清水,用旺火烧沸,撇去浮沫。再加上适量清水,沸后再撇去浮沫,随后把羊油放入稍煮半晌,再撇去一次浮沫。将花椒、桂皮、陈皮、草果、良姜、白芒等用纱布包起成香料包,一同与姜片、葱段、精盐放入锅内,继续用旺火煮至羊肉八成熟时,加入红油。花椒水,煮约二小时左右即成。此时汤锅要始末连结滚沸,捞出煮熟的羊肉,顶丝切成薄片,放入碗内,撒上香菜末即成肉汤。可将辣椒油、大葱段装味碟,荷叶饼装大盘,一并随羊肉汤上桌。食用时放少许辣椒油,荷叶饼夹大葱段,可与羊肉汤同食。

【特点】 投料考究,制作精细,调味丰富,汤汁乳白,不腥不膻,香醇不腻,味道鲜美,并有补虚壮阳,温中暖下。

新疆羊肉汤的做法

新疆的羊肉汤制法简单、使用作料少,羊肉鲜嫩,汤清,大补。

做法:

1、带骨羊肋条肉剁成3厘米宽大段。(新疆平易近族同志做时羊肉不洗,洗了以后不好吃)

2、香菜切段备用。

3、大锅里放凉水架火上。当即把剁好的肉放进凉水锅里。旺火烧开。

4、用勺子捞洁净汤表面的脏沫子撇去。多捞频频。

5、捞洁净沫子后,改小火炖。

6、约1个小时后(可以更长时间),羊肉熟了。

7、一次撒够盐和胡椒,1分钟后盛入大盆里。在盆里汤表面放上香菜段端上桌。

要点:盐必须最后放,主要是让汤有味道。一开始不能用热水,必须用凉水烧肉。

吃法:每人筹办两个碟子,分别盛盐和孜然,用手抓羊肉撕开蘸着盐吃。可以根据个人喜好改良碟子里的调料方子。用碗喝汤。

简阳羊肉汤的做法

1、熬汤:第一步很重要。(鲫鱼拿纱布包好、猪的棒子骨、羊的棒子骨,羊肉一起煮)

2、羊肉好后捞起切片,汤继续小火熬,熬患上发白,敖患上越久越好。

3、猪油下锅、放姜颗颗炒到金黄色。到羊肉,开始爆,爆香后,放点点盐、胡椒、茴香粉(这个很重要,但不要放太多,一点点就好了)。

4、爆好后可以倒汤进去煮了,煮开后,汤应该也是很白的。放适量的盐和味素,再放点点茴香和胡椒,一点点就好(拿手指间夹点点撒在上面就行)

5、起锅,放葱。

6、打个干海椒面碟子,或青海椒碟子!简阳的吃法是放葱,一般不在汤里放香菜的,大家切记,放了香菜,羊肉汤一锅都不正宗了,会遮盖点点羊肉汤的香味。鲫鱼的话根据汤是大锅还是小锅,买一或两条就可以了。

注意事项

很多人不喜欢闻羊肉中的膻气。其实,这是羊尾脂肪、皮下脂肪、羊皮脂腺排泄物和肌肉间隙的脂肪中所含的一种挥发性脂肪酸。要想掩盖这种膻味,不妨放点孜然。它又叫“安息茴香”,原产于古安息国,即现在的伊朗一带。它的气味芳香而浓烈,相宜羊肉烹制,能起到理气增进食欲、祛风止痛的作用。以下是羊肉汤的做法大全。

羊肉汤怎么熬成白色羊肉汤之所以呈白乳白色,不是因为加了牛奶、米汤之类的东西,而是羊肉的脂肪在汤水中加热乳化了(脂肪以极小的油滴形态悬浮在汤里)所以呈现白色。

如果没有条件长时间大火力加热的话,你可以在熬汤之前,用一点油把羊肉煎一下,然后加热水,用大火催10分钟,再转中小火,就可以达到效果了。鱼汤同理。

大火熬。一定要大火,用文火的话汤是清的。

如果时间紧可以加牛奶,也是别有风味。

骨头要买由骨髓的骨头啊,小心被骗,你可以让卖者把骨头敲开,白色的汤、营养的美味,骨髓可是必不可少的。

猪的大筒骨(就是带骨髓的那种,煲的时候把骨头敲开,这样可以让骨髓融进汤里)一起煲,

小火慢炖,加适量牛奶.的确是好经验哦

饭店里很多白色的汤都是加了牛奶的,你不妨试一下。

羊肉汤的功效羊肉汤甘温,能温阳散寒,补益气血,强壮身体,经常炖服,疗效可与参茸媲美。羊肉汤含有大量蛋白质、脂肪、维生素,以及钙、钾、铁、磷等,营养价值远在其它汤类之上。羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高,适于各类贫血者服用。妇女、老人气血不足、身体瘦弱、病后体虚等,可以多吃羊肉汤,滋养气血、补元阳、益气、疗虚安神、健脾胃、健体魄。

羊肉汤还对妇人阴冷等对于心脾气虚所致的心悸、气短、乏力、失眠,血虚寒凝所致的脉管炎等都有辅助治疗作用。还能增强肌体的抵抗力,对病后体弱、贫血、产后气血两虚都有很大好处。

羊肉汤其性温味首,温中散寒,化滞,对治疗虚劳赢瘦,乳汁不下有一定功效。另外它味苦酸,性平,有强筋骨,活血通经作用。如果在羊汤中配上些中药的话还有有健胸作用,对女性胸部平坦、乳房凹干者都有益处。

美味的羊肉汤做法有哪些

1、羊肉汤

材料:羊肉、料酒、葱、姜、花椒、干桔皮、山楂、盐。

做法

1.把羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水。

2.用清水将羊肉清洗干净后切成小块。

3.在锅中倒入足量的清水,把切好的羊肉块放入锅中。

4.中火做开锅后撇去浮沫,倒入料酒。

5.接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂。

6.盖上锅盖,转小火慢炖1-1.5小时后。

7.把桔皮和山楂捞出,接着撒入适量的食盐。

8.转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了。

2、萝卜羊肉汤

材料:羊腩肉750克,白萝卜一颗,香菜盐,鸡精,料酒,葱,姜,胡椒粉。

做法

1.将羊腩肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝;

2.坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味。

3.水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。

3、白萝卜炖羊肉

材料:羊肉250g,白萝卜150g,枸杞1茶匙5g,大料1枚,大葱2段,鲜姜2片,料酒2茶匙10ml,盐1茶匙5g,胡椒粉1/2茶匙3g,油1茶匙5ml。

做法

1.羊肉洗净,切成5cm大小的块;白萝卜洗净,切成5cm大小的滚刀块,备用。

2.将羊肉块放入滚水中汆烫片刻,去除血沫,捞出用流动水冲净。

3.中火烧热砂锅中的油,放入大葱段、鲜姜片和大料爆香,加入汆烫好的羊肉块,烹入料酒拌炒均匀,倒入适量的清水烧开,转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟。

4.加入白萝卜块、枸杞、盐和胡椒粉拌匀,继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟即可。

萝卜羊肉汤上火吗 萝卜羊肉汤做法

材料:羊肉500克,白萝卜1个,食盐、鸡精、料酒、茴香、八角、香叶、胡椒粉、葱、姜、香菜各适量。

1、将羊肉洗净切块,冷水下锅煮沸,焯去血水,捞出备用。

2、白萝卜洗净,切块备用。

3、将羊肉放入砂锅中,放入料酒、茴香、八角、香叶、葱、姜。

4、加入足量清水,大火煮沸,撇去浮沫。

5、然后转中小火慢炖,待羊肉熟后加入白萝卜再炖半小时左右。

6、调入食盐、鸡精、胡椒粉搅匀,再撒上香菜即可。

羊肉汤的做法

萝卜羊肉汤

功效:驱寒保暖、治肾亏阳痿

材料:羊排肉、白萝卜、姜葱、盐、味精、料酒

做法:

1、羊排肉洗净,沥干血水切块。葱姜洗净分别切段、片备用。羊排肉内放入料酒、姜片抓匀,淹渍半小时。白萝卜洗净,去根须,切成块;

2、锅内倒油烧至六成热,放入葱段煸香,放入腌渍好的羊排肉,大火翻炒过油;

3、汤锅内倒适量清水,大火烧开后放入羊肉,开锅后撇去浮沫,放十几颗花椒去腥,用小火焖煮2小时;

4、放入萝卜继续焖煮1小时,加盐、味精,撒点葱花即可。

补血羊肉汤

功效:山药滋肾益胃、固精养阴;当归有养血、补血、活血功效;黄精性平味甘,有润肺、滋肾、养胃作用;羊肉甘温偏热,有助阳补精作用。

材料:山药、当归、黄精、羊肉、食盐

做法:

1、羊肉洗净、氽烫以去血水及腥味;

2、药材放入锅内,加适量水煮至沸腾时,放入羊肉;煮熟后,加盐调味即可。

羊肉汤泡馍

功效:暖胃、充饥

材料:羊排、面粉、黄花、木耳、粉丝、姜葱、桂皮、八角、茴香、香叶、酵母、胡椒粉、料酒

做法:

1、羊排在冷水中浸泡2个小时,泡出血水;

2、冷水入锅,下葱姜,放料酒煮开后放羊排煮几分钟,除去更多血水。捞起,过凉冲洗干净;

3、另起一锅清水,放入羊骨煮开,然后放入桂皮、八角、茴香、香叶,盖上高压锅盖,压1个小时;

4、面粉和成面团,用酵母发酵后,分成大小适合的面块,擀成小饼;将饼放锅中,小火慢慢两面烙熟,切成饼;

5、粉丝,木耳,黄花提前用冷水泡发泡软。木耳和黄花洗净撕成片;

6、锅中放第3步中熬好的羊肉汤,开锅后下木耳、黄花,接着放入粉丝

7、煮开后下饼丁,调入盐和胡椒粉,再次煮开即可。

羊肉汤怎么做 当归生姜羊肉汤

材料:当归9公克,川芎3公克,熟地黄5公克,生姜片20公克,羊肉100公克,盐及米酒适量。

做法:

1、先将药材与姜片同煮30分钟,过滤取汤汁备用。

2、将羊肉洗净,切成块状后汆烫断生,备用将羊肉放入电锅与刚熬煮的药汤中炖煮,外锅放2杯水,待电锅跳起,依个人口味加入盐巴及米酒调味即可食用。

养生保健药膳有哪些

骨头汤

原料:脊椎骨1000克,棒子骨500克,适量清水。

调味佐料:姜片、葱段、酱油、料酒、花椒、大料、桂皮、盐。

制法:切记酱油要少放,以汤略显酱色即可。熬制时间为40-60分钟。骨头汤做好后,盛入小盆内,放入冰箱冷冻室储存,随吃随取。

羊肉汤

滋补功效:羊肉汤属热性,可以温胃御寒,但喝多了容易上火。

特点:色泽光亮,呈乳白色;汤质优美,营养丰富;不膻不腥,味道鲜美异常。

制法:先把羊肉、羊骨架洗一下,羊杂做些处理,把羊肉、羊杂放一个锅内煮,可放些葱姜等,等羊肉、羊杂煮熟,捞出切成片,备用。

把羊骨架放锅里,加满清水,好了,开火,熬吧,熬一个小时左右,把漂浮在上面的一些杂质舀出去,这时的汤就比较纯净了,放些葱姜,继续熬吧,什么时候熬的汤成乳白色,象牛奶一样就可以了。熬汤一定要舍得花时间。

把切好的羊肉、羊杂放碗里,放些葱花、香菜,蒜黄之类的菜,放适量精盐,把熬好的羊汤趁热倒入碗里即可。

羊肉汤的做法 羊肉汤的做法 羊肉汤怎么去膻味

食材:羊腿肉,姜,料酒,青皮甘蔗,红萝卜,马蹄,当归,山楂,盐

选料:

煲汤选肉,越瘦肉越好,因为瘦肉油脂少。我们买腱子肉或者是羊腿肉就可以了。买的时候可以让店家先把羊肉切块

在这里要提醒大家,煲羊肉汤一定不能选羊排,骨头里面有骨髓,是羊膻味最重的地方

步骤:

1.羊肉买回来后,我们首先给它去膻。准备一锅清水,把羊肉放进冷水里,再放姜块和料酒,然后大火煮开

2.水沸腾后关火,取出羊肉,然后再用清水洗掉羊肉表面的泡沫

3.煲汤推荐用砂锅,煲得又快又入味。把羊肉、甘蔗、红萝卜、马蹄放入砂锅。甘蔗最好选用青皮甘蔗,它没有那么甜,而且吸附羊膻味效果特别好

4.然后放几片当归起到去腥作用

5.在砂锅里放入开水,水和羊肉的比例最好是3:1,这样煮出来的羊肉汤味道就够浓了

6.最后再放几片山楂,这就是快速煲羊肉汤的秘诀啦!山楂既能软化羊肉表面的角质,让羊肉更容易熟透,天然的香味也能更好地给羊肉调味

7.接着大火把水煮开,然后转小火煲1个小时

8.1小时后...关火,加一些食盐,美味的羊肉汤就做好啦!

汤汁一点膻味都没有,而且有一种天然的鲜甜味道,味浓醇厚,真是一喝就停不下来!

羊肉汤什么时候放牛奶

羊肉汤熬煮完成后放入牛奶,再小火煮至沸腾即可。

如果在一开始炖羊肉的时候就放入牛奶或奶粉熬煮,会让其中的营养随着久炖而逐渐流失,因此放牛奶的时机要在羊肉汤做好了之后放,而且放过牛奶之后,只需进行加温沸腾即可,无需再次久煮。

相关推荐

羊肉萝卜汤的

1把羊肉洗净切块,在清水中浸泡3分钟。 2浸泡完过滤水,把萝卜洗净去皮,并切成块状。 准备一些清水烧开后,放入滤完水的羊肉,撇去浮末,然后用漏勺把羊肉滤掉浮末,装盘待用。 将电压力锅的锅档洗净,然后先放入过滤完浮沫的羊肉,然后加入葱姜蒜等调料,然后加入萝卜。 然后加入适量的水,这个水量刚好没过羊肉和萝卜即可。 将装满食材的电压力锅档放入电压锅内,调到“牛羊肉”,然后等待压力锅提示即可。 压力过后,压力缓和,则可以开盖装汤了。是不是很简单呀。

羊肉汤可以放什么 羊肉汤放料酒么

一般是放的。 料酒是一种常用的烹饪用酒,酒精浓度低,可以增加食物的香味,起到去腥解腻的作用,而羊肉汤的膻味比较重,油比较多,加入料酒后可以很好的去除其膻味,缓解羊肉汤油腻的口感,所以在羊肉汤的时候一般是会放料酒的。

羊肉汤可以放百合吗 百合羊肉汤

材料:羊肉100克,百合25克,莲子20克。 法 1、将羊肉切片。 2、羊肉片加水适量煮30分钟。 3、之后加入百合、莲子肉,再煮15分钟即可调味食用。

羊肉汤怎么好吃

羊排肉洗净,沥干血水切块。葱姜洗净分别切段、 片备用。羊排肉内放入料酒、姜片抓匀,淹渍半小时。白萝卜洗净,去根须,切成块。 锅内倒油烧至六成热,放入葱段煸香,放入腌渍好的羊排肉,大火翻炒过油。 汤锅内倒适量清水,大火烧开后放入羊肉,开锅后撇去浮沫,放十几颗花椒去腥,用小火焖煮2小时。 放入萝卜继续焖煮1小时,加盐、味精,撒点葱花即可。

香菇瘦肉汤

对于营养又美味的时候人多人都喜爱,如果这种时候还可以帮助自己解决一种疾病,当然是再好不过的事情了,所以说香菇瘦肉汤才深受那么多人的喜爱, 尤其是香菇的美味更是令人过目不忘。 香菇瘦肉汤 主料 香菇50克瘦肉250克 辅料 姜1片 盐适量 香菇瘦肉汤的法步骤 1. 香菇用清水浸软洗净;瘦肉洗净后切块焯水 2. 将香菇、瘦肉、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲5小时。 3. 加入适量盐调味即可。 以上就是关于香菇瘦肉汤的制作方法介绍,其实这一道食物的这种方法是比较简单的,但是看似简单的制作方法,却可以给我们的身

清汤羊肉怎么

首先把整只羊剔骨,分成几大块,煮倒出沫,把羊骨和剔下来的肉放入一口大锅中,加满水煮倒出沫,漂去上面的浮沫,一定要票干净,不然会影响汤的色泽,再加入一定比例的调料,煮上五六个小时,待肉煮熟为止,过一个小时左右将骨头捞出,把汤盛在一个大的盆子里,第二天备用。 第二天清早把盆子里的汤倒入锅中加水调和,然后把捞出的骨头放进去熬,这时肉也凉了,把它成一些薄片,放入碗中,加上生姜粉,味精,葱末和香菜,浇上熬好的汤,就可以享用了。不是羊肉泡吗?馍呢,别急,用发面烙的馍,泡在汤里,汤熬了很长时间营养价值很高,很清香,一点

冬至是几月几日2019 冬至吃什么

北方人过冬至,饺子是必不可少的食物。谚云:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”北方人认为在冬至节气吃饺子的习俗,是纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。 冬至这天吃的饺子,一般是羊肉馅的,羊肉是温性食物,冬至天寒,吃了羊肉可以帮助身体驱寒,还有滋养身体的作用。 北方人会在冬至节气时吃饺子,南方人的口味和北方人不一样,人们常常在冬至节气时吃汤圆,冬至吃的汤圆叫“冬至团”。寓意团圆。 古有诗云:“家家捣米汤圆,知是明朝冬至天”。 冬至节气后就要开始数九了,数九寒天是全年中最冷的一段时间,人们会准备一些羊肉熬汤,

羊肉汤养胃吗 羊肉养胃的

材料:羊肉500克,桂圆肉、生姜各30克,葱、料酒、食盐各适量。 法: 1、将羊肉洗净,切成小块,然后放入沸水锅中汆烫出血水,捞出,冲洗干净备用。 2、生姜洗净,拍开;葱洗净,切段备用。 3、砂锅放入火上,放入适量清水煮沸。 4、加入羊肉块、桂圆肉、姜、葱段、料酒。 5、煮沸后转小火,慢炖直至羊肉软烂。 6、最后加入食盐搅匀,再煮3-5分钟即可。

羊肉汤可以放酱油吗 羊肉汤

羊肉汤是全国各地都很受欢迎的一道菜,也因为每个地区的特性及个人习惯不同,羊肉汤法也各不相同,下面介绍一种比较常见的家常法: 材料:羊肉500克,白萝卜1根,香菜、葱、八角、香叶、陈皮、草果、姜、食盐、料酒、胡椒粉各适量。 法: 1、将羊肉洗净后切成块状。 2、然后锅中下冷水,放入羊肉煮沸,焯去血水后捞出。 3、将煮好的羊肉放入砂锅中,放入八角、香叶、陈皮、草果、姜、料酒等。 4、注入足量清水,开大火煮沸,用勺子撇去浮沫。 5、然后转中小火慢炖1-2小时左右。 6、白萝卜洗净,切块后放入羊肉汤中,继

羊肉冬瓜汤的法 羊肉冬瓜汤的禁忌

羊肉含有大量的蛋白质和脂肪,对于肝病患者来说,他们的肝脏或多或少已经受损,食用过多羊肉冬瓜汤时可能会导致蛋白质和脂肪不能在肝脏完成吸收,氧化,分解,从而加重肝脏的负担,导致肝病患者的病情加重,所以一般建议肝病患者少吃或不吃羊肉冬瓜汤。 羊肉温热而助阳,小孩子体质特别容易燥,再加上小孩的身体发育还不完全,不适合进补,所以小孩不宜吃羊肉,如要食用,尝一两块即可。 冬瓜具有利尿作用,肾功能障碍者食用过多,容易加重肾脏负担,从而导致身体不适,所以肾功能障碍者不宜过多食用。