照顾孩子前 请先了解他的需求
照顾孩子前 请先了解他的需求
1.安抚孩子的恐惧
家长要善于观察孩子，给予孩子真正的需要。很多家长以为孩子张大嘴巴大哭是因为孩子饿了，于是就用牛奶堵住孩子的嘴巴。其实不然，孩子比较小语言不清，常常在受到惊吓之后会表现为突然张大嘴巴大哭起来。这是孩子突然受到刺激心理失去平衡所发生的情绪反应。孩子的惧怕是常常有的，如突然有人大声说话或者遇到鞭炮声，这时候家长应当轻轻的抱住孩子，温柔的拍这孩子的背，让孩子得到足够的 安全感。
2.肯定孩子的想法
很多家长认为孩子还小，没有什么想法。其实大多数孩子在很小的时候就有了自己的想法。日常生活中，我们常常会看到孩子在买衣服或学校用品的时候会吵着要家长买带卡通图案的东西。其实家长应该给予适当的肯定，引导孩子独立选购，孩子得到肯定其自信会提高。
3.了解孩子的作息需要
作为家长，对孩子日常的作息了解应该更加的透彻。比如很多孩子常常感到困了，他们会一个劲的哭闹。 这时候家长切勿一味地怪孩子不懂事。首先家长应该看下是不是孩子的睡觉时间到了，然后给予孩子 一个温暖的怀抱或者把孩子带到床上，孩子感受到温暖就会逐渐的睡下。
妈妈不得不知的请保姆技巧
随着当今社会的发展，很多家庭在经济上都比较宽裕，因此都会想请个保姆来提升自己的生活质量，那么如何才能请到一个好保姆呢?妈妈们最好在请保姆之前考虑好各方面的因素以及心理上的调节。
在请保姆之前，新妈妈们最好想好了，想请什么样的保姆，根据家庭需要去找，而不能盲目的到家政公司去咨询。保姆一般分看小孩的和做家务的两种。如果新妈妈不新人保姆照顾孩子，那就亲自来照看宝贝，而请保姆来做家务，比如做饭、洗衣服、搞卫生。如果新妈妈觉得自己没什么经验照顾宝贝，那就应育儿嫂或者月嫂。请他们来照看宝贝，他们相比较而言肯定是比新妈妈要有经验的多，而新妈妈来做家务。确定了什么工种的保姆类型之后也要根据自己所需来规定保姆的工作时间，比如8小时、4小时或者月嫂24小时。再有就是做好心里上的准备，虽然说请了保姆可以减轻新妈妈的劳动压力，可以适当的休息，但是毕竟保姆对于一个家庭来说是陌生人，在没有了解保姆的为人之前，还是比较担心财产、人身安全，虽然说害人之心不可有防人之心不可无。但是话说回来了，既然请了保姆就应该对保姆有一定的信任，否则那就不如全都自己来弄了。
如何预防产后抑郁症的出现
1、多去户外走动。如果天气好而自己的身体没有不舒服时，不要把自己困在家里，可以带着孩子去户外走走，呼吸新鲜空气。不要长时间地自己一个人照顾孩子，可以多与自己的亲朋好友交流，释放出自己的不良情绪。
2、积极治疗。当自己的沮丧情绪实在无法自我调节时，要向专业人士寻求帮助，别隐藏自己的心理压抑，也不要逃避治疗。
3、一怀孕就开始进入母亲的角色。在怀孕期间，可以通过阅读报纸、书刊等的途径去学习育儿知识和技能，还要对孩子成长的一些基本规律有一定的了解。并且要多一些了解可能出现的以外，还要多了解产后的情绪变化，做好足够的心理准备应对。
4、多做运动。孕期多做一些有氧运动可以提高自己的体质，有利于将来的分娩以及产后照料宝宝，储备能量以及时地适应做母亲的角色。产后运动则有助于释放不良情绪，让自己的精神更加振奋。
5、产后不要被过多的打扰。要保证充足睡眠和休息，因为新妈妈的精神状况不稳定，所以要避免各种外界的刺激，特别是一些敏感问题。
6、在娘家坐月子。坐月子时，最好是选择在娘家，因为那边有自己最熟悉的人和环境，不需要顾及其他的东西，当自己对照顾孩子手无足措时自己的父母也会帮忙照顾孩子，并且亲人会关心她的。
宝宝手心脚心出汗严重正常吗
宝宝手心脚心出汗严重正常吗
一般来说，手汗是与紧张、兴奋、压力有关，或夏天高温时排汗异常增加所致，但总的来说，手心还是应该比较干的，但手汗多寡也可能跟遗传因素有关。
关于这孩子的手汗情况，家长最好先留意一下他所处的环境是否过热或冷，穿着衣物是否足保暖而易於排汗?他休息时能有安静的睡眠环境吗?也要注意他在饮食作息的表现，例如吃奶是否积极、每天大小便是否正常、玩耍是否投入?
关注他平日的需求，如喂哺、换尿片等，能否得到适切照顾?有些孩子在精神紧张、忧虑、焦急不安时，小手会特别容易出汗，因此，家长平时尽可能减少环境中的吵杂声，放些轻音乐，纾缓他的情绪;把他放在能看得见大人的地方及位置，除了便於照顾，也可增加安全感。
注意事项：
如果孩子情况持续，可请医护为他检查，对症下药。
上面就是对宝宝手心脚心出汗严重正常吗的介绍，通过了解之后我们知道一般这样的现象有可能是给宝宝穿的衣物过多以及发烧等原因导致，如果排除这两点呀到宝宝到医院进行检查微量元素，平时要注意宝宝饮食上营养的均衡。
照顾生病小儿 推荐四种方法
允许特殊对待
一般情况下，父母不允许孩子吃的零食，比如冰淇淋，可以在孩子生病的时候让孩子吃一点(如果孩子觉得除了吃冰淇淋有感觉外，其他的都没什么胃口的话)，油炸的薯条等等，当然啦，只能让孩子吃一点点就行了。特殊情况特殊对待。当然父母也要在孩子病情好转后给他们补给营养丰富的食物。
允许那些禁止性的娱乐
这里所指的禁止性娱乐并不是对孩子有害的娱乐，但一般都不是孩子和父母日常生活中的一部分。比如看电视。有些孩子不喜欢看电视。但是在孩子生病的时候，这些父母可以让孩子看一些晨间儿童节目或卡通片。这种变相转移注意力的方法可以短暂地缓解孩子的疼痛。其他的特殊的禁止性娱乐比如玩遥控器，或者在爸爸妈妈的床上睡觉等等。
尝试停止家务活
很多父母都发现孩子生病了很难照顾，同时还要做一些日常的家务活。那么在孩子生病期间，可以把家务活往后面挪一挪。管他车子交不交罚款等等。只要集中注意力来照顾这个可怜的小家伙及满足他的需求就行了。
给孩子带回一个新玩具
如果孩子的病情持续了好几天后有了好转，那么叫孩子的爸爸或者朋友给孩子买回一个新玩具作为奖励礼物。或许小玩具分散孩子的注意力不会持续多长时间，但至少让父母看到孩子的笑脸了，这其实就已经很不错了。
邀请家人或朋友来玩
如果孩子的病没有传染性的话，可以考虑邀请一些亲戚或朋友过来玩。比如奶奶或叔叔什么的。让孩子和家人呆一会儿绝对会让孩子心情舒畅，也会分解父母的紧张压力。这对孩子和父母来说都是一段快乐的时光。
用正确的态度对待安抚奶嘴
婴儿吸吮的生理需求在出生至六个月大的这段时间最强，此时依赖奶嘴可以理解。但是家长或孩童如果习以为常，一路伴着长大，就可能造成负面的影响了。
1、安抚奶嘴是父母照顾孩子的辅助品而非替代品。许多家长听到孩子哭声，就塞进奶嘴让他闭嘴。或者照顾者疲累时，就想到安抚奶嘴这个法宝来应付，其实这样的使用方法，对孩子和对大人而言都是坏习惯。
2、在新生儿学会适当的吸吮母乳之前，不要使用奶嘴，否则可能干扰孩子学习正确的咬合技巧。
3、安抚奶嘴时间不宜太长，六个月以上的婴儿，吸吮需求下降，可以完全不使用奶嘴。或者只限于在引导入睡的时候才用，清醒及睡着时就拿开。十个月以上的婴儿，最好中止使用安抚奶嘴。
让孩子上全托好处多才怪
有了孩子之后，有些家长选择请一个保姆贴身照顾，有些家长选择一方不上班留家里照顾，还有些家长会把孩子送到全托机构。但是有不少人表示，全托班虽然省事，但是对孩子的成长不利。那么，孩子上全托班都有哪些害处呢?
一、孩子上全托的坏处
1.缺乏家长的陪伴
如果家长只顾着上班赚钱，而把孩子送到全托机构了，那么他将缺乏爸爸妈妈的照顾和陪伴，这会使得孩子从小就和家长的关系不够亲密，甚至会产生埋怨心理。
2.亲子间感情变淡
孩子去上全托，就基本上就很少有时间回家和家长呆在一起，由于相处的机会和时间少，亲子间的感情会变得越来越淡。
3.家长对孩子不够了解
想要让人与人之间互相了解，那么平时必须有接触和沟通。而如果家长选择了让孩子上全托，那么平时也就很少有时间去和孩子交心，这就导致家长对孩子就不够了解，甚至难以走入他的内心世界。
4.孩子容易产生心理问题
孩子在爸爸妈妈身边成长大，幸福感会比较高。事实上相比较有家长陪伴的孩子来说，上全托班的孩子更容易产生心理问题，这对他们的成长非常不利。
5.孩子得不到全面照顾
全托机构里，一个老师需要照顾多个孩子，所以你的孩子无法得到全面照顾的。因此，把孩子送去全托机构，孩子可能更容易出现身心问题。
二、家长照顾孩子注意事项
1.孩子的成长比赚钱重要
有些家长认为，只有赚更多的钱，才可以给到孩子更好的生活，但这种想法是不对的。对于孩子来说，有家长的陪伴比其他任何事情都重要，而且，钱是一辈子都赚不完的，而孩子的成长只有一次。
2.注重孩子的身心健康
家长要多注重孩子的身心健康，最好是在照顾孩子的问题上做到亲力亲为，这样才不会疏忽对孩子的照顾。
如何避免产后抑郁
1.照顾自己
首先，对自己好一些，确保自己的基本需要得到满足。
* 尽可能多休息。当孩子入睡时，新妈咪也要小睡一下。照顾新生儿会让你精疲力竭，加上不眠之夜，很容易导致情绪低落。为了对抗疲惫和抑郁，你必须获得休息。
* 保持营养丰富的饮食，多吃谷物、蔬菜和水果。
* 保持良好的健康习惯，适度锻炼身体。
* 不要因为你照顾自己的需要而感到内疚。
2.积极寻求帮助
一个好妈咪知道何时寻求帮助，当你需要帮助的时刻不要犹豫。帮助可以有很多种形式，例如请丈夫帮助完成家务和夜间喂奶的工作，请家人帮助准备食物或者处理家务等等。
3.和他人分享你的感受，不要独自忍受孤独
* 和丈夫谈谈，确保他知道你的感受和担忧。
* 找一个信任的朋友，和他谈谈你的感受。
* 和其他新妈咪谈，你也许会惊奇：如此多的女性曾有过类似的感受。你并不孤独。同时你也可以学习她们应对的方法和经验。
女性坐月子的相关知识
在中国，一般情况下，你坐月子期间，你的妈妈或婆婆会照顾你。现在，也有很多新妈妈雇佣月嫂，请月嫂照顾自己，同时，负责护理新生宝宝。
月嫂的具体工作可能包括给你做月子餐，简单的乳房护理，哄宝宝，给宝宝换尿布、洗澡、洗衣服等。有的月嫂还会负责晚上给宝宝喂奶，那样你晚上就能更好地休息了。如果你是母乳喂养，睡前你可以先把母乳挤出来，请月嫂晚上用奶瓶喂给宝宝。
如果你选择坐月子期间自己照顾自己，那么你可以请你的丈夫帮助分担照顾宝宝的任务。请他多抱抱宝宝，帮宝宝换尿布，给宝宝洗澡等。
为了节约时间和体力，你还可以从外面购买月子餐，把自己从厨房里解脱出来。现在中国很多地方都有专门供应月子餐的公司，它们多半都能送货上门。你还可以顺便多定一份，让你的丈夫也享受一下。初为人父，没准他的压力也不小。照顾宝宝又照顾妈妈，他也辛苦了。
我应该坐多久月子?
传统的坐月子从宝宝出生之日算起，一般持续1个月的时间。古人有“弥月为期，百日为度”之说。产后1个月称为“弥月”，即“小满月”，也就是传统上通常所说的“月子”。广义的“月子”通常是指分娩后1~3个月。这里的3个月，对应的就是古人说的“百日为度”。
现代医学一般认为，坐月子的时间应该是42~46天，因为医学上所讲的产褥期是6~8周左右。恶露完全消失，以及你的子宫恢复到孕前大小的时间，大约就是这个时间。
如果遇到一些特殊情况，一些妈妈还可能会延长自己坐月子的时间，比如感觉身体恢复得不好，或者剖腹产的伤口还没有完全愈合等。
这么久不出门，对很多现代的妈妈来说可能都会是一项挑战。建议你除了保证充分的休息和照顾新生宝宝的同时，也要多和家人、朋友沟通交流，避免产后抑郁。
怎样对待传统的坐月子禁忌?
传统的坐月子禁忌非常繁多，而且要求很严格，比如不能外出、不能梳头、不能洗澡、不能洗头、不能刷牙、不能碰凉水、不能看书看电视、不能吃水果等。你多半会觉得其中一些要求不太合情理，而且也找不到充足的科学依据。这些禁忌的形成，有它们特定的时空背景，不一定完全适用于现代社会。
以上就是对女性坐月子的相关知识的介绍，现在应该对坐月子有所认识了，孕妇在产后身体还是很虚弱的，一定要知道保护好自己的身体健康，希望新妈妈及孩子都能够健康!
生完孩子夫妻关系怎么处理 育儿不忘关心另一半
母亲的天性让女性在孩子出生后，时时刻刻都不愿和宝宝分开，只想给他全部的时间与呵护。与孩子分不开的阶段，林静如观察发现，大约是孩子出生后到5岁之间，通常过了5岁，孩子开始上学，黏在妈妈身边的时间减少，若之前不愿假手他人照顾孩子的母亲，多半也在此时比较能够将孩子托给信赖的长辈照顾，此时也才会有多余的时间分配给自己与老公，然而，若这5年因为全心全意在孩子身上，忽略照顾老公的情感需求，漫长的5年难免让老公觉得孤单，夫妻感情若因此出现变数也大有可能。
比起孩子，妈妈其实更容易有「分离焦虑」，如果能够提早明白：此时「不愿与孩子分离的心情」是暂时的情绪，当孩子有自己的生活后，还是必须与老公携手走下半辈子，也许就可以让妈妈愿意在育儿的前5年，透过请信任的家人帮忙暂时照顾孩子、托婴，或是邀请老公共同参与育儿等方法，适时拨时间关注老公的需求，让夫妻感情有更多的经营，否则动辄5年的情感疏忽，容易让感情出现距离，届时就需要较多的时间进行修复。
当夫妻双方愿意关心彼此的需求，双方就比较容易在生活中对彼此有更多的同理，也比较能够藉由沟通达成共识，让家庭气氛更和谐。
宝宝手脚出汗多正常吗
1一般来说，手汗是与紧张、兴奋、压力有关，或夏天高温时排汗异常增加所致，但总的来说，手心还是应该比较干的，但手汗多寡也可能跟遗传因素有关。
2关于这孩子的手汗情况，家长最好先留意一下他所处的环境是否过热或冷，穿着衣物是否足保暖而易於排汗?他休息时能有安静的睡眠环境吗?也要注意他在饮食作息的表现，例如吃奶是否积极、每天大小便是否正常、玩耍是否投入?
3关注他平日的需求，如喂哺、换尿片等，能否得到适切照顾?有些孩子在精神紧张、忧虑、焦急不安时，小手会特别容易出汗，因此，家长平时尽可能减少环境中的吵杂声，放些轻音乐，纾缓他的情绪;把他放在能看得见大人的地方及位置，除了便於照顾，也可增加安全感。
注意事项：如果孩子情况持续，可请医护为他检查，对症下药。
是什么原因让孕产妇焦虑症和抑郁症
围产期女性激素水平变化大，容易出现情绪波动，并且情绪的控制能力下降，易发脾气、爱哭、易激惹等等。如果家人不理解，会加重孕产妇的情绪问题。
睡眠减少、失眠焦虑。新生儿的饮食睡眠，与成人大不相同，新妈妈的时间管理不好，会导致自己的睡眠减少，睡眠质量差，甚至失眠。长时间睡眠质量不高，容易导致产妇心烦、易怒，心理脆弱，情绪低落。
对新的家庭格局的不适应。家人一起迎接新生命的到来，是件非常开心的事，但是每个人的态度、习惯、方式不尽相同，尤其是婆媳之间，两家老人之间，小家庭和大家庭之间的磨合，都在同一时间接受考验，让虚弱的产妇疲于应付。
社会支持单一。因为做月子，照顾新生儿，产妇的大部分时间都在家里，朋友、同事接触有限，对丈夫、婆婆、自己的母亲的心理依赖增加，如果关系处理不好，适得其反。
其他个体化的原因：应激性生活事件、分娩前恐惧、分娩并发症、夫妻关系、家庭经济、乳汁分泌、孩子喂养、孕产妇人格特点、孕期健康教育等。
围产期的心理调适也主要针对上面的原因来进行：
家庭教育。丈夫在这里的责任很大，他需要了解新妈妈在这段时间的身心变化，去包容、呵护和理解。
时间管理，提高睡眠质量。
目标一致，照顾孩子。全家人聚在一起，都是为了更好的照顾孩子，妈妈有自己爱孩子的方式，奶奶也有自己爱孩子的方式，两种方式的爱需要心平气和的沟通。否则，孩子可能成为这场爱的战争的受害者。
寻找更多社会支持。照顾孩子之余，抽时间联系朋友和同事，和周围的孩子妈多交流，让生活丰富一些，主动去调整自己的情绪。
积极的心态，努力适应。新妈妈的角色，是一份幸福，也是一份责任，产妇要积极地去适应，调整自己的心态，只有做一个快乐坚强的母亲，才能养育出健康的孩子。
有什么方法赶走产后抑郁
尽管产后沮丧或产后抑郁的发生如此普遍，我们并不是对此束手无策。以下7种方法可以帮你降低产后沮丧或产后抑郁的发生可能性，或者减轻症状的严重程度——
1.照顾自己
首先，对自己好一些，确保自己的基本需要得到满足。
* 尽可能多休息。当孩子入睡时，新妈咪也要小睡一下。照顾新生儿会让你精疲力竭，加上不眠之夜，很容易导致情绪低落。为了对抗疲惫和抑郁，你必须获得休息。
* 保持营养丰富的饮食，多吃谷物、蔬菜和水果。
* 保持良好的健康习惯，适度锻炼身体。
* 不要因为你照顾自己的需要而感到内疚。
2.积极寻求帮助
一个好妈咪知道何时寻求帮助，当你需要帮助的时刻不要犹豫。帮助可以有很多种形式，例如请丈夫帮助完成家务和夜间喂奶的工作，请家人帮助准备食物或者处理家务等等。
3.和他人分享你的感受，不要独自忍受孤独
* 和丈夫谈谈，确保他知道你的感受和担忧。
* 找一个信任的朋友，和他谈谈你的感受。
* 和其他新妈咪谈，你也许会惊奇：如此多的女性曾有过类似的感受。你并不孤独。同时你也可以学习她们应对的方法和经验。
4.户外活动
不要总是和宝贝待在屋里，带着孩子到户外活动活动。新鲜的空气、温暖的阳光对你和孩子都有好处。如果你觉得自己现在还应付不了这样的运动，那么走出户外，在温暖的阳光中坐几分钟，深呼吸几次，也会有好处。
5. 给自己留一点时间
在这个非常时期，你需要关注的不仅仅是孩子，还有你自己和你的丈夫——
* 把宝贝托付给家人照顾一会儿，放松地洗个澡，如果你习惯化妆，就化个淡妆，让自己看起来容光焕发。
* 为自己买几件漂亮的新衣服。让自己衣衫光鲜，会提升你的情绪。
* 出去拜访一个朋友，或者只是走一走。
* 留一段时间和丈夫单独相处，了解他的想法和感受。
6.合理的期望
改变自己和家人的期望，放弃完美主义的想法，不要期望自己可以像以前一样把家里每一件事都打理得井井有条。不要迫使自己做所有的事情。新生命的到来会占用你太多的时间和精力。在不感到疲惫的前提下尽力而为，其他的就交给别人去做吧。
7.简化生活，避免改变
在怀孕和分娩后1年内，不要做出任何重大生活改变。重大的改变会造成不必要的心理压力，使生活更加难以应对。
再孕后如何让大孩子告别独生
1、提前将第二个孩子即将出生的消息告诉大孩子，让他在语言的世界里感知家庭即将发生的变化。
2、在第二个孩子刚刚出生后的一段时间里，父母可能会因为照顾婴儿而忽略更大的那个孩子。如果你发现大孩子因此而情绪低落，告诉他因为弟弟妹妹太小了需要照顾，让他理解。
3、如果发现大孩子欺负小婴儿，一定要坚决制止他，因为任何伤害他人的行为都是不对的。
4、在照顾小婴儿的同时，跟大孩子讲述他们还是小婴儿的时候也这样被照顾过，跟他们分享，让他们知道自己也曾经这样被照顾。
产后抑郁症 招式三：雇人照看宝宝
雇佣保姆、月嫂或请家人帮忙照顾孩子。请人照看看宝宝可以节省一大部分时间，有足够的休息和工作时间，情绪就不会那么焦虑。也不会出现忙完这件事情那件事情还没做的局面。