宝宝打赤脚有什么好处 宝宝打赤脚能健脑益智
宝宝打赤脚有什么好处 宝宝打赤脚能健脑益智
赤脚锻炼的最大贡献在于能健脑益智，提升孩子的智力水平。孩子经常赤脚活动，可刺激并兴奋密布于足底的神经末梢感受器，通过中枢神经的反馈作用，发挥调节包括大脑在内的器官功能，从而提高大脑思维的灵敏度和记忆力。由此，科学家提出了“要使脑袋灵，每天走万步”的观点。
小宝宝光脚走聪明又健康
在日本，“赤脚”已成为一门正式课程，登上了国立学校的大雅之堂。如著名的爱知大学附属幼儿园不惜耗资700多万日元，将院内的水泥地面撬开搬走，换上沙土，以便让孩子们在沙地上尽情地玩耍。
为什么在日本就给宝宝打赤脚大开方便之门呢?
因为，经过研究发现赤脚训练对宝宝的生理和智力的发育大大有益：
赤脚宝宝身体壮
当宝宝的双脚裸露在阳光和空气中，足部汗液的分泌和蒸发更通畅，有利于增加宝宝肢体的末梢循环，从而促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢。同时，还可以增强植物神经和内分泌的调节功能，提高宝宝的抗病和耐寒能力，减少感冒、腹泻的发生。此外，打赤脚还能防治一些疾病，因为光着脚走路，如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩，可以健脾益肾，镇静安神，对小儿遗尿、消化不良，小儿便秘等都有一定的疗效。
赤脚宝宝脑更聪
光脚走路能不断刺激宝宝的脚底，与此同时宝宝感觉的灵敏性和大脑思维判断能力都将随之而提高。宝宝的记忆能力和身体协调性获得发展，对外界环境的适应能力大大增强。
宝宝赤脚走路身体好
有的小宝宝虽然会走路了，但还是不爱穿鞋，这让家长们很烦恼。其实大可不必，中医认为，赤脚在地上走路是吸收地气的最好方法。赤脚运动可给宝宝的发育带来极大的好处。
现在的宝宝条件好,一出生就穿袜穿鞋,上上下下收拾得整齐、漂亮、可爱,可是年轻的父母们，你们知道吗?宝宝不穿鞋走路,对身体更好哦!俗话说：“赤脚不怕穿鞋的。”下面就说一下宝宝赤脚走路的注意事项。
因此,父母应该有意识的经常让宝宝赤脚走路,吸收大地的能量,吸收地气,这样才会身强体壮不易生病了。
赤脚走路要注意以下几点：
1 室内必须在一楼，是瓷砖地，水泥地，泥巴地。其它地没作用。
2 室外：是早地，泥巴地，水泥地，石子路地，沙地。不能在柏油路上走。
3 二楼以上没用。
4 注意宝宝安全(划伤，跌伤等)
5 每次时间安排在30分钟以上。(天气太冷不要安排)
6 地太潮湿不要做。
以上就是宝宝赤脚走路身体好的介绍，希望对广大家长有所帮助。
宝宝赤足走路增进健康
一、赤足走路增进宝宝健康的奥秘
(一)让幼儿稚嫩的足底皮肤，经常直接接受地面摩擦的刺激，从而增强足底肌肉和韧带的力量，促进足弓的形成，有利于缓冲走跳时引起的震荡。
(二)有利于足部血液的循环，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒或受凉腹泻等疾病：再者对刺激末梢神经兴奋、促进智力发育，也大有裨益。
培养幼儿赤足走路，路面宜平坦、干净，要防止跌伤或足底被异物戳伤，赤足走路一段时间后，应及时洗干净脚掌。当前正值夏季，是孩子赤足走路的好季节。
二、不同年龄宝宝小脚丫的健康方案
(一) 0—1岁方案
特点：这个时候的宝宝，小脚长得飞快。宝宝的日常活动以爬行为主，站立时多为内八字。
锻炼地点：床上
让宝宝在床上光着脚学爬、学站，这样可以锻炼脚上的肌肉，增加脚趾抓攀的能力，有助于学步。
(二) 1—3岁方案
特点：1—3岁的时候，宝宝开始学走路和跑跳，脚掌脂肪层比较厚，没有足弓。
锻炼地点：室内地板、室外草地、沙地
1. 捡圆环：将各色塑料环套在小棍上，转动小棍将圆环甩出去，让宝宝光脚追赶在地上滚动的圆环，捡回来再套在小棍上扔出去，反复做。
2. 踢球法：选用较大的塑料皮球，让宝宝光着脚边踢边跟着向前走。
3. 脚趾抓物：训练宝宝用脚趾抓东西，一开始可以用体积较大的塑料玩具，等宝宝动作熟练后，可慢慢地减小物品体积。
训练小贴士
A 宝宝在室外赤脚走路时，家长要当心宝宝的脚被锐利物刺伤。
B赤足行走后要及时洗干净小脚丫。
C夏天在室外光脚行走要防止足部灼伤，最好在室内行走赤足训练。
当然，培养幼儿赤足走路，路面宜平坦、干净，谨防足底被小钉、沙砾、碎玻璃所伤及跌伤。隆冬防冻疮，暑天防灼烫。此外，赤足走路一段时间后，宜及时洗净脚掌。至于在有钩虫病流行的农村，因泥土易受粪便中的钩虫蚴污染，赤足外出不宜提倡，但是在自家干净的庭院中赤足步行仍是有益的。
宝宝打赤脚的好处 宝宝打赤脚能增强足底肌肉
让幼儿稚嫩的足底皮肤，经常直接接受地面摩擦的刺激，不仅有益于足底皮肤的发育、避免或减少扁平足的发生，从而增强足底肌肉和韧带的力量，促进足弓的形成，有利于缓冲走跳时引起的震荡。
脚后跟干裂是什么原因
造成脚后跟干裂的原因有
（1）足部缺水
冬季空气比较干燥，皮肤缺水，弹力下降，就容易造成开裂出血的现象。这种情况可以每天泡完脚后涂抹一些保湿乳液，帮助脚后跟皮肤锁水。
（2）喜欢打赤脚的人
喜欢打赤脚的人，由于常年的将脚后跟露在外面，接受风吹雨淋太阳晒，使得脚后跟皮肤变得干燥粗糙，在寒冷的冬季，血液循环减慢，皮肤缺水的情况下就容易开裂出血。
（3）脚气病
有脚气病的人，汗腺通常会受损，皮肤可能会因为缺乏汗液的滋润而变得干燥。这种情况，需要先根治脚气病。
（4）生理衰老
老年人新陈代谢缓慢，死亡细胞多，新生的细胞少，皮肤弹性差，容易引起脚后跟开裂。这种情况要注意补充维生素A和维生素E。
宝宝打赤脚好吗 宝宝打赤脚可按摩足底穴位
光脚走路如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩，双脚共有66个穴位，不少穴位与内脏器官都有连接神经反应点，医学上称为足反射区。打赤脚走路，可以健脾益肾，镇静安神，补肾强骨明目、补髓益脑聪耳等作用，对于小儿的遗尿、腹泻、便秘、疳积等都有一定疗效。
宝宝打赤脚有什么好处 宝宝打赤脚能提高抵抗力
宝宝打赤脚，能促进足部的血液循环，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒或受凉腹泻等疾病：再者对刺激末梢神经兴奋、促进智力发育，也大有裨益。
小儿指甲脱落是什么病 可能是不良习惯导致
生活中小孩子喜欢打赤脚，用手指甲去抠、挖东西等不良习惯，都可能导致指甲外伤，出现脱落现象。
一般外伤等不良习惯导致的指甲脱落，首先家长要看孩子指甲是否有破溃现象，如有需要及时就医涂抹药物消炎抗感染，避免溃烂流脓。如没有破溃现象的，一般脱落后的1—3个月后会长出新指甲。
脚指甲上有黑点是怎么回事 脚指甲有脏物
另外一些喜欢打赤脚工作的人群，容易在脚指甲缝中藏有脏物，久而久之没有清洗掉的话，就会附着在指甲上无法清除，形成指甲黑点、黑块。
建议到某些洗甲场所，请专业的洗甲师帮助你将指甲脏物清除，或是自己通过足浴泡软指甲，然后用挫甲刀磨掉脏物。
宝宝赤脚训练有利于身体发育
据报道，在日本，“赤脚”已成为一门正式课程。著名的爱知大学附属幼儿园不惜耗资700多万日元，将院内的水泥地面撬开搬走，换上沙土，以便让孩子们在沙地上尽情玩耍。
研究发现赤脚训练对宝宝发育大有益处：当宝宝的双脚裸露在阳光和空气中，足部汗液的分泌和蒸发更通畅，有利于增加宝宝肢体的末梢循环，从而促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢。同时，还可以提高宝宝的抗病和耐寒能力。此外，光脚走路如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩，可以健脾益肾，镇静安神，对小儿消化不良、便秘等都有一定疗效。