宝宝为什么老踢被子 宝宝为什么喜欢踢被子
宝宝为什么老踢被子 宝宝为什么喜欢踢被子
1大脑过度兴奋
宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。
对策：消除兴奋因子
在睡前不要过分逗引宝宝，玩太兴奋的游戏，不要吓唬宝宝，不要让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。
睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝容易闷热、出汗，就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。
对策：减少睡眠负担
首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服，被子不要盖得太厚，衣服不要穿得太多；其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗；另外注意不要让宝宝睡前吃的过饱。
如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，宝宝会因喘不上气来而踢被子。
对策：要让宝宝从小养成良好的睡眠习惯。妈妈要辛苦一点，夜里要不时地留意宝宝的睡姿。
如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等，都会干扰宝宝睡眠。
对策：要定期给宝宝驱虫、体检，如果宝宝有了病症，要及时配合医生进行治疗。
对同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的“踢被”宝宝，宝宝踢被子有可能是因为感觉统合失调，大脑对睡眠和被子的感觉不准所造成。
对策：做一些有效的心智运动来“告诉”宝宝的大脑，让它发出正确的睡眠指挥信号。
方法：每晚睡觉前，先指导宝宝进行爬地推球15—20分钟，然后让宝宝进行两足交替、单足跳、双足直向跳、双足横向跳等多种行走方式的交替训练，时间在20分钟以上，可以借助专门的脚步训练器进行。只要坚持引导宝宝做，就会有意想不到的大收获——你会发现，宝宝不仅不蹬被子了，而且多动、坏脾气、适应性差和生活无规律的现象也逐渐消失了。
被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了。
Tip：用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。
取4根橡皮筋(或松紧带)，分别缝在被子的4个角上，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的另一端固定在床栏的适当位置。这样，孩子即使将被子踢开，被子也会因为松紧带的弹性作用，马上又回复到原位，重新盖在孩子的身上。
晚上开空调睡觉，屋子暖和，宝宝就算踢被子也不怕。不过开空调会使屋子里空气太干，让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机，平时要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。
把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。
让宝宝睡在妈妈身边，为了避免不卫生，用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝，再盖上妈妈的大被子。和妈妈睡在一起，宝宝一有风吹草动，妈妈马上就能知道，照料起来很方便。
在宝宝的小床边塞上1—2个枕头，一来宝宝不能在床上打转翻跟斗，不容易踢掉被子，二来就算踢了被子，还有一层保护，不至于太冷。
Tip：为了安全起见，宝宝的小床最好紧靠着妈妈。
宝宝的小脚露在外面，通常他踢被子的次数会大大减小。爸爸妈妈们不如索性让宝宝的小脚露在被子外面，睡觉的时候给宝宝穿上厚袜子，也就不会太冷了。
小妙招搞定爱踢被子的小宝宝
原因1：睡觉不舒服
宝宝睡觉时如果给他穿太多衣服或盖太厚的被子，就会容易闷热、出汗，宝宝就会踢被子了，此外，环境不舒适也会导致宝宝踢被子。
策略：帮宝宝减少睡眠负担。首先，宝宝睡觉时穿的衣服最好是柔软性好、透气性好、吸汗性好的布料，也不要穿太多衣服，被子不要盖得太厚。其次，宝宝睡觉的房间光线要昏暗、环境要安静，此外，别让宝宝在睡觉前吃太饱。
原因2：大脑过度兴奋
正处于发育过程的宝宝神经系统尚未发育完全，若睡觉前神经受到干扰，容易产生泛华现象，脑皮质的个别区域还处于兴奋状态的话，宝宝就容易踢被子啦。
策略：消除让宝宝睡前兴奋的因素
冬季宝宝保暖技巧有哪些
☆不要给宝宝盖得过厚、过重，也不能穿得太多。宝宝睡觉时宜穿宽大柔软的单衣裤，可以给他做一件马夹式的长背心套上能免于宝宝踢被子时胸腹部受凉。
☆也可让宝宝睡睡袋，既方便，又不会着凉。睡袋大小可随着月龄更换。
☆选择柔软而保暖性好的棉质床垫和被子，临睡前可用热水袋把被窝捂热，宝宝睡觉时取掉，这样既使孩子感到暖和又不过分热。
☆宝宝和大人睡一条被子，不仅会使他觉得空间狭小，而且很容易使宝宝觉得过热。应该让宝宝一个人睡一条被子。
☆天气再冷，也建议房间内开一点窗户，这样有利于空气流通，使宝宝更容易安睡。
☆有的妈妈总喜欢把宝宝的双手双脚全盖在被子里，其实这样做很容易使宝宝踢被子。不妨给宝宝准备一双厚实的袜子，被子盖住脚踝就可以了，这样被子不容易踢掉。
宝宝喜欢踢被子的原因
原因A：睡觉不舒服
睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝容易闷热、出汗，就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。
对策：减少睡眠负担
在睡前不要过分逗引宝宝，玩太兴奋的游戏，不要吓唬宝宝，不要让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。
原因B：大脑过度兴奋
宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。
对策：消除兴奋因子
首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服，被子不要盖得太厚，衣服不要穿得太多;其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗;另外注意不要让宝宝睡前吃的过饱。
原因C：疾病
如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等，都会干扰宝宝睡眠。
对策：要定期给宝宝驱虫、体检，如果宝宝有了病症，要及时配合医生进行治疗。
原因D：不好睡眠习惯
如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，宝宝会因喘不上气来而踢被子。
读了这篇文章相信家长们都有一个比较基本的了解了，所以下次自己的宝宝再次发生踢被子的情况的话，就知道是什么原因引起的，这样就可以找寻到相应的对策的，所以最好是不要给自己宝宝盖太多的。
防止宝宝睡觉踢被子的小妙招
多数孩子在晚上睡觉时会踢被子，特别是到了冬天，如果爸爸妈妈发现的不及时，容易让宝宝着凉。所以，下面给说下防止宝宝踢被子的几个妙招。
对于18个月内的宝宝，可以给他们穿上防踢被。防踢被购买或自制都行，方法很简单，只需要把一块质地柔软的薄毯子在中心部位挖一个能够钻头的“洞”，两侧以摁扣固定，内里以舒适的人造棉为衬即可，长度约到宝宝的小腿中央，这样可方便晚间更换尿片。
36个月内的宝宝，身体不喜欢受到束缚，可以给他们直接购买特制的儿童睡袋。注意选择塑料质地的拉链，以防划伤。另外，睡袋脚底部分是封闭的，所以要根据宝宝的身高及时更换。
大一些的孩子，可用固定被子的方法防止他们踢被子。将被角用宽松紧带系在床头上，宝宝睡着后，即使将被子踢开，由于松紧带的弹性作用也会马上复位，而且，这样不会影响宝宝的活动，更不会因为勒得太紧导致血液循环不畅。
孩子感冒的原因
1、宝宝踢被子容易感冒
宝宝踢被子不是因为淘气,睡热了,孩子自然会踢被子的。睡觉前,妈妈怕他凉着,盖得比较厚,而宝宝可能会出汗。到了下半夜气温下降,妈妈也睡着了,把被子踢光的宝宝,此时最容易受凉感冒。
最好不让宝宝穿着针织内衣、内裤或比较厚的睡衣睡觉。穿小裤叉、小背心睡觉,宝宝就比较安稳,不那么爱踢被子了。穿得越多,越不舒服,就越要踢被子,反而会受凉。
2、不同的室温容易导致宝宝感冒
在寒冷的季节,当孩子被捂出汗,衣服潮湿后,再遇到冷空气刺激时极容易感冒。
在高温季节,孩子的衣着单薄,汗腺敞开。如果突然进入有空调的室内或车内,会使皮肤血管收缩,汗腺孔闭合,交感神经兴奋,内脏血管收缩,胃肠运动减弱,从而导致腹痛腹泻、鼻塞、咽喉痛等症状。另外,空调环境往往是门窗紧闭,室内空气不新鲜,氧气稀薄,特别是空间比较狭小的地方,人们更易得“空调病”。
小孩防止踢被子妙招 小脚露在外面
通常来说，将宝宝的小脚露在外面可以减少宝宝踢被子的次数，但是也会比较容易着凉，为了宝宝不着凉，可以给宝宝穿上比较厚的袜子，这样就不会导致太冷了，也可以有效的防止踢被子。
冬天给婴儿盖被子的4技巧
(一)给宝宝穿个小肚兜
很多家长反映，之所以会给宝宝盖太厚的被子，是由于很怕宝宝踢被子着凉。其实，家长可以灵活变通一下，给宝宝穿个小肚兜，适当减少盖被。这样，既可以避免宝宝体温过高和缺氧，也可以防止宝宝踢被子着凉，一举两得。
(二)不要给宝宝盖太厚的被子
根据中医的说法，宝宝都是纯阳体质，既不怕冷，也不怕热。如果给宝宝盖太厚的被子，捂得太严实，就有可能造成宝宝体温过高，导致缺氧，甚至引发代谢紊乱，诱发生命危险。
因此，家长在给宝宝盖被子时，一定不要盖得太厚，且被子不要盖过孩子的脖颈。且刚盖完被子不久就要及时巡视，如果看到孩子脸色通红，冒汗，就说明温度太高，应及时减少盖被。
(三)给宝宝准备专门的被子
那些喜欢和宝宝一起睡的家长，记住了!千万不要和宝宝一起盖一床被子。为什么?因为大人的被子对宝宝来说太重了，而且母婴同盖一床被，极易形成高热和缺氧的环境。
因此，家长应给宝宝单独盖床小被子。条件允许的话，给宝宝单独睡在一张小床上更好。
(四)巧用睡袋预防宝宝踢被子
家长们可购买那种袖子可拆卸的睡袋，灵活改装，适应宝宝的各种睡姿。这样，就不用担心宝宝踢被子了。
需要注意的是，家长们应选购质地柔软，最好材质纯棉的睡袋，以免刺激到宝宝稚嫩的肌肤。
给宝宝盖被子还要注意几个事项，宝宝的小被子保持在2.5公斤左右即可，太轻不保暖，太重会加重宝宝的睡眠负担。宝宝钻进被窝后，尽量捂严实，脚部多余的被子可以向里折一下，防止冷风进入。
宝宝睡觉时最容易着凉感冒
很多宝宝睡觉的时候爱踢被子，宝宝踢被子不是因为淘气。睡热了，孩子自然会踢被子的。睡觉前，妈妈怕他凉着，盖得比较厚，而宝宝可能会出汗。到了下半夜气温下降，妈妈也睡着了，把被子踢光的宝宝，此时最容易受凉感冒。
专家建议：
最好不让宝宝穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉。穿小裤叉、小背心睡觉，宝宝就比较安稳，不那么爱踢被子了。穿得越多，越不舒服，就越要踢被子，反而会受凉。
宝宝已经睡着了，不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中，都要避免受风。
宝宝刚刚睡醒，不能马上抱到户外去，让孩子先在室内活动一会儿。
白天睡觉时，也应该脱去外衣，盖上薄被，醒后再把外衣穿上。
夏季，室内外温度的温差很小，甚至室外温度比室内温度还高。因此，开窗不会使孩子受凉。相反，还能使室内空气新鲜。注意：开窗睡觉时不要有对流风。
冬季如何让宝宝睡的安稳
一、衣服不要穿太多
孩子夜里喜欢踢被子，有些家长担心孩子着凉，给孩子穿很多件的衣服再盖被子，这样是不对的，孩子不仅会感到不舒服而做噩梦，还容易发生捂热症。
因此，家长夜里不用给孩子穿太多的衣服，尽量少穿，气温较高的地区建议穿一套棉质轻薄的睡衣，而气温较低的地区可以选择厚实一点的棉质睡衣。
二、被子不要买太重
睡觉时被子的保暖作用也是很重要的，有的家长害怕孩子半夜踢被子，自以为是的给孩子盖上厚重的被子，这样孩子不仅可能因为感到不舒服而哭闹，严重的还可能会导致孩子出现慢性缺氧、昏迷、脱水的症状。孩子踢被子的是不可避免的，这就要求家长们可以夜间起来检查孩子情况。
给孩子选择的被子应该是轻薄保暖的，这样他睡觉的时候会感到轻松，睡得安稳。因为孩子的肌肤是很脆弱的，所以材质最好是亲肤的棉质。被子最好还要宽一点，这样孩子不会因为翻身而盖不到被子着凉。
三、睡袋有助宝宝睡眠
宝宝半夜喜欢动来动去踢被子，家长半夜睡眠质量好，有时也起不来照看宝宝。这样怎么办呢?给孩子准备一个睡袋吧!不仅不用担心宝宝踢被子的问题，还能起到保暖的效果。
父母还可以根据温度，给宝宝的睡袋外加盖被子或者是毛巾，这样也可以保护宝宝不受凉。
四、冬季加湿很重要
冬天的天气很干燥，孩子夜里睡觉的时候容易堵着鼻子，导致睡不安稳。所以孩子夜里睡觉的时候房间湿度最好保持在50%-60%之间，这时就可以使用加湿器来让房间湿度加大。
有的加湿器使用有声音，这样不方便睡觉的时候使用，所以家长们注意最好要买有静音效果的加湿器哦。
应对宝宝踢被子的小妙招
宝宝踢被子大概可以被妈妈们评为冬天的头等防范大事。因为宝宝睡着时如果因过热而踢被子，那时宝宝皮肤的表面毛孔是张开着的，宝宝的免疫力又比成人差，容易受凉，随之而来可能会发生发热、咳嗽、感冒、腹泻等疾病。
那些在成人看来是小病，但肯定会吓坏妈妈，苦了宝宝。那么宝宝为何喜欢踢被子呢?
宝宝踢被子原因：
1.“那个玩具好可爱哦，我要翻过去抢……”宝宝在梦中也在玩啊，所以一翻身被子就踢开了。所以宝宝踢被子的原因可能就是白天玩得太疯了，太累了，或是睡前玩过于兴奋和激烈的游戏，入睡后大脑皮层的兴奋状态还没有消失，于是宝宝睡觉时容易做梦，容易翻身，导致踢被子。
* 应对小招术：睡觉前让宝宝安静下来，不要和宝宝玩容易使他兴奋的游戏，也不要在这时候批评宝宝，可以适当给宝宝听一些轻柔的睡前音乐，或是讲一些情节简单的故事，让宝宝在安宁的环境里入眠，提高睡眠质量。
2.“我好热，手怎么被裹住了，我不喜欢被子，它好重，还太热了，我踢……”这就是宝宝踢被子另一个原因，也是最主要的原因：被子把宝宝裹得太紧了，盖得太暖了。于是，好动的宝宝动弹不了，又感觉热，当然就踢被子啦!
* 应对小招术：根据季节变换被子的厚薄，选择柔软而保暖性好的被子，天气不是很冷，不要把宝宝裹得太紧，可以将手脚露在被子外面。保持室内空气流通。当宝宝的睡眠环境舒适时，他一定会美美睡上一大觉，自然就不想踢了!
以上的方法需要妈妈们花一定的时间去琢磨和累积经验，想必心急的妈妈希望还有什么方法可以起到事半功倍的效果。以下几个小方法不妨可以根据实际，试着一用。
* 传统做法：捆扎法——选一条小被子，取松紧带一条，用被子把宝宝从胸口至两脚包住，露出双手，在胸腰处扎上松紧带。
经济度：* * ***(小被子可以是现成的，松紧带1元到2元左右。
方便度：*** (需要妈妈练习捆扎方法，被子捆扎不当可能松开
* 流行做法：睡袋法——购买宝宝睡袋一个，把宝宝装入睡袋。
经济度：* * * (宝宝睡袋大小不一，需按年龄购买，所以不同年龄阶段要按身高随时替换。而且不同品牌价格不一。
方便度：***** (各个品牌皆有睡袋，购买方便，使用方便。
* 个性做法：夹被法——购买宝宝专用夹被的夹子，把被子夹住即可。
经济度：****(小被子可以是现成的，夹子的费用大概在几十元左右，备几个可以反复使用。
方便度：****(这种夹子的发现地，上海好象只有一家，购买不是很方便，使用较方便。
好了，介绍这么多方法，妈妈们相信你不再为宝宝的踢被子而烦恼了吧!相信总有一种方法适合你，可以使你事半功倍!
宝宝晚上睡觉老是踢被子怎么办
1.如果宝宝在夜里经常踢被子，小肚子容易着凉，易引起腹泻和腹痛。所以，宝宝睡眠时居室的温度要适宜。
2.不要让宝宝在临睡前过度兴奋，这样宝宝会因睡不踏实而踢被子。另外，睡觉时尽量不给宝宝穿衣裤，盖的被子要轻巧，这样会让宝宝睡得舒服些。在温差大的季节，为了避免宝宝踢掉被子腹部着凉，睡觉时最好给宝宝穿个小肚兜。
3.如果宝宝总是改不了踢被子的毛病，宝宝睡觉时在他的小被子的两旁分别压上个小枕头，这样宝宝就不容易把被子踢开了。
婴儿睡觉盖什么 宝宝睡觉用睡袋最好
如果家长担心宝宝踢被子，用睡袋代替被子是最好的。现在各品牌都有按季节分不同厚度、款式的睡袋，非常省心。
夏天穿薄薄的睡袋，或者肚兜加薄毛巾被，保护好肚子就好。冬天穿中等厚度的宽松睡袋，睡熟以后加盖厚度合适的被子，宝宝不会踢被子，也不会发热出汗。