养生健康

用面包机怎么做米酒

用面包机怎么做米酒

1、取出500克糯米清洗干净后,加入1500克水泡上16小时左右,泡浸到能用手搓米即碎时即可。

2、把糯米放到纱布上,然后旺火蒸上15分钟。米饭蒸熟后放凉,凉至不烫手的温度(30度左右最适合),米粒之间不会粘连。

3、拌酒曲:用勺将糯米弄散摊匀,将5克米酒曲均匀地撒在糯米上,再加开水200克,搅拌将酒曲尽量的混均匀;再将糯米放入容器中压紧磨平,中间留一小孔

4、面包桶取去搅拌棒,加入约100ml的清水,再放入装好糯米饭的面包机桶,选择米酒发酵菜单,面包机即开始工作。

注意:所有和糯米饭接触的器皿都要用开水进行杀菌消毒,以免甜酒受污染造成制作失败。

最后等待大概24-36小时后,美味健康的米酒就做好了~~冬天里吃这个真的很补身子的~也可以在里面加一些枸杞或红枣,味道更好!

米酒长白毛还可以吃吗

米酒长出白毛虽然对身体是无害的,但会影响到米酒的质量和风味。

做米酒一般都会遇到长毛的情况,米酒长白毛属于正常现象,那是根霉菌过度繁殖导致的,白毛就是根霉菌的菌丝,所以长白毛的米酒还是可以吃的。但是米酒长出的白毛一旦变成了绿毛或黑毛等有颜色的毛,整坛的米酒就不能再吃了,必须扔掉。

自己做的面包早餐组合

现在很多食品的质量令人们堪忧,面对外面的食物人们总是打问号:这个可以吃吗?这个吃了之后健康吗等等一系列的问题。而且又因“三聚氰胺”等等的烦恼,除了牛奶,早餐,我们还有哪些好选择?下面我们就向大家介绍一个关于自己做的面包早餐组合。

健康早餐组合主打

面包

自备工具:烤面包机(士炉)

面包最的好处就是方便,同时还兼具营养、可口等优点。但是今天买回来的面包片,等到第二天早餐再吃,口感自然下降不少。最好的方式就是利用烤面包机(多士炉)对其进行再加工。

多士炉之使用秘诀

秘诀1:大部分多士炉的槽口只能烘烤片状面包,不要将其他形状的面包塞入多士炉槽口,也不要将碎面包塞入槽中,否则易造成加热器损坏。如果要烤非片状的面包,比如牛角包等,你可以选择带有烤架的多士炉,将其他形状的面包放在烤面包机的烤架上。另外要注意的是:烤面包机内不宜烘烤带奶油、带馅的面包。

秘诀2:按照人的口感来选择面包的烘烤程度,一般情况下,可以将“面包颜色控制器”置于“3-4”档,等到达到所选的烘烤程度后,面包会自动弹出。烤好的面包,应该先放置几分钟以后再食用,样口感会更松脆。

秘诀3:如果你需要循环使用面包机,那千万不要让它连续工作,中间需要间隔30-60秒钟,让它休息片刻。

秘诀4:必须将烤面包机放在一个平整、干净、固定的台面上使用,否则面包容易被卡在面包机中。如果面包被卡住的话,请先断开电源,再将面包取出。

秘诀5:使用有解冻功能的多士炉时,要注意面包解冻过程中,不要让水渗进烘烤槽,否则影响发热器,因此在烤面包时不可以盖上防尘盖。

秘诀6:使用过程中或刚使用完毕,烤面包机表面温度很高,即便是使用有隔热炉面的多士炉,也不要触摸外壳,以免烫伤皮肤。不要用刀子、叉子等金属器具夹取面包,以免触电,可用手或竹筷取出面包。

达人另类选择:三明治机

三明治绝对是面包吐司的升级版,喜欢吃三明治的人就需要一台烤面包面的“姐妹档”——三明治机了。比起用面包片手工DIY三明治,三明治机做出来的三明治外酥内软,非常好吃。另外,你可以把玉米粒、青豆粒等放在面包片里,使用三明治机后,你会发现做好的三明治四周已经被压好,三明治里面的食物绝对不会掉出来,这可是手工DIY三明治做不到的地方。

Tips

吃面包也有讲究

1、肠胃不好多吃纤维面包:肠胃不好的人不宜吃过多的面包,因为其中的酵母很容易造成胃酸。食物纤维面包倒是不错的选择,因为食物纤维会抑制身体中糖分及脂肪的吸收,防止肥胖。

2、减肥期,少吃丹麦面包:面包中热量最高的是松质面包,也叫“丹麦面包”,它口感松软、易于消化,常常做成牛角面包、葡萄干扁包、巧克力酥包等,但含有的饱和脂肪和热量实在太多,我们需要尽量少吃,尤其是对于孩子,最好一周不超过一个。

白领减肥早餐黑麦面包

黑麦中含有大量的维生素B族,常吃对身体有益处的,钾元素可以维持身体电解质平衡,特意做了美味的黑麦面包,味道不错,配上鸡蛋、香肠与生菜,夹在一起吃,是白领每天所需的营养早餐。

【白领减肥早餐黑麦面包】

主料:高筋面粉165g、盐2g、老面100g、干酵母2g、水115g、橄榄油10g、

辅料:黑麦粉125g、干酵母1g、水95g、

步骤:

1.黑麦老面原料:黑麦粉125克,干酵母1克,水95克

制作老面的方法:先用水把酵母溶解,溶解后加入黑麦粉进行手动搅拌成团即可。搅拌完成之后,密封放在冷藏低温发酵到隔夜大概是16个钟头,之后就可以使用了。

2.将水、高筋面粉、橄榄油、糖和盐混合搅拌均匀备用。称量100克老面放入面包机中。

3.再把酵母放入面包撒料盒中,按下菜单中1欧式面包键

4.选择1欧式面包,重量500克、烧色中,面包机开始揉面。

5.面包机起动,一分钟后酵母自动撒入面包桶中,继续搅拌。

6.一切都不用管了,全部交给面包机了。三个小时以后,面包烤好了。烤好的面包要马上从面包桶中取出,放置时间过久,面包 皮会变厚。

7.鱼子酱三明治(2人份)

材料:面包片4片,火腿6片,生菜叶4片,番茄1个,鱼子酱适量。

做法:面包片上放上生菜叶1片,火腿3片,番茄2片,再放上生菜叶,淋上鱼子酱,放上另一片面包片即可。

黑麦粉的营养价值

黑麦粉碳水化合物含量高,含少量蛋白、钾和B族维生素。主要用做面包,以及作为饲料和牧草。除小麦外,黑麦是唯一适合做面包的谷类,但缺乏弹性,常同小麦粉混合使用。因黑麦粉颜色发黑,全部用黑麦粉做的面包称黑面包。黑麦也用制酒精饮料。

黑麦粉的食用禁忌

脾胃不好的人尽量少吃

醪糟是不是米酒

各地的叫法不太一样,但是一般来说,醪糟是做米酒剩下的米渣,出来的水叫酒酿或原浆,兑水后叫米酒。超市卖的一般都是兑水的,味道口感不是很好,并且一般是做醪糟汤圆或醪糟鸡蛋的,调味的还是买米酒的好。

做米酒的方法

1、泡米。选择较好的江米或大米,经过淘洗;用普通凉水浸泡8—10小时,沥干后备用。

2、蒸饭。将沥干的米上锅蒸至九成熟离火。要求米饭蒸到外硬内软,无夹心,疏松不糊,熟透均匀

熟后不要马上掀锅盖,在锅内把饭放至快凉时再出锅;出锅后将假打散;再摊盘晾至28℃以下人缸。

3、前期发酵。把准备好的水、培养曲和酒药倒人缸内与蒸好的米饭搅拌均匀,盖好盖,夏季置干室温下,冬天放在暖气上或火炉前,经3天左右,米饭变软变甜,用筷子搅动,即可见到有酒渗出。此时缸里的温度达到23℃左右,即可停止前期发酵。

4、压榨。将经过前期发酵的物料装入一干净的布袋中,上面压上木板、重物,榨出酒液。

5、煎酒(加热杀菌)。把压榨出的酒液放人锅内蒸(各种蒸锅均可),当锅内温度升到85度 ,即停止加热。

6、过滤。用豆包布做成一个布袋,把蒸过的酒液倒入袋中过滤,将滤液收存起来。

7、封存。把滤液装进一个干净的坛子里,用于净的牛皮纸把坛口包好,再用稻草或稻壳与上和成稀泥把坛口封严,然后把坛子放到适宜的地方,两个多月后即可开坛饮用。

菠萝包的材料和做法步骤

菠萝包的做法

一、菠萝包的做法——食材准备

准备高粉半斤,低粉1两,黄油15克,蛋液30克,酵母3克,低粉95克,清水150ml

二、菠萝包的做法——方法步骤

第一步:先将除去黄油的所有食材都依次放入到面包机中。

第二步:准备面包机好后,就选择到发面这个选项,等待完成和面。

第三步:将面团取出加入黄油,完全揉匀后放回面包机壳中等待发酵。

第四步:发酵后的面团会两倍更大,再揉捏下稍微进行排气。

第五步:将面团切成小块搓圆,再单独盖上湿布发酵十五分钟。

第六步:发酵的时候可以软化黄油,加入砂糖完全用筷子打匀直到黄油发白。

第七步:分几次加入鸡蛋液,搅匀。

第八步:再加入一些低筋面粉,完全搅拌成为面团,再分成小片,擀成薄片。

第九步:将薄片的面团表面割出网格状纹理,盖在之前的发酵面团上面,入烤箱。

第十步:烤盘上能够先刷上一层蛋液,烤十五分钟即可。

粗粮面包和全麦面包有哪些

如果你可以买到真正的全麦面包当然是全麦面包适合减肥了!但是就像你说的,不好买的,如果真想买有两种办法,一,去淘宝上定全麦面包。。选择销量高和评论好的店铺购买二是买个面包机。。个人觉得淘宝上相比便宜许多,如果你是比较喜欢面包又有这种条件我推荐你买面包机,因为市面上的面包除了买不到全麦的,曼可顿那种超市面包都有好多防腐剂,普通蛋糕店里的也都为了口感而增加很多添加剂和糖,原料还都特别差!长胖还对身体不好。。如果自己做既健康又营养,还可以有意思。。。现在面包机全自动也很方便!全麦面包可以促进肠道的蠕动和增加肠胃消化所消耗的能量,杂粮面包。。其实瓜子啊核桃 啊什么的。。。热量是很高的。。。。虽然很健康,但是如果是为了减肥还是。。。自己割舍吧

桔子果酱的做法教程

主料;无核蜜桔 500克 砂糖 150克

辅料;柠檬汁 淀粉 5克

做法;

1 将无核蜜桔剥去皮。

2 将桔子肉放入搅打的容器中。放入糖,搅拌均匀,腌渍10分钟。

3 用搅拌棒将桔子打成糊。

4 倒入面包机桶中,加入柠檬汁和水淀粉。

5 将面包机桶固定在面包机中。

6 启动果酱程序,默认120分钟。程序结束,装瓶即可。

小贴士:

桔子上的白丝不要去掉,橘子瓣上的白丝,呈网状筋络,因此被称之 “橘络”。有些人吃橘子时,会将白丝剥掉。其实,这些白丝很有营养,并能治病哦!

馒头怎么做

材料:中筋面粉250克,水125克,色拉油10克,白糖15克,盐1/2小勺,酵母2.5克

方法/步骤:

水略加热,放入酵母化开,静置五分钟,倒入面包机、倒入面粉、油、糖、盐,调整面包机程序为发面团8,将所有材料和成团,发酵约40分钟,面团变成两倍大、取出,轻揉,排气,搓成均匀的长条,用刀切成相同大小的馒头坯、蒸屉刷油,排入馒头坯,醒四十分钟、中火蒸25分钟即可、停火后五分钟再揭盖。

早籼面包的做法

1、把一个鸡蛋打匀倒在量杯里,加水到200ml的刻度,加入两块黄油溶解并搅拌均匀。

早籼的功效与作用

2、倒入面包机里,在面包机角落放糖1勺、盐3勺。

3、1杯熟米饭先浸泡在滚开水里,等泡软了滤干水分均匀倒进面包机里,再把4杯高筋面粉均匀铺满整个底部。

4、面粉中间按一个坑,不要遇到水,在坑里放入1+1/2勺干酵母。

5、关上面包机盖子,插上电源,菜单选择和面模式、启动。和面的时候观察一下,如果太稀就再加点面粉,直到可以揉成一个光滑的球。和好后再按菜单和面再和一次面,好了后按菜单发面,发好后面团变成两三倍大,完全充满了整个面包桶,这时候再按菜单烘烤,烧色中,启动。等面包自动烤好就ok了。

黑加仑的吃法

黑加仑植被低矮,容易采摘。果实丰厚保管加工方便,营养成分含量高,适合大量适用,黑加仑的食用方法多样,常见的有:

1、不采用工业加工,洗干净后直接生吃就行,有一个亲切的称呼“黑天天”。

2、可以用黑加仑与葡萄一起酿酒,系选用东北地区的特产,优质黑豆为原料,采用发酵、浸泡,陈酿,调配而成的一种风格独特的野生果酒。色泽犹如深宝石红色。酒香含有明显的黑豆果香。酒味纯净,酸甜适口,后味绵长,具有黑加仑子酒的典型风格。

3、用黑加仑单独榨汁。

4、在国内市场,能见到黑加仑加工成的果汁、果酱等。

5、黑加仑用于蛋糕。用黑加仑 50g、低粉 110g、鸡蛋3个搅拌入蒸。

6、黑加仑冰棒。主料:黑加仑200g、牛奶200g、辅料白糖50g、纯净水适量

7、黑加仑面包--食材主料:高筋面粉2.5杯、发酵粉1小勺

辅料:水145ml、鸡蛋1个、油50ml、白糖2大勺、奶粉3大勺、盐0.5小勺、葡萄干100g步骤:所需水量包含了鸡蛋。(比如需要水160ml,那就先磕入鸡蛋后再将水加至所需要的刻度160ml)将鸡蛋和水倒入面包机。再依次搁入辅料中的油、糖、盐、奶粉;最后搁入主料中的面粉、发酵粉。.插上电源,将色泽调至浅色,按下启动键;面包机自动工作。第一次发酵的面团。(面包机会发酵2次)倒入葡萄干,用筷子搅均匀。(剩余时间1:50分)搅匀后盖盖,等待面包机2次发酵。2次发酵后,烘焙中。

当剩余30分钟左右,面包表面微黄时拔掉插头。

米酒机怎么做米酒快

1.米酒机采用的是恒温发酵法,所以最基本功能是加热、恒温,只要可以加热并可以保持在恒温的状态,就可以做出酸奶;除了温度、恒温外,另一个主要因素就是时间了,而米酒发酵的时间并不是一成不变的,牛奶的质量、米酒发酵粉质量、环境温度、牛奶最开始自身的温度还有恒定温度都会影响发酵的时间,所以即使有定时等控制功能,也是形同虚设,还是需要通过实践来调整,每一个因素的改变都可能造成时间的改变;米酒机价格合理;而且发酵好以后,即使自动断电,也不能置之不理,必须要迅速放入冰箱冷藏,以免有害菌的侵入,这样的米酒才是安全的。所有小型米酒机都是不可以用加入果料的,更不可做果味米酒。

2.商用米酒机加热的温度如过高,会杀死米酒中的乳酸菌造成发酵失败,如温度过低又会造成发酵缓慢, 以摸着不烫手为度(微波炉加热常常会造成受热不均,应该用勺子搅拌一下再试温度)。

3.不可用电饭锅的保温档进行发酵,因为保温的温度过高,保温发酵时,电饭锅必须断电。如果在冬天制米酒,可以把瓷杯放在暖气上发酵。

4.米酒机发酵容器用带盖瓷杯最好,硬塑料杯子也可,但如杯子质量不过关的话,加热消毒时容易变形。盖子很重要,乳酸菌是厌氧菌,无氧环境更有利于发酵。

5.小型米酒机容器消毒最好不用消毒液,因为如果冲洗不干净,会杀死乳酸菌,使发酵失败。加热消毒是最安全的方法。

6.菌种米酒因为质量不稳定偶尔也会造成发酵失败。 总之,多摸索,多实践,很快你就能成为自制米酒的高手了。

7.商用米酒机.有抗奶(含有抗生素)或还原奶(用奶粉还原成的牛奶)都不适合作制作米酒的原料。

甜酒怎么做比较的好喝

甜酒酿

制作甜酒酿的食材:

糯米500克,酒曲2克。

甜酒酿的做法详细过程图解:

1、糯米漂洗至水清,浸泡10小时左右。

2、泡涨后的糯米沥去水,放入垫了笼布的蒸笼,不用压实,保持表面蓬松最好。蒸锅坐水,水开后蒸15—20分钟至饭熟。

3、用事先准备好的凉开水冲洗降温,降至约30度。边冲边将米饭充分抓散,感觉米饭的温度比手温略凉就行了。

4、取约1.5克酒曲,拌入冲散后的糯米饭中,彻底搅拌均匀。

5、将糯米饭装入合适的玻璃瓶,中间挖个洞,剩下的0.5克酒曲冲入约20克30度左右的温水,拌匀后倒入洞中。

6、放入面包桶中,上面可能虚盖一个盖子。

7、用手机遥控选择米酒功能。

8、面包机启动米酒保温24小时,时间到后可继续保温数小时(根据环境温度)。

9、看到糯米饭结成整块,并且边缘离瓶,中间酒窝可以看到清澈的酒汁即可。做好后的甜酒酿盖紧瓶盖,放入冰箱保存。

说明:

1、糯米一定要冲洗至水清,蒸熟后的糯米饭也要冲至米粒完全散开。

2、蒸米饭的时间根据量的多少调整,蒸的越多时间越长。

3、直接拌入糯米饭的酒曲和最后冲水的酒曲比例不是很严格 , 大部分用来直接拌 , 留一点冲水即可。

4、保温的具体时间要看最后糯米酒的状态。

破壁机只加热不粉碎怎么办 破壁机怎么做米糊

破壁机功能是比较多的,可以将其用来制作米糊吃,做法很简单,首先将大米洗干净,在准备一些冰糖、南瓜等,之后将各种食材一起放进去,加一定比例的水分,之后启动破壁机米糊的功能即可。

破壁机做米糊不需要浸泡,因为破壁机功率大,并且带有自动加热的功能,做好的米糊是可以直接吃的。

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