过敏性体质不能吃什么才更安全

过敏性体质不能吃什么才更安全

过敏体质的人，往往是承自父母亲，另一方面与饮食、压力过重导致抵抗力变差、免疫功能不足有关。过敏体质的人主要出现过敏性鼻炎、过敏性细支气管气喘及过敏性皮肤炎等症状。一般是将容易发生过敏反应和得过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为 “ 过敏性体质 ” 。具有 “ 过敏性体质 ” 的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，如有的患湿疹、荨麻疹、有的患过敏性哮喘，有的则对某些药物特别敏感，可发生药物性皮炎，甚至剥脱性皮炎。

过敏体质人群常见的食物过敏症状如下：呼吸系统出现鼻炎,气喘,咳嗽症状;眼睛瘙痒或红肿;皮肤出现风块疹,湿疹,血管水肿,红斑,瘙痒现象;消化系统则可能产生腹痛,恶心,呕吐,腹泻,消化道出血,口咽部瘙痒有异物感等不适。

可能引起过敏的食物有：牛奶,黄豆,花生,蛋和鱼,核果类,甲壳类海鲜(如虾蟹),面粉等.现代食品工业发达,也有一些人因为食品添加剂而过敏,例如色素,抗氧化剂,防腐剂等.这类含有添加剂的食物,如蜜饯,金针和一些糖果,过敏患者还是少吃为妙,以免诱发哮喘.此外,有些食物不一定要食用,即使只有接触,也可能造成皮肤发痒,红肿的过敏反应,例如香蕉,酪梨,奇异果,栗子,木瓜等。

避免过敏,最简单的方法就是远离过敏原.每当逢年过节,过敏体质人群常常只能望梅止渴.其实最根本的解决方法是改善过敏体质.过敏体质,说得通俗一些就是机体的免疫系统出现了异常的反应。

很多人都会有这样的疑问，我是过敏性体质，会不会对一些通常性的食物都会过敏。其实是这种想法是错误的。只要你在吃东西的时候，并没有产生过敏的现象，下次你就可以正常的服用这种食物了。因此不要对这种现象过于担心，只要你正常的使用吃过食物就可以了。过敏性体质不能吃什么要根据每个人的体质而定。

过敏性体质的偏方

生地30 赤芍12 川穹10 紫草10

芥穗3 防风10 白吉力15 地肤子12

牛蒡子12 蝉衣6 僵蚕10 乌蛇10

归尾10 蜈蚣1条 全虫2 地骨皮25

银柴胡15 甘草6 桑枝12 丹皮10

虎杖20

其中蜈蚣单独挑出来，研成沫，服用。

最好家里有熬药条件，自己熬，中火熬，每次大约熬成一小碗，服之。

一天两顿。

如果药店熬制，一般会不负责任，或者少药，或者减少熬药时间。药店熬制，就一天熬三小袋，每次一袋，一天三次。

热服。

服药期间忌口，忌吃辛辣的东西。

水芹菜的副作用 水芹菜需要焯水吗

视情况而定。

如果是用于凉拌的话，因为水芹菜中含有一定的草酸物质，吃起来口感比较苦涩，而且其中含有一些细菌和杂质，所以建议焯水之后再用来凉拌，会更好吃更安全一些。

如果是用来清炒的话，那么也可以不用焯水，直接将水芹菜放入到锅中焯水即可，这样炒出来的水芹菜口感比较脆嫩，而且营养价值也会更高一些。

香椿这样吃更安全

第一招：嫩吃

香椿发芽初期的硝酸盐含量较低，随着香椿芽的不断长大，其中硝酸盐的含量也在上升。也就是说，香椿芽越嫩，其中硝酸盐越少，那么将来储藏中产生的亚硝酸盐也越少。亚硝酸盐在自然界和胃肠道的酸性环境中可以转化为亚硝胺，亚硝胺具有强烈的致癌作用。所以，香椿尽量吃嫩芽。

第二招：鲜吃

香椿在储存的过程中会随着储存时间的增长产生更多的亚硝酸盐，而从树上现摘下来的香椿亚硝酸盐的含量还是较低的。而市场上卖的香椿基本都已经有一段时间了，亚硝酸盐的含量势必会增多。所以，条件允许尽量吃现摘下来的新鲜香椿。

第三招：焯烫

把香椿在沸水中焯烫一分钟左右，可以除去三分之二的硝酸盐和亚硝酸盐。所以，无论腌制、凉拌、炒菜还是炸香椿鱼都要用水焯一下，这样会更安全，而你不用担心会影响它的口感，因为香椿的香气主要来自于香精油，它是一种不溶于水的物质，所以香气基本不受影响。

第四招：慢腌

腌制香椿简便而又可口，作为一种下饭菜很受欢迎。但是香椿腌制到三天时亚硝酸盐的含量达到最高，含量超过世界卫生组织和联合国粮农组织的标准。如果这时耐不住食用的话就有一定危险，你不妨腌到7天，因为这时亚硝酸盐的含量达到最低。

第五招：巧搭

如果香椿不够新鲜了，扔掉又舍不得，那么不妨和新鲜富含VC的蔬菜水果一起食用，VC可以阻断亚硝酸盐转化成硝酸胺。这样就安全多了。

空腹吃荔枝易致低血糖

荔枝含糖量约为16.6%，且大部分为果糖，在含糖量相同的情况下，果糖比例高的水果会更甜，这也是许多人爱吃荔枝的原因之一。但果糖会刺激胰岛素的分泌，有可能引发低血糖反应，出现头晕、心慌、脸色苍白、眩晕、昏厥等低血糖症状。因此食用荔枝一定不要过量，成人一般控制在每日300克以内，且选择在两餐之间吃更安全。

另外，中医认为，荔枝性温，多吃易“上火”，因此阴虚火旺者最好少吃，正在长青春痘、生疮、咽喉干疼、牙龈肿痛、便秘或患有急性炎症的人最好别吃，糖尿病患者慎食。荔枝更适合脾胃虚弱、寒性体质的人群。

过敏性鼻炎会传染吗

过敏性鼻炎是一种常见疾病，很多家长得了过敏性鼻炎后，非常着急，纷纷询问：得了过敏性鼻炎，会传染他人吗?他们深怕会传染给自己的孩子或者自己的爱人，其实完全没必要为这件事担心忧虑，因为据专家介绍，过敏性鼻炎不传染。

原来，过敏性鼻炎的根本原因在于体质，凡是得过敏性鼻炎的人肯定是过敏性体质，在吸入大量的过敏原后就有可能出现过敏性鼻炎，但也不是每个过敏性体质的人都会得过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎不会传染他人，但过敏性体质是可以遗传的，也就是说你是过敏性体质，你孩子也会是过敏性体质，那么在同样的情况下，遇到过敏原，你的孩子也非常有可能得过敏性鼻炎。这是遗传造成的，而不是传染造成的。

如果自己得了过敏性鼻炎，不想让亲人也出现过敏性鼻炎的症状，要注意以下两点：过敏性体质和过敏原。过敏性体质目前医学上没法改变，那么对过敏原就要特别注意，需要在生活中留心观察，看自己对哪些东西反应比较敏感，那么就注意避免这些东西。很多人对这点做得不够好，所以给治疗过敏性鼻炎造成一定的障碍，导致过敏性鼻炎经常发作。

目前还没有一种方法可以彻底解决过敏性鼻炎，所以在治疗症状的同时需要自己也多加注意。

所以，如果有过敏性鼻炎是不会传染别人的，如果身边有患有过敏性鼻炎的朋友，也不用担心会传染给自己了。

过敏性体质

过敏是很常见的问题，对这样问题在解决上，也是有着很好的方法，不过要注意的是，人体在出现过敏现象后，一定要及时的改善，否则对自身健康的损害是很大的，不过有了过敏问题后，饮食上也是要合理安排，这样对减少过敏，有着很好的效果，那过敏性体质是怎么回事呢?

很多人对过敏性体质并不是很了解，自身在出现这样体质后，在生活中需要注意的问题都是比较多的，这样对自身各方面才会有很好的帮助，使得身体可以健康发展。

过敏性体质：

过敏体质的人，往往是承自父母亲，另一方面与饮食、压力过重导致抵抗力变差、免疫功能不足有关。过敏体质的人主要出现过敏性鼻炎、过敏性细支气管气喘及过敏性皮肤炎等症状。

过敏原

以下是常见过敏原：

食物：海鲜、贝壳类、花生、鸡蛋、牛奶、咖啡等含高异蛋白质食品及辛辣食物。

植物：花粉、芦荟、橘科、桑科、海藻等。

药物：阿斯匹林、青霉素、止痛剂、镇静剂、抗生素、避孕药等。

化学物质：染发剂、杀虫剂、油漆、防腐剂、防晒剂、酒精、香科、人工色素、冷烫剂、橡胶、汽油等。

金属物质：金、银、铜、汞、铅、镍。

其它：动物皮毛、皮件、纤维、蚊虫叮咬。

通过以上介绍，对过敏性体质需要注意的地方，也是有着很好的了解，而且对过敏源都有什么，都是有着很好的认识，不过要注意的是，在对有过敏的时候，如果很严重，一定要及时到医院治疗，否则对患者生命威胁是很大的。

过敏性鼻炎传染吗

其实，过敏性鼻炎的根本原因在于体质，凡是得过敏性鼻炎的人肯定是过敏性体质，在吸入大量的过敏原后就有可能出现过敏性鼻炎，但也不是每个过敏性体质的人都会得过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎不会传染他人，但过敏性体质是可以遗传的，也就是说你是过敏性体质，你孩子也会是过敏性体质，那么在同样的情况下，遇到过敏原，你的孩子也非常有可能得过敏性鼻炎。这是遗传造成的，而不是传染造成的。

如果自己得了过敏性鼻炎，不想让亲人也出现过敏性鼻炎的症状，要注意以下两点：过敏性体质和过敏原。过敏性体质目前医学上没法改变，那么对过敏原就要特别注意，需要在生活中留心观察，看自己对哪些东西反应比较敏感，那么就注意避免这些东西。很多人对这点做得不够好，所以给治疗过敏性鼻炎造成一定的障碍，导致过敏性鼻炎经常发作。目前还没有一种方法可以彻底解决过敏性鼻炎，所以在治疗症状的同时需要自己也多加注意。

因为过敏性鼻炎不会传染给他人，所以如果有朋友得了过敏性鼻炎，不要过分担心和害怕，不要有任何心理负担，正确的做法应该是积极去专业的医院，寻找优秀的医生，进行治疗，相信经过治疗，病情会减轻的。

过敏性体质怎么办

俗话说的好，防胜于治。过敏的预防首先要明白过敏源是什么。如果不明原因，要自己去找。当然每次过敏就成为契机。我的过敏源很多，骤然而至的冷热空气，粉尘，花粉(我不喜欢春天)，还有就是药物。

知道了过敏源，就可以针对性的预防。

关注天气预报，了解有没有骤然而至的冷热空气，做好保暖或降温，减少外出。天气过冷，不接触冷水，手套、口罩要备好，以便随时使用。

针对粉尘和花粉，主要是靠口罩，最好是医用的。

最麻烦的要数药物。生病是难免的，怎么办?首先要在看病时告知医生，一般很多医生会主动问的。关键是你自己得知道对什么药物过敏，我到现在也不太清楚。所以，我的选择是尽量使用中药或者中成药。

荨麻疹我主要用两种药物，一是扑尔敏，一是息斯敏。前者便宜的很，常备一些，几分钱一片;后者比较贵，严重时用的上。

不严重的话，也可以采用外敷涂药。但是我很少用。我一般用新鲜的芦荟叶子的汁液，效果不错。所以，我家里种了不少芦荟。

针对过敏性鼻炎，我主要是常备一些治疗感冒的药物，加上鼻舒适片。一旦开始打喷嚏，就马上服用一到两天，不要等到头痛了再用，往往不管用，就得去看医生了，自己还遭罪。

过敏性鼻炎会传染吗

很多人在得了过敏性鼻炎后，突然发现自己的孩子也出现了过敏性鼻炎症状，就会很容易想到是过敏性鼻炎传染吗，其实不是的。过敏性鼻炎的根本原因在于体质，凡是得过敏性鼻炎的人肯定是过敏性体质，在吸入大量的过敏原后就有可能出现过敏性鼻炎，但也不是每个过敏性体质的人都会得过敏性鼻炎。

过敏性体质是可以遗传的，也就是说你是过敏性体质，你孩子也会是过敏性体质，那么在同样的情况下，遇到过敏原，你的孩子也非常有可能得过敏性鼻炎。这是遗传造成的，而不是传染造成的。所以过敏性鼻炎传染吗，答案是肯定的：不是的。

过敏性鼻炎的关键两点：过敏性体质和过敏原。过敏性体质目前医学上没法改变，那么对过敏原就要特别注意，需要在生活中留心观察，看自己对哪些东西反应比较敏感，那么就注意避免这些东西。很多人对这点做得不够好，所以给治疗过敏性鼻炎造成一定的障碍，导致过敏性鼻炎经常发作。目前还没有一种方法可以彻底解决过敏性鼻炎，所以在治疗症状的同时需要自己也多加注意。