揭开梦游的真相

揭开梦游的真相

但是，在慢波睡眠时，小鼠的大脑活动明显减少，而指针活动则加速了10倍，这时小鼠甚至比他们清醒时环顾四周的次数还多。(REM 睡眠即 rapid eyes movement ，快速眼球活动，亦称异相睡眠。它是一个睡眠的阶段，眼球在此阶段时会呈现不由自主的快速移动状态。

在这个阶段，大脑神经元的活动与清醒的时候相同，多数人在醒来后能够回忆起的栩栩如生的梦都是在 REM 睡眠发生的。它是全部睡眠阶段中最浅的，在 REM 睡眠时醒过来的人会不同于在其他睡眠阶段的情形，而是充满警觉心并且精神饱满。)

说：“我们都知道大脑在睡觉时会工作，但是现在我们知道的是方向感的工作原理。虽然这种感觉看似非常简单，但是对我们来说非常重要。方向感是我们人类导航系统中很基本的一部分，它能够立刻重置我们大脑内部的定位系统。例如，当我们刚下地铁准备定位方向的时候。”

研究人员在这项研究上花费了两年的时间，并用录像带将全过程记录了下来，包括小鼠大脑运动过程及其处于睡眠状态时脑电波的活动过程。

孕妇梦见狗 注意事项

虽然，人们对于梦的探索虽未停止，但却也没揭开关于梦的全部谜团。胎梦更不同于一般的梦，更具有不可理解性，胎梦至今仍未有科学依据，建议准爸妈们不要过于认真。

揭开美容店“保养卵巢”真相

应该说从医学角度 上说的话，这种“保养卵巢”的方法是很难达到真正的卵巢保养的效果的。

其一，卵巢在女性的盆腔深部，而如果只是简单的按摩小腹部的话，那么甚至可以说最多只能按摩到与卵巢接近的皮肤表面而已，是根本不能起到对卵巢的刺激作用的，因此也就谈不上保养了。再者，很多美容院的所谓技术对人体的穴位，经络各方面都不是很了解，很多时候所谓的按摩，也只能是“瞎按”了。

其二，精油的功效要通过什么介质才能输送到人体的卵巢的?要知道精油本身就是一种不容易被皮肤吸收的营养素了，就算被皮肤吸收了，也只能对皮肤的表面起到保养的作用，是不可能不经过静脉而直接就能进入到人体的血液循环系统的，换句话说，如果说所谓的精油能保养卵巢的话，那么要先通过静脉的方式才能进行到体内，进而到达卵巢，而简单的按摩，推拿显然是没有这样的效果的。

其三：精油就能护卵巢吗?专家表示到目前为止是没有任何的数据表明精油的吸收率怎么样，精油对整个代谢系统有好处的。

其三：就算以上这些条件都作到了，精油也对卵巢的保健有好处，那么人体的哪一条经脉是与卵巢有联系的呢?事实上人体的奇经八脉和十二经脉是是没有哪一条经脉或者穴位和卵巢是相通的，试问，连通都没通上，怎么保养呢?

所以说美容店的“卵巢保养”根本就是胡扯，但是生活中也有一些女性表示自己自从接受了这样的服务之后，整个人的气色，精神面貌都有一个很大的改善，甚至感觉到一只上人都容光焕发起来了。那么这是怎么回事呢?

其实这最多只是一个心理作用罢了，虽然美容按摩方法本身没有保养卵巢的作用，但是在按摩过程中，女性的身心还是快乐的，再加上心理本身就认为这样的方法就具有保养卵巢的作用，因此心理就会产生一种错觉，认为这样的方法有保养的作用。

总之美容院的“卵巢保养”最多只是可以对肠道起到一个调节的作用，让女性的身心得到更好的放松的方式而已，而如果一定要说“保养卵巢”有用的话，那么可以说这是有钱人自我安慰，或者一种不错的心理美容方法而已。

所以说，女性们不能盲目的相信美容院的卵巢保养有效，不过从另一个角度上说如果通过这种保养方式，可以让自己身心愉悦，而费用又是自己可以接受的范围的话，那么未偿不是一件好事。

揭开“胚胎停止发育”背后的真相

宝宝从一个受精卵开始生长，一直到茁壮成长离不开四个方面：宝宝自身的情况，妈妈和爸爸方面，以及环境因素。

据有关资料统计，早期流产(孕12周内)中50%-60%与胚胎染色体异常有关，而胚胎染色体异常常与妈妈和爸爸有关，除了遗传因素外，如果妈妈早孕期受到感染(例如TORCH感染，病毒性感冒)，发高烧，服用药物，接触放射线和化学药物(如染发)、酗酒，吸烟，爸爸的精子异常，较早搬入刚装修好的新房等等，都会引起宝宝染色体异常。同时妈妈自身有慢性疾病如肝病，肾病，高血压，糖尿病血糖控制不良，红斑狼疮，甲状腺疾病，多囊卵巢综合症，高催乳血症，黄体功能不全均可以导致流产，此外，性交过频，心理过度紧张、焦虑、恐惧和忧伤也会导致流产。

由此可见，引起早期流产的原因太多了。一旦怀孕了咱们怎么知道宝宝发育的好不好呢?

当早早孕试纸呈现两条红线即为尿妊娠(+)，此时尿中绒毛膜促性腺激素最低量为25mIU/ml.动态监测绒毛膜促性腺激素(HCG)可以反映宝宝发育情况：妊娠30日﹥100 mIU/ml.，妊娠40日﹥2000 mIU/ml.妊娠6-8周时血β- HCG每日以66%速度增加，若48小时内增加不到66%提示妊娠预后不良。此外，统计学研究发现：孕12周内单次血孕酮水平≤15.6nmol/L，提示易出现胚胎停止发育现象，而血孕酮﹥78 nmol/L基本可以排除异位妊娠。

本文中的王女士一开始发现血孕酮偏低，予黄体酮保胎治疗;而血β- HCG倍增就很不理想，已经有胚胎发育不良倾向。目前临床保胎药物均以补充孕激素为主，如果针对黄体功能不全会有效，而针对胚胎染色体异常，目前没有特别有效的治疗。

任何有先兆流产迹象的孕妇，在保胎治疗前必须做B超了解胎儿在子宫内情况。确诊在子宫内，而且胎儿生长情况符合孕齡方可保胎。胎儿B超生长情况规律(月经周期需正常)：停经35天阴道B超可提示在子宫腔内可以见到圆形或椭圆形妊娠囊。妊娠6周可见到胚芽和心管搏动。正常妊娠时，妊娠囊每天增长1.2mm，胚胎头臀径(坐高)每天以1mm速度线性生长。而胚胎发育停止的B超：孕囊平均直径>20mm而囊内没有胚芽，或胚胎的头臀径(坐高)超过5mm没有胎心搏动，则胚胎存活的可能性较小，一般建议行刮宫术。

揭开减肥药的六个真相

·安非他命

特点：多掺在减肥茶中或制成减肥药出售，可控制摄食中枢，使食欲降低。

不良影响：长期或大量服用会上瘾，副作用包括出现幻觉、话多、紧张、失眠、易怒，少数病人还会有自杀及暴力倾向。

·利尿剂

特点：1.通过脱水作用，造成体重暂时下降。

2.有些减肥中心常建议消费者购买价格昂贵的减肥咖啡或减肥茶，宣称如此一来配合瘦身课程效果会更好，实际上这些产品都混杂了利尿剂。

不良影响：1.并非减少脂肪，减少的是水，停止服用体重即回升。

2.副作用有呕吐、晕眩、虚弱、血压下降，并可引发糖尿病，破坏肾功能。

·ppa

特点：1.药理作用、成分构成与麻黄素类、安非他命相似，但却没有安非他命的成瘾状况，可抑制食欲。

2.通常用来缓解感冒、鼻塞等不适。

3.美国食品与药物监督管理局认为它可以短期控制体重，但不宜长期服用，一般建议服用不超过3个月就停药。

不良影响 1.由于对心血管有刺激作用，美国曾报道有人因脑出血致死，台湾也曾发生血管炎的个案。

2.副作用与安非他命类似，轻者出现口干、心悸、失眠、神经质、焦虑、头痛、视力模糊以及意识混乱等，重则出现脑出血、癫痫、精神官能症及心律不整等。

·芬芬减肥药(美国食品与药物监督管理局已要求厂商回收)

特点：食欲抑制剂。

不良影响：1.在美国曾引发多起严重的心脏病案例。

2.副作用包括心悸、亢进、目眩、头痛、精神异常等。

·xenical

特点：1.可以减少30%脂肪的吸收

2.脂肪虽然不能多吃，但它就像货车一样，负责运送身体所需的一些养分，一旦身体降低油脂吸收，会影响脂溶性维生素a、d、e、k的吸收。

不良影响：1.缺乏维生素a时，会导致眼睛及皮肤出现病症以及生殖力下降。

2. 缺乏维生素d会影响钙质的吸收，让人变得紧张、焦躁、记忆力变差，间接影响脑部功能。

3.维生素e是一种抗氧化剂，一旦缺乏，皮肤很容易出现老化。

4.缺乏维生素k则会延长凝血时间，导致伤口不易愈合。

·膨胀剂

特点：服用大量不为人体酵素消化吸收的膳食纤维，由于其吸水性强，易使胃肠有饱胀感，进而减少对食物的摄取。

不良影响：1.大量摄取会影响钙、铁、锌的吸收。

2.对原本食欲极佳又好吃高糖、高脂点心或进食速度过快者无效。

揭开孕妇喝茶的真相

孕妇并不是不可以喝茶，但并不是所有的茶都适合孕妇，如果乱喝，会影响孕妇及胎儿健康。孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶。绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。而红茶的浸出液中含锌量则甚微，并且浓红茶中的咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。

孕妇喝什么茶好

孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶。

孕妇宜喝绿茶与一些花茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶。

绿茶

孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。 各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。

玫瑰花茶

玫瑰花茶富含维生素C、有很好的美容效果，同时还有利于铁的吸收因而有消除贫血的功效。玫瑰花茶非常适合在妊娠中期饮用。

各种花茶安全性分析

红树莓叶：较为安全。里含丰富铁质，能够有助于胚胎的发育，增加奶水，减少恶心，减少孕期疼痛等。但也有不同的意见认为不应该在怀孕的整个过程中都喝这种茶，所以专家都建议在喝茶的时候要小心，最安全就是在怀孕的前三个月喝。

薄荷叶：较为安全。能够有助于舒缓孕妇恶心、晨吐和胃气胀等症状。

蜜蜂花：较为安全。具有镇定，舒缓压力、睡眠的作用。

姜：较为安全。有助于舒缓孕吐和恶心的症状。

蒲公英：没有足够的数据支持。但富含维他命A、钙和铁质。蒲公英的根和叶有助于缓解轻度浮肿，滋养肝脏。

适合孕妇的各种花茶安全性分析

甘菊：没有足够的数据支持。但富含钙和镁，有助于缓解失眠和关节发炎的症状。

揭开禽流感的真相之谜

禽流感病毒属正粘病毒科甲型流感病毒属。禽甲型流感病毒颗粒呈多形性，其中球形直径80～120nm，有囊膜。基因组为分节段单股负链RNA。依据其外膜血凝素(H)和神经氨酸酶(N)蛋白抗原性不同，目前可分为16个H亚型(H1～H16)和9个N亚型(N1～N9)。禽甲型流感病毒除感染禽外，还可感染人、猪、马、水貂和海洋哺乳动物。可感染人的禽流感病毒亚型为H5N1、H9N2、H7N7、H7N2、H7N3，此次报道的为人感染H7N9禽流感病毒。该病毒为新型重配病毒，其内部基因来自于H9N2禽流感病毒。

在3种流感病毒中，A型攻击力最强，原因是A型病毒表面密布两种武器，在病毒感染生物后它们能够迅速增殖，这就是血细胞凝集素(H)和神经氨酸苷酶(N)两种蛋白质。其中，H有15个亚型，N有9个亚型。二者组合不同，病毒的毒性和传播速度也不相同。从理论上说，A型病毒可以有135种类型。

种类多样的A型病毒可以从野生动物传给家畜家禽等，在鸡、鸭、猪等身上广泛传播。这些家畜家禽携带的病毒如果发生基因变异(基因变异【译】：指基因组DNA分子发生的突然的可遗传的变异。在结构上发生碱基对组成或排列顺序的改变。)，获得在人群中传染的能力，会对人类造成巨大危害。

禽流感病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较强，65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上可灭活。病毒在较低温度粪便中可存活1周，在4℃水中可存活1个月，对酸性环境有一定抵抗力，在pH4.0的条件下也具有一定的存活能力。在有甘油存在的情况下可保持活力1年以上。

人感染流感病毒之后，体内产生抗体，抗体有阻碍病毒活动、保护身体不受侵害的作用。经过发烧、浑身酸痛、出汗等过程，大多数流感患者可以自愈，但有其他疾病的患者，由于自身免疫力差，病情会恶化。因此，每个流感流行季节大约会有1万人因流感死亡。

揭开排卵期出血的真相

1、排卵期出血的症状

两次正常量月经之间的少量出血，会伴有不同程度的小腹痛。

2、排卵期出血一般几天

一般出血量不会太多，可能会持续1-7天，并不算在正常的月经周期里。

PS：妹子们，偶尔一次不需要担心，保证良好的生活习惯就不会再出现这种情况了，淡定，淡定。

3、排卵期出血是肿么回事

说到排卵期出血，妹子们都会感到害怕，究竟排卵期出血是肿么一回事呢?跟着小助手来找出真相吧，哈哈哈，真相只有这一个!

4、肉眼看不到的真相

1.卵泡破裂，排卵后雌激素水平下降，不能维护子宫内膜的正常生长从而发生内膜突破性出血。

2.月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、子宫内膜腺癌等生殖道疾病也可导致排卵期出血。

3.性激素分泌失调，由于在排卵时激素水平波动较大所以会形成出血。

致癌食物真相揭秘

1.腌制食物含致癌物二甲基亚硝酸胺。

腌制食物如咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、腌菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。

2.烧烤食物含有强致癌物不宜多吃。

烧烤食物如烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪等，因含有强致癌物不宜多吃。

3.常吃熏制食物易得食道癌和胃癌。

熏制食物如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含有致癌物苯并芘，经常食用容易得食道癌和胃癌。

4.油炸食物含致癌物多环芳烃。

食物煎炸过焦后，会产生致癌物质多环芳烃。

5.霉变食物含致癌物质黄曲霉毒素。

霉变的米、麦、豆、玉米、花生等食物，易产生致癌物质黄曲霉毒素。

6.隔夜的熟白菜、酸菜以及反复烧开的水含有致癌物质亚硝酸胺。

隔夜的熟白菜和酸菜、反复烧开的水，会产生亚硝酸盐，在体内会转化为致癌的亚硝酸胺。

牙齿美白真相大揭秘

冷光美白

冷光牙齿美白技术引进美国最新科技，即利用高科技特殊冷光技术。它将高强度蓝光，经由光纤传导，通过特殊光学镜片，隔除一切有害的紫外线与红外线，作用于美白剂，使其快速产生氧化还原作用，透过牙小管，去除上下共16颗牙齿表面及深层所附着的色素，可提高5～14个vita色阶。这种美白方法的操作时间不用很长，效果可维持2年以上，是目前最有效及最安全的牙齿脱色技术。

冷光美白牙一次即可除去牙齿上的色素沈积，让您迅速回复牙本色，拥有一口美牙。效果显着，过程轻松、安全又快速。由专业牙医师和冷光操作员为您服务，漂白效果比传统方法更快、更显着。

快速

特殊冷光牙齿美白疗程仅需30分钟，利用特殊冷光作用在冷光美白剂上即可达到美白效果，只要就诊一次就可以看到美白效果。

安全

最新特殊冷光美白科技，采用物理还原原理，对于牙龈或口腔组织都非常安全，绝不会伤害任何口腔组织。

烤瓷牙

那些牙齿变色不宜用其他方法修复或患者要求修复的，推荐使用烤瓷牙技术。如前牙氟斑牙、变色牙、四环素染色牙、锥形牙、釉质发育不全等。后牙全冠病人要求也可修复。

烤瓷牙是近几年才开展的一种高科技的镶牙方法。是在治疗的牙根上用高强度合金做成金属帽，在其表面烤上一层与天然牙色泽相近的瓷粉，最后粘结在牙齿上，做烤瓷牙是个步骤繁多的工艺，集高温、铸造、粘结等技术为一体的高科技产品，其优点：外表逼真美观、坚固耐磨，色泽近似于天然牙，生物相容性良好，不刺激口腔组织，易清洁，即能恢复牙齿的功能，又有美容的作用。边缘密合性大大优于传统的修复体。

烤瓷牙的适应症也很广泛，可将严重的口腔牙列不齐、牙缝、四环素牙、氟牙症、畸形牙及各种不能充填的牙根等通过烤瓷来修复。是目前质量最好的一种牙列缺损修复方法。烤瓷技术的引进使得许多有牙病的人能够如愿以偿，笑口常开。但并不是所有的牙列缺失它都适用，牙根周状况良好且咬合无异常的牙列缺失患者可考虑做此种修复。

洁牙

1、超声波洁牙--洁牙又称洗牙，是利用超声波高频振动来清理牙石的。是保护牙齿的一是保种简单有效的办法。医生在为你洗牙的同时，就可及时发现您口腔内的各种隐患是保并及时补救。有些朋友认为洗牙会造成牙齿酸痛或牙齿松动，那是因为长期未洁是保牙导致牙龈退缩所引起的。

2、喷砂--喷砂是洁牙的另一种方法。是由特制的盐砂加上高压为牙齿做进一步的清洗。喷砂能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清是保理干净，喷过砂的牙齿非常光洁，且不易再次沉积牙石，所以是保洗牙和喷砂应结合进行。