肺热咳嗽怎么按摩呢

肺热咳嗽怎么按摩呢

少商是手太阴肺经的最后一个穴位，拇指桡侧指甲角旁0.1寸处，掐之可泄肺中之热。由于穴区窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感较其它穴位为甚，甚至会出现灼热痛感，均属正常。

除掐按外，还可用三棱针刺血，而刺血的方法还可以治疗咽喉肿痛，特别有趣的是在哪一侧少商刺血，几乎同时，同侧的咽喉疼痛就会明显缓解。

2、咳嗽痰白

很典型的风寒咳嗽，一般发生在冬天，特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，痰白稀薄，鼻塞流清涕，舌苔白等，要想防止风寒咳嗽，一定要加强抵御寒气的能力。

低头时，摸到颈后最突起的高骨，在这块高骨的下方就是大椎穴，这里是人体所有阳经汇聚之处，阳气聚集。用手掌搓热颈后的大椎穴，以皮肤发热发红这度，帮助振奋阳气，抗御外邪。

如果能洗上热水澡，那么就用热水多冲冲这个部位吧，哪怕只用热气腾腾的毛巾晤晤大椎，都能抵御寒气的侵袭。

现在的空气质量不是很好，所以平时要多加注意对肺部的保养工做，想要强健肺脏的最佳方法是适当的体育锻炼，但是在锻炼的时候最好能够找到最适合自己的方式，这样也能避免因为高强度的锻炼对身体造成的伤害，如果天气不好的话建议出门可以带口罩。

肺热咳嗽偏方

1、豆浆饮润肺宁嗽化痰

黄豆,冰糖. 黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用.每日清晨空腹饮1碗. 健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳积瘦弱,肺热咳嗽等.

2、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克,红糖,白糖各100克. 把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟.一次吃完,连服4次. 清热,生津,润燥.治咳嗽痰喘.

3、玉米须橘皮治咳嗽

首先我们要准备适量的玉米须和橘皮.将它们一同 加水煎,每天服用2次. 具有止咳化痰以及治风寒咳嗽的功效.

4、萝卜猪肺止咳汤

萝卜1个, 猪肺1个,杏仁15克.加水共煮1小时.吃肉饮汤.清

热化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多气促.

肺热咳嗽概述

肺热咳嗽临床主要表现为咳嗽、咳黄痰或白粘痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数，这需要中医专家来辨证明确，中药治疗肺热咳嗽疗效显著

肺热咳嗽是由于肺内郁热、肺气失宣出现以咳嗽为主的一种症候，从中医学范畴上讲，肺热咳嗽属于温病学。

现代医学中的呼吸道感染、急慢性支气管炎发作等呼吸系统疾病都有可能出现本病症。

肺热咳嗽是由于风热邪毒犯肺，或风寒化热，邪热蕴肺，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部导致肺内郁热、肺气失宣出现以咳嗽为主的一种症候，常在肺热感冒、无感冒症状后出现。肺热咳嗽常多见于免疫力低下的儿童及老人，主要表现为反复咳嗽。可用川贝枇杷糖浆、小儿肺热咳喘口服液等常用中成药治疗。

小儿咳嗽按摩手法图 风热咳嗽按摩手法

孩子风热咳嗽症状：咳嗽、咳出黄色痰、咯痰不畅，嗓子痛、发热汗出，舌苔薄黄。

治疗手法：基本手法加清肺经300次，推六腑300次，揉大椎穴2分钟，用大拇指在肩井穴上作按揉法10次，最后用双手大拇指与食指、中指提拿5次。

尺泽的功效与作用 润肺止咳

按摩尺泽穴可以起到疏通肺经、缓解咳嗽的作用，对于久咳不止、咳嗽咳痰、肺热气喘的人群来说可以对尺泽穴、肺俞穴、太渊穴这几个穴位进行适当地按摩刺激，可以起到一定的滋阴润肺、止咳化痰的作用。

肺热咳嗽食疗

1.热生姜搓背法

切几片生姜炒热或者微波炉加热30到40秒，把热的姜片用纱布包好，给孩子搓背时要先试下问题，轻轻擦后背中间，两边也可擦到1~2分钟即可，姜片凉了可再加热一次，重复2~3次，次偏方对风寒咳嗽尤其初期咳嗽的宝宝最有效。

2.玉米须橘皮水煎

玉米须橘皮，水煎，温热服用偏方，每日服用2次，主要治疗小儿风寒咳嗽和痰多的表现。

水煎名词解释：就是把你所说的药品放在一起，加上适量的水，用武火(火力大而急)烧开，然后用文火(慢火)烧10分钟左右。

肺热咳嗽禁忌

(1)寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体受寒或饮食寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，使咳嗽加重。

此外，小儿多数脾胃虚弱，过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾胃功能下降，聚湿生痰，导致咳嗽痰多。

(2)补品：不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。此外，温燥咳嗽，只能清补;深秋入冬之际的凉燥咳嗽，才宜温补。

(3)鱼腥虾蟹：一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃海鲜鱼腥之类。因为腥味可刺激呼吸道，鱼虾食品容易引起蛋白质过敏，这些因素均可使患儿咳嗽加重。

胡桃仁：又称核桃肉，性温味甘，无论是风热型咳嗽或是肺热型咳嗽，均应忌食。《本草经疏》中早有告诫：“肺家有痰热，……皆不得施。”明。李时珍亦说：“痰火积热者，不宜多食。”

樱桃：性味甘温。《日用本草》中指出：“其性属火，能发虚热喘嗽之痰。”所以，风热型咳嗽和肺热咳嗽，咯痰黄稠者，忌食之。

桃子：性温，味甘酸。《别录》中早已指出：“多食令人有热。”《滇南本草图说》认为“多食助热”。《随息居饮食谱》也有“多食生热”之说。故凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，多食桃子，弊多利少。有助热、生热之虞，应当忌

咳嗽按摩哪里可以止咳

肺俞穴是足太阳膀胱经常用腧穴，按摩该穴位有清热理气，解表宣肺之功效，主治咳嗽，胸满喘逆，头项强痛，盗汗，自汗，肺痿，喉痹，呕吐等病症。配伍中府按摩可疏风解表，宣肺止咳。

中府穴为肺经之募穴，肺部若有疾患，此穴常可出现压痛，经常按摩刺激中府穴有平咳喘，调肺气的作用，主治咳嗽，气喘，胸痛，肺炎，支气管炎，哮喘，肺结核等病症。

尺泽穴为肺经之合穴，主治肺热引起的各种疾患，按摩刺激尺泽穴有清肺泻火，调理肠俯的功效，主治咳嗽，气喘，咳血，肺炎，肺结核等病症。尺泽配肺俞按摩，可降气，止咳，平喘。

孔最穴位肺经的郄穴，有宣肺解表，肃降肺气，凉血止血的作用，主治咳嗽，气喘，咳血，肺炎，支气管炎，扁桃体炎等病症。配伍风门，肺俞穴按摩，可以宣肺，止咳，定喘。

肺热咳嗽怎么按摩呢

1、咳嗽痰黄

痰黄说明是肺热之证，选择的穴位当然要有泻肺热的作用，鱼际是手太阴肺经的荥穴，少商为手太阴肺经的井穴，两穴都有泻肺热的功效。

少商是手太阴肺经的最后一个穴位，拇指桡侧指甲角旁0.1寸处，掐之可泄肺中之热。由于穴区窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感较其它穴位为甚，甚至会出现灼热痛感，均属正常。

除掐按外，还可用三棱针刺血，而刺血的方法还可以治疗咽喉肿痛，特别有趣的是在哪一侧少商刺血，几乎同时，同侧的咽喉疼痛就会明显缓解。

2、咳嗽痰白

很典型的风寒咳嗽，一般发生在冬天，特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，痰白稀薄，鼻塞流清涕，舌苔白等，要想防止风寒咳嗽，一定要加强抵御寒气的能力。

低头时，摸到颈后最突起的高骨，在这块高骨的下方就是大椎穴，这里是人体所有阳经汇聚之处，阳气聚集。用手掌搓热颈后的大椎穴，以皮肤发热发红这度，帮助振奋阳气，抗御外邪。

如果能洗上热水澡，那么就用热水多冲冲这个部位吧，哪怕只用热气腾腾的毛巾晤晤大椎，都能抵御寒气的侵袭。

现在的空气质量不是很好，所以平时要多加注意对肺部的保养工做，想要强健肺脏的最佳方法是适当的体育锻炼，但是在锻炼的时候最好能够找到最适合自己的方式，这样也能避免因为高强度的锻炼对身体造成的伤害，如果天气不好的话建议出门可以带口罩。

小儿咳嗽按摩哪里可以止咳

小孩子有咳嗽症状时，应辩证分型，根绝实际病情进行按摩，具体按摩方法有以下一些：

小儿外感咳嗽按摩

开天门，推坎宫，揉太阳，揉耳后高骨，清肺经，运内八卦，揉掌小横纹各1分钟;揉膻中，乳旁，乳根，分推膻中，揉肺俞，分推肺俞各1分钟;按弦走搓摩10遍，拍上背部30次。

按摩方解：开天门，推坎宫，揉太阳，揉耳后高骨，能疏散表邪;清肺经，运内八卦，推揉膻中，揉乳旁，揉乳根，揉肺俞，分推肺俞，揉掌小横纹，摩胁肋，拍上背部，有助于肺气顺畅，化痰止咳。

外感咳嗽辩证加减

外感风寒表现加推三关，揉一窝风各1分钟，掐揉二扇门，拿风池5次来促进发汗，驱散寒邪，揉迎香，黄蜂入洞各1分钟以缓解鼻塞。

外感风热表现则将揉太阳改为推太阳1分钟，加清天河水加强清热的作用。如果痰多则加上揉丰隆穴1分钟以帮助化痰。

小儿痰湿咳嗽按摩

补脾经2分钟，补肺经，运内八卦，揉膻中，揉乳旁乳根，分推膻中，揉肺俞，分推肺俞，揉脾俞，按揉足三里，揉丰隆各1分钟。

按摩方解：补脾经，揉脾俞，按揉足三里，有助于补益脾胃，促进消化，祛除痰湿;补肺经，揉肺俞，以补益肺气，化痰止咳;推揉膻中，揉乳旁，揉乳根，运内八卦，分推肺俞，揉丰隆，能帮助调理气机，缓解胸闷，化痰止咳。

小儿肺虚咳嗽按摩

补脾经，补肺经各2分钟，补肾经，运内八卦，揉膻中，揉乳旁乳根，擦，按揉肺俞各1分钟，揉足三里2分钟， 揉膻中，擦肺俞，以适热为度。

按摩方解：补肺经，补肾经，揉肺俞，有助于肺肾功能的提高而达到止咳的目的;补脾经，揉足三里，有助于补益脾胃，帮助化痰除湿，有助于咳嗽的缓解，运内八卦，推揉膻中，揉乳旁乳根，分推肺俞，有助于调理气机，缓解胸闷，化痰止咳。

小儿咳嗽按摩哪里可以止咳 小儿肺虚咳嗽按摩

补脾经，补肺经各2分钟，补肾经，运内八卦，揉膻中，揉乳旁乳根，擦，按揉肺俞各1分钟，揉足三里2分钟， 揉膻中，擦肺俞，以适热为度。

按摩方解：补肺经，补肾经，揉肺俞，有助于肺肾功能的提高而达到止咳的目的；补脾经，揉足三里，有助于补益脾胃，帮助化痰除湿，有助于咳嗽的缓解，运内八卦，推揉膻中，揉乳旁乳根，分推肺俞，有助于调理气机，缓解胸闷，化痰止咳。

肺热咳嗽是怎么回事

肺热咳嗽发病基本上有三大类：少于3周称为急性肺热咳嗽，8周或8周以上称为慢性肺热咳嗽，介于两者之间者则为亚急性肺热咳嗽。接下来我们具体分析各阶段的发病的原因。

急性肺热咳嗽的最常见病因是普通感冒。若不治疗，在感冒最初2天80%以上病人会发生肺热咳嗽。

对于感冒引起的肺热咳嗽，治疗应以缓解症状为主，如采用抗过敏药盐酸氯苯那敏和减充血剂伪麻黄碱以消除流涕、喷嚏、鼻塞等症状。

肺热咳嗽明显者，大家要注意做好防护的准备了。当然，切勿乱投医

除了感冒，急性支气管炎、急性鼻窦炎、过敏性鼻炎、慢性支气管炎急性发作、支气管哮喘等也会引起肺热咳嗽。

亚急性肺热咳嗽主要见于急性上呼吸道感染特别是感冒之后，临床上称之为感冒后肺热咳嗽。

这类肺热咳嗽症状通常会自行缓解，持续时间较长的病人也可短期使用止咳药及抗过敏药进行治疗。

引发慢性肺热咳嗽的病因与很多种。这不仅与呼吸系统有关，而且还与鼻、咽喉以及消化系统有关，其中最常见的4种原因主要是：

肺热咳嗽变异型哮喘较特殊，占慢性肺热咳嗽发病率的29%，主要由于患者存在气道或全身的过敏体质。

当过敏原刺激气道时，会引起局部的超敏反应，导致气管、支气管痉挛及反射性肺热咳嗽，患者如不积极治疗，极易发展为哮喘。

肺热咳嗽变异型哮喘的治疗与典型支气管哮喘相同，最有效的方法是联合应用糖皮质激素和吸入β2受体激动剂。

鼻后滴流综合征，是鼻腔分泌物倒流到鼻后和后咽部，甚至反流到声门或气管，从而引发慢性肺热咳嗽、咽异物感等一系列症状。

占慢性肺热咳嗽发病率近20%。发病原因主要有季节变应性鼻炎、常年性非变应性鼻炎、血管舒缩性鼻炎、感染性鼻炎、真菌性鼻炎、普通感冒和副鼻窦炎等。

肺热咳嗽是什么样子的

肺热咳嗽病因

肺热咳嗽变异型哮喘较特殊，占慢性肺热咳嗽发病率的29%，主要由于患者存在气道或全身的过敏体质。当过敏原刺激气道时，会引起局部的超敏反应，导致气管、支气管痉挛及反射性肺热咳嗽，患者如不积极治疗，极易发展为哮喘。

鼻后滴流综合征，是鼻腔分泌物倒流到鼻后和后咽部，甚至反流到声门或气管，从而引发慢性肺热咳嗽、咽异物感等一系列症状。

肺热咳嗽分类

肺热咳嗽发病基本上有三大类：少于3周称为急性肺热咳嗽，8周或8周以上称为慢性肺热咳嗽，介于两者之间者则为亚急性肺热咳嗽。

紧急肺热咳嗽症状

突然咳得很严重，并且呼吸困难，可能有异物堵住了气管。

容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等，这类情形非常危险，应及时去医院。

发高烧、肺热咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难，需立即送医院紧急处理。

很容易患毛细支气管炎，这是肺炎的一种。

患者脸色不好，常发紫，或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸气时胸壁下部凹陷，也应及时送医院救治。

患者脸色不好，常发紫，或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸气时胸壁下部凹陷，也应及时送医院救治。

亚紧急肺热咳嗽症状

虽有肺热咳嗽、发烧，但精神好，大多是感冒或扁桃体炎。

感冒、发烧和肺热咳嗽后又一直肺热咳嗽。

肺热咳嗽、痰多，但不发热，精神好。

只发生在清晨的肺热咳嗽。

肺热咳嗽注意事项

加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。

少去拥挤的公共场所，减少感染机会。