老年高血压的护理常识
老年高血压的护理常识
生活中老年人遭受到高血压侵袭的人非常多，由于老年人的体质特点，高血压在发病后非常容易导致患者出现心力衰竭，给老年患者带来生命危险。因此，老年患者要重视高血压自我护理常识，避免血压急剧升高，给自己造成难以挽回的健康后果。
老年患者要在医生的指导下，选择服用降压效果平缓，副作用小的降压药，同时还要在日常生活和工作安排上要做到生活规律，保持充分睡眠时间，不做力不能及的工作。
老年患者还应在日常积极避免一些不良的精神刺激，尤其要防止心情过分激动，避免血压骤然升高。在血压不稳定和上升阶段要尽量少参加引起心情激动的社会活动，有指导地适当进行运动是很重要的，原则是运动量宜逐步增加而且以不引起气短、胸闷、胸痛等不适为限。
重视发挥饮食的调理血压的作用是老年患者需要在日常注意的，在饮食上适当限盐，但不要过于严格，对老年人无需严格限制动物性蛋白和脂肪，蛋白质每日宜在80～100克左右，脂肪在50克左右，动物性蛋白与植物蛋白之比以1：1为宜，丰富的蔬菜和水果是很重要的，除能补充维生素外有较多的钾盐，对患者有益，老年高血压患者应戒酒、戒烟。
在平时生活中，老年高血压患者的自我调节工作是非常有必要的，对防止血压过度升高具有积极的意义。因此，老年患者一定要重视积极采用以上这些调理措施，避免自身健康受到进一步侵害。
老年高血压如何护理
心理护理
病人常有忧郁、沮丧、烦躁、易怒、悲观失望等情绪反应。因此，家属应从心理上关心体贴病人，多与病人交谈，安慰鼓励病人，创造良好的家庭气氛，耐心的解释病情，消除病人的疑虑及悲观情绪，使之了解自己的病情，建立和巩固功能康复训练的信心和决心。
预防并发症
(1)每日定时帮助病人翻身拍背4~6次，每次拍背10分钟左右。一旦发现病人咳黄痰、发热、气促、口唇青紫，应立即请医生诊治。
(2)鼓励病人多饮水，以达到清洁尿路的目的。并注意会阴部的清洁，预防交叉感染。如发现尿液混浊、发热，是泌尿系感染的征兆，应及早治疗。
(3)瘫痪病人多有便秘，有的可因为用力排便致使脑出血再次发生。因此需注意饮食结构，多给病人吃低脂、高蛋白、高能量饮食及含粗纤维的蔬菜、水果等，并给以足够水分。定时定点给便器排便，必要时应用通便药物、灌肠。
(4)病人瘫痪在护理床，枕骨粗隆、肩胛部、髋部、骶尾部、足跟部等骨骼突出处易发生褥疮。应用软枕或海面垫保护骨隆突处，每2~3小时翻身一次，避免拖拉、推等动作，床铺经常保持干燥清洁，定时温水擦澡按摩，增进局部血液循环，改善局部营养状况。
(5)每日行四肢向心性按摩，每次10~15分钟，促进静脉血回流，防止深静脉血栓形成。一旦发现不明原因的发热、下肢肿疼，应迅速诊治。
保持功能位
保持瘫痪肢体功能位是保证肢体功能顺利康复的前提。仰卧或侧卧位时，头抬高15~30度。下肢膝关节略屈曲，足与小腿保持90度，脚尖向正上。上肢前臂呈半屈曲状态，手握一布卷或圆形物。
功能锻炼
功能锻炼每日3~4次，幅度次数逐渐增加。随着身体的康复，要鼓励病人自行功能锻炼。
痤疮的护理常识你都了解吗
痤疮的护理常识1、痤疮患者平时可用西瓜皮或黄瓜汁涂抹面部达到洁热利湿效果。脓疮型及红肿型的痤疮患者，每天可用生理盐水清洁一下创面，然后用棉花沾一点眼药水，或其它消炎药水涂于大的脓疮处，起到清洁、消炎目的。
痤疮的护理常识2、在痤疮的护理当中，痤疮患者要防止过多的日晒，每日要用温水多洗几次脸，油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸。
痤疮的护理常识3、痤疮的护理还需养成良好的生活习惯。起居有规律，养成定时排便的良好习惯。这是在对痤疮的护理过程中重要的一步。
痤疮的护理常识4、坚持多做一些室内的大幅度运动也是对于痤疮的治疗也是有帮助的，并且也是有可能对于痤疮的护理有帮助，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗，这也可以防止痤疮的发生。
隆胸有风险要多了解注意事项
隆胸护理常识、身段瘦削，胸部安排薄弱的女仕，皮下的假体的边际能够会在触摸下细微感受得到，特别于胸部的下部及外侧处。选择硅胶的假体材料及放置假体于胸肌下可削减但不能彻底防止这些疑问。
隆胸护理常识、乳部按摩在手术后一星期开端进行，办法是将胸部尽量向上、内、外三个方向推挤，坚持方位十秒，摆布胸部各做五分钟。榜首个月迟早二次。笫二个月开端每晚一次，保持一年。一年后改为不守时按摩。乳部按摩可将假体周围的包膜纤维安排拉松，有效地削减包膜孪缩的发作，所以应当锲而不舍。
隆胸护理常识、手术后的创伤疤痕在手术后的首三个月会出现有硬化，凸起及泛红的正常生理表象，但约半年后便大都会衰退淡化至不明显的痕迹。
隆胸护理常识、别的，手术后每天服用800单位的维他命E (迟早各400单位)，接连六个月，有助防止胸部包膜安排孪缩硬化。
隆胸护理常识、手术后的创伤上会有简略的敷料，中心会有纱带固定胸部方位。二至三天后到医师处覆诊查看后便能够正常沐浴。再安排一星期，一个月及六个月后再复诊。创伤的缝线会在十天内自动溶解。
隆胸护理常识、手术后首月应依医师的指示穿戴任其一的合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部安排天然成形。胸部初期会感受肿胀不柔软，待一至两个月后，胸部质感形状便会对比天然。当你心理上将它融入变成为你身体的一部份时，不再留心假体的存在，你便彻底康复了。
隆胸护理常识、手术后六个月内不能穿戴有铁线的胸围，以防令胸部变形及引致包膜孪缩(包膜纤维硬化)的发作。
隆胸护理常识、胸部假体的物料能承受通常的俯卧，磕碰及揉捏的压力，所以不用过份忧虑假领会因此决裂。乘坐飞机是肯定没有疑问的。
隆胸护理常识、少量的患者手术后乳头能够会有麻木感受，但通过数个月后便会康复正常。
隆胸护理常识、绝大部份兄弟对隆胸手术作用感受抱负满足，没有后遗疑问。但如一旦发觉胸部不柔软，凹凸纷歧，形状有异，或疤痕不抱负的景象便要征询医师的定见。
隆胸护理常识、隆胸手术后胸部通常会有痛苦及瘀肿的景象，其程度因人而异，视乎手术的办法，性质及个人的体质而定。痛苦通常会保持约二至三天，可依医师的指示按时服药操控。瘀肿则会约在一至两星期内衰退。
隆胸护理常识、歇息二至三天后，日常活动普遍可在手术日的二至三天后康复。手术后的第五至七天后便可如常上班作业。手术后首星期应防止高举手臂及提拔重物。两星期内应防止进行蒸气浴及游水。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。
隆胸护理常识、手术后两星期内应防止性行为，避免碰伤胸部。
老年高血压家庭护理的原则
1.降压药必须持之以恒。
许多病人血压一降，立即停药，这是高血压病治疗的“大忌”。
病人在应用降血压药物治疗一段时间后，血压降至正常，即自行停药，结果在不长时间后血压又升高，还要再使用药物降压，这样不仅达不到治疗效果，而且由于血压较大幅度的波动，还会引起心、脑、肾发生严重的并发症，如急性左心衰、脑中风等。正确的服药方法是服药后出现血压下降，可采用维持量，继续服药;或者在医生的指导下将药物进行调整，而不应断然停药。
2.避免迅速将血压降至正常。
许多病人希望血压降得越快越好，一味追求血压要达到正常水平。
其实这是幼稚的和错误的观念。殊不知，60岁以上的老年人，均有不同程度的动脉硬化，偏高的血压反有利于心、脑、肾等脏器的血液供应。另外血压降得过快或过低，也会使病人感到头晕、乏力，还可诱发脑血栓形成等严重后果。
3.坚持定期测量血压，切勿以自我感觉来估计血压的高低。
自觉症状的轻重与血压高低程度不一定成正比，在临床上有些病人血压很高，却没有症状，是在体检中偶然发现的;相反，部分病人仅轻度血压升高，症状却很明显。这是因为每个人对血压升高的耐受性不同，加上器官损害程度有时候与血压高低也不一定完全平行。因此，凭自我感觉来估计血压的高低，往往是错误的，也容易延误治疗。
正确的做法是自己买个血压计，每天测量血压，掌握自己血压波动的规律性。
4.根椐自身血压波动的规律，调整服药时间。
研究表明，高血压病患者的血压在清晨醒后变化最大，可以在数分钟之内上升2～5千帕，中午过后，血压会自行下降。这种血压变化规律致使患者容易在早晨发生脑出血和在夜间发生脑缺血。传统的每日3次的服药方法没有考虑患者的血压变化规律，只是一味地考虑降低血压，结果使清晨时的血压控制不理想，而下午和夜间常使血压偏低，现在服药方法是每天清晨醒后一次性服药。可以有效地防止早晨醒后的血压剧烈变化，使血压处于比较平稳状态，因此效果较好。
5.单纯依赖降压药，忽视综合治疗。
高血压的病因错综复杂，因此，除药物外，还应综合治疗，包括良好的生活方式和控制有关危险因素。正确的做法是除选择适当的药物外，还要注意劳逸结合，低盐饮食，适当参加文体活动。特别要避免情绪激动，保证充足睡眠。有烟酒嗜好者，应戒烟戒酒，肥胖者应减轻体重等。
老年阴道炎的一些病理常识
老年阴道炎的一些病理常识
生活中很多的老年人应当过着快乐无忧的生活，一些疾病的发生给老年人的身体带来了不小的伤害。阴道炎在老年人中也是有发生的，这叫做老年阴道炎。老年人可能对老年阴道炎的病理常识还不太了解，下面就为大家介绍一下老年阴道炎的病理常识。
老年性阴道炎，又名萎缩性阴道炎，是一种非特异性阴道炎。主要表现为绝经前后多种原因所致的阴道局部抵抗力低下、致病菌感染所致的阴道炎症，严重时可引起阴道狭窄甚至闭锁。多发生在绝经期后的妇女，但是，双侧卵巢切除后或哺乳期妇女也可出现。
老年阴道炎预防方法：
1、一定要对生活用品进行同步“治疗”。患者的毛巾和内裤上也会染有病原体，如果不将它们进行同步治疗，治疗成果就会前功尽弃。因此，对毛巾和内库要进行充分消毒：煮沸15分钟，并要放在阳光下晒干，平常也应放在通风、干澡的地方。
2、用娇妍弱酸配方的女性护理液保持外阴清洁，禁止性交。
上面详细的介绍了老年阴道炎的病理常识，这些常识值得老年人关注，不要以为老年人就不会得妇科病，其实老年人也是会得一些妇科病的。
老年性高血压的护理
1、正确测量血压
应在不同时间多次测量，测量部位固定于一则肢体，通常选右上臂测量，以减少误差。剧烈运动后应将测量时间推至休息30min以后。吸烟、饮酒后暂不测量。测量血压时，测量肢体和身体不能动。连接袖带的橡皮管不能弯曲。因这几个因素可明显影响血压数值。
2、心理护理
保持平静的心态，避免情绪激动及过度紧张、焦虑。老年人心理脆弱，易将高血压与中风、心肌梗塞等紧紧联系在一起，心情易处于恶劣状态。因此应该针对患者的心理状态，予以必要的解释和安慰，帮助其树立战胜疾病的信心。
老年性高血压的护理
正确测量血压
应在不同时间多次测量，测量部位固定于一则肢体，通常选右上臂测量，以减少误差。剧烈运动后应将测量时间推至休息30min以后。吸烟、饮酒后暂不测量。测量血压时，测量肢体和身体不能动。连接袖带的橡皮管不能弯曲。因这几个因素可明显影响血压数值。
心理护理
保持平静的心态，避免情绪激动及过度紧张、焦虑。老年人心理脆弱，易将高血压与中风、心肌梗塞等紧紧联系在一起，心情易处于恶劣状态。因此应该针对患者的心理状态，予以必要的解释和安慰，帮助其树立战胜疾病的信心。
改变生活方式
包括减肥，增加体力活动，保持一定量的钾、钙摄入以及低钠盐饮食，放松疗法，如散步、气功、太极拳、音乐疗法等。多食富含钾的食物，如蔬菜和水果。一定量的钾、钙摄入可降低老年人心血管系统对钠盐的敏感性，从而降低血压。钠盐的摄入应减至每日2.48g以下。
用药护理
药物治疗是老年人高血压的主要治疗手段。老年人心血管调节功能减退，降压药物应尽可能口服，逐步降压，防止血压骤降而产生心、脑、肾的供血不足。如果血压控制不好，在劳累，激动等情况下，又可能出现高血压危象、高血压胞病等高血压急症，威胁患者生命。因此嘱病人坚持长期用药，并了解药物的作用及副作用，当出现副作用时应及时报告医生，调整用药。在应用降压药物过程中，老年病人坐起、站起时，动作应尽量缓慢。
高血压患者的自我护理常识
人老了，生殖器官就会慢慢减退了，特别是记忆方面。所以患有高血压的老年人常常因为不懂的如何自我护理而感到困扰。如果护理没有到位这就直接给老年朋友带来了生命威胁。老年患者要重视高血压自我护理常识，避免血压急剧升高。
老年患者一定要在医生的指导下，选择服用降压效果平缓，副作用小的降压药，同时还要在日常生活和工作安排上要做到生活规律，保持充分睡眠时间，不做力不能及的工作。
老年患者还应在日常积极避免一些不良的精神刺激，尤其要防止心情过分激动，避免血压骤然升高。在血压不稳定和上升阶段要尽量少参加引起心情激动的社会活动，有指导地适当进行运动是很重要的，原则是运动量宜逐步增加而且以不引起气短、胸闷、胸痛等不适为限。
重视发挥饮食的调理血压的作用是老年患者需要在日常注意的，在饮食上适当限盐，但不要过于严格，对老年人无需严格限制动物性蛋白和脂肪，蛋白质每日宜在80～100克左右，脂肪在50克左右，动物性蛋白与植物蛋白之比以1：1为宜，丰富的蔬菜和水果是很重要的，除能补充维生素外有较多的钾盐，对患者有益，老年高血压患者应戒酒、戒烟。
在平时生活中，老年高血压患者的自我调节工作是非常有必要的，对防止血压过度升高具有积极的意义。