花生如此神奇
花生如此神奇
花生是生活中最常见的食物,花生在很多人的童年都留下美好的记忆,在民间一直有花生养胃的说法,或许是因为太平常了,仔细的想一想可能我们对花生并不能算完全了解,我们可以问一问自己:你爱吃花生吗?你知道花生有什么功效?你知道什么人不能吃花生吗?试问你能对答如流吗?那么有哪些疾病我们一旦患上就需要远离花生呢?
花生的营养价值
花生属于蔷薇目,在中国的传统文化中,花生的寓意非常的吉祥,在新婚的洞房花烛夜的时候,需要准备花生、桂圆、大枣,寓意是早生贵子的意思,花生其实不是徒有虚表,人们之所以对它盛赞,主要还是因为其丰富的营养价值。
1. 花生是“长寿果”
长寿是每个人的想要拥有的美梦,那么如何让美梦成真才是至关重要的事情,当我们的温饱问题得到解决,就会思考人生,想得到生命的永恒,不要说人类是贪婪的,这其实是一种自然的规律,而花生因为其长相,所以也经常被称为“长寿果”,花生中含有的天门冬氨酸较多,有利于缓解疲劳的作用,花生米中的果糖也是左旋糖,其中的羟基含量会比较高,能够为肝脏储存,还能有效的被机体消化吸收,不会形成脂肪的堆积,所以是很多女性还是可以选择多食用的,当然花生中还富含有维生素E,具有很强的抗氧化功能,能够阻止不饱和脂肪酸被氧化,消除衰老的罪魁祸首“自由基”,能够有效的抗衰老。
2. 花生是记忆的“良药”
记忆力减退的现象不是老人的专利,很多的年轻人也会经常的发生,因为工作强度的增加或者在生活中还有很多的琐事,毕竟我们的大脑记忆能力有时候会受到很多不定因素的影响,而谷氨酸是大脑记忆力所需要的主要氨基酸,而花生中的谷氨酸的含量还是比较高的,而谷氨酸还是神经细胞的兴奋和抑制物质的主要来源,不仅如此,花生中的卵磷脂的含量也是客观的,经过肠道酶的作用转化为胆碱之后,进入大脑中与乙酸结合,成为记忆的重要物质乙酰胆碱,有利于大脑思维的活跃,改善和加强大脑的记忆功能。
3. 治疗出血性疾病
出血性疾病主要是因为凝血因子的功能缺陷了,出血之后不能及时发挥功效,我们知道花生生吃的时候,效果会更好,因为花生红衣具有抗纤维蛋白溶解,能够促进骨髓制造血小板,有利于加强毛细血管的收缩,有利于调整改善凝血因子缺陷等作用,所以能够在出血的时候,凝血因子能够及时发挥作用,有效止血。
鹅肉神奇养生功效
鹅肉性平、味甘;归脾、肺经。具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰,解铅毒等作用。
1.预防慢性病
补虚益气,暖胃生津。凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者,可常喝鹅汤,吃鹅肉,这样既可补充老年糖尿病患者营养,又可控制病情发展。
2.缓解咳嗽
鹅肉可治疗和预防咳嗽病症,尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿;治肺气肿、哮喘痰壅有良效。特别适合在冬季进补。
哪些秘方可治疗风湿痛
(1)香菇3块切丝,花菜半碗左右(白花菜才有效)、九层塔花10块,炒花生油,睡前吃下此方,连续服用此方5天,有神奇之功效。
(2)香菇3块切丝、金针10支、番薯(红薯)切小块半碗。香菜5棵,炒花生油,可掺些味精及盐少许,睡前吃下此方,连续服用5天,有神奇之功效。
以上2种秘方四季皆可服用。
槐花茶的神奇功效
清热,凉血,止血。清热降压,治肠风便血,痔血,尿血,血淋,崩漏,衄血,赤白痢下,风热目赤,痈疽疮毒。并用于预防中风。有较强的凉血止血功效,收敛,消炎,镇痛,降血压,强化血管。
槐花茶中含有较多的芸香甙,维生素A和维生素C的含量也较高。这些成分有明显的软化血管作用,能够减少毛细血管的渗透性及脆性,增强毛细血管的抵抗力,对高血压病患者有防止脑血管破裂的功效。此外,槐花茶中的成分还有扩张冠状血管、改善心肌循环、降低血压等作用。
原料:
干槐花10克(干品20克)。
做法:
将槐花放入有盖杯中,用沸水冲泡。
服法:
当茶频频饮用,一般冲泡3-5次。
神奇生姜减肥法
听说过吃生姜减肥吗?生姜减肥法,既安全,又有效,但也要找对方法哦,下面赶紧和小编一起来看一下吧。
洗浴篇
瘦身姜醋浴
在盛满温水(水温约40~42度)的浴缸中放入煮过的生姜、米酒和醋,泡浴时水位不要过胸口位,浸5分钟休息两分钟,连做5次就会大量排汗,能刺激血液循环,除了可收减肥美白外,可以收紧松弛的肌肤,治疗腰酸背痛。每星期浸一次,每次30分钟已足够。
暖身生姜浴
手脚冰冷,怕冻的朋友们不妨自制个台式生姜浴,浸完包你由头暖到脚。生姜浴的灵魂系生姜精,做法系先将生姜切成薄片,将之晒干或阴干3~4天,然后加水煎煮至原先水量的一半即可,隔渣取生姜水。洗澡时加入适量生姜水,冲完凉时血气畅通,面色都变红润添!
饮食篇
生姜+红茶
从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身的作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率,促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。 断食结束后,可以持续减肥的效果。
早中晚正常饮食同上+生姜红茶
这个阶段的饮食没有什么特别的要求,晚上吃过晚饭后就不要吃任何东西了,饮用生姜红茶!切记哦!喜欢甜食的话就多放点蜂蜜(蜂蜜断食减肥),饭后和饭前推荐生姜红茶,一天饮用1-6杯,要让你的肠胃慢慢适应生姜红茶的味道!
生姜+蜂蜜
生姜蜂蜜减肥法蜕变体质:
第一,胃口变小,食欲不是那么疯狂了
第二,便秘很容易引起肥胖,偶食疗后排便很通畅
第三,偶的肥胖很顽固,但是感觉食疗减肥期间,瘦的速度比减肥药还快。
这种食疗办法,能快速的调节细胞代谢,让人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙,变成易瘦体质。
神奇药罐养生
神奇药罐养生和普通的养生方式有很大的差别,它的养生效果要突出很多,采用中药配方煮制竹罐,不但可以剥离组织粘连,而且还可将深层次的病源呈现至皮下,将病源拔出体外,神奇药罐有效促进了血液循环,增加了人体自愈的能力,效果明显,无副作用,它也被人们称为最健康有效的养生方式。
奇药罐养生是一种快捷方便的养生方式,它的主要原理就是通过竹罐拔罐15分钟,竹罐内的水蒸汽温度降低后凝结成水,就产生很强的负压,通过药力、热力和竹罐的吸力将患处的瘀血顺利地排出来,使气血畅通,消除病痛。这样的养生方式是经过时间的检验所保留下来的,消费者大可放心使用。
奇药罐养生是一个很有潜力的加盟项目,随着生活和工作节奏越来越快,更多的人处于亚健康状态,因此市场对养生的需求非常大,而且公司还大力保障加盟商的利益,为所有加盟商提供全程支持,让所有加盟商都可以轻松创业。如果你也是想要自主创业的投资者,那么千万不要错过这个难得的机会。
大麦茶神奇养生功效
在了解喝大麦茶的好处之前大家应该先来了解一下大麦的功效与作用,因为大麦茶的主要原料是大麦。大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。
除此之外,大麦茶之所以倍受人们的喜爱的原因还在于喝大麦茶的好处表现在很多的方面,是可以让我们身体多方面受益的。大麦茶还可用于饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。 消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。
大麦茶是一种世界性的清凉饮料,为了更进一步的让大家认识到喝大麦茶的好处,下面我们再来给大家介绍一下韩国人为什么喜欢大麦茶,都有哪些保健作用吧。大麦茶本身为韩国人民每日必须饮用的一种保健饮品,对韩国人的保健功效比较显而易见主要有以下两点:其一,在我们与韩国人的日常接触中可以看到韩国人的皮肤都比较白皙、光滑这除了气候等原因的影响外与大麦茶对皮肤的保健作用是密不可分的;其二,在这次非典肆虐亚洲各国时,韩国竟没有 一例感染病历,这与韩国人常饮大麦茶有一定的联系(大麦有消温解毒的功效)。
关于炒黑(糊)的大麦茶。有关专家论证,黑糊的大麦可以止泻,但对于正常人来讲就有害了,久服可使人逐渐干燥、上火,就达不到它的真正的作用了,例如:现在关于过久煎炒糊的食品都含有致癌症的物质。
花椒的1个神奇功效
肛裂是肛管上皮非特异性放射状纵行溃疡,主要表现为肛门间歇性疼痛和便血。临床应用证明,药物熏蒸或坐浴,对防治轻度肛裂有一定效果。
花椒煎液熏洗治肛裂的确有良效。具体方法是:将500毫升水煮沸后加入50克花椒,再煮20分钟。随后将花椒水倒入盆中,先进行熏蒸,后行坐浴。每日早晚各1次,每次30分钟。如大便秘结,可配合使用缓泻剂。已有报道称,有人采用上法治疗76例轻度肛裂患者,一般在四五天能痊愈。
中医认为,花椒性味辛、温,具有温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒等功效。研究表明,花椒煎液有杀菌消肿、止痛止痒等作用。用花椒煎水,趁热熏蒸坐浴,能消炎镇痛、收敛止血,同时还能改善创面血液循环,促进肛门括约肌松弛,有助于肛裂愈合。所以,本方治疗轻度肛裂是有根据的,但不适合严重肛裂者。另外,肛裂易复发,患者治愈后也要注意预防便秘,饮食当忌辛辣、酒等。
婴儿不停的哭是什么原因 注意事项
总之,孩子哭闹时,可以多抱他到户外走走,呼吸一下新鲜空气,晒晒日光浴,孩子很快就会安静下来。如果能开车出去兜兜风,对哭泣的孩子常会产生神奇的安抚作用。
对新生儿来说,适当地哭一哭没有坏处,既可锻炼心、肺功能,又可加强四肢、腹部肌肉力量,所以听到哭声你不必紧张,但也不要忽视他,不理他。
狗鞭怎么泡酒
将狗鞭风干后切成片。白酒1000~2000毫升。浸在酒内15天即可以了。狗鞭有有肾、壮阳、益精、强筋壮骨等作用。泡酒最好用纯粮食酒,纯粮食酒含有多种对人体有益的天然物质,而这些天然形成的物质会和药材发生反应,如此才会产生神奇的保健医疗作用,而食用酒精勾兑酒的本身添加成分对人体就不是很好,更会影响破坏药材的功效。
无花果的7大神奇养生功效
无花果利咽
无花果两枚,开水冲泡,代茶频饮;无花果鲜果晒干研末,吹咽喉部;无花果15克,水煎后加冰糖适量调服,代茶频饮之。
无花果抗癌
果实乳汁对肉瘤,乳瘤,腺癌,白血病,淋巴肉瘤均有抑制作用。临床用治各类恶性肿瘤,包括舌癌,肺癌,腮腺癌,胃癌,肝癌,结肠癌,肾癌等。食方:鲜无花果50克,瘦肉100克,水炖半小时,服汤吃肉。连服一段时间,不少于30天。也可用无花果15克,开水冲泡代茶,天天饮服。
无花果降糖
无花果水提取液,具有降低血糖作用。食方:无花果15克,宁夏枸杞子10克,加水煎沸。代茶饮,每日1剂,最后嚼服无花果及枸杞子。也可用无花果50克,苦瓜100克,均切成片状,加水煮汤,调味可饮食,连服7-10天。
无花果健胃
无花果酵素与胃液混合,有助消化,但宜生食。食欲欠佳者,每日可嚼服无花果,每次1枚,每日3次,以饭前1小时为宜。对习惯性便秘,痔疮出血,慢性胃炎等疾病,服之亦有效。
无花果润肠通便
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。
无花果降血脂
无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用。
无花果治疗痔疮
孕妇最容易患痔疮,预防痔疮必须保持大便通畅,注意饮水,养成定时排便的习惯。同时,孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。