心绞痛吃什么食物好 鱼类
心绞痛吃什么食物好 鱼类
在预防血栓的食物中,一定不要忘记鱼类。鱼除了可以调节血脂外,还可以使血中纤维蛋白原下降,并能使凝血时间延长,具有抗血栓形成的作用。
心绞痛吃什么食物好 茄子
茄子性味甘寒,含有丰富的维生素P和皂苷等成分,具有软化血管、降血压、防癌等功效,心绞痛患者经常吃茄子,不但可以降低血液中胆固醇含量,预防动脉硬化,还可以调节血压,保护心脏。故心绞痛患者要多吃。
心绞痛吃什么食物好 洋葱
洋葱中含有前列腺素A.能扩张血管,降低血液粘稠度,增加血流量,预防血栓形成。洋葱中还含有一种成分叫槲皮酮,可抑制血小板凝集,促进纤溶系统功能,从而预防血栓形成。
心绞痛患者如何健康饮食
但凡是心绞痛患者都应该听医生说起过一句话:少吃油腻的食物、少吃高胆固醇的食物、少吃高糖类食物等等,作为心血管疾病的专科医生一般都会嘱咐患者少吃这个、少吃那个、但绝大多数患者其实没有完全理解医生的意思,对于心绞痛患者或更多心脏病患者来说,很多食物的确不能多吃,但不能多吃的意思并不代表一点也不能吃,胆固醇、糖、脂肪等物质是维持我们生命的基本微量元素,如果过少的摄入此类食物可能比心绞痛更为致命,据调查显示,许多冠心病患者心绞痛发作是由于贫血、营养不良导致,这其间最重要的原因是患者为了避免胆固醇过高、血脂过高而过少的摄入肉类、蛋类等食物造成的缺铁性贫血、营养不良等疾病,进而加重心脏负担诱发了心绞痛。
心绞痛患者健康饮食——荤素搭配
西兰花、花菜、木耳、菠菜等都是富含维生素丰富的食物,特别是菠菜的含铁量十分高,对心绞痛患者来说是每日膳食最佳首选。
心绞痛患者健康饮食——多吃鱼类
鱼类富含丰富的蛋白质,并且鱼类的脂肪里含有不饱和脂肪酸,它能与血中胆固醇结合形成胆固醇脂,促进胆固醇的代谢和排泄,从而降低血中胆固醇含量,预防动脉粥样硬化。因此鱼类是心绞痛患者日常饮食必不可少的。
心绞痛患者健康饮食——多吃豆类
冠心病患者应多选用豆类食品,因黄豆中含有卵磷脂及无机盐,对心血管健康十分有利,此外许多豆类食品都有降血脂的功效。
心绞痛饮食禁忌——切忌抽烟喝酒
吸烟喝酒是心绞痛患者的绝对禁忌,酒精中的乙醇和香烟中的尼古丁会进入血液,导致患者心跳加速、血压升高、冠脉痉挛、心肌耗氧量增加,从而诱发心绞痛发作。
心绞痛饮食禁忌——忌食油炸食物
油炸食品是心绞痛患者一定要杜绝的食物之一,因为油炸食物普遍含盐量高会导致钠水潴留,增加血容量,加重心脏负担,并且油脂反复高温加热会产生有毒有害物质的聚合物——二聚体、三聚体,毒性较强。
心绞痛饮食禁忌——禁食辛辣刺激性食物
辣椒、生姜、大葱、大蒜、蜀椒等辛辣食物,性味辛温燥烈,食用后经吸收进人血液,可使心跳加快,加重心肌缺血缺氧,诱发心绞痛患者发病。
专家为患有冠心病、心绞痛患者提出述健康膳食的同时也特别提醒那些对于心脏疾病患者饮食有误区的朋友,偏食以及不合理的膳食都会影响您的心脏健康,特别是一些不良的饮食习惯也可能导致心绞痛的发生,在此提醒患者,长期食用高富含胆固醇、高脂肪食物可升高血浆中胆固醇以及血脂,引起或加重冠心病的发生,因此合理搭配膳食营养十分重要。
心绞痛的饮食保健
1、 多吃富含维生素和膳食纤维的食物。如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。
2、 多吃海鱼和大豆有益于冠心病的防治。
3、 平时可多吃食用有利于降血糖和改善冠心病症状的食物,如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物。
4、 可吃些丹参、灵芝等中药,喝些护心养心的茶,如天草丹参保心茶,丹参对冠心病有很好的疗效。
5、忌脂肪餐,大量、长期食用高脂食物如油条、肥肉等,可导致冠状动脉粥样硬化,冠脉管腔变窄,心肌缺血缺氧,从而诱发或加重心绞痛发作。
6、忌饮酒:长期酗酒者是冠心病的发病诱因。饮酒后酒中乙醇等成分进入血液,可使心跳加快、血压升高、冠脉痉挛、心肌耗氧量增加,诱发心绞痛发作。
7、忌辛辣刺激性食物,辣椒、生姜、大葱、大蒜、蜀椒等辛辣食物,性味辛温燥烈,食用后经吸收进人血液,可使心跳加快,加重心肌缺血缺氧,诱发心绞痛患者发病。
8、忌动物的脑子、骨髓、肝肌及其他内脏和蛋黄、少数鱼类(如墨鱼、鱿鱼等)及贝壳类(如蚌、蛏、蚬、蟹黄等)、鱼子,均富含胆固醇,经常食用,可升高血浆中胆固醇,引起或加重冠心病。
患上心绞痛的原因有哪些
1、过度劳累,过重体力劳动,及便秘、剧烈咳嗽,在这些状况下心绞痛的发生频率将大大添加。这是致使心绞痛的缘由之一。
2、心绞痛的缘由与心情过火激动有关。发怒、精力高度严重,以及过火焦虑和应激状况也是心绞痛发生的高危要素。因而,这也归于导致心绞痛的缘由。
3、饮食不妥会诱发心绞痛的发生。很多脂肪餐、过度饱食、酗酒是导致心绞痛的缘由里较为常见的。那么,心绞痛吃什么好?对此,饮食要注意清淡、均衡。
结肠癌吃什么食物好 鱼类
鱼肉中含有多种营养成分,以及微量元素砷。砷元素不但能阻止正常细胞转变为癌细胞,还能抑制癌细胞的生长或杀死癌细胞,从而有利于结肠癌患者的康复。故结肠癌患者可以经常食用。
心绞痛吃什么食物最好
原料:黑芝麻、白糖各适量。
做法:将黑芝麻洗净,晒干,放入锅内,小火烤熟。再将黑芝麻倒入干燥洁净的大瓷碗内,用木槌将黑芝麻捣成粉末状,放入白糖搅匀。之后装进干净的玻璃瓶内,瓶盖拧紧,置于阴凉干燥处,长期保存食用。每次3~4小勺,每天3次。
功效:适用于心绞痛患者的治疗。
原料:香蕉2个,冰糖60克,糯米100克。
做法:将米洗净,加开水适量,放入香蕉、冰糖,煮成粥服食。每天1次。
功效:适用于心绞痛患者的治疗。
原料:香菇、蘑菇、黑木耳各25克,豆腐200克,精盐适量。
做法:将香菇、蘑菇、黑木耳泡发,切碎,置于油锅内爆炒。加水煮软熟后加豆腐,再加精盐调味,再煮5~10分钟即可食用。
功效:适用于心绞痛患者的治疗。
原料:炒好的莜麦面40克。
做法:用开水冲泡将莜麦面,用勺子不停的搅拌,使其成糊状即可食用。可随时食用。
功效:适用于心绞痛患者的治疗。
原料:黑鱼片250克,山楂20克,水淀粉15克,植物油500克。
做法:将黑鱼片、山楂煎汁,待用。黑鱼片用芡粉浆好,放入油锅内爆熟后捞出,沥净油。锅中留底油,倒入炸好的黑鱼片,加山楂汁煮20分钟。加调味料即成。
功效:适用于心绞痛患者的治疗。
原料:乌梅1只,杏仁7粒,黑枣2枚。
做法:将乌梅、黑枣去核,和杏仁一同研成泥糊状。加水适量放入锅内煮15分钟,即可食用。
功效:适用于心绞痛患者的治疗。
心绞痛吃什么好得快
心绞痛吃什么好得快:
1.组成:鸡蛋1个、米醋60克、红糖适量。用法:生鸡蛋打入碗中,加米醋、红糖调匀服用。每天1~2次,连服数天。主治:气滞血瘀型心绞痛,舌紫暗,有瘀点或瘀斑,脉沉弦或细涩。
2.组成:蜂蜜适量。用法:水调顿服1碗,或加少量姜汁顿服。主治:卒心痛。
3.组成:田七药物牙膏、白酒适量。用法:每次取牙膏20克调酒内服。主治:卒心痛。
4.组成:葱5根。用法:捣烂,匙送入喉,灌以麻油100毫升,但得下咽即苏。主治:卒急心痛,牙关紧闭,诸药不效。
5.薤白粥,薤白10-15克(鲜者30-45克),与粳米100克共煮粥。煮熟后油盐调味食用。有宽胸行气止痛作用,适用于冠心病之胸闷不舒或心绞痛,老年人慢性肠炎、菌痢。
6.粳米100克煮粥,半熟时加入薤白10-20克,同煮熟食用。有宽胸行气止痛作用,适用于冠心病胸闷不适或心绞痛,慢性肠炎菌痢等症。
7.时可多吃食用有利于降血糖和改善冠心病症状的食物,如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物;
8.可吃些丹参、灵芝等中药,喝些护心养心的茶,如天草丹参保心茶,丹参对冠心病有很好的疗效。