为什么腰骶部痛
为什么腰骶部痛
首先腰骶部疼多半是在女性中常见，可能是因为女性在假例来的期间不注意经期的卫生或者是用了质量不好的卫生棉导致感染，所以平时应该要格外注意月经期间的卫生，另外还需要主语不要在经期有性生活，另外也有可能是因为女性有盆腔炎引起的腰骶骨疼痛，所以如果有此类症状的最好是区妇科看看，尽早调理，这样还能帮助女性调理还妇科疾病，对生育也会有好处。
腰骶部疼痛一般都是女生会出现的症状，多半是因为女生平时在月经期间不注意个人卫生或者是用的卫生棉不干净导致的，所以女生一定要在经期注意好自己的卫生情况，这样能对腰骶部疼痛的症状有所缓解，除此之外腰骶部疼通也可能是一位人流过后没有好好保养身体导致的，所以如果有女生人流的话一定要注意及时补充身体的营养，而且还有多休息，不要让自己劳累。
腰椎间盘错位病症的危害
第一、腰椎间盘突出患者，会出现腰及骶部痛，一般这种疼痛，会在站立行走时加重，坐位或侧卧屈髋时轻。临床上，腿痛是因为腰骶部，神经根受压所致，常累及两侧。除此以外，腰椎间盘突出患者，还会出现间接性跛行的现象。
第二、因退行性变、外伤或先天因素等，容易导致使腰椎椎体，与椎弓根、小关节突骨质连续性中断，腰椎间盘突出的危害，常见包括腰椎峡部崩裂、椎骨出现变位致使连续性延长，以致上位椎体及椎弓根、横突、腰椎峡部崩裂等等危害，严重影响患者的身体健康。
第三、男性患上腰椎间盘突出后，还容易引起阳痿的现象。由于中央型腰椎间盘突出，压迫硬膜囊，从而导致马尾神经功能受损，这就容易引起阳痿、早泄和骨盆周围、下肢酸胀麻痛等不适。同时，腰椎间盘突出，也会导致会阴、肛周、腰骶部、阴囊的坠胀疼痛等等危害。
第四、腰椎间盘突出患者，还会伴有结核病菌的侵蚀，使病人在腰痛的同时，还出现腰部强直，不能弯腰拾东西，腰椎间盘突出患者，会出现发热、盗汗、乏力、消瘦、食欲下降等等等症状。
女性腰痛应该注意什么
女性腰痛的发病率往往高于男性，常常听到许多妇女抱怨腰酸腰痛。这种腰痛大多位置较低，除脊柱两侧外，常常涉及尾骶部，下腹部。痛感不强，多为酸胀或坠胀，可伴腰膝无力。往往呈周期性，或与月经、生产有关，许多人还有白带的改变。
由于女性生殖器官如子宫、输卵管、卵巢等均位于下腰部，因此妇女腰痛要特别注意妇科疾病的发生。
如果腰骶酸痛，伴白带量多且黄粘有臭味，要考虑盆腔炎或阴道炎的可能。
得了妇科病白带多怎么办
1、子宫脱垂导致白带多：
白带增多，阴道口有块状物脱出，经平卧休息块状物可变小或消失，重者休息亦不能回缩，伴腰骶部痛和下坠感。
2、慢性盆腔炎导致白带多：
白带增多，月经增多或月经失调，下腹坠胀、疼痛，腰骶部酸痛，常在劳累、性交后及月经前后加剧，有时有低热、疲乏或精神不振、周身不适、失眠。
3、阴道炎导致白带多：
白带增多，稀薄泡沫状或白色稠厚豆渣样，无味或有臭味，阴道口及外阴瘙痒、灼痛或性交痛，有时有尿频、尿痛、血尿。
腰骶部疼痛症状
腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种腰肌劳损的症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。部分腰肌劳损的症状表现为下支牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻目感。疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，这些都是腰肌劳损的症状。
劳累时腰肌劳损的症状加重，休息时减轻，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰肌劳损的症状表现为腰部活动稍受限，这些都是腰肌劳损的症状。
女性腰骶部疼痛的病因
1.急性盆腔炎
可出现下腹疼痛、发烧、寒战、头痛、食欲不振。病人体温高，心率快，按压下腹部有压痛感。
由于急性盆腔炎起病急，病情重，所以发作1~2天就应该立即接受治疗。但有些部分患者会拖上一个星期甚至十几天才到医院就诊，这样容易造成盆腔组织的粘连，引起输卵管炎、卵巢炎等。
2.慢性盆腔炎
下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，尤其是劳累、性交后、月经前后，痛感加剧。此外，患者时而会出现低热，易疲劳的情况。
女性腰骶部疼痛患者要注意饮食调理：患者宜食用高蛋白、高维生素的营养饮食，包括瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等。烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食物，则应严格禁止食用。局部热敷治疗：为了促进炎症吸收，加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养，每天可用温热物品热敷小腹部。在家中可用热水袋、电子取暖器等，也可用粗盐炒热布包进行热敷。只要坚持，就有很好的作用。
腰骶部酸痛药带预防
取位：腰间
操作方法：取当归10克、川芎6克、桃仁10克、红花10克、赤芍15克、刘寄奴30克、败酱草20克、白花蛇舌草40克、桂枝10克、山慈菇15克，研细末，做成药带，系腰间(带脉循行线上，即平时系腰带处)。
取大蒜泥外敷下腹部，每日1~2次如皮肤起泡则暂停。鲜活蒲公英250克，捣烂如泥，外敷下腹部，每日1~2次。皂角刺30克、大枣10枚，同煎半小时以上，弃渣取药液300~400毫升，加粳米30克煮成粥状，分2次服
耳穴按摩：选内生殖器、盆腔、肾上腺、内分泌、交感等穴，施按、捻、摩手法弱刺激10分钟，每日3~5次。在床单或油布上均匀地铺8~10厘米厚的热砂，取俯卧位，然后将床单或油布裹好腹部保温，每次20~30分钟，每日1次，10~15日为一疗程。
中药离子导入预防治疗法：慢性盆腔炎由于长期炎症刺激，易造成器官周围粘连，抗炎药物不易进入，病情反复发作，顽固难愈。长期服药及注射治疗，患者难以坚持。采用中药离子导入法，药物局部吸收快，能很快发挥作用，药物不用口服，不经肝脏，避免了药物对胃肠及肝脏的刺激，并且简便易行，疗效可靠，患者易于接受。
处方：粗盐(炒)200克，透骨草300克，桃仁、红花、桂枝、没药各15克，三棱、莪术、赤芍、丹皮、红藤、昆布各20克，水蛭、半枝莲、皂角刺各10克，共研细末备用。
用法：取上药10克，加水煮5分钟成糊状，取纱布垫浸药后置于一侧或双侧少腹部，用离子导入器进行导入治疗30分钟，一日一次，10天为一个疗程。
盆腔炎会出血吗
盆腔炎会出血吗
女性在感染了盆腔炎主要会出现的症状是下腹疼痛、腰骶部酸痛等症状，部分女性还有可能会出现白带增多、月经不调等症状。盆腔炎患者可能会出现夫妻生活疼痛和出血的现象，由于盆腔是女性内生长期的聚集处，是很容易受到细菌的感染，引发盆腔炎的，炎症长期浸润在盆腔，还有可能会引起白带伴有血丝的现象，其中以下腹部疼痛和痛经最为明显。
随着病情的加重，如果在同房的时候就会经常出现接触性出血的症状，还伴有腹痛的不适症状。而痛经症状也会加重。乎半数以上患者有此症状，特点是月经前数天即开始出现下腹痛、腰骶部痛或盆腔内坠胀痛，有的还逐渐转为痉挛性疼痛，到月经来的前一天或第一天最厉害，月经第二天以后明显减轻。
一般会导致女性出现出血主要是由于女性在感染了炎症还进行性生活导致的，感染了炎症后还盲目进行性生活，就有可能会导致女性阴道接触性出血。通常表现为阴道出血以及白带带血丝两种。
导致出血的情况：
1、盆腔炎导致女性月经不调，这样就有可能会出现在月经前或月经后出现少量的阴道出血的症状。
2、女性在得了盆腔炎后进行性生活，从而导致女性出现阴道接触性出血，这也是常见的会导致女性感染盆腔炎后出血的原因。
3、盆腔炎没有得到及时治疗，导致炎症蔓延感染影响到女性附件炎或者是阴道炎，这样就可能引起女性出现出血症状。
盆腔炎患者的症状
下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，有时还可能伴有肛门坠胀不适，常在劳累、性交后及月经前后加剧，这是因为慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血所引起。
痛经：
几乎半数以上患者有此症状，特点是月经前数天即开始出现下腹痛、腰骶部痛或盆腔内坠胀痛，有的还逐渐转为痉挛性疼痛，到月经来的前一天或第一天最厉害，月经第二天以后明显减轻。
白带增多：
由于盆腔瘀血，患者可出现白带增多、月经增多等症状。卵巢功能损害时可有月经失调。输卵管粘连阻塞时可致不孕。
患有盆腔炎一般的全身症状多不明显，有时可有低热，易感疲乏。病程时间较长者，部分患者可有神经衰弱症状，如精神不振、周身不适、失眠等。当患者抵抗力差时，易有急性或亚急性发作。
女性为什么容易腰疼 女性如何养腰保暖
月经期、生孩子等都会损伤肾气，因此，女性应该时刻注意腰部的保暖。如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子病中的腰痛。另外女性特别要做好避孕。人工流产多者，容易伤肾引起炎症。不要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽量少穿。同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。
常用的护腰方法就是，将双手搓至发热，放到腰部，促进血液循环。另外，要经常拉双杠和倒走。
1.掌压腰骶部：俯卧位，双掌重叠压在腰部痛处，一呼一吸为一次，做10～15次。
2.揉摩腰背：晨起或睡前或工间，以双手掌上下揉按摩擦腰背肌肉50～100次，同时扭动腰部。
3.揉散筋结：用拇指指腹仔细在腰骶部触摸，如发现有压痛的硬结时，则以指腹压其上，揉压2～3分钟。上述方法每天可多次进行，均有舒筋活络、促进局部血液循环、改善腰痛的作用。
如何预防腰骶部酸痛
第一，保证正确的坐姿，尽可能保持自然的端坐位，将后背坐直，并保持颈部的挺直。
第二，应每周不少于3次，每次不少于30分钟的锻炼，这是身体健康必需的。长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。
第三，避免空调冷风直吹颈肩部肌肉，注意保暖。
第四，枕头的高矮软硬要适中，一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10cm左右。枕芯以木棉、荞麦皮为好，装填量要适当，以保持一定的硬度和弹性。弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担。
腰骶部劳损的主要症状是腰痛或腰骶部疼痛，劳动后症状加重、休息后症状缓解。患慢性病、情绪低落或气候变化时，疼痛加重或复发。劳损的部位不同，其临床表现亦异，一般在局部可查到压痛或叩击痛，也可有姿势改变或跛行。无神经障碍。X射线检查及化验检查均无异常。有姿势不良、下肢畸形、从事强迫体位劳动或缺少体育锻炼等病史者，出现上述临床表现时，需考虑此症。诊断时，需与肌筋膜综合征、骨关节疾患和盆腔内脏器疾患相鉴别。
腰骶部疼痛是腰骶部劳损的主要表现，局部常有僵硬感，腰部活动可受限。受风着凉、天气变化、过度疲劳可使症状加重及反复发生。急性发作时腰骶部疼痛较为剧烈，腰骶两侧局部肌肉痉挛，腰部活动障碍，站立及行走亦受影响。
体格检查除腰骶部有压痛及叩击痛外，一般无阳性体征。血沉及抗“0”均为正常。X线检查亦无异常发现，有时可有腰骶椎的退行性改变。
女性腰骶部疼的原因
盆腔肿瘤
女性的生殖系统肿瘤也是导致慢性腰痛的原因之一，如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人，都会发生腰骶性疼痛。此类患者在腰痛时，常伴有全腹广泛性疼痛，药物治疗常无效。
腰肌劳损
现在的女性，面临事业和家庭的双重压力，身体过度疲劳往往无法避免，加上爱美的天性招致的运动减肥、束腰过紧等，均可导致腰肌劳损而引起腰痛。因此这些女性应注意劳逸结合，科学地锻炼腰部，使腰肌得以舒展和放松。
生育因素
育龄女性如果采用了不适合的避孕方法或人工流产次数及房事过多，均可引起内分泌失调或导致肾气损伤、肾精不足从而产生腰痛。因此这一年龄段的女性应及时纠正不恰当的避孕方式，节制过于频繁的性生活，并可根据自己的身体状况适当进补。
女性养腰保暖更重要
月经期、生孩子等都会损伤肾气，因此，女性应该时刻注意腰部的保暖。如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子病中的腰痛。另外女性特别要做好避孕。人工流产多者，容易伤肾引起炎症。不要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽量少穿。同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。
更常用的护腰方法就是，将双手搓至发热，放到腰部，促进血液循环。另外，要经常拉双杠和倒走。
掌压腰骶部：俯卧位，双掌重叠压在腰部痛处，一呼一吸为一次，做10～15次;
揉摩腰背：晨起或睡前或工间，以双手掌上下揉按摩擦腰背肌肉50～100次，同时扭动腰部;
揉散筋结：用拇指指腹仔细在腰骶部触摸，如发现有压痛的硬结时，则以指腹压其上，揉压2～3分钟。上述方法每天可多次进行，均有舒筋活络、促进局部血液循环、改善腰痛的作用。
强直性腰骶部疼痛
强直性脊柱炎腰骶部疼痛问题!强直性脊柱炎是一种第一进犯脊柱的疾病，并且病变又多由下向上开展，因而腰痛是最多见的症状之一。今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。
强直性脊柱炎多侵犯骶髂关节，故腰痛多连带骶部，常称腰骶痛。早期可为隐痛，有时也发生在劳累或损伤之后。
强直性脊柱炎的腰骶部痛可为反复发作，可为间歇性或两侧交替性酸痛，有晨僵感，大部分人表现为夜间痛，甚至夜间疼醒并难以再入睡，不得已病人下地行走，活动后疼痛减轻再重新入睡。随病情的进展，疼痛及晨僵都变为持续性，疼痛变为深部钝痛、刺痛、酸痛或疲劳感。
腰骶部疼以活动后缓解，休息后加重，局部受热而疼痛缓解为特点。如有上述症状，应考虑是否患有强直性脊柱炎。