女性测量血压的注意事项
女性测量血压的注意事项
1.血压计要定期检查，以保持其准确性，并应放置平稳，切勿倒置或震荡。
2.打气不可过高、过猛，用后驱尽袖带内的空气，卷好。橡胶球须放于盒内固定位置，以防玻璃压断，凡水银柱下有开关者，用毕应将开关关闭。如水银柱里出现气泡，应调节或检修，不可带着气泡测量。
3.如发现血压计听不清或异常时，应重测。使汞柱降至“0”点再测，必要时测双上臂以资对照。
4.须密切观察血压者，应尽量做到四定：定时间、定部位、定体位、定血压计。
5.对偏瘫病人，应在健侧手臂上测量。
6.防止血压计本身造成的误差：水银不足，则测得血压偏低。水银柱上端通气小孔被阻塞，空气进出有困难，可造成收缩压偏低、舒张压力偏高现象。
7.为了避免血液流动作用的影响，在测量血压时，血压计“0”点应和肱动脉、心脏处在同一水平，坐位时，肱动脉平第四肋软骨;卧位时，和腋中线平。如果肢体过高，测出的血压常偏低，位置过低，则测得的血压偏高。
助读式血压计测量血压
血压
体循环动脉血压简称血压(blood pressure，BP)。血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。 心室收缩，血液从心室流入动脉，此时血液对动脉的压力最高，称为收缩压(systolic blood pressure，SBP)。心室舒张，动脉血管弹性回缩，血液仍慢慢继续向前流动，但血压下降，此时的压力称为舒张压(diastolic blood pressure，DBP)
关于血压的详细介绍可以参考《血压_百度百科》。
发明
1628年，威廉·哈维(英国科学家)注意到当动脉被割破时，血液就像被压力驱动那样喷涌而出。通过触摸脉搏的跳动，会感觉到血压。
1733年，一位叫海耶斯的牧师，首次测量了动物的血压。他用尾端接有小金属管、长270厘米的玻璃管插入一只马的颈动脉内，此时血液立即顷入玻璃管内，高达270厘米，这表示马颈动脉内血压可维持270厘米的血柱高，高度会因马的心跳而稍微升高或降低，心脏收缩时血压升(收缩压)，心脏松弛时血压下降(舒张压)。
1835年，尤利乌斯·埃里松发明了一个血压计，它把脉搏的搏动传递给一个狭窄的水银柱。当脉搏搏动时，水银会相应地上下跳动。医生第一次能在不切开动脉的情况下测量脉搏和血压。但由于它使用不便，制作粗陋，并且读数不准确，因此其他的科学家对它进行了改进。
血压计根据水银柱的高度测量血压，气压计以同样的方式测量气压。
1860年，艾蒂安---朱尔·马雷(法国科学家)研制成了一个当时最好的血压计。它将脉搏的搏动放大，并将搏动的轨迹记录在卷筒纸上。这个血压计也能随身携带。马雷用这个血压计来研究心脏的异常跳动。
如今医生使用的血压计是希皮奥内·里瓦---罗奇(意大利科学家)在1896年发明的。它有一个能充气的袖带，用于阻断血液的流动。医生用一个听诊器听脉搏的跳动，同时在刻度表上读出血压数。
(注： 最早的血压计是用于测量马的血压的，经过时代的变迁，血压计已经越来越先进了，很多人为了了解自己的健康，在家庭中都备有它。
怎样正确测量血压
1、选择合适的血压计
一般最常用的是汞柱式血压计，气压表式血压计和电子血压计亦常用。血压计的袖带宽度应能覆盖上臂长度的2/3，同时袖带长度需达上臂周径的2/3。如果袖带太窄则测得的血压值偏高，袖带太长则测得的血压值偏低。
2、选择合适的测压环境
高血压患者应在安静、温度适当的环境里休息5-10分钟，衣袖与手臂间不应过分束缚，避免在应激状态下如膀肮充盈或吸烟、受寒、喝咖啡后测压。
女性测胆固醇要避开月经期
美国新一期《临床内分泌与代谢》杂志上的研究指出，处于生育期的女性，胆固醇水平会受雌激素水平的影响。
美国尤尼斯儿童健康与成长研究机构的恩里克？斯彻思特曼对比了259名健康女性的雌激素水平与胆固醇水平。这些女性年龄处于18—44岁之间，大多经常锻炼，没有吸烟史。
研究结果发现，“好”胆固醇会随着雌激素水平而上升，并在排卵日达到高峰，之后，总胆固醇、“坏”胆固醇和甘油三酯会随着雌激素水平的上升而下降。此外，女性月经刚开始时，总胆固醇、“坏”胆固醇和甘油三酯的水平最低。另外，40岁以上的肥胖女性，胆固醇水平的波动更大一些。
专家建议，生育期女性测量血脂时应避开月经期，这时测量血脂会偏低，这种假象对于血脂原本异常的人会产生误导。
量血压要注意哪些问题
测量场所：血压的测量场所一般在诊所或者家庭，如果是已经确诊的高血压患者，可以在家庭测量血压，这可以避免到医院或诊所出现紧张，诱发血压升高的情况。
测量体位：测量血压时可以坐着也可以躺着，坐位是最常用的情况，当然在家庭测量时，有些情况也可以采用卧位测量。
测量仪器：测量血压需要用到血压计，我们经常用到水银柱式血压计，家庭中现在也经常有电子血压计。吴辉教授表示，不管使用哪种，关键血压计或者血压仪一定要是经过认证的，且符合国际标准的。
测量状态：测量血压时，一定要避免精神紧张或者不够安静等情况，最好是在安静和休息的状态下进行测量，测量的时候保持精神放松。坐着测量的时候一定要注意保持袖带的位置和心脏的位置齐平。
电子血压计测量血压
血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，即压强。由于血管分动脉、毛细血管和静脉，所以，也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指动脉血压。当血管扩张时，血压下降;血管收缩时，血压升高。我们通常是通过电子血压计这种医疗器械来测量血压是否正常。电子血压计是血压计的其中一种，是医疗器械和家用医疗器械的智能化的体现。
一 上臂测试电子血压计臂带的正确使用方法
1.、臂带打开，如图所示折成套状。如果臂带从金属环中滑出，应沿金属环拉它的一端将其复原。
2、将臂带套在左臂上。臂带的底部应高于肘部1～2cm。绿色的标记应位于手臂内侧的动脉上。空气管应在中指(手掌方向)的延长线上。测量时应裸露手臂，如果穿有较厚的上衣时，测量时不要卷长袖，应将上衣脱去。测量时不要将臂带缠在肘关节上。本产品同样也可用右臂进行测量，方法同上。
3.将臂带端部拿住，边拉边将臂带紧紧缠在手臂上。
二 适用人群
1、对于常用的电子血压计(包括常用的医用水银柱式血压计)，都是间接法测量血压，相对于直接测量法来说都存在一定的误差，误差通常在5%～20%之间。
2、间接测量法不适合血压过低或过高的人使用，尤其对于大出血的病人，其本身血压严重偏低，间接法测量可能会造成超过40%的误差而导致医生做出错误判断。
3、腕式电子血压计，不适合老年人使用，因为他们的血压本身已经较高，且血液粘稠度高，用此类血压计测量的结果与心脏本身泵出的血压相比已经降低了很多，这个测量结果已经没有参考价值了。
4、早年在日本曾被开发出来的指套式血压计，没多久就被证明是行不通的。因此指套式血压计不适用于任何人群! 综上所述，电子血压计主要适用于三级以下高血压人群使用，主要用于日常血压监测。
三 有一些人不能用它来测量血压：
1、脉搏很弱的人;
2、血压过低者;
3、恶性高血压的人;
4、在某些紧急情况下切不可使用电子血压计。例如，一名病人因为消化道大出血而晕倒，甚至休克，这时家人如果用电子血压计为其量血压，由于心情紧张操作不规范，再加上电子血压计本来就存在的误差，往往会得出病人血压仍然正常的错误结论。这会误导家人不将病人送去医院，耽误救治的时机。
怎样正确测量血压
现在很多高血压患者都会在家里备有血压计，在家测量血压。高血压防控最重要的就是基于准确的血压值进行治疗，在家测量血压相比去医院要方便很多，但家中没有专业的医护人员，能否准确测量血压成了最大问题。下面小编就来教大家如何在家正确测量血压，一起来了解一下吧。
现在我们所广泛使用的血压测量方法是应用袖带来压迫血管的测压方法。充气时，一旦袖带内压力超过动脉收缩压，血管被压闭，血流被阻断，血管的远端就听不到动脉的搏动音。放气后，当袖带内压力低于动脉收缩压时血管开放，血流恢复，产生动脉搏动音，听到第一声动脉搏动音(听诊音)时袖带内的压力即为收缩压。继续放气，当袖带内压力低于舒张压时，血管完全通畅，血流不再被阻断，动脉的搏动音消失，此时袖带内的压力即为舒张压。
怎样正确测量血压
1、选择合适的血压计
一般最常用的是汞柱式血压计，气压表式血压计和电子血压计亦常用。血压计的袖带宽度应能覆盖上臂长度的2/3，同时袖带长度需达上臂周径的2/3。如果袖带太窄则测得的血压值偏高，袖带太长则测得的血压值偏低。
2、选择合适的测压环境
高血压患者应在安静、温度适当的环境里休息5-10分钟，衣袖与手臂间不应过分束缚，避免在应激状态下如膀肮充盈或吸烟、受寒、喝咖啡后测压。
3、选择正确的测压步骤
高血压患者应取坐位，被测的上臂应裸露，手掌向上平伸，肘部位于心脏水平，上肢胳膊与身躯呈45度角，袖带下缘与肘前间隙间距为2-3厘米，充气至挠动脉搏动消失后再加4.0千帕(30毫米汞柱)，此时为最大充气水平。如果加压过高会得到收缩压过高的结果。如果充气到达40.0千帕(300毫米汞柱)水平时，即会导致“气囊充气性高血压”。然后逐渐放气，速度为0.27千帕(2毫米汞柱)/秒，第一听诊音为收缩压，搏动音消失时为舒张压(旧制单位血压读数应精确到2毫米汞柱)。充气压迫的时间不宜过长，否则易造成血压升高的假象。
4、选择每天起床后(饭前)、睡觉前各一次
通过对我国正常人及高血压患者进行24小时动态血压监测，发现70%的人存在两个血压高峰和两个低谷，即清晨6-8点为第一个血压高峰;8点后开始下降，到中午12点至下午1点为第一个低谷;然后血压开始上升，到下午4-6点为第二个高峰，也是全天血压最高的时间;此后血压下降，到凌晨1-2点为全天最低点，也就是第二个低谷;最后血压逐渐上升，再进入次日的第一个高峰。
血压控制得很好的患者，每周测 1～2 次，时间选在自己每日血压较高的时候，通常是晨起时。
刚开始高血压治疗，或者刚调整过用药物剂量者，也应每日起床后(饭前)、睡觉前各测一次，直到至少连续一周血压都能稳定达标后，再减少频率。
测量血压注意事项
1.血压计要定期检查，以保持其准确性，并应放置平稳，切勿倒置或震荡。
2.打气不可过高、过猛，用后驱尽袖 带内的空气，卷好。橡胶球须放于盒内固定位置，以防玻璃压断，凡水银柱下有开关者，用毕应将开关关闭。如水银柱里 出现气泡，应调节或检修，不可带着气泡测量。
3.如发现血压计听不清或异常时，应重测。使汞柱降至“0”点再测，必要时测双上臂进行对照。
4.须密切观察血压者，应尽量做到四定：定时间、定部位、定体位、定血压计。
5.对偏瘫病人，应在健侧手臂上测量。
6.防止血压计本 身造成的误差：水银不足，则测 得血压偏低。水银柱上端通气小孔被阻塞，空气进出有困难，可造成收缩压偏低、 舒 张压力偏高现象。
7.为了避免血液流动作用 的影响，在测量血压时，血压计“0”点应和肱动脉、心脏处在同一水平，坐位时，肱动脉平第四肋软骨;卧位时，和腋中线平。如果肢体过高，测出的血压常偏低，位置过低，则测得的血压偏高。
5.应重复测2次，每次相 隔2分 钟。取2次读数的平均值记录。如果2次读数的收缩压或舒张压读数相差大于5mmHg，应再隔2分钟，测第3次，然 后取3次读数的平均值。
血压正常范围是多少
首次测量血压数值为小于120/80mmHg者，认为是正常血压;首次测量血压数值120-139/80-89mmHg，认为是正常高值血压;首次测量血压≥140/90mmHg，但小于180/110mmHg，认为可能是高血压;非同日三次血压≥140/90mmHg，可诊断为高血压;首次测量血压≥180/110mmHg，认为很可能是高血压，建议立即降压治疗，到医疗机构进一步检查评估，密切监测血压，直到血压降至安全范围。
用哪种血压计测量最好
水银血压计需要使用听诊器配合来测量，通过他人判断得出收缩压、舒张压的读数。虽然很多大部分人觉得用水银血压计测血压过程比较复杂，但是测量结果却相对来说更准确一点。其实水银血压计看上去复杂，实际上一点都不难。如果家里有高血压患者需要经常性测量血压，家属可以学一学该如何使用水银血压计进行测量。
和水银血压计相比，电子血压计操作更加简便，可以不需要通过他人帮忙捆绑袖带和使用听诊器读数，只要一个人就能测量血压。因此，电子血压计已成为家庭测量血压的主要工具。电子血压计分为臂式血压计和腕式血压计，一般来说，臂式血压计的测量结果比腕式更准确，误差也会更小。同时，腕式的电子血压计对于一些患有血液循环障碍的病人并不适用，因为糖尿病、高血脂、高血压等疾病会加速动脉硬化，从而引起患者末梢循环障碍。这些病人的手腕血压与上臂的血压测量值相差很大，因此建议这些病人和老年人尽量选择臂式电子血压计来测量血压。
那些人需要测量血压
如果高血压也能得到这样一个肯定的答案那就用不着这样让人头疼了。高血压是一种慢性病，不会突然的夺去你的性命，也不会让你忍受巨大的疼痛，连做手术的机会都没有，最大的病症就是头特别特别的晕，又没有什么好的办法处理，只能忍受着，保养着来控制血压，这是身体内的一种不平衡 ，说不清道不明，很难治愈，直到现在除了有一些降压药外，没有什么治疗的好办法，作为一种慢性的疾病，高血压其实是一个会变形的家伙，也学就会变成脑梗赛一命呜呼了或者是变成个废人，总之高血压要是有并发症一定是很严重的，这也就是我们为什么要控制血压的原因。
没有患上高血压的一定要养成一个良好的生活和饮食习惯，预防高血压，高血压易患不易除啊。如果你是应经觉得自己有些高血压的征兆了，特别是中老年，那就最好测测血压，因为一半的高血压是没有明显的病症的。所以要及时的测量自己的血压，及时发现高血压的存在，成年人不放心也可以测测，一年测一次就够了，对于35岁以上的中年人就应该定期的检察一下自己的血压，肥胖的人容易患上高血压，所以建议爱吃肥肉的、肥胖的、喜欢饮酒的人也定期检查自己血压，一年两次就行了。
高血压来临前可能会有头痛、头晕、心悸、脖子脖子后面疼等症状，所以遇到这些情况先测测血压值是否正常，那患有高血压的人就应该更加关注自己的血压，测量的频率也因该更多，一个月一次、一个星期一次、甚至是一天一次，多测测总是没有坏处的，如果觉得去医院麻烦，可以自己买一个测血压的仪器在家自己测量，随时随地的。
测量血压一定要准确，不然会误导人的判断，使用上臂式血压计最好，在测血压的前5分钟应该保持安静和平静，前半个小时不能吸烟，喝咖啡，喝酒、喝茶，要让膀胱空了，应该隔上两分钟再测一次，两次取平均值这样比较准确。
自己怎么测量血压
如自我测量血压，患者可取仰卧位或坐位，血压计与心脏位置同高;右手持气袋,将气袋的一端放于左上臂与胸侧臂之间,靠紧固定，缠绕后将气袋缚好;将听诊器胸件伸到气袋下，放置在动脉搏动最明显处，右手缓慢打气至听不到动脉搏动的声音后，再缓慢放气，听到动脉搏动第一音，说明血流已经恢复，此为收缩压;再继续慢慢放气，血管搏动的声调突然变低时，此为舒张压。