闻女人哪里可知健康状况
闻女人哪里可知健康状况
闻身体哪里可知自身的健康状况，这是诸多女性不了解的，其实该方法也是非常的简单，而且闻的部位也是每个人都知道的。所以，大家和小编一同来了解一下吧!
闻口腔里的气味
如果自身的口腔里有难闻的气味，这时人们会认为是吃了东西的缘故，其实这样的观念只对了一部分，因为这种现象的出现，很有可能是因为疾病造成的，如口腔炎、胃炎、胃溃疡等疾病，因为这些疾病的共同点都会使人出现口腔异味，换言之就是口臭。
这些疾病引起口臭的原因很简单，主要是因为自身吃下去的食物在胃中潴留，然后进行发酵，再加上体内腐败菌的作用，这就会引起口臭的出现。除了以上的原因会导致口臭的出现之外，还有一个原因会引发口臭，那就是便秘。
不要简单的认为便秘只能使人增加患上肛肠疾病的几率，其实它也会导致人的口腔出现口臭。因为人便秘时，肠道内粪便的粪便素、氨气、硫化氢等，它们自身的气味会反流到口腔，从而导致口腔中有异味。如果自身的口臭非常严重，则也有可能是因为癌症的缘故，如食管癌、肠癌等。
根据以上的内容，不要忽视口腔中的异味，因为很有可能是疾病的引起的。女性想要知道自身是否健康，可以闻口腔里的味道，这样就知道身体的健康状况。
呼吸的味道
人们只知道口腔的味道，对于呼吸的味道却不知晓，也没有仔细的了解过，其实这也是很容易学会的。如果是自身呼吸的味道，当然是无法察觉有什么异样，如果自己闻身边人正常呼吸的味道，肯定会闻出味道。
如果一个人吃了某样东西，如酒、大蒜等，即使不说话，但她正常呼吸也会使气味露出来，身边人都有可能会闻到，但如何根据自身呼吸的味道知身体健康状况呢?不要着急，小编会为大家一一讲解的。
人到了一定的年纪，自身的脏器会出现异常，尤其是肝，这时的肝功能会逐渐下降，除了去医院诊治得知之外，可以闻她正常呼吸的味道。对于肝功能异常的人群，呼吸的味道是肝臭，也就类似于鼠臭的味道。
如果某人呼吸的味道是尿氨味，则可能是患上尿毒症，这时好去医院进行身体检查。再或者某人正常呼吸的味道是有一种烂苹果的味道稍微带点甜，这说明糖尿病酮症酸中毒。所以，不要小看正常呼吸的味道，它也可以辨别人的身体健康状况。
腋下的味道
人紧张、运动的时候，身上会有出汗的现象，对于出汗，身体也会有所谓的汗味，汗的味道是众所周知的，有点咸咸的味道，但小编想说，不同的部位，汗的味道也是不同的。想要通过闻汗的味道知道身体的健康状况，小编建议女性可以闻腋下的味道。
如何通过闻腋下的味道知晓自身的健康状况呢?其实这也是非常简单的。一般情况下，患有尿毒症的人群，身体流汗之后，会散发出一种尿臭的味道，当自身不流汗了，身上的汗就会蒸发掉，这时皮肤表面就会出现结晶物，这种结晶物就是尿液的结晶物。所以，这时就可以判断自身是患上尿毒症。
糖尿病是中老年人较常见的健的疾病，对于这种病也是可以通过闻自身腋下的汗味可知的。如果人流汗后，闻到的是一种特殊的香味，这种味道不使人反感，则可以说明是糖尿病，所以，不要一味地羡慕那些流汗都很香的人，很有可能是因为疾病引起的。
身上除了会出现以上的味道之外，如果出现腥臭的味道，这很有可能与热证或者是湿热证有关系，这两种症状一般是肝热及肝硬化导致的，所以，腋下流汗的味道可辨别自身的身体状况。
哪种痛反映女人健康状况
乳房痛
很多时候，女性的乳房都会出现疼痛的症状。但是经常地疼痛都表现为隐隐胀痛，也因为这样，所以很容易被忽视了。而且一些疼痛与周期性内分泌变化有关，多数是生理性的，但是乳房疼痛是千万不可忽略的!因为很可能这些隐隐约约的疼痛就是由你的身体变化引起的!
那么乳房疼痛就是得了乳腺癌吗?不是的!其实大部分出现乳房疼痛的女性都是患了乳腺增生或乳腺炎，而乳腺癌很少通过疼痛。乳腺增生的疼痛程度会随着月经周期发生规律性的变化：经前期加重，月经后缓解。并且表现为有乳房肿块，增生肿块的大小也会随月经发生周期性改变。而乳腺炎却多见于产后，尤其容易发生在产妇的产褥期。乳房剧烈疼痛，并伴有乳房红肿，有明显触痛发热等炎症表现。特别要注意的是，腋下痛要想到乳腺癌的可能因在乳腺癌早期乳房的血液及淋巴分布决定了乳房与腋窝组织有着千丝万缕的联系，腋窝往往成为乳癌转移的第一目标，所以腋下痛要想到乳腺癌的可能。除此以外，乳腺癌早期还是有特征性改变的，如乳头有分泌物溢出、乳头内陷、乳房出现肿物.肿物表面凹凸不平、与周围组织界限不清，乳房皮肤改变(如橘皮样变)与色素沉着等。
乳房感到疼痛不适的时候可以轻轻按摩乳房，使过量的体液再回到淋巴系统。洗澡的时候先浴过热水，全身放松后，将肥皂液涂在乳房上，用掌心罩在乳房处轻揉，然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。注意胸衣的合适，要穿着尺码正确、稳固性高的胸衣，饮食上注意多食摄入谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。少喝咖啡，远离烟酒。当疼痛来袭，很难受的时候就采用热敷。
急性腹痛
有时候，即使不是月经期间，也会出现一阵急促的小腹疼痛。这个时候就不得不怀疑是不是的了急性阑尾炎。但是疼痛却又很快地就消失。那么这会是什么情况呢 ?
1.黄体破裂，它表现为突发的撕裂样腹痛，短时间后变为持续性坠痛，轻者疼痛逐渐减轻，重者痛渐加剧，并伴腹腔内出血。女性在排卵期间排出的卵泡如果没有遇到精子，便会转变成黄体，然后在腹腔内逐渐萎缩。可是如果遇上腹腔受到强烈刺激与撞击，个别人会导致黄体破裂，出血，引发急性腹痛。这个时候，往往伴随着腹痛同时出现，偶尔还会还会出现肛门下坠感、有便意、心慌、大汗、头晕、面色苍白等症状。
2.卵巢囊肿扭转。卵巢囊肿一旦发生扭转，囊肿循环就会收到障碍、坏死、血性渗出，引起腹部炎症，与急性阑尾炎临床相似，但卵巢囊肿扭转的疼痛多为阵发性绞痛。而卵巢囊肿扭转一般是由于剧烈的动作或者起身过猛引起的。
3.宫外孕破裂。宫外孕破裂后，腹腔内出血刺激下腹壁层腹膜，会出现类似急性阑尾炎的症状。但宫外孕破裂引起的疼痛开始起于一侧，很快就扩至全腹，还会出现恶心、呕吐、肛门坠胀、腹泻等症状。而且宫外孕往往会停经及早孕的先兆，并有阴道出血等并发症状。
4.急性附件炎。附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。一般初发只会隐隐地疼痛，而急性附件炎可引起与急性阑尾炎相似的症状，会出现剧烈的疼痛。而且疼痛部位较低，几乎靠近耻骨，且还有白带过多，呈黄色或脓样、有臭味，子宫两侧触痛明显等症状。
5.意外流产。怀孕期间突然出现剧烈下腹痛及阴道出血，就要提高警惕了!因为这可能就是流产的先兆。先兆流产早期的疼痛表现为轻微腹痛和少量阴道出血，它很容易被你误当作月经来潮。不管怎么说，在怀孕期间，只要出现不寻常的疼痛就要及时询问医生。
慢性腹痛
慢性腹痛往往比急性腹痛隐藏着更大的危险性。腹痛是妇科疾病最常见的表现之一，引起下腹部疼痛的疾病有很多，并且慢性腹痛一般表现为似有似无，容就被忽视。很多女性一旦出现缓慢的腹部疼痛，就会先想到是肠胃出现问题。其实许多原因可使女性出现慢性腹痛，例如一般的肠胃炎，胆结石、胰脏发炎、盲肠炎、生理痛、肾结石等，严重的还有子宫内膜异位症，慢性附件炎、慢性盆腔炎、子宫外孕破裂出血、大肠癌等，其中慢性盆腔炎是最为常见的原因。慢性盆腔炎的疼痛表现为间断发作的慢性腹痛，以下腹钝痛及骶部疼痛为主。它的全身症状不明显，可有阵发低热、发冷、乏力或神经衰弱表现。其疼痛具有如下特点：下腹部慢性隐痛、钝痛，白带增多、呈黄色，长期的腰部酸痛及下腹坠胀感(与月经周期无关)。
一般出现慢性腹痛，且疼痛出现的次数多切伴随着不寻常现象就要及早求救于医生。找出疼痛的原因，对症下药。采取积极的态度，尽早得到治疗。不要放任疼痛持续，那样是在做危及生命的事!
嘴唇颜色知晓女性健康状况
一、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
提示：你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。
防治方法：
1.立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。
2.尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。
3.产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。
二、嘴唇为淡白色
提示：你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
防治方法：
1.加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。
建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
2.带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。
3.不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。
三、嘴唇为青黑(紫)色
小编提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。
常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
防治方法：
1.如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。
2.强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
3.如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。
四、嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色
提示：你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。
常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。
防治方法：
1.尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。
2.饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。
3.你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。
五、双侧或单侧口角开裂
不知道你是否有过这样的经历，那就是上下唇交界的两边口角处往往莫名的开裂了，如果在那几天里，是无论如何都不能听郭德纲的相声、看赵本山的小品的，如果哪位同事拿着手机念一条搞笑短信，恐怕都会引得你的嘴角刚刚愈合住的伤口再次开裂，撕心裂肺的疼痛……
提示：不管是你说话还是吃东西，在口唇的上下运动过程中，口角的位置还是相对不动的，它们所起到的作用很类似于门轴，所以一旦身体内出现脾胃阴虚的状态，那么最容易“缺油”的部位还是在口角，所以这种情况下，它们往往容易开裂。
防治方法：
1.到街上买那种熟透的猕猴桃，每次三个，每天三次，三天之后，你就会相信为什么它有魔力了。
2.建议少看相声、小品、和搞笑类节目，以免伤口再度裂开。反复裂开伤口，不利于最终的恢复。
男人健康状况一看背便知
背部健康
背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。背部健康与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转。由此可见，背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障，无论是处于生长发育期的孩子，还是精力旺盛的青壮年，亦或是颐养天年的老人，关注背部，正确保养背部，就等于为健康注入了生机和活力。
1、大椎
突出、色素沉着——肩颈长期劳损，易引发肩周炎，肩颈经络不通，脑部供血供氧不足，容易头晕头痛，心慌胸闷。
长痘——肠道宿便便堆积，毒素代谢缓慢，便秘、腹胀、肠鸣。
2、肺区
毛孔粗大、色素沉着——肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、候咙，干痒、易上火、胸闷气短。
3、心区
毛孔粗大、色素沉着、长痘——心火旺，有心事，浅睡多梦，心悸，心慌，手脚冰冷。
4、肝区
明显凸起——肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发洒精肝，脂肪肝，胆结石，两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生，乳腺增生，手脚冰冷。
看尿液知健康状况 尿尿有泡泡正常吗
产生泡泡是排尿常见的现象，解尿时空气随着尿液混入马桶的水中，自然会产生气泡，因此小便起泡不尽然代表健康出了问题。
一般而言，当尿液里的代谢产物(以尿素为主)浓度上升的时候，小便里的泡泡也会比较持久。
早晨起床如厕，或是工作忙碌忘了喝水的时候，尿液浓度较高，就可以观察到尿中的泡泡在一小段时间后才会消失。
这种由于浓度提高产生的气泡，大小较大，最多数分钟内就会消散。
倘若尿中的泡泡看起来细小绵密，有如啤酒表面的泡沫一般，持续十分钟甚至十五分钟都未化散消失，而且持续数次小便都出现类似的状况，就要留心是否有蛋白尿的可能。
蛋白尿通常暗示着肾脏过滤蛋白质的功能出现问题，是肾功能受损的征兆，建议找肾脏科医生做进一步的检查。
新冠疫苗加强针是哪个厂家的 打新冠疫苗加强针要注意什么
1.接种前根据前期接种凭证，确认自己年龄和接种间隔是否符合要求。
2.接种时需携带身份证（原件）、接种凭证等，如实告知健康状况，配合现场预防接种工作人员的相关询问、登记等。
3.接种后按规定现场留观30分钟，若接种后出现不适，立即到正规医院就诊，并告知接种点的医生。
观察宝宝便便能知健康状况
不同喂养方式
便便颜色不一样
食物从进入消化道到粪便排出来的时间间隔，会根据年龄的不同而有一些差异。母乳喂养的小宝宝平均约为13个小时，人工喂养的小宝宝约为15个小时。广东省妇幼保健院儿科副主任医师郭素华指出，一般来说，宝宝在刚出生后的第一天就已经开始会排出大便了，此时的大便我们称为“胎粪”，颜色较深，多为深墨绿色或者黑色，没有气味，带有一些黏液，这些“胎粪”是宝宝还在妈妈肚子里的时候就已经形成了的，通常在出生后二三天内可以排干净(如果宝宝出生后的前几天都未见有胎粪排出，则应该要警惕是否存在有一些先天性畸形或者肠道梗阻等疾病)。
随着进食，宝宝便便的颜色开始逐渐变浅，这个时候母乳喂养儿跟人工喂养儿的粪便在颜色、性状和气味上会存在一些不同。
(1)母乳喂养的宝宝粪便一般为黄色或金黄色，多为均匀膏状或带少许黄色粪便颗粒，或较稀薄、绿色，不太臭，有酸味，平均每天可排2-4次，在添加辅食后排便次数会慢慢减少，如果次数一向都比较多，但不影响宝宝体重的增加，也都属于是正常的。
(2)人工喂养的宝宝粪便为淡黄色或灰黄色，较为干稠，呈中性或碱性反应，平均每天排便1-2次，因牛乳含蛋白质较多，因此粪便中有明显的蛋白质分解产物的臭味，有时可混有白色酪蛋白凝块，又由于奶粉中蛋白质、脂肪比例比母乳含量高，不易被肠道完全吸收，所以人工喂养的宝宝比较容易出现便秘的情况，这个时候可以在每100毫升配方乳中加入8克蔗糖，以使其更利于吸收，软化大便。
(3)混合喂养的宝宝，粪便与人工喂养宝宝的粪便相似，但质地相对较软，粪便为黄色，添加淀粉类食物可使大便增多，稠度稍减，稍呈暗褐色，臭味加重。等宝宝开始添加各种蔬菜、水果等辅食时，粪便外观与成人粪便相似，在最初给孩子添加蔬菜等辅食时，大便中可含有未消化的菜叶等，等孩子的胃肠功能慢慢适应了以后，这种现象就会慢慢消失了。
女人常逛街可改善亚健康状况
女性体质差主要表现在两个方面：一是心肺功能较弱，脉搏频率达不到正常值;二是身体柔韧性较差，这样的后果之一就是导致虚胖，影响身体的灵敏度和协调性。
逛街，这个最受女性欢迎的消闲方式，是很好的有氧运动。女性逛街少则一两个小时，多则三四个小时，这样不停地走动可增加腿部力量，消耗体内大部分热量，达到健身效果。
跳绳，这种再熟悉不过的童年娱乐方式，恰恰是女性最有效的健身方式之一。一根简单的跳绳舞动起来，就是一种全身运动，使身体各部分肌肉都能得到放松。
对长时间坐办公室的女性来说，爬楼梯又是一个简单可行的锻炼方法。健身专家研究发现，一天多次爬楼梯运动，可降低体内胆固醇，增加静止时脉搏跳动次数，增进心血管功能。
端坐在椅子上，双脚着地收腹数十次，或者抬起双脚，尽量用双手将身体撑离椅子，再轻轻放下。这种健身操可让女性在工作间隙轻松健身。
透过白带看女人健康状况
白带是女性身体健康最灵敏的晴雨表，它由产道系统中的阴道和宫颈的分泌物共同组成，它不但能滋润产道、维持产道正常酸碱度的作用，而且它的颜色、气味、性状、能量等指标都能反映出产道是否健康。正常情况下，白带呈白色稀糊状或蛋清状，量少、无异味，平时不应该感觉白带会流出来，只有在排卵期才会发现白带的印记。如果白带的颜色、气味、性状、数量出现了异常，则可能表示产道出现了问题，可能患了阴道炎、宫颈炎等产道疾病。
症状可能原因危害指数白带无色透明呈蛋清样，与排卵期的白带相似，但量显著增多，感觉阴部终日潮湿，不干爽。
宫颈糜烂、卵巢功能失调、白色或灰黄色泡沫状稀薄白带，一般伴有轻微的外因瘙痒，这种瘙痒时有时无，一般在月经前后出现。
典型的滴虫性阴道炎、白色或浅绿色豆腐渣样白带，有时呈酸奶状，常常伴有外阴红肿、严重瘙痒、尿频尿急、常常导致坐立不安、影响工作休息。
念珠菌性阴道炎、白带增多，有时会觉得白带像月经一样，一股一股的流出来，灰色并有鱼腥味。性生活时，异味更加明显。
细菌性阴道炎、白带呈黄色或黄绿色，粘稠呈脓样，有臭味，量多，伴有外阴痒、腹痛，甚至发烧等表现。
滴虫或淋珠菌引起的急性阴道炎、宫颈炎、宫颈管炎、宫颈癌、阴道癌、白带中混有鲜红的血丝或是白带与血液混合后变成咖啡色白带，量可多可少宫颈癌、子宫内膜癌、宫颈息肉、重度宫颈糜烂、子宫黏膜下肌瘤或放置节育环的副作用，阴道持续不断流出淘米水样白带，强烈恶臭。
晚期宫颈癌、阴道癌、输卵管癌、子宫黏膜下肌瘤合并感染。
闻屁知健康
若屁多但不臭，可能有胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等。
若屁多且臭，可能有消化不良。
若屁奇臭难闻，可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。此外，恶性肿瘤晚期，因癌肿组织糜烂，蛋白质腐败，由于细菌的作用，放出的屁也会很臭。
若无屁或少屁，并有如腹痛、腹胀、便秘、肠鸣音亢进或消失、气过水声等症状，则可能是肠梗阻。此外，腹部手术者，其肠蠕动会出现反射性抑制，胃肠内气体和液体滞积，也会出现无屁的情况。
看头发问题知健康状况
男性脱发：受到脱发困扰的患者中，男性占大多数。中医认为，精血同源，男子脱发多与肾精有关。若过早出现秃顶，多是精神压力过大所致。所以，平时应保持心情愉快，注意减轻压力。
女性脱发：头发的脱宫颈糜烂做什么检查落，对于女性来说，除个别的与遗传因素有关外，大多数非正常脱发发生在产后，从怀孕、产后到哺乳都会使女性气血不足，从而导致头发大量脱落。此时，通常以补血为主，平时也要多补充些当归、何首乌、大枣等。
老年脱发：老年人脱发大多属正常生理发展规律，但若太严重，就可能是气血亏虚所致，通常倾向于补肝肾。
问题二：斑秃和头发稀疏
斑秃和头发稀疏的问题，主要反应的是肾气不足——肾虚的问题，中医的肾指的是泌尿系统和生殖系统，发为肾之华，是肾的外在表现，一头乌黑有光泽的头发，说明肾气很足，肾又为先天之本，可以温煦其他脏腑经络，所以小孩子的头发很好，没有看到头皮屑的问题。
再者反映出其他的脏腑：比如脾虚的问题，脾在中医学讲究的是运化精微营养物质，是滋润头发的最重要脏器，也为后天 宫颈糜烂是怎么引起的之本，发生脾虚，头发枯黄，没有光泽，易断裂，掉发。还有反映出肝脏的问题，肝在中医讲是藏血的，血载营养物质的，头皮的血液循环不够的话，头发就没有营养，因此还需补肝气。
问题三：头发干枯分叉易折断
缺少矿物元素或维生素。这可能是体内缺少人体所必需的几种矿物质元素或者维生素，如钙、铁、锌等有关。注意一下所吃的食物，宜多吃富含蛋白质的食物，这样有助于改变头发末端分叉现象。
问题四：头发不生长
可能存在食物过敏。这种情况也许是食物过敏的症状，食物过敏可能缩短头发的生长周期，使得头发提前就停止生长了。最常见的过敏是对奶制品的过敏，为此有必要进行过敏测试。如果不经常冼头发，油脂产生的结垢也会影响头发的生长。
头皮按摩保养六步曲
从肚脐眼看女人的健康状况
脐部形预示人体健康
肚脐又名肚脐眼，在中医学中称之为“神阙”。国外医生临床发现，从肚脐眼的形状可以看出身体健康与否，详述如下。
向上形：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。
向下形：应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。
圆形：肚脐若为正圆形，女性表示身体健康，卵巢功能良好;男性则表示精力充沛、血压正常，五脏六腑都很健康。
海蛇形：为肝硬化等肝脏疾病的征兆，要注意。
满月形：看起来结实丰盈，下腹有弹性，对于女性来说是卵巢功能良好的表征。
从脐部形状看健康
肚脐偏左：应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。
肚脐偏右：应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。
肚脐凸出：当腹部有大量积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。
肚脐凹陷：肥胖或腹部发炎时，如患粘连性结核性腹膜炎，肚脐会向内凹陷。
露脐往往以健康作代价
肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，春寒未散，时有女性因穿着露脐装冻出病来。加上春天细菌繁殖力强，人的抵抗力减弱，穿露脐装时由于腰腹部裸露，容易引起胃肠功能的紊乱，导致致病菌的入侵。