手肿了怎么消肿
手肿了怎么消肿
常见的手指肿为腱鞘炎，这种情况一般会过个1个月左右自己会恢复，不用太在意。当然如果你感觉很痛或者不放心可以先做个简单的判认：两手小指的掌指关节僵硬，弯曲到一大半的时候就有粘住卡住的感觉;左手食指指整个手指内侧有肿痛感，特别是弯曲的时候手指内侧觉得绷着疼得感觉
，感觉手指肿，活动一会会减轻。那么这就是腱鞘炎。
等慢慢恢复或吃中药恢复就可以了，不用太担心。通过自己按摩也会很快地消肿。
如果是水肿，那基本上就是营养不良造成的。你可以按以下方法来做：
(1)加强营养，采取低盐饮食，多吃青色蔬果。
(2)注意休息，夜间经休息后，水肿可减轻或吸收消失，尽量多取卧位。
(3)如果是手部微血管循环有障碍所致，可以多按摩手部，多运动就好。
(4)可以用50%硫酸镁湿热敷，每次30分钟，效果不错.
(5)采用理疗效果较好，热疗、按摩等。
(6)如果手指总是发麻，那可能是血管堵塞，血流不畅，1个星期左右不见好转，就要去检查是不是高血脂、高凝状态、血管堵塞之类的心脑血管病。
手肿了怎么消肿
(1)加强营养，采取低盐饮食，多吃青色蔬果。
(2)注意休息，夜间经休息后，水肿可减轻或吸收消失，尽量多取卧位。
(3)如果是手部微血管循环有障碍所致，可以多按摩手部，多运动就好。
(4)可以用50%硫酸镁湿热敷，每次30分钟，效果不错.
(5)采用理疗效果较好，热疗、按摩等。
(6)如果手指总是发麻，那可能是血管堵塞，血流不畅，1个星期左右不见好转，就要去检查是不是高血脂、高凝状态、血管堵塞之类的心脑血管病。
手肿是什么原因
在日常生活中，经常会有人发现自己的手部肿的比较厉害，特别是孕妇，出现手肿的情况是非常多的。那么手肿是什么原因导致的呢?孕妇手肿的原因你了解吗?手肿了怎么办才好呢?
手肿是什么原因
老百姓通常说的手肿一般的不会是整个手都肿，一般的都是指手的关节肿大，手指有三个关节，不同的关节肿是由于不同的疾病造成的，一般的手指远端关节肿、疼是由于骨关节引起的，手指中间关节肿和手掌、手指连接的关节肿一般的是风湿性关节炎，这种手一般不敢沾凉水。
手肿的原因
整个手都有一点肿这种现象也存在，手背上一按一个坑，好长时间坑不会消失，整个手都肿会不会是一种很严重的疾病，手肿是什么原因造成的很多人关心，下面介绍手肿的原因，希望对大家有帮助。
手肿的原因很多，有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者，受环境高温的影响，皮肤血管扩散，体液渗透并积聚于皮下组织，常在手、足等处发生浮肿。夏天过后，则自行消退。但每夏必发，反复多年。如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物，可导致脸、手、足出现浮肿，停药后浮肿会逐渐消退。
肾病是引起手肿的原因，此外还有很多因素。引起手肿的原因是什么?专家指出，肾脏病病人，也可以出现下肢浮肿。不过，一般先从两眼睑或颜面浮肿开始，再发展到全身。病人清晨起床时，往往发现颜面浮肿，上眼睑浮肿像“蚕宝宝”。浮肿只是该病的一个症状而已。尽管许多疾病可以引起浮肿，但是，不同的疾病，发生浮肿的规律也不相同。建议到医院做全面检查即可确诊。
在手肿的初期，可以用白酒涂在手上，来回的揉搓，可能对缓解症状有所帮助。手肿也可能跟大家从事的职业有关系，比如说干建筑的瓦工，经常抓砖，握东西也会造成手肿，这种手肿属于外伤性的手肿，可以吃点三七伤片等等。
手肿了怎么消肿
(1)加强营养，采取低盐饮食，多吃青色蔬果。
(2)注意休息，夜间经休息后，水肿可减轻或吸收消失，尽量多取卧位。
(3)如果是手部微血管循环有障碍所致，可以多按摩手部，多运动就好。
(4)可以用50%硫酸镁湿热敷，每次30分钟，效果不错.
(5)采用理疗效果较好，热疗、按摩等。
(6)如果手指总是发麻，那可能是血管堵塞，血流不畅，1个星期左右不见好转，就要去检查是不是高血脂、高凝状态、血管堵塞之类的心脑血管病。
孕妇手肿的原因
孕晚期出现手脚浮肿的原因主要是由于妊娠子宫增大，压迫静脉，造成静脉回流受阻造成的。孕期血液稀释，血容量增加，但红细胞增加的幅度不如血浆增加幅度大，血液相对变稀，血浆蛋白却没有增加，血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙也会造成水肿。
另外，水肿发生的原因还有很多，内分泌功能发生变化，例如胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分潴留;体内水分积存，尿量相应减少等，也是引起水肿的原因。
手肿了怎么消肿最快啊
方法/步骤
1. 常的手指肿为腱鞘炎，这种情况一般会过个1个月左右自己会恢复，不用太在意。当然如果你感觉很痛或者不放心可以先做个简单的判认：两手小指的掌指关节僵硬，弯曲到一大半的时候就有粘住卡住的感觉;左手食指指整个手指内侧有肿痛感，特别是弯曲的时候手指内侧觉得绷着疼得感觉，感觉手指肿，活动一会会减轻。那么这就是腱鞘炎。
等慢慢恢复或吃中药恢复就可以了，不用太担心。通过自己按摩也会很快地消肿。
2. 如果是水肿，那基本上就是营养不良造成的。你可以按以下方法来做：
(1)加强营养，采取低盐饮食，多吃青色蔬果。
(2)注意休息，夜间经休息后，水肿可减轻或吸收消失，尽量多取卧位。
(3)如果是手部微血管循环有障碍所致，可以多按摩手部，多运动就好。
(4)可以用50%硫酸镁湿热敷，每次30分钟，效果不错。
3. 治疗手指肿的小运动介绍一下：
1)握拳：每天清晨起床之前，在床上进行握拳动作，速度不宜过快，但握时应用力握紧，每天做50-100次。2)分开手指：起床之前做此动作，和握拳交替练习，每天做50-100次。
如何消肿瘦手臂
消浮肿
寒冷和导致体液循环恶化的饮食习惯，最易造成体内水分滞留而形成积水型浮肿。因此，在饮食上应注意以下几点：
1. 尽量多喝水，少喝冷饮。
2. 少吃口味重的食物。
3. 多吃蔬菜和水果。
另外，要多吃促进血液循环的食物，如番茄、红辣椒、牛肉等，以及草莓、 苹果、菠萝、香蕉、梅子、猕猴桃、柠檬等水果。
减脂肪
要想手臂彻底瘦下来，需要全身配合，否则效果也不会太好。因为上半身的脂肪，绝不可能仅仅只堆积在手臂上。手臂肥胖者，通常肩膀、上后背以及前胸部的肌肉也是松垮的，所以想要拥有一双结实的手臂，对那些高热量、高脂肪的食物，还是要敬而远之。
常保持
也许经过一段时间的瘦臂后，你无须对夏季的无袖新装敬而远之了。但是，瘦身容易，反弹更容易，尤其是手臂。所以，好的饮食习惯一定要保持。
手冻肿了怎么快速消肿 红辣椒快速消肿
用 晒干的红辣椒泡在烧开的水中，稍微冷却后把冻伤的手或脚放进水中，泡到水凉后拿出来，然后把泡在水中的红辣椒取出来贴到冻伤的地方用布包好(最好是在晚上 临睡觉前做)，第二天早上取下来，使用两次就可痊愈。如果是重患者，可再接着用几日。用辣椒包住冻伤处，过一会儿会很难受，只要你坚持到第二天早上就会有 效果。
小拇指上的倒刺剪了肿了怎么办
如果您将自己小拇指上的倒刺剪掉之后，出现手肿情况的，需要根据具体情况消肿止痛：
当形成皮下脓肿时，要先热敷手指，然后剪除脓肿的表皮，然后外敷消炎抗菌消肿的药物，再用纱布包扎手指等待消肿。
当形成甲下脓肿时，需要进行拔甲手术排脓，拔甲时，应注意避免损伤甲床，以免日后新生指甲发生畸形。
输液手肿了怎么消肿
洗澡时用热水轻轻的敷在仲的地方。
平时可以买个打土豆，然后切块，直接涂抹在仲的地方，消除肿块。
也可以去药店买些药，可考虑用硫酸镁外敷，效果也不错。
以前有老人家喜欢用整鸡蛋，然后拨壳，就热的时候在肿块那里滚动。
平时轻微的按摩肿块的地方，加速愈合。
手冻肿了怎么能消肿
1、每天用40度左右的热水浸泡双手，最少十分钟，期间可以稍微按摩一下冻肿的手指，让其舒展活动，更利于恢复和吸收。注意保暖，出门要带手套，穿的厚点。
2、可以选择直接用药膏进行热敷，也可以选择用一些食材进行热敷，而且也是起到很好的作用，不过需要坚持才会有效果。
2、先用热水把自己冻伤的地方清洗干净，然后取新鲜的香蕉一根，去掉皮后，开始用香蕉的肉来擦涂被冻坏了的手的部位。
手指冻肿了怎么消肿 冬天手指冻肿了的消肿小妙招
1.将白萝卜切成块状以后，放入清水中煮熟。
2.然后将白萝卜捞到干净的碗中，将煮熟的白萝卜捣碎后摊到温热状态。
3.白萝卜敷在肿胀的手指上，连续3天就可以达到消肿的作用。
需要注意的是：萝卜只可以选择白萝卜才可以达到消肿的作用，胡萝卜不可以消肿。
1.选用新鲜的生姜，去皮后切成薄片。
2.将平底锅清洗干净后，放入平底锅烤热。
3.或者将生姜切碎，让入70%浓度的酒精里浸泡20天。
4.然后敷在手指肿胀的地方，20分钟后用温水洗净，连续3天就可以达到消肿的效果。
1.将苹果去皮后，将其捣成糊状。
2.然后加入少许的樟脑粉调匀，敷在肿胀的手指上。
3.每天敷3天，连续3天就可以看到肿胀的手指得到消肿。
1.辣椒面撒于伤湿止痛膏上，贴患处。
2.或辣椒5个，入白酒100克浸泡一夜，用此酒擦涂患处，日2-3次。
3.或干辣椒25克，水煎，趁热洗患处15分钟，可消肿止痒。
1.将茄子的根茎与干辣椒一起放入水中煎煮。
2.待水煮开后，将水摊到温热的状态，将手浸泡到水中。
3.5分钟后用温水洗净即可，每天2天，连续3天即可消肿手指。
1.取新鲜的桔子皮3~4个，姜30克，加水2000毫升。
2.煎煮30分钟，待水稍凉后浸泡肿胀的手指。
3.每次30分钟，连续5天即可消肿肿胀手指。
1.手指冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。
2.冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。
1.把水烧到大开后，倒入脸盆中。
2.然后倒入适量的盐，等水稍微有点凉不烫的时候，就把手指冻坏了的，起了冻疮的部位泡进去。
3.按摩冻伤的地方，让血液得到舒畅流通，每天可坚持泡十到十五分钟，连续一个礼拜后，就可以消除手指的肿胀了。
手肿了应该怎么很快消肿
1、燕麦粥
燕麦粥是去水肿的首选食物，其含有丰富的纤维素不仅可以增加饱腹感，而且还具有消肿的功效。
2、苹果醋
特别是对于碱性体质的人而言，苹果醋中的胶质具有促进肠道酸化的作用，从而起到平衡身体内酸碱度的作用，从而促进排尿，更有利于减轻体重。
手肿了怎么消肿
手肿是我们经常碰到的一种症状了，手肿虽然对于我们的身体健康不会造成多大的伤害，但是手肿会影响到我们的生活，所以我们还是要想办法令手肿尽快的消肿才行，但是导致我们出现手肿的原因有很多，所以我们要判断出手肿的病因并且做出相对应的治疗。
手肿的病因有多种，手肿有可能是出现了水肿，也可能是腱鞘炎，不同的病因我们要用不同的治疗方式，下文我们一起看看手肿了怎么消肿。
手指肿痛在快节奏的生活里是最容易发生的，原因有急性风湿、骨质增生、血气不足或因营养不良造成的水肿。
所以当你手指肿子之后，一定要知道是怎么个肿法，是一下子睡一觉就肿了，还是慢慢地肿了起来。
还要对肿的样子做个判断，水肿是最明显的，风湿的肿会伴随红肿、发胀放入水里会更痛，骨质增生就是骨节变大。
但据统计发现常见的手指肿是腱鞘炎，为城市白领最容易发生的手指肿的病症。
下面我们就介绍简单的防护、自疗的方法。
常见的手指肿为腱鞘炎，这种情况一般会过个1个月左右自己会恢复，不用太在意。当然如果你感觉很痛或者不放心可以先做个简单的判认：两手小指的掌指关节僵硬，弯曲到一大半的时候就有粘住卡住的感觉;左手食指指整个手指内侧有肿痛感，特别是弯曲的时候手指内侧觉得绷着疼得感觉
，感觉手指肿，活动一会会减轻。那么这就是腱鞘炎。
等慢慢恢复或吃中药恢复就可以了，不用太担心。通过自己按摩也会很快地消肿。
如果是水肿，那基本上就是营养不良造成的。你可以按以下方法来做：
(1)加强营养，采取低盐饮食，多吃青色蔬果。
(2)注意休息，夜间经休息后，水肿可减轻或吸收消失，尽量多取卧位。
(3)如果是手部微血管循环有障碍所致，可以多按摩手部，多运动就好。
(4)可以用50%硫酸镁湿热敷，每次30分钟，效果不错.
(5)采用理疗效果较好，热疗、按摩等。
(6)如果手指总是发麻，那可能是血管堵塞，血流不畅，1个星期左右不见好转，就要去检查是不是高血脂、高凝状态、血管堵塞之类的心脑血管病。
治疗手指肿的小运动介绍一下：
1)握拳：每天清晨起床之前，在床上进行握拳动作，速度不宜过快，但握时应用力握紧，每天做50-100次。2)分开手指：起床之前做此动作，和握拳交替练习，每天做50-100次。3)双手温水浴：起床后可将双手浸泡温水20分钟，水温保持在50℃左右。4)腕关节屈伸练习：起床后活动腕关节，一般次数不应过多，30次左右即可。
另外也要考虑气血亏虚，肝肾不足的问题。一般以多吃红豆粥、或强肾的药物来补充体内的阳气。最好是配合休息治疗。
上文我们介绍了什么是手肿，我们知道很多人都出现过手肿的症状，手肿虽然不会对我们身体造成很大的伤害，但是我们也要及时的去治疗手肿才行，上文详细介绍了手肿的病因以及出现手肿我们应该如何消肿。