腹绞痛综合征如何预防
腹绞痛综合征如何预防
1、增加运动量:强身健体,增强抵抗力,运动无需太复杂,慢跑、散步、轻松的伸展操等,都是有助消化的方式。每天坚持快走是最简单并且没有什么难度的运动,边走边扭动腰身会促进肠道蠕动,有效的排出宿便,让肠道保持清洁干净。避免肠绞痛。
2、经常补充益生菌:肠道养生常识中,需要知道优良的活性益生菌可耐受胃液和胆汁环境,进入肠道后,可以保持菌群平衡,抑制有害菌引起的异常发酵,刺激肠胃蠕动,因此其助消化功能强,能有效减少便秘。饭后来瓶益生菌饮料,就像喝水一样,轻松帮肠子做运动。
3、肠道养生常识中还要注意改善饮食习惯:一方面要清淡饮食,另一方面要多吃粗粮和蔬果,其中丰富的膳食纤维,能通肠化气,清理废物,促进排出食物残渣。
4、生熟食要分开:生的肉类、海鲜以及蔬菜都会带有细菌,都是通过加热煮沸才能去除,如果生熟不分就会让本来没有细菌残留的熟食被污染影响胃肠健康,滋生肠道细菌。所以,菜板、道具、盛菜器皿最好都生熟分开,使用前清洁干净。
5、食物要新鲜:肠胃对剩饭剩菜特别反感,在天气炎热的夏季,食物很容易变质,如果保存不当就应干脆扔掉,别贪了便宜伤了身体。 6、少吃生冷的食物:冷饮、冰激凌、冰棍等是备受小孩子和女生喜欢的东西,而且没有节制。肠胃喜欢的温
度也是我们的正常体温范围,过冷的刺激会让胃肠道痉挛收缩引起绞痛,万一还碰上以次充好的商家,细菌当然就会在胃肠道肆虐。
席汉综合征预后及预防
预后:若垂体坏死面积<50%,由于损伤比较轻,前叶组织可通过再生得以修复,故临床症状不明显,可以没有症状或仅有部分功能障碍。若垂体坏死面积占60%,可有轻度症状,破坏占75%者,可有中度症状,破坏面积达95%者,有严重症状。当腺垂体组织发生坏死、萎缩等病理改变时,与其有关的内分泌腺体如甲状腺、性腺、肾上腺皮质均发生不同程度的改变和萎缩。一般对促性腺激素和泌乳素变化的反应出现的较早,临床出现产后无泌乳、闭经、性欲减退或消失、生殖器及乳房出现萎缩等症状。
预防:
1.妊娠一开始就要重视孕妇全身情况,加强营养,补充维生素、铁剂,纠正贫血,并根据病人的具体情况酌情补充激素,以保证孕妇整个孕期各个器官处于最佳功能状态。在妊娠晚期为了使机体有足够的应激能力,对付即将来临的分娩和分娩过程中可能出现的并发症,应予甲状腺粉(甲状腺素)和强的松,孕期在服用激素者应适当加量,以增加其应激能力。分娩方式以择期剖宫产为宜,防止产后大出血,若发生产后大出血,应积极处理,大量快速输血,同时静滴大量可的松。如保守治疗无效,出血不能控制时应当机立断及时切除子宫。
2.对于患有席汉综合征者并经过治疗或是病情本身较轻并再次怀孕者,应予重视此高危因素,整个孕期应接受产科与内分泌科医师的共同监护。因为妊娠后由于胎盘可产生许多激素,故多数患者的症状在妊娠期好转或消失,所以不一定需要激素替代或补充治疗。但妊娠期一定要警惕任何可诱发垂体危象的因素,如早孕期严重呕吐不能进食,可导致垂体功能低下性低血糖昏迷,孕期创伤、感染、手术等应激情况,功能减退的垂体常常不能适应,由此出现垂体危象甚至死亡。
腹绞痛综合征应该如何护理
如何解决母乳引起的婴儿肠绞痛?
1,吸收足够的脂肪
尽可能尝试用一边乳房喂奶,直到喂饱宝宝。一般来讲,每边乳房可连续喂两三次奶,婴儿才能吸到足够的脂肪。如果母亲觉得另一边未喂奶的乳房太涨,可以用手挤出来。
2,合理安排喂养时间
喂养应该在婴儿感到饥饿之前。不要为了延迟喂奶时间,而先喂水给婴儿。一个吃母乳的婴儿,即使在很热的天气里,也不需要喝水。如果婴儿太饿,他会对乳房很不客气的,因而造成其它的不良反应。当婴儿表示出任何饥饿的信号,母亲应立即喂奶。尽量制造安稳的环境给婴孩吃奶,尽量在喂奶时,避开吵杂的声音和过猛的光线。
3,选择正确的喂奶方式
躺在床上哺乳是一个较好的办法。当母亲仰躺时,奶水的流量就会比较缓慢,这样婴儿可以慢慢吃奶,直到他吃到足够的营养。喂奶前,最好先挤出至少30ml的母乳。
4,控制奶量
奶水流量太快或太慢,都会导致婴儿不舒服,不耐烦。如果妳发现婴儿因奶水流量太慢,妳可用手帮他挤一下。
围绝经期综合征预防
1.医疗保健人员应以积极主动与更年期妇女进行卫生保健知识的宣传教育,帮助他们掌握必要的科学知识,消除恐惧与疑虑,以乐观和积极的态度对待更年期。
2.对更年期妇女的家人,主要是对她们的丈夫也要进行卫生保健知识的宣传,帮助他们了解妇女更年期可能出现的症状,在一旦出现某些神经功能失调症状时,应给予关怀,安慰,鼓励和同情。
3.更年期妇女最好半年至1年进行1次体格检查,包括妇科检查和防癌检查,有选择地做内分泌检查,医疗保健人员应向更年期妇女提供优质咨询服务,帮助他们预防更年期综合征的发生,或减轻症状,缩短病程。
4.绝经前行双侧卵巢切除术者,适时补充雌激素。
腹绞痛综合征如何治疗
胃肠道的营养动脉主要是腹腔动脉,肠系膜上动脉和肠系膜下动脉3支。当其发生慢性闭塞时,可能产生3种后果:建立充分的侧支循环;发生肠梗死; 发生肠缺血而无梗死,后者是由于侧支循环足以维持肠管活力,但不足以维持进食时的生理功能需要,故而出现餐后肠管疼痛,因其临床状况类似心绞痛和间歇性跛行而得名肠绞痛。
由于动脉硬化及动脉炎,使腹主动脉胃肠道分支的开口处造成狭窄或阻塞。受累的动脉多发生在肠系膜上动脉。患者进食后,肠道血流量和需要量增加,造成肠道相对缺血、缺氧、肠管痉挛,产生明显的腹部绞痛。病人年龄多在40~59岁,女性多见,并且伴有动脉硬化的其他表现。有时在上腹部可听到收缩期血管杂音。肠绞痛常见的症状有钝痛、腹泻、恶心、腹胀、便秘、腹痛。患上肠绞痛会给患者们的工作生活带来很大的影响,因此了解肠绞痛的症状就非常重要。
1、内科治疗:治疗原发病,消除病因。轻症病人首先内科保守治疗。少量多餐,以扩张血管,减低血液黏滞度及抑制血小板黏附、聚集为原则,应用硝酸异山梨酯、单硝酸异山梨酯、硝苯地平、双嘧达莫潘生丁、硫前列酮前列腺素E以及罂粟碱、己酮可可碱和肠溶阿司匹林等口服药,改善肠管血液循环,缓解临床症状。亦可以通过导管或外周静脉内滴注低分子右旋糖苷、罂粟碱等,疗效更佳。
2、手术治疗:经内科保守治疗无效,血管造影证实腹腔动脉、肠系膜动脉主干存在严重狭窄者,改善营养不良,纠正心血管功能和低氧血症等后,均可考虑手术治疗。常采用的手术方式有动脉内膜剥脱、自体大隐静脉或人工血管旁路移植、血管再植术。采取上述何种手术方式取决于病人的一般情况、病变部位解剖关系。小动脉分支广泛硬化狭窄或广泛小血管炎者不宜手术。
3、介入性放射学:近年来介入性放射学的开展促进了慢性肠系膜缺血性疾病非手术治疗的发展,开辟了新途径。气囊血管成形术是经皮股动脉穿刺后在腹腔动脉、肠系膜上动脉狭窄处进行导管气囊扩张。另外,在上述主要动脉狭窄处放置钛合金支架,可取得使血流通畅,改善缺血的同样效果。适用于体弱难以承受手术者,有时可取代旁路移植或动脉内膜剥脱术。
老年人脑心综合征预防
机体的老化过程是一个漫长的演变过程,一个人生长发育成熟之时便是老化开始之时。由此而言,维持老年健康实际上是一项长期的系统工程,只有及早地排除影响健康的危险因素,有效地预防或延迟机体的老化,才能维系老年健康。老年病预防的原则也是老而不病、病而不残和残而不废。如何进行老年病的预防,我们认为应从以下几方面进行:
(一)终身进行自身健康工程的建设
影响健康的因素主要包括生物、心理、社会、环境、工程和命运等方面。在这些因素中,生物遗传因素固然重要,但更重要的是个人的生活习惯、运动功能锻炼、社会行为和生存环境。要想使自己健康长寿,长命百岁,那就要用终身的努力去维系自身的健康,要用健康工程的理念去经营自己的一生。理想的自身健康工程应包括安全舒适的胎儿期、营养丰富的少儿期、正常过度的青春期、强健结实的成年期、无病无忧的老年期和鹤发童颜的高寿期等,生命过程的每一期都应由自己的家人或自己去努力实现。自身的命运实际是天文与地理、社会和自然综合作用的结果,有时它是不以人的意志为转移的,然而有时它又是掌握在自己手里的。
(二)适时进行疾病风险预测
随着人们生活条件和医疗水平的提高,很多疾病的风险是能预测到的,任何不良的生活习惯(如吸烟、酗酒、高盐高脂饮食和生活不洁等)和生活方式(工作紧张、过度劳累、不进行体育锻炼)、不端的社会行为、孤僻狭隘的心理素质、恶劣的生活或工作环境、先天性或获得性的生理缺陷、显性或隐性的遗传倾向等都可能成为疾病发生的危险因素,如能及早预测并通过有效的干预措施,大多数疾病尤其是慢性病是可以预防的。
(三)有计划治未病
对于任何疾病,从古至今世界上绝对没有什么灵丹妙药,至关重要的是预防疾病的发生,其实上医治未病就是这个道理。党和政府现行战略前移的医改政策就是要把预防保健放在重要的位置上,这是预防老年病发生的最关键的措施。有资料表明,花1元钱的预防保健费用就可节省8.59元的疾病诊治费用和100元的抢救费用,进一步说明只有加强预防保健才能减少老年病的发生和降低日益上涨的医疗费用。“老而不病”是一种比较理想的境界,因此老年人应积极应对老龄化,推迟或减慢生理性老化,以求接近或达到最高寿命。
(四)有信心治已病
老年人应学会自我防病保健,积极治疗已患疾病。在患病的早期,老年患者应主动与医生配合,合理用药,并积极进行相应的功能训练,避免任何老年综合征或是老年问题的出现。即使在疾病晚期,也要有信心治疗自己的疾病,因为调整好心态、树立乐观的人生观对疾病的治疗起着非常大的辅助作用。
(五)有恒心求康复
由于多数老年病为慢性病或退行性疾病,一旦发生即不可治愈或难以治愈,但应追求其最大的功能康复,维持不治之症和残障患者最大的自主独立性,使其能够回归到社会与家庭。老年康复包括卒中后的神经康复、老年痴呆的认知功能康复、心脏病后心功能康复、慢性呼吸系统疾病后的呼吸康复以及骨关节疾病后的肌肉关节功能康复等,即使残疾也要学会如何独立地适应生活,以求达到“残而不废”。
宝宝老是放臭屁是怎么回事 原因一:前奶吃多了
如果宝宝吸奶时哭闹,屁多、腹绞痛。那可能是乳汁过多综合征,原理是婴儿摄入大量前奶而摄入的含脂肪酸的后奶较少,宝宝胃部迅速排空,并向肠道排入过量乳糖,这就导致肠道发酵增加和腹绞痛症状。
建议:
1.宝宝吃奶过多而多屁屁,建议妈妈每次只应给婴儿喂一侧的奶,然后过1.5-2小时才能在另一侧吃奶。
2.在宝宝吃完奶后,建议将宝宝直立抱起,用空心掌轻轻拍他的背部,让宝宝打嗝排气,这样宝宝会舒服很多。
3.母乳喂养的妈妈暂不要吃大量水果、果汁、咖啡、酵母、某些鱼、花生、花生酱以及一些产气的蔬菜如豆角、包菜和洋葱等。
宝宝放屁与肠胃健康
如果你发现宝宝吸奶时哭闹,屁多、腹绞痛。那可能是乳汁过多综合征,原理是婴儿摄入大量前奶而摄入的含脂肪酸的后奶较少,宝宝胃部迅速排空,并向肠道排入过量乳糖,这就导致肠道发酵增加和腹绞痛症状。
建议:宝宝吃奶过多而多屁屁,建议妈妈每次只应给婴儿喂一侧的奶,然后过1.5-2小时才能在另一侧吃奶。
另外,在宝宝吃完奶后,建议将宝宝直立抱起,用空心掌轻轻拍他的背部,让宝宝打嗝排气,这样宝宝会舒服很多。
格林巴利综合征预防预后
格林巴利综合征如何饮食保健?格林巴利综合征患者学会科学饮食,防止饮食不节,饮食状况与格林巴利综合症的发生有一定的关系。饥饿,长期营养不良,四肢肌肉失于水谷水气的禀养,萎而无力,可成痿证,若恣食膏梁厚味、肥甘之品而不运化,则脾湿阻滞、筋脉弛纵而成痿证。必须做到合理饮食,谨和味,避免偏嗜,按时节量,以五谷为养,五菜为充,五果为助,五畜为益,严禁过食五味,尤其是食勿过咸。既要摄入足够的蛋白和脂肪,又要防止恣食膏粱厚味,大忌饥饱失常,饮食不洁,恣食生冷。平时要戒烟淡茶,饮酒则当适可而止,不可过量。
建议如下:
1、多食脂类食物:蛋黄、花生、羊脑、猪脑、核桃等。
2、多食含维生素B1、维生素E的食物:酵母、肝、豆类、糙米、燕麦等。
3、多食蛋白质食物:瘦肉、牛羊肉、鸡、鱼、蛋、水果等。
4、多食营养丰富的食物,多食莲子心(清心降烦)。
保证足够的营养、水分和休息。
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等。
保健
格林巴利综合症患者生活中的注意事项:
1、心理:良好的心理状态对疾病康复具有重要意义。请您消除不必要的焦虑、紧张情绪,精神紧张、情绪烦躁可使病情加重。
2、格林巴利综合症饮食:如无进食困难,您可选用高热量、高蛋白、高维生素无刺激易消消化的食物;如出现吞咽困难,应在医护人员帮助下及早予以鼻饲流质。
3、休息和睡眠:避免强烈活动,保证充足睡眠,可预防心肌受损。
4、个人卫生:应用对格林巴利综合症治疗时可有出汗增多,食欲增加,平时需勤更衣,勤擦洗,注意预防感冒。出汗多者需多饮水,补充足够水分。在医护人员的协助下,每2小时翻身拍背,预防褥疮。
5、功能锻炼:早期进行肢体功能锻炼,由大关节至小关节进行伸缩活动,肌肉按摩。
先天性风疹综合征预防
1、婚前育龄妇女进行风疹病毒lgG抗体筛查,抗体阴性或抗体滴度小于1:16者,属易感者,应予风疹减毒活疫苗接种,半年后抗体转为阳性方可怀孕,此为最有效的预防措施。
2、对孕早期(1-3月)的孕妇,普通检测血清风疹病毒lgM抗体,对确诊为风疹初次感染的孕妇,应劝其终止妊娠。
3、风疹多于春季流行,故此季节孕妇,尤其是孕早期,应避免接触风疹患者,尽可能少到公共场所,以减少风疹病毒感染机率。
4、孕妇不宜注射风疹疫苗,因为风疹疫苗是减毒的风疹病毒制成,为防对胎儿产生危害,不给孕妇接种为好。
腹绞痛综合征健康饮食
一、腹绞痛综合征食疗方:(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)
小茴香粥:取小茴香少许,炒后煎汤去渣,然后加大米,煮成米粥食用。
二、腹绞痛综合征吃哪些对身体好?
1、现代药理研究表明,小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等,茴香油有不同程度的抗菌作用。能刺激胃肠神经血管,促进唾液和胃液分泌,起到增进食欲,帮助消化的作用。适合腹绞痛综合征患者食用。
2、保护消化系统功能可用甜菜、杨梅、山药、薏苡仁、萝卜等。
3、多吃富含维生素A、B族及维生素C的食物,如橘子、苹果、西红柿等水果蔬菜。
三、腹绞痛综合征最好不要吃哪些食物?
1、少吃高胆固醇,高脂肪含量的食物。
2、忌烟、酒、腻、油煎、霉变、腌制食物。
3、忌坚硬、粘滞不易消化食物。
4、禁忌生蒜、芥菜等辛辣食物。
妊娠合并肾病综合征预防
1、预防好感冒。
2、避免劳累。
3、要密切配合医生诊治,尽早明确诊断。有条件者可作肾活检,从细胞结构水平确定疾病性质,然后制定针对性的治疗方案。
4、在方案制定后,患者要做的就是严格遵医嘱。
5、积极慎重应对感染。肾病综合症患者血液中的蛋白大量从尿液中流失,流失的物质中,就包括了构成我们免疫防线的重要成分,如免疫球蛋白、补体等。同时体内白细胞功能下降、锌等微量元素也丢失。这些都严重削弱了机体对外界致病因子的抵御能力。
肾病综合征如何防治
肾病综合征预防措施如下:
1、在治疗的时候不要乱服药,一定要在医生的医嘱下用药,尽量不要使用肾毒性药物。
2、多注意休息,不管是体力劳动还是脑力劳动,都不要太过劳累,多加休息,避免对肾脏造成负担。
3、要每时每刻保持积极乐观的态度,不要因为一些事情造成负面情绪,不要有悲伤的心情。保持好的心情可提高免疫力。
4、预防感冒、感染,换季的时候感冒和感染的人很多,所以要随时增加衣服,预防感冒和感染。
以上专家对于肾病综合征的预防常识的介绍,上文回答了:要怎样预防肾病综合征的出现呢?肾病综合征比较难治,治疗过程非常长,而且在治疗过程很容易恶化导致其他病情,所以患者一定要注意正规治疗,以尽早能恢复健康,重新回到正常生活中。
纤维肌痛综合征到底是一种什么病
吴阿姨每天喊全身痛,特别是颈肩部前后、肩 胛区、臀部等处,膝关节和肘关节也很痛,睡眠也 不好。在疼痛科住院后,医生诊断为"纤维肌痛综 合征"。纤维肌痛综合征是非关节性风湿病,最常 见的症状是麻木、肿胀和肌肉骨骼系统多处疼痛与 发僵,并在特殊部位有压痛点。患者常诉关节、关 节周围肿胀,但无客观体征;其次为头痛、肠激惹 综合征。可能的症状包括睡眠障碍、全身肌肉压 痛、疲劳、多梦、晨僵、钝痛及肌痛。以上症状常 因天气潮冷、精神紧张、过度劳累而加重。纤维肌 痛综合征可继发于外伤或各种风湿病,如骨性关节 炎、类风湿关节炎及各种非风湿病(如甲状腺功能 低下、恶性肿瘤)等。诊断标准:纤维肌痛综合征 是一个综合征,没有特异的化验检查及其他辅助检 查指标,根据临床特征及典型压痛点进行确诊。