骑自行车会流产吗

骑自行车会流产吗

骑自行车一般不会导致流产，自行车骑行过程中稳定，起伏较少，并且还有避震装置，不会产生特别大强度的震动，所以较为安全。

强直性脊柱炎可以骑自行车吗 强直性脊柱炎可以骑自行车

强直性脊柱炎患者是可以骑自行车的，适当骑自行车可以防止骶髂关节骨化，但是长时间骑车会对脊柱造成很大的压力，不建议把自行车当做交通工具或者锻炼工具经常使用。总的来说，对强直性脊柱炎患者来说，骑自行车弊大于利，所以不推荐骑自行车。

腰肌劳损骑自行车行吗

建议少骑，腰肌劳损建议不要骑自行车，如果是轻微的不适可以适当的骑行锻炼，但时间不宜过长，如果是腰肌劳损比较严重那就不要骑了，因为弯腰骑自行车会加重腰部不适。

男人骑自行车会性无能

男人去做健身时，健康单车是很多人的首选，但不要以为踩得越久，身体就越健康，因为时间太长的话，会让阴囊出现磨损、结石，甚至精囊肿胀等问题，搞不好会影响性功能。

研究实验以超音波扫描检查45名登山单车运动员及31名平日在平地骑自行车的学生后，发现96%登山自行车运动员患有阴囊疾病，特别是良性、组织钙化的阴囊结石，而后者患有这些问题的比率仅16%。

同时，登山自行车运动员出现精液囊肿的机率比后者高出3倍。这些自愿接受测试的运动员每天平均骑自行车两小时并坚持每天维持踏单车，医生发觉他们的阴囊松软，且验出精液囊肿为副睪与储藏精子的睪丸网出现囊状膨胀现象。最严重的是，如果流往阴茎的血液受到严重影响，可能逐渐造成“不举”的问题。

究其主因，问题是出在自行车车凳上。由于车凳不止硬，而且前面突出，男性在上面踩踏时会不注意地经常碰触到阴囊，而长期碰撞不单令神经受损、阴囊松软外，还会令精囊和睾丸网出现膨胀现象，最严重是因为血液循环受到影响，让阴茎血液供应不足，会影响勃起功能。

所以专家建议，单车运动可以采取的防范措施包括穿著加装垫料的自行车短裤，改用加厚的单车坐垫，骑车时经常停下来休息，单车亦应装设避震坐垫或使用有避震系统。

骑自行车会瘦腿吗

瘦腿效果好

很多人都说“想要下身形体好、你就骑自行车；想要全身形体好、你就去游泳；想去掉局部的赘肉，就要进行局部的耐力锻炼。”其实从这句话，就能知道骑自行车是腿的。

长时间地坚持，能够收紧腿部肌肉，促进血液循环，燃烧脂肪，使腿部线条纤细，对脂肪型、水肿型的腿减肥效果很好，但是对肌肉型推减肥效果不佳。

骑自行车可以瘦哪里 动感单车减肥效果

同样是骑自行车，健身房的那种动感单车会比平时的自行车减肥效果更好：

一节45分钟的动感单车课程会燃烧400—500卡路里热量，坚持每周3—5次的课程，一个月下去，对于体重基数较大的人而言，通常可以减重5—10斤左右，而且动感单车在骑行时较为安全，排除了不良路面带来的伤害，同时其动感音乐以及教练等氛围能让人长时间坚持下去，是一项非常好的减肥运动。

男人怎么预防前列腺炎 不宜久坐和骑车

长期久坐或骑自行车，会直接导致前列腺的充血，诱发前列腺炎。

骑自行车会致男性前列腺癌吗

这项研究发表在《男性健康》杂志上，该研究在2012年和2013年期间调查研究了5200多位骑自行车的男性。要求男性报告每星期花有多少小时骑自行车、是否有勃起功能障碍(ED)的经历，以及是否被医生诊断为不孕不育或前列腺癌等。研究人员分析了男性骑自行车时间的数据，发现男性骑自行车时间从每周不少于3.75小时到每周超过8.5小时的范围内变化。

结果表明，相比很少骑自行车的男性，长久骑自行车的人罹患勃起功能障碍(ED)或不孕的几率并没有变高。所以该结果可以安抚那些因为爱骑自行车而担惊受怕的男性，因为之前谁都不知道，自行车座椅那么狭窄的地方，是否会对男性的敏感部位造成压迫性损伤。

但令人惊讶的发现是，骑自行车最多的男人被诊断患有前列腺癌的几率比其他人高。研究报告中，男性被诊断为癌症的比例仅仅不到1%，而经常频繁骑自行车的人患摄护腺癌的比例为3.5%，而骑自行车最少的人，这一比例仅为0.5%。

“应该如何解释这种具有威胁性的结果?首先，我必须强调，这项研究并不能证明一种明确的因果联系。而且我根本不相信自行车会增加男性前列腺癌的发生率。”泌尿外科主任大卫·萨马迪博士说。

这其中可能存在的一种情况是，骑自行车可能会影响癌症的检测。具体来说，骑自行车的地方通过与会阴处的接触，造成一定的压迫，可能会提高的血液中前列腺特异抗原(PSA)水平，而PSA前列腺患者身上释放出的一种酶，也表现为高浓度。

我和我的同事在培训新泌尿科医生经常告诫他们，在测量病人血液中的PSA水平之前，不应该给予直肠指检。因为当时的看法是，任何操纵都会造成前列腺患者这些相关数据水平的颠簸。因此，骑单车者男性表现出的更高的PSA水平，促使在研究过程中，检查出更多的前列腺癌比例。

从本质上讲，自行车不会导致前列腺癌，只是这种猜疑引发了大众的更多的关注而已。

还需要更明确的研究来梳理这些可能存在的潜在关联。但在此同时，我不认为这个消息应该阻止男性花更多的时间骑自行车。我们已经知道，在一定程度上，运良好的运动和体重控制可以有效降低前列腺癌的危险性，并有助于其他很多疾病问题，比如心血管疾病和糖尿病等。

目前，对于自行车狭窄而坚硬的座椅依旧没有很好的研究，然而男性应该广泛认识到一个软的自行车座可以对男性会阴部起到很好的缓冲作用。除此之外，频繁骑自行车的人可以以最近的一项研究为理由，要求积极寻求PSA筛检，并与他们的医生讨论对于相关问题的担忧。“你可以通过各种手段，但是，请坚持骑自行车，因为它的好处远远超过任何可能产生的风险。”

孕期出行工具慎选择

骑车孕期以不骑或少骑自行车为佳。妊娠期间，有不少人需要骑自行车购物，有些人习惯于一直骑自行车外出，也有些人为了携物方便，专门改骑自行车。

由于骑自行车时，下肢活动幅度较大，运动程度较为剧烈，极易造成下腹部充血。相对于孕妈咪来说，是导致流产、早产的致危因素之一，应当尽量少骑自行车。

驾车妊娠期不宜自驾机动车辆，乘车时也要分外小心。

怀孕会使身体的敏感性和神经反射变得较为迟钝，因此，妊娠期最好不要自己驾驶机动车辆。

乘车乘坐无轨电车、公共汽车和地铁时，为自己的身体和未出生的宝宝着想，千万不要羞于启齿找一个座位，因为行驶中的车辆如果急刹车，会令人失去平衡和摔倒。另外，要等车完全停稳后才能下车。

骑自行车会瘦腿吗 每周骑自行车几次好

骑自行车属于有氧运动，周期性的有氧运动能让锻炼者消耗更多的脂肪，减肥效果也更好，所以建议每周固定时间段骑自行车，一周至少进行3次，每次骑10公里。

骑自行车会不会腿粗 骑自行车如何预防腿变粗

不注意控制车速和运动量，很可能变成肌肉型小腿，视觉上则会给人粗壮的感觉，女生如果比较介意的话，可以通过下面这些方法预防。

小腿或者大腿肌肉较为结实，肌肉线条很明显的话，可以经常拍打、揉按小腿肚子和大腿处，为了加强效果，可以涂抹瘦腿精油后再按摩。按摩时注意手法是由下往上按摩，这样才能塑造完美的小腿线条。每次运动后拍打时间不能低于20分钟。

骑自行车腿变粗其实只是由于肌肉线条不美，视觉上变粗了，想要改善的话，可以通过提拉腿部肌肉的方法修饰肌肉线条。

方法是，找一个7-8厘米的阶梯，后脚掌着地，前脚掌踩上去，挺直双腿，会感觉小腿肌肉有拉伸，坚持5-10分钟。下来后揉捏放松1分钟，反复该动作3-5次，每天坚持，可以让肌肉腿腿型更漂亮，纤细。

腰肌劳损能骑自行车吗 腰肌劳损骑自行车行吗

建议少骑

腰肌劳损建议不要骑自行车，如果是轻微的不适可以适当的骑行锻炼，但时间不宜过长，如果是腰肌劳损比较严重那就不要骑了，因为弯腰骑自行车会加重腰部不适。