如何消除黑眼圈
如何消除黑眼圈
消除黑眼圈的方法:
当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试。
1.热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。
2.马铃薯片敷眼：马铃薯(长芽的不可使用)去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。
3.苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。
4.激光美容：激光去黑眼圈属于无创美容，无需麻醉，很安全，并且对于眼部皮肤还有一定的除皱效果，让你的眼睛重拾往日的神采。但为了术后的效果更加的理想，建议你最好选择一家正规的医院接受治疗。
教你去除黑眼圈的按摩手法
按摩风池穴去黑眼圈
将两手掌心紧贴着耳朵，然后张开十指，抱着头部，然后把拇指往上移，在脖子与脑后发际交界处有一个凹点，这个就是风池穴，按摩此穴位，可有效消除黑眼圈，减轻眼部疲劳，并能消除颈部酸痛。
按摩承泣穴去黑眼圈
将眼珠往正下方望去，此时，眼眶骨有一处凹陷，此穴位就是承泣穴，用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环，改善眼部水肿，消除黑眼圈。
按摩睛明穴去黑眼圈
睛明穴在眼头处，用中指指腹对此穴位进行按压，可有效消除眼部疲劳，减轻眼部压力，并能消除黑眼圈，另外，还可提神醒脑，舒缓颈肩部位的僵硬。
按摩太阳穴去黑眼圈
眉梢与眼角之角，向后约一指宽，此地方就是太阳穴，按摩此穴位可消除黑眼圈，并能提神醒脑。
按摩丝竹空穴去黑眼圈
丝竹空穴位于眼尾的尾部，按摩此穴位可加速眼部的血液循环，有效减轻眼周压力，从而消除黑眼圈。
按摩鱼腰穴去黑眼圈
鱼腰穴位于眉毛的中间位置，按摩鱼腰穴可有效舒缓眼部疲劳，有效促进眼部血液循环，消除黑眼圈。
阐述去除黑眼圈的具体方法
黑眼圈大多是由于我们的生活习惯不好而导致的，既然出现了就要想方法去除黑眼圈。这就要用心的了解一些有效的去除黑眼圈的方法。去除黑眼圈有哪些好的方法呢?那么下面我们一起了解一下去除黑眼圈的方法。
常用的去除黑眼圈的方法有哪些呢?下面是对去除黑眼圈的方法的介绍：
去除黑眼圈可以用两个汤匙在眼睛四面推拿，这对去黑眼圈和消肿都还不错。或者用眼霜直截抹在眼睛四面，对去黑眼圈、改善细纹和锁水等效果不错。关于消除黑眼圈，个人觉得还得从日常的保养开始。
请尽量做到以下几点就可以去除黑眼圈：1、睡眠充足，切忌熬夜。2、平时多喝水，睡前幸免大量饮水。3、维持乐观情绪，及时治疗疾病，特别是内分泌紊乱。4、幸免阳光直截照耀5、勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。
黑眼圈怎么去除 外敷去黑眼圈
用冰袋或是冰冻过的毛巾敷在眼睛上，眼睛周围的血管遇冷出现收缩，血液循环流畅，消除眼周浮肿的同时还能抑制充血，消除黑眼圈。
注意：冰袋或者是冰冻过的毛巾应该先试用一下，温度不宜过低，敷用时间不宜太长一般以3~5分钟就需要更换，以免造成肌肤的冻伤。
可以用鸡蛋煮熟之后去壳，用毛巾包裹住热鸡蛋，合上双眼后用热鸡蛋按摩眼部四周，可以加快血液循环，去除黑眼圈。
注意：热鸡蛋能够帮助淡化黑眼圈，但是对于眼袋没有效果。
可以将用过的茶包取出后直接敷在眼睛周围，过一会儿就能减轻黑眼圈。这是因为茶叶中含有芳香油、咖啡碱、茶碱、茶丹宁等物质,有降火、清热、明目等功效,可帮助消除黑眼圈茶叶中含有芳香油、咖啡碱、茶碱、茶丹宁等物质,有降火、清热、明目等功效,可帮助消除黑眼圈
苹果具有美白的功效，用苹果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果。准备两片含有较多汁的苹果片放在紧闭的眼睛上，躺下来后休息15分钟，可以多做几次，能够消除黑眼圈。
五种快速消除黑眼圈方法
一、五种快速消除黑眼圈方法
1、冰牛奶面膜快速消除黑眼圈
所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶
做法：将冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。然后将棉花球浸泡在液体中，然后将棉花球敷在眼睛上，大概十五分钟后即可取下来，清洁面部，日常护肤即可。
2、酸奶快速消除黑眼圈
带“奶”的东西都是好东西，不仅仅能够用冰牛奶去除黑眼圈，还可以用酸奶去除黑眼圈，将纱布或者化妆棉浸泡在酸奶里，然后敷在眼部周围十分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样能够有效的淡化黑眼圈的产生，还可以顺带去除眼袋。
3、热毛巾热敷快速消除黑眼圈
大多数黑眼圈的产生是因为顺面不足导致的，让眼部周围的血液循环不通畅，让黑色素沉淀在周围。如果睡眠不好的人，睡醒以后可以用和自己体温差不多的热毛巾敷眼睛，然后用冷却的毛巾交换敷眼，十分钟后黑眼圈就能淡化下来。
4、按摩快速消除黑眼圈
刚刚起床的五分钟是最好去除黑眼圈的时机。有黑眼圈的人可以在起床以后用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，按五分钟就可以了。这种方法就是促进眼部皱纹血液循环，和消除黑眼圈的最好最简单的方法。
5、马蹄快速消除黑眼圈
将马蹄和莲藕清洗干净去皮，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放在榨汁机中和两杯水调和，过滤掉渣子，化妆棉浸湿敷在眼部周围，十分钟取下。莲藕和马蹄都含有丰富的铁质、蛋白质，有活血祛瘀的效果，所以去黑眼圈是最合适不过。汁液还能喝哦。
二 、六种快速让黑眼圈消失的食物
1、芝麻消除黑眼圈
大家应该都知道芝麻有乌发的功效，但是它可以消除黑眼圈的作用就很少有人了解了。芝麻含有很多的维生素E，可以缓解黑眼圈的形成。
芝麻乌发的作用人尽皆知，既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。
除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
2、胡萝卜消除黑眼圈
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。
此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。
其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
3、海带消除黑眼圈
由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力。
而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。
其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。
4、鸡蛋消除黑眼圈
鸡蛋中富含优质蛋白质
鸡蛋中富含优质蛋白质，能够促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。
5、猪肝消除黑眼圈
含有丰富的铁元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血，供血不足所致。所以做好补血，就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。
6、绿茶消除黑眼圈
绿茶所含有浓缩多酚，能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，让人比较不容易有疲劳感觉。
三、四款快速去除黑眼圈食谱
1、生鱼苹果汤去除黑眼圈
①苹果去皮去心去蒂后切成块状，红枣洗净去核备用。
②生鱼洗净煎至鱼身成微黄色备用。
③清水烧开，加入之前的材料，中火慢煲1.5-2小时即可加入盐、食用油和味精调味食用。
功效：可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
2、枸杞猪肝汤去除黑眼圈
①枸杞、猪肝、生姜分别洗净切好备用。
②将枸杞、生姜放入适当清水中大火煮30分钟后改中火煲45分钟。
③加入猪肝，煮熟后加入适当盐、食用油和胡椒粉调味即可。
功效：补虚益精，益血明目，清热祛风。可以有效预防由于肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
3、当归土鸡汤去除黑眼圈
①鸡洗净切块后放沸水中焯掉血水。
②当归、花生仁、生姜和黑木耳洗净切好备用。
③将鸡块放入高压锅，加水没过肌肉约1cm，再加入姜片、当归、花生和黑木耳一起炖。
④高压锅气阀响40分钟以后关火，加入盐和胡椒调味即可食用。
功效：活气补血，可消除血虚导致的黑眼圈。
4、胡萝卜海带排骨汤去除黑眼圈
①胡萝卜去皮洗净切块，海带洗净备用。
②排骨洗净切好后放入沸水(可加入适量黄酒)中焯掉血水和浮沫。
③将排骨放入水中，加入黄酒和姜葱，大火煮开后转中火煮40分钟左右。
④加入海带和胡萝卜再煮15分钟即可加入盐调味食用。
功效：胡萝卜富含维生素A，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。海带富含铁质，能促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，促进血液和营养的循环，缓解眼袋症状。
黑眼圈按摩什么穴位
黑眼圈按摩什么穴位
按摩风池穴去黑眼圈
将两手掌心紧贴着耳朵，然后张开十指，抱着头部，然后把拇指往上移，在脖子与脑后发际交界处有一个凹点，这个就是风池穴，按摩此穴位，可有效消除黑眼圈，减轻眼部疲劳，并能消除颈部酸痛。
按摩承泣穴去黑眼圈
将眼珠往正下方望去，此时，眼眶骨有一处凹陷，此穴位就是承泣穴，用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环，改善眼部水肿，消除黑眼圈。
按摩睛明穴去黑眼圈
睛明穴在眼头处，用中指指腹对此穴位进行按压，可有效消除眼部疲劳，减轻眼部压力，并能消除黑眼圈。另外，还可提神醒脑，舒缓颈肩部位的僵硬。
按摩太阳穴去黑眼圈
眉梢与眼角之角，向后约一指宽，此地方就是太阳穴，按摩此穴位可消除黑眼圈，并能提神醒脑。
按摩丝竹空穴去黑眼圈
丝竹空穴位于眼尾的尾部，按摩此穴位可加速眼部的血液循环，有效减轻眼周压力，从而消除黑眼圈。
按摩鱼腰穴去黑眼圈
鱼腰穴位于眉毛的中间位置，按摩鱼腰穴可有效舒缓眼部疲劳，有效促进眼部血液循环，消除黑眼圈。
这样按摩也可以去除黑眼圈
1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。
2、上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。
3、按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环。
4、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100～200次，范围还可延伸至上脸颊处。
5、绕圈由下往上按摩，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。
6、最后将双手搓热，似盖棉被般的盖住双眼。
文中小编为大家推荐了6个去除黑眼圈的穴位，此外，经常按摩眼部周围的肌肤也能有效预防黑眼圈，但是要注意的是，眼部是比较娇嫩的，所以按摩的时候一定要轻柔，注意力度，否则容易伤害到眼睛。
去除黑眼圈教你七大穴位的按摩法
穴位一：风池穴
取位
双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，在脖子与发际的交界线各有一凹处。
功效
消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛。
穴位二：承泣穴
取位
眼球正下方，眼眶骨凹陷处。
功效
消除黑眼圈、缓解眼部压力、促进眼部血液微循环。
穴位三：睛明穴
取位
眼头起点处。
功效
消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑。
穴位四：攒竹穴
取位
眉头附近，肩稜骨向眼眶凹陷之转折处。
功效
消除黑眼圈、眼部减压，加速血液循环。
穴位五：鱼腰穴
取位
眉毛中点。
功效
消除黑眼圈、眼部减压，加速血液循环。
穴位六：丝竹空穴
取位
眉尾处。
功效
消除黑眼圈、眼部减压，加速血液循环。
穴位七：太阳穴
取位
眉梢与眼角之间，向后方约一指宽处。
功效
消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑，解除掉发危机。
柠檬能去黑眼圈吗
出现黑眼圈，对女性来说不可忍受，而有什么快速有效去除黑眼圈的方法呢?用柠檬敷在眼圈20分钟可以消除黑眼圈，柠檬含有丰富的维生素C，可以中和皮肤黑色素的效果。所以用柠檬敷眼圈20分钟，可以消除黑眼圈。美女们都可以试一下哦，另外用柠檬泡水喝效果也不错的!下面小编再给大家介绍几个去除黑眼圈的小方法：
1、多吃一些胡萝卜。胡萝卜中含有丰富的维生素，可以对眼球干涩、缓解眼部疲劳有很好的作用，长期食用也可以预防黑眼圈的产生。
2、吃一些芝麻，芝麻中富含维生素E，而维生素E对滋养眼部肌肤有奇效，可以很好的缓解黑眼圈，还你一双亮眼。
3、枸杞子猪肝弄成汤可以消除眼部干涩，去除因熬夜而产生的黑眼圈，这种汤还含有丰富的营养，并能缓解身体疲劳。