肩周炎艾灸灸哪里最好
肩周炎艾灸灸哪里最好
1.选穴取穴
肩井穴、肩中俞穴、肩外俞穴、肩贞穴、肩img195穴、肩img196穴。
2.艾灸方法
步骤1：
回旋灸肩井穴、肩中俞穴、肩外俞穴、肩贞穴，连续艾灸20分钟为宜。
步骤2：
温和灸肩髃穴、肩髎穴，每穴20分钟，每天1次，连续艾灸10天为1个疗程。
步骤3：
按摩肩部，缓解肩部疼痛，舒缓僵硬状态。
肩周炎拔罐位置 肩周炎艾灸灸哪里最好
肩井穴、肩中俞穴、肩外俞穴、肩贞穴、肩img195穴、肩img196穴。
步骤1：
回旋灸肩井穴、肩中俞穴、肩外俞穴、肩贞穴，连续艾灸20分钟为宜。
步骤2：
温和灸肩髃穴、肩髎穴，每穴20分钟，每天1次，连续艾灸10天为1个疗程。
步骤3：
按摩肩部，缓解肩部疼痛，舒缓僵硬状态。
艾灸治疗后能马上洗澡吗
艾灸是我们独有中医治疗的方法，对肩周炎有一定的疗效的。一般艾灸后，最好不要立刻洗澡，因为在做艾灸的过程中，由于加热是的皮肤的毛孔充分的张开，药物才能通过毛孔进入身体起到治疗的作用。这时如果立刻洗澡的话，张开的毛孔没有完全闭合，很容易受风、受冷，会加重疼痛的感觉。但也不是说不可以洗澡，一般最好在做艾灸治疗半小时到一小时后再去洗澡，会更好一些!
艾灸可以天天做。艾灸虽然可以天天做时但是做艾灸时也要注意时间，比如：做艾灸必须要坚持，艾灸本身是一个有养生保健的效果，如果想要有养生保健的效果一定要坚持，不能够半途而废不然不仅浪费时间还没有效果，在做艾灸的时候一定要注意集中不能扎错地方，一旦扎错也是没有效的。而且还要注意做艾灸的时间，对于有的失眠患者一定要在睡前施灸，有助于睡眠。不能在空腹的时候做而且不能吃完饭就立刻做。
肩中俞怎么按摩 肩中俞可以针灸吗
可以。
确定穴位后斜刺0.5-0.8寸，不宜深刺。除了针灸，肩中俞也可以艾灸，艾炷灸3-5壮或艾条灸5-10分钟也是不错的。
肩中俞穴配肩髃穴、外关穴可缓解治疗肩背疼痛；配合谷、秉风、中府、内关、后溪用于缓解治疗肩周炎；配承泣穴、丝竹空穴用于视力减退。
艾灸贴的功效与作用 祛湿止痛
艾灸贴主要是由艾叶、艾草制成的，是具有一定药性放，贴在身上可以缓解风湿性关节炎、颈椎病、肩周炎，可以迅速疏通经络，祛风散寒，起到止痛祛湿的作用，对于患有肩关节周围炎和肩周肌肉长期劳损者以及肌肉紧张者来说，经常使用艾灸贴，可以缓解其症状。
肩周炎可以通过艾灸进行治疗吗
随着现在西医的发达中医逐渐的被人们遗忘了，但是现在越来越多的人了解到中医在治疗疾病的时候见效虽然慢，但是效果也是不错的，所以很多人又开始重视中医的治疗方法了，艾灸这种方法大家也许非常清晰，因为有许多的疾病都可以通过艾灸进行治疗，所以这种方法也越来越受到人们的喜爱，它是通过刺激有关穴位，来达到温经散寒、行气通络、扶阳固脱防病治病的一种中医特色治疗方法。肩周炎也可以通过艾灸的方法进行治疗。
首先，我们说艾灸具有温经散寒、止痛消炎的功效，治疗肩周炎有比较好的效果。艾灸治疗之原理在于提高了局部的温度，使之经络舒通，气血畅通，从而达到温经散寒，活络止痛的目的。针灸治疗肩周炎是怎么的一回事呢? 为了让患者对针灸治疗肩周炎有更深入的认识，下面就让我们一起来了解更多相关的医疗知识吧。
我们都知道中医认为肩周炎是人体肝肾亏损，气血衰落，风邪、寒邪、湿邪乘虚而入，导致血不养筋、经气不畅而出现了不通则痛的病症。那么，艾灸怎么调理肩周炎呢?我们说艾灸是点燃用艾叶制成的艾灸材料，利用其产生的艾热来刺激体表穴位或特定部位，以激发经气、温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷，从而调整人体紊乱的生理生化功能，达到防病治病的一种中医特色治疗方法。一般情况下，我们说艾灸治疗肩周炎，病程越短，疗效越好;病程越长，疗效越差。对年龄小者效果好，年龄大者差之。
但是，我们说治疗肩周炎还是重在预防，重在锻炼。我们说功能锻炼能起到加速气血流通，使关节、筋络得到濡养，防止肌肉萎缩、关节僵硬、增加肩关节的活动范围，有利于肩关节功能恢复。我们都知道肩关节的问题会表现出多种不同的症状。我们建议你结合您自己的情况，选择相应锻炼方法组合，效果会更好。我们说 要使肩周炎的疗效好，首先要明确诊断，使治疗能有的放矢，取得良效。
当肩周炎找上门来的时候我们可以根据自己的实际情况选择适合自己的治疗方法，最好的方法就是我们在平时的生活中要积极的做好预防工作，多加锻炼增强体质就可以预防一些疾病的发生，如果一旦发生，患者要尽早就医，听从医生的叮嘱，按时服药就医，以免延误病情。
手臂抬不起来是肩周炎吗
肩周炎，主要是肩关节囊和肩关节周围软组织因退变、损伤等引起的一种慢性无菌性炎症。大多数见于50岁左右的人群，所以有“五十肩”的说法，诱因与感受风寒有关，常称为“漏肩风”;也有“冻结肩”或“肩凝证”之称。前段时间，风雪来袭，加上年底很多操作电脑加班的年轻人增加，引起肩颈部的气血不足，复加慢性劳损，感受风寒或肩部外伤引起，导致肩部经筋脉络痹阻失和瘀滞不通。
从目前的门诊情况来看，很多年轻人逐渐有胳膊抬不起来等不适的症状，且肩部的疼痛感夜间比白天更明显。但胳膊抬不起来的症状，不一定都是肩周炎的表现，大多还是因为长期的肩部负重、受凉所导致。
不少市民在肩周炎急性发作期，自行用热水袋热敷、按揉、贴膏药等，结果反而更为严重，这些都是不正确的处理方式，会加剧皮下毛细管出血，使得组织粘连更为厉害，加重症状。
寒天可以用艾灸补阳气
对于寒湿型肩周炎，尤其是肩周炎慢性期，通过艾灸治疗，可以很好地缓解不适症状。对于肩周炎的治疗，艾灸可以选取肩膀周围的穴位，比如肩髃、肩髎、肩贞、肩前、肩内陵等。
冬天可以通过艾灸也可以补阳气。中医学认为，艾叶，味苦、辛，能通十二经。《本草纲目》中称“艾叶能灸百病。”它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。
具体操作是，将点燃的艾条悬于施灸部位之上，一般艾火距皮肤约3厘米，灸5—10分钟，可使皮肤有温热感而不至于烧伤皮肤，以红晕为度。需要注意的是，艾灸对实热证、阴虚发热者，一般不适宜灸疗;对颜面、五官和有大血管的部位以及关节活动部位，不宜采用瘢痕灸。另外，孕妇的腹部和腰骶部也不宜施灸。
艾灸治肩周炎怎么治疗 肩周炎艾灸取穴
肩髃：将上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为本穴。该穴有通经活络，疏风散热之功，主治肩背部疾病。
肩髎：上臂外展平局，肩关节部即可出现两个凹窝，后面一个凹窝即是本穴。该穴有祛风湿，通经络之功，主治肩关节周围炎，胸膜炎，肋间神经痛等。
肩贞：正坐垂肩位，在肩关节后下方，当上臂内收时，腋后纹头直上1寸处即是肩贞穴。该穴有清头聪耳，通经活络之功，对肩关节周围炎，耳鸣，耳聋，头痛等症有疗效。
大杼：正坐低头或俯卧位，在第1胸椎棘突下，督脉旁开1.5寸处取穴。该穴有强筋骨，清邪热的作用，主治肩背痛，发热，咳嗽，头痛等症。