有肺火怎么治
有肺火怎么治
肺部有火一般是因为身体阴虚比较严重所造成的，就是会造成自己的眼睛干涩以及自己的脾气比较暴躁一些，这个时候要注意多喝一些水，这样的话可以缓解自己的有火的情况，而且也要多注意吃一些可以滋阴的食物，比如说是黑芝麻，可以早上的时候吃一些黑芝麻粥，这样的话可以帮助自己的滋阴的效果是比较好的，而且自己也要注意应该保持良好的作息习惯。
小儿肺火旺的表现有很多，比如说经常咳嗽但是不能咳出痰，或者出现的痰比较少，而且这种咳嗽多是在夜间出现，严重影响孩子的睡眠治疗;同时大多肺火旺的孩子还会口干舌燥，夜间睡觉的时候还容易出汗。对于宝宝出现肺火，家长需要多注意对孩子生活上的护理，比如说可以多吃一些能消化又清淡的营养物质，并且还要注意孩子夜间睡觉时的保暖措施，勤换洗干净的衣物
长期熬夜超负荷的工作的确对身体不好，特别实在天气比较干燥的冬季，身体某一系统出现异常往往都是牵一发而动全身，而肺又是我们身体中比较娇弱的器官，如果护理不当的确会出现很多不良反应。大多数人肺火旺的时候应该从饮食上调节，饮食上要吃着容易消化又对肺功能有好处的食物，尽量不要吃辛辣的食物，同时平时还要注意休息，保持良好的心态和工作状态
红豆薏米加白糖的功效
红豆薏米具有健脾的效果，对于脾虚引起的脾胃虚弱导致的消化不良或者大便稀薄的情况有一定的作用，同时还具有去湿气的作用，有利于预防湿气过重导致的疲弱无力的现象。
红豆薏米还具有利尿消肿的作用，对于体内水分过多的情况具有一定的缓解作用，能够有利于排出人体多余的水分，同时还有助于减轻肾脏的负担，有利于减轻水肿的情况。
白糖归脾、肺经，有润肺生津的作用，加在红豆薏米水里面可以发挥一定的作用，对于有肺火的人，可以有助于降肺火，同时还可以起到一定的止咳的功效。
降肺火的水果有哪些
我们都知道肺火太旺主要是因为我们的情绪出现过度暴躁或者因为我们在生活中食用太多热气的食物导致的，所以对于肺火比较旺盛的你们来说，我们建议大家可以食用一些降肺火的水果，比如你们可以食用雪梨以及西瓜等凉性水果。下面就让我们一起来了解一下降肺火的水果有哪些吧。
火旺的人不妨适当吃一点属性偏凉的食物,如白萝卜,白木耳,大白菜,芹菜,菠菜,冬笋,香蕉,梨,苹果,百合,杨桃,批把.同时,要多饮水,少吃肉类及巧克力等热量高的食品. 除肺火,也可用呼吸咳嗽洗肺法. 深呼吸和主动咳嗽都能帮助呼吸道排出分泌物,增强人体免疫力.有肺火的人可选择到空气新鲜的地方,反复进行吸气呼气,尽量排出肺内气体.
另外,每天主动咳嗽,也是积极的保护性反射动作,能有效清洁肺部.肺火旺的人还可以适当吃一些罗汉果,火龙果,等等.降火食方： 猪肝枸杞菜,罗汉果猪肺汤 ,枸杞菜性凉,可以清肝肾,降肺火,吃猪肝也可以去肺火. 中医认为,罗汉果味甘性凉,有清热凉血,清肺止咳,清肠通便的作用,还可以知了风热袭肺引起的声音嘶哑,咳嗽不爽,咽痛等症.吃煮沸也可以清肺热,养肺阴.”
川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶 梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。菊花与枸杞都是中药护眼的药材，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。多吃新鲜的绿叶蔬菜水果，如黄瓜、橙子、苦瓜、无花果、豌豆苗、韭菜等，都有良好的清火作用。胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。中医也认为，养肝可多吃猪肝或鸡肝，尤其适合头晕脑涨、眼赤目干、经常用脑者。
对于文章介绍的降肺火的水果有哪些，你们应该都知道肺火太旺可以食用哪些水果了。肺火太旺这种情况在生活中是比较常见的，我们建议大家应该要知道一些降火的方法，这样才不会影响到你们的身体机能，所以对于文章介绍的降肺火的水果要记住它。
中医内科教你驱走肺火
表现症状：咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻干燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。中医内科要注意的很多。
冬季固然寒冷，但人们穿衣多、住房暖、活动少、饮食所含热量偏高，体内容易积热，故冬季也会时有肺火显盛的现象。中医认为肺主皮毛，不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷，同时多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。
降火食方：猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤。
枸杞菜性凉，可以清肝肾、降肺火，吃猪肝也可去肺火。中医认为，罗汉果味甘性凉，有清热凉血，清肺止咳、润肠通便的作用，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。吃猪肺也可清肺热、养肺阴。
冬天喝什么汤降火 莲子银耳汤
材料：银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。
做法：银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用。汤锅放清水，将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中，开火加热至煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。
功效：冬季也会时有肺火显盛的现象，不妨喝莲子银耳汤，可以滋阴润肺，安神养心。
生地榆的注意事项 清热解毒
生地榆性微寒，可以发挥清心火，治疗心烦气躁、心神不安、口舌生疮的作用，能够使下火，使身心得到一定的安宁，还可以清肺火，有利于治疗咳嗽、气喘、干咳少痰、咽喉肿痛等情况，有利于缓解不断咳嗽带来的身体不适甚至对睡眠的影响，同时能平肝火，缓解因肝火旺盛导致的消化不良以及睡眠质量不佳，还具有治疗眼部疲劳、眼睛干涩、目赤肿痛的功效，预防用眼过度对眼睛带来的伤害，有利于保护眼睛。
怎么判断是否有肺火
有时候我们觉得自己上火，可是又不知道自己到底是不是真的上火。肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状。肺火旺的表现症状:咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻干燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。这里为大家提供肺火的判断方法。
(1)经常咳嗽，咳很黏的黄痰。
(2)嗓子总是感觉又干又痛。
(3)感觉口渴，喜欢吃凉的东西。
(4)鼻子发红，常流鼻血。
(5)鼻尖、额头容易起小脓疱或疖子。
(6)脸一到下午就发红，特别是两颧部位。
(7)手心、足心比别人热很多，易出汗，甚至摸上去有发烫的感觉。
(8)夜间频繁盗汗。
(9)下午时常会出现低热(37.5℃左右)不适。
(10)常有大便干燥的问题。
以上各项，如果达到5项以上，就说明您的身体处于肺火旺盛状态。
舌头起泡吃什么好
1、多喝水，特别是每天泡几壶菊花茶、蜂蜜水来喝可以去火，以消除舌头起泡的症状。
2、通过服用维生素B片来弥补体内维生素B摄入不足或者每天早晚食用一个煮熟的鸡蛋黄来进行食补。
3、每天早中晚用西瓜霜、珍珠粉、新西兰蜂胶敷于伤口之上，会有意想不到的疗效。
4、莲子汤。用莲子、栀子加冰糖水煎，可以缓解舌头起泡。
5、吃猪肝去肺火，喝绿豆汤去胃火，治疗因为上火而起泡的现象。
应该怎么清除肺火呢
肺火
表现症状：咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻干燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
冬季固然寒冷，但人们穿衣多、住房暖、活动少、饮食所含热量偏高，体内容易积热，故冬季也会时有肺火显盛的现象。中医认为肺主皮毛，不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷，同时多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。除肺火，也可用呼吸咳嗽洗肺法，通过深呼吸和主动咳嗽，帮助呼吸道排出分泌物，增强免疫力。
可选择空气新鲜的地方，反复进行吸气呼气，尽量排出肺内气体，另外每天主动咳嗽几下，也是积极的保护性反射动作，能有效清洁肺部。如肺热郁闭，可在医生指导下服用通宣理肺丸、麻杏石甘草汤，阴虚肺热可服用养阴清肺口服液或者金果饮等。药物还有白薇、地骨皮，两者均可清泻肺热。 降火食方：猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤
枸杞菜性凉，可以清肝肾、降肺火，吃猪肝也可去肺火。中医认为，罗汉果味甘性凉，有清热凉血，清肺止咳、润肠通便的作用，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。吃猪肺也可清肺热、养肺阴。
适合降低肺火喝的滋补粥
我们知道很多人上火其实都是上的肺火，所以其实我们在去火时的重点就是去肺火，但是一般医生都是给我们吃药，但是对于孩子来说吃药并不是特别的有利于我们的孩子的身体健康，其实我们就应该吃一些能够降肺火的食物，今天我们就给大家介绍一些适合降低肺火喝的滋补粥。
清肺汤是雪耳莲子百合排骨汤：原料雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。二是桑百皮百合排骨汤：原料桑百皮50克，百合75克，排骨500克。做法：将上述选料清洗干净后加水，然后一并放进煲内煮沸，煲一个半小时。
润肺的有银耳羹：原料：银耳5克，冰糖50克。做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头拣去杂质;将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。
豆浆粥：原料豆浆1000克，糯米100克，白糖适量。做法：将糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒开花时倒入豆浆，继续熬10分钟，加白糖适量即可。
鸭肉粥：原料鸭肉150克，糯米250克，料酒盐少许。做法：先将鸭肉切丁;糯米加水煮粥，然后加入鸭肉少许料酒和盐，煮至粥熟。
如果我们的孩子有肺火你不要着急，我们可以看看那这些适合降低肺火的滋补粥，这样我们就可以帮助孩子降低肺火。
喝什么去心火呢
“火”是如何产生的呢?一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”， 由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。 引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。 中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火;症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。 治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。
吃猪肝可去肺火治疗舌红
吃猪肝可去肺火治疗舌红
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
肺火大是因为饮食生活习惯不好造成的，还有就是心情不愉快容易暴躁动怒也是肺火大的原因，平时少吃了像绿豆苦瓜这类的清热解火的食物，身体缺少了必要的维生素，平时应该要多注意休息不要熬夜，也不要吃辛辣烧烤和油炸的食物，重要的是还要保持身心的愉快，要保证有充足的睡眠，平时可以多出去游玩呼吸新鲜的空气，保持心情的平稳愉悦，这样肺火就能慢慢的消下去。
肺热有什么症状 喉燥咽痛
肺热者往往伴有肺燥肺火，咽喉为肺的门户，也会被殃及，引起喉燥咽干，后期会发展为咽喉肿痛、发炎，说话声音嘶哑，甚至于失声。