养生健康

皮肤病的日常预防

皮肤病的日常预防

穿衣之道:湿疹患者宜穿纯棉的衣服,如尼龙、冷衫等质地就不宜穿着。洗衣粉要使用非生物性的,洗衣粉包装上会有说明。

另外,有少部分患者对宠物的毛髻会有敏感反应,至于藏于被褥床单中的尘埃螨对湿疹只有减少影响,平时把被褥床单洗干净便可。至于吸烟也会造成刺激,大人应避免在湿疹患病儿面前吸烟。涂不刺激的润肤膏于患处,给患处保湿,便会减少痕痒,自然不会抓得那么厉害,减少患处恶化,而润肤膏配合药物,就会加快治疗。

润肤膏也有几种类别,通常愈油腻愈好,不过,如果满身都是湿疹,涂得全身油腻腻,会使孩子不舒服,最好在较严重的范围涂抹较油腻的软膏,在其他地方才涂清爽一点的乳剂。尤其是在夏天出汗,搽清爽的乳剂不会局着皮肤,但对于冬季皮肤干燥痕痒,涂油性软膏较适合。

天气因素:湿雨天要注意预防四大皮肤病。

1、防湿疹:台风暴雨过后,气候潮湿,如果人的双腿长期泡在污浊的水中,双下肢皮肤容易受各种微生物的侵袭,可能出现红斑、丘疹,有时候还有脓液渗出,严重的可出现水疱。专家提醒,雨天和雨后要尽量避免双腿长时间在水中浸泡。如果一定要下水,可提前外涂防水油膏,或出水后用1%的盐水浸泡双腿约半小时,再用清洁水洗净、晾干。

2、防脚癣:专家提醒,在雨水中行走和工作时应穿上雨靴防护。如果水位太高,雨靴不顶用,则要在下水前外涂防水油膏。如不慎患上脚癣,对局部轻度糜烂的患处应同时使用含抗菌素的药膏,避免细菌感染。

3、防蚊虫叮咬:连日阴雨天,气候潮湿,很多人的家里都有一股霉味,吸引了不少蚊虫。很多人被蚊虫叮咬后身上刺痒,皮肤上还会起小疙瘩。专家提醒,夏季应尽量使用蚊帐,并保持皮肤清洁卫生,适当涂抹“花露水”和“蚊不叮”等外用防护剂。对于虫咬皮炎,外用止痒剂可减轻症状,也可外用激素类药膏。

4、防阴囊湿疹:阴囊皮炎是发生于阴囊及其邻近部位的皮肤红斑、渗出性皮肤病,俗称“烂裆”。专家提醒,参加抗洪的人们上岸后应立即擦干下身,洗干净后抹些痱子粉,换上干净内衣。如条件允许,下水前最好换上防水裤。如发现下身皮肤有破溃,应暂时避免下水。

健康教育

1、饮食习惯:食物与人体皮肤的健康也是休戚相关的。某些营养素的缺乏可导致某些疾病已不是鲜为人知。但是营养素的缺乏促使某些皮肤病的发生仍尚未引起人们的重视。皮肤病有很多种:如各种皮炎、湿疹等,这些病都于营养素缺乏相关。凡与营养缺乏有关的皮肤病患者,一定要补充所缺乏的营养物质,如以皮炎、消化道及神经精神症状为主要表现的糙皮病患者,一定要给予高蛋白、富含维生素的食物,如蛋、奶、肉、豆、花生,多吃水果蔬菜及杂粮。某些食物可能是诱因。某些食物例如鱼虾海鲜,人工色素、防腐剂、腌腊食品、饮料等都可诱发。

2、注意卫生:要注意保持室内外的清洁卫生,少养宠物。对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要避之,使生活规律适应外界环境的变化。天热时应保持身体凉爽,避免出汗。

艾滋病日常预防

艾滋病日常预防

1、 洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施

2、 正确使用避孕套不仅能避孕,还能减少感染艾滋病、性病的危险。

3、 及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。

4、 共用注射器是传播艾滋病的重要途径,因此要珍爱生命。

5、 避免不必要的输血和注射,使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。

健康教育

加强自我保护意识:了解艾滋病毒;不要进行无保护措施的性行为,可使用安全套;不与别人共用针头,使用已消毒注射器;小心使用血制品。

一、特异性预防

(一)随着1993年美国CDC分类诊断标准,扩大了AIDS的诊断范围,有利于AIDS的预防及治疗,依据CD4T淋巴细胞减少,给予一定的投药;

(二)艾滋病疫苗:美国对含有gp120成份的两种艾滋病疫苗进行了第二期296人的试验,由于已有6人发生了感染,而暂时终止,泰国正进行UBI合成疫苗试验;

(三)阻断母婴传播:CD4+T 淋巴细胞>;200/μl的艾滋病孕妇,用AIT于产前,产程内及婴儿治疗,有一定的保护效果。

二、综合预防

(一)普及宣传艾滋病的预防知识,了解传播途径和临床表现及预防方法;

(二)加强道德教育,禁止滥交,尤其与外籍人员性乱行为,取缔暗娼;

(三)避免与HIV感染者,艾滋病病人及高危人群发生性接触;

(四)禁止与静脉药隐者共用注射器,针头;

(五)使用进口血液,血液成份及血液制品时,必须进行HIV检测;

(六)国内供血者严格排选,应逐步做到检测HIV阴性方能供血,严防HIV传播;

(七)献血,献器官,组织及精液者应做HIV检测;

(八)建立艾滋病检测中心;

(九)提倡使用避孕套和避免肛交;

(十)艾滋病或HIV感染者应避免妊娠,出生婴儿应避免母乳喂养。

荨麻疹预防

荨麻疹病日常预防:

对于荨麻疹,无论是从预防还是从治疗方面来说,找出致病因素是其关键,急性荨麻疹由于发病急,病程短,常可找到原因,再去除致病因素,治疗后常能很快治愈,而对于慢性荨麻疹来说,由于病因不明,不能针对性地预防及治疗,因而疗效不理想。

尽可能地找出发病诱因并将之除去。如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉,避免接触致敏原,禁用或禁食某些机体过敏的药物或食物品等。如因冷热刺激而复发者,不应过分回避,相反应该逐步接触,逐渐延长冷热刺激的时间,以求适应。

积极治疗原发疾病,如急性扁桃体炎、胆囊炎、病毒性肝炎、阑尾炎、肠道蛔虫病等,以杜绝病源。

健康教育

1、注意饮食:荨麻疹的发病与饮食有着一定的联系,某些食物可能是诱发荨麻疹的病因。可诱发荨麻疹的食物多为动物性蛋白食物,如鱼虾、海鲜、蛋类、奶类等,有些植物性蛋白食物也可能会诱发此病,另外,一些含有人工色素、酵母菌、防腐剂等人工添加剂食品也可能导致荨麻疹的病发。

2、注意卫生:人们要做好室内外的清洁工作,尤其是有荨麻疹病史的人,要注意做好室内外的清洁卫生工作,家中尽量要少养宠物,因为患者应避免吸入花粉、粉尘等。而且患者应远离风寒暑湿燥火虫毒之类的环境。避免由喝酒、受热、情绪激动等加重皮肤血管扩张,加重荨麻疹。

3、注意药物:药物因素也是在荨麻疹预防中需注意的事项之一。因为在临床中有很多的药物都可能会引起荨麻疹,如抗生素类药物,镇痛剂等等。人们使用此类药物时应注意自身的变化情况,如有过敏现象应尽早停药,以免造成病情的加重,这也是荨麻疹的日常预防措施之一。

秃发性毛囊炎如何保健

秃发性毛囊炎的日常预防保健方法:

(1)保持皮肤清洁卫生,避免搔抓、摩擦。

(2)病变在头面部者,切忌挤压或碰伤,避免急性炎症扩散导致败血症。

(3)禁食辛辣、刺激性食物。

(4)如发现有贫血、糖尿病等其他全身性慢性疾病,应进行相应的治疗。

(5)积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病;积极锻炼身体,增强机体抵抗力,并防止外伤。

(6)前胸、后背及臀部毛囊炎的患者,多与湿、热、出汗及个人体质有关,所以应穿宽松柔软的衣物。

秃发性毛囊炎的危害是非常大的,但是这种疾病也是可以预防的,所以我们根本不用害怕这种疾病,只要我们积极做好相应的预防工作,它也不会发生在我们的身上。

精神病日常预防

1、社会心理因素。无论是成婚、升学、晋升等令人愉快的事件,还是诸如失恋、失业、地震、水灾、亲人暴亡等令人痛苦的事件,都可使精神受到刺激。精神刺激不仅引起心理反应,也可使植物神经,和内分泌系统发生改变,例如血压升高,瞳孔增大,心跳加速,多汗等。

2、躯体疾病和自身代谢因素。某些躯体疾病,如感染、外伤、代谢、内分泌、营养缺乏等疾患,可导致大脑功能紊乱造,成精神障碍。

3、遗传因素。遗传因素有一定作用,如精神分裂症、躁狂抑郁症、人格障碍、精神发育迟滞等,常有明显的遗传倾向。

4、性格特征。个性特征导致精神疾病,的发生密切相关,在精神疾病发生前,有某些性格特征,不同性格特征的个体,易患不同的精神病。

劲椎病日常预防

1、加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

2、避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。

3、注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。

4、及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。

5、劳动或走路时要防止闪、挫伤。

6、长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼。

7、注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。

8、中医认为胡桃、山萸肉、生地,黑芝麻等具有补肾髓之功,合理地少量服用可起到强壮筋骨,推迟肾与关节退变的作用。

艾滋病如何预防

艾滋病日常预防

1、 洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施

2、 正确使用避孕套不仅能避孕,还能减少感染艾滋病、性病的危险。

3、 及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。

4、 共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径,因此要拒绝毒品,珍爱生命。

5、 避免不必要的输血和注射,使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。

健康教育

加强自我保护意识:了解艾滋病毒;不要进行无保护措施的性行为,可使用安全套;不与别人共用针头,使用已消毒注射器;小心使用血制品。

皮肤病夏季预防常识

一、日常注意事项

日常注意保持居室环境的通风,避免温度过高,在穿着上要尽量穿有利于促进汗液排出的衣物,要经常用温热水洗澡,同时要避免环境过湿。这样可减少夏季高发的皮肤疾病,痱子的产生。如果是孩子的话,最好在给孩子洗完澡之后,用爽身粉让其皮肤保持干燥。

如果已经长了痱子的话,则要用专用的痱子粉治疗,切不可随意的用万金油或者一些其它的护肤品。如果已经化脓的话,就要到医院去就诊了。

二、要尽量减少到野外的时间

由其是要尽量避免到有蚊子,跳蚤,虱子,等多地方如树下,草丛下逗留时间过长。如果室内有蚊子的话,那么也要尽量用蚊香,蚊帐等一些防蚊措施,夏季的丘疹性荨麻疹的发病就多与这些因素有着直接的关系。如果因为这些因素引起的皮肤问题的话,则会出现痛痒,大水疱等问题。

如果已民经感染的话,建议可以选择用含有激素的软膏进行外用,一般说来如果有“万金油”风油精的话则可减少这些皮肤感染对身体造成的伤害。另外平时如果身上喷点花露水的话,则可减少这些对皮肤的伤害。

三、减少日晒的时间

由其是对于一些对紫外线过敏的朋友在日晒后第二天可能就会发病。这种由于过度的日晒引起的皮肤疾病,临床上叫光敏性皮炎,通常会有面部,颈部,颈前形成一个V形区,当然了也有可能会出现在不同的部分等。通常会在皮肤上起皮疹,但是不会有疼痛的感觉。平时除了要减少曝晒的时间外,出门最好做好各种防晒工作。

如果已经得了光敏性皮炎的话,则建议用含有激素的软膏外涂就可。

四、脚部防治

夏季的“脚气病”也就是临床上常说的足癣和肌股癣。这是由于夏季的局部温度过高,之后又出汗从而引起的温暖而又潮湿的环境,应该说这种环境是“脚气病”最高发的原因。平时的话,就要做好内衣,鞋袜的及时更换,要保持这些易脏部位的清洁和干爽。同果要尽量避免和别人一起用这些拖鞋,毛巾等等。。

如果已经感染了的话,可买些达克宁,或者一些其它的真茵剂等就可以促进其康复了。

五、接触性皮炎

夏季容易得接触性皮肤,由其是一些敏感肤质的人更容易会有这方面的烦恼,日常要做好预防工作。在衣着上要尽量选择舒适透气的棉质材料,女生如果遇到生理期的话,要勤换卫生巾。保持局部的清洁。同时要尽量减少配带一些金属饰品等等。

得了牛皮癣能不能治好

得了牛皮癣能不能治好?牛皮癣专家表示:牛皮癣治疗需要一个很长的过程,所以,患者不要想快点使牛皮癣的症状消退而去使用一些激素类药物,这些药物虽然见效快,但是只能起到暂时作用,并不能完全康复牛皮癣,所以,牛皮癣患者应避免滥用药物,应选择专业的皮肤病治疗医院,接受专业的皮肤病治疗,才能更快的使皮肤恢复正常。

目前,治疗牛皮癣没有彻底根治的方法,但是临床验证,可以通过科学,有针对性的治疗方法可达到临床康复牛皮癣的目的,但是,康复后的预防,保健工作却不能少,做好日常预防,保健工作,能够使牛皮癣维持很长一段时间不再复发,但是,许多患者宁愿去听信那些江湖游医,也不愿接受正规治疗。

得了牛皮癣能不能治好?牛皮癣虽然是一种无法完全根治的皮肤病,但是,牛皮癣患者若是选择了适合自己的治疗方法,同时,日常的护理工作也做到位了,以及各种诱因也尽量去避免了,采用纯中药治疗,口服中药制剂,有效的控制住了病情的发展,这样,才能真正康复牛皮癣,并能保持长时间再复发,摆脱牛皮癣带来的影响。初期牛皮癣怎么治?如有疑问可以来咨询我们的在线专家,专家会给你一个满意的答复!

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