生气是怎么回事
生气是怎么回事
在日常生活中当我们遇到不顺心的事情可能就会生气发脾气，我们可能会跟自己生气，会跟家人朋友生气，会跟同事生气，甚至会跟一些陌生人生气。因为家庭的琐事或是工作上的事情生气的时候真的是太多太多，大家都知道生气对身体不好，可是脾气来的时候就是怎么也控制不住，那么生气到底是怎么回事呢?
生气，一种不健康的心理情绪。
俗话说“气大伤身”，但很少有人能在怒气冲冲的时候做到心平气和。近日，“美国雅虎网”载文指出，生气给身体带来的伤害可是全方位的。
大脑反应慢
经常生气，大脑兴奋与抑制的节律就会被破坏，加快脑细胞衰老。
心律不齐
生气会让心跳加快，心脏收缩力增强，大量血液冲向大脑和面部，使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了供应足够的氧气，只能加倍工作，从而引起心律不齐。
增加肝脏脂肪
生气时机体会分泌一种叫儿茶酚胺的物质，使血糖升高，脂肪分解加强，血液和肝细胞内的游离脂肪酸增加。游离脂肪酸有很强的细胞毒性，它对肝细胞就像美食对身材，缺了不行，多了有害。
皮肤长斑
美国一项对5000名脸上长斑的女性研究显示，当她们情绪差时，任何药物对色斑的治疗都不明显，但减少生气次数，色斑就会消退。
伤害肠胃
经常听人说“气饱了”，这是因为愤怒的情绪会使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时会导致胃溃疡。当你生气时，不妨先做以下三件事：
1.马上喝一杯水。研究发现，水不但能平复你的情绪，还能帮助机体排出游离脂肪酸。
2.赶快坐下。站立时，激素分泌相对较快，如果想发火，赶紧坐下，就能大大减少冲动。
3.深呼吸。这个动作能刺激体内负责镇静的副交感神经，对抗交感神经的兴奋，还能缓解胃部不适。
生气是非常伤害身体的事情想必大家都非常的清楚，尤其是生闷气就更容易给自己的身体造成伤害，当时可能体现不出来什么，但是时间久了就能深深的体会到生气给自己带来的害处。因此建议大家在日常生活中一定要尽量避免让自己生气保持一种乐观的态度。
来例假期间生气有危害吗
经期生气有哪些危害
从中医学的角度讲，女性生气是有许多坏处的，会伤及大脑、内脏等器官，所以在月经期间生气、发火也会对身体有所伤害的。主要有以下几点：
1、伤心，气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
2、伤肺，生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
3、伤肝，人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
4、伤肾，经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
生气是能够引起流产的吗
一般生气，在孕妇身体比较好的情况下，是不会导致流产的。但是如果大怒，就会使孕妇情绪非常紧张，进而会导致下丘脑分泌激素成分发生改变，或者分泌量发生变化，比如孕激素，一种对胎儿生长非常重要的激素，破坏了这种平衡的话，就会对胎儿发育造成影响。并且，孕妇常常生气，会使身体各个系统运行发生变化，这时子宫处于敏感状态，一点刺激就会使子宫发生宫缩，造成流产。
生活中各式各样的人都有，脾气也各有不同，有些人总是比较自卑，有些人脾气就很大，就比如你。其实，脾气都是人情绪化的一种表现，想要改掉这些方面的毛病，就要懂得控制自己的情绪。像你如果喜欢生气，就可以先回想一下至今为止你都是为了什么事情而生气，是大事还是一些微不足道的小事，另外可以再想一想生气是否能解决问题，生气是否有好处，你当然会得到结论，就是百害而无一利，这样一直下去，你就会发现生活中的事情根本没必要动火，慢慢的，你的脾气就会改善
生气后肚子疼怎么回事 生气的坏处
气大伤身，生气是一种不健康的心理情绪，经常生气对身体各个器官都会有一定的影响，伤脑，伤神，伤肤，伤内分泌，伤心，伤肺，伤肝，伤肾，伤胃，伤乳房是生气的10大害处，保持心平气和才是维持健康的首要原则。
女人生气的原因是什么
· 生气是女人掌控生活的调节器。
· 大姨妈期间女生比较容易生气。
· 有的女人爱吵架，纯属没事找事。
· 她们生气是为了引起你的重视，希望你去理她，陪她玩。是她因为在乎你，不要认为她无理取闹，只是一种表达方式的不一样而已。
· 女人的包容性相对来比较小，内心是属于弱者，需要被保护，需要有安全感。
· 女人有猫性。有着猫一样的自尊。其中一个特点就是性格多变，也许这一个温柔可人，下一秒就咬你一口。
· 恋爱中的女人，有时候是为了测试你们的关系，看你是不是还爱她，是不是愿意哄她。
· 恋爱中的女人对男友有要求和期望，当期望落空时，会失望、生气。
她明明只是要一个苹果，你却给她一车芒果。
关心她，明白她真正需要的是什么，给她想要的。
· 恋爱初期，男女双方都希望能够控制对方，通过控制对方来获取安全感。
如果女生控制对方，在达不到目的的时候就会觉得怨恨，生气。
· 对自己在意的人付出的同时也渴望得到回报，所以会生气对方不理解。
上述内容就是女性生气的原因，如果女性不是处在生理期，因为生理原因导致的生气，那么就是心理因素了。如果生气了，可能是自己的一些要求没有实现，自己没有感觉到男朋友的关爱等，这时候如果男朋友能够哄一哄，就可以博女朋友一笑，生气也就烟消云散了。
生气是怎么回事
生气，一种不健康的心理情绪。
俗话说“气大伤身”，但很少有人能在怒气冲冲的时候做到心平气和。近日，“美国雅虎网”载文指出，生气给身体带来的伤害可是全方位的。
大脑反应慢
经常生气，大脑兴奋与抑制的节律就会被破坏，加快脑细胞衰老。
心律不齐
生气会让心跳加快，心脏收缩力增强，大量血液冲向大脑和面部，使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了供应足够的氧气，只能加倍工作，从而引起心律不齐。
增加肝脏脂肪
生气时机体会分泌一种叫儿茶酚胺的物质，使血糖升高，脂肪分解加强，血液和肝细胞内的游离脂肪酸增加。游离脂肪酸有很强的细胞毒性，它对肝细胞就像美食对身材，缺了不行，多了有害。
皮肤长斑
美国一项对5000名脸上长斑的女性研究显示，当她们情绪差时，任何药物对色斑的治疗都不明显，但减少生气次数，色斑就会消退。
伤害肠胃
经常听人说“气饱了”，这是因为愤怒的情绪会使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时会导致胃溃疡。当你生气时，不妨先做以下三件事：
1.马上喝一杯水。研究发现，水不但能平复你的情绪，还能帮助机体排出游离脂肪酸。
2.赶快坐下。站立时，激素分泌相对较快，如果想发火，赶紧坐下，就能大大减少冲动。
3.深呼吸。这个动作能刺激体内负责镇静的副交感神经，对抗交感神经的兴奋，还能缓解胃部不适。
生气是非常伤害身体的事情想必大家都非常的清楚，尤其是生闷气就更容易给自己的身体造成伤害，当时可能体现不出来什么，但是时间久了就能深深的体会到生气给自己带来的害处。因此建议大家在日常生活中一定要尽量避免让自己生气保持一种乐观的态度。
生气是否会引起癫痫
如今横行于社会的神经内科的慢性疾病，造成其发病的诱因有很多，癫痫是由多种原因引起的，而发生癫痫的原因可以分为两类：原发性癫痫和继发性癫痫。不同类型的癫痫病因不同，而病因常见为：先天性疾病、外伤、感染、中毒、颅内肿瘤、脑血管病、营养代谢性疾病、变性疾病、高热惊厥等。
生气会引起癫痫发作，癫痫是一种慢性脑部疾病，它是由多种原因引起的脑部神经元过度放电导致的忽然反复和短暂的运动、感觉、意识、行为、精神、自主神经等方面的障碍为特征的顽固性疾病。致病原因复样原发性癫痫，指无脑部器质性或代谢性疾病，可能与遗传有关。继发性癫痫，指有明确的特殊发病的原因的癫痫，可因先天性脑缺陷、脑炎、脑肿瘤(颅内肿瘤)、脑外伤、脑血管疾病、颅内感染及中毒性疾病等引起。
生气是否有助于减肥
事情都存在两方面，有好的一面就有坏的一面，同样坏的一面也一定有好的一面。生气这件事情怎么看都是觉得不好的多，但是却不知道它也有好的一面，那就有助于减肥。这个说法的确很新鲜，来自宾夕法尼亚大学，约克大学，科罗拉多大学的一众研究者在法国开展了一个有关实验，这个实验很有趣，先是他们给当地自愿者播放一部非法语配音的电影，并且还为在场的每个人都提供一杯巧克力咖啡。
放的片子是关于乱伦的，看完电影以后，有很多人都非常的气愤，但是也有一些人不以为然，只当成普通的伦理电影对待，由于看电影的角度不同、观念不同，因而引发的反应不同，但是这些不是最重要的，重要的是那些感觉很生气的人手里的咖啡只喝了三分之一杯，而其他的人基本上都喝到三分之二以上，所以，事实证明极度的愤怒可以严重影响人的食欲。
而影响食欲，就会减少人们的进食，从而大到减肥的目的。所以，这个实验告诉人们生气是有助减肥的。
的确，在现实生活中经常可以看到这种现象，一个人非常愤怒的时候根本不想吃东西，以前老人们经常说：不要在吃饭的时候批评孩子，因为这个时候批评孩子，孩子的情绪就会受到影响，因为生气连饭都不想吃。这样一来就会严重影响到孩子的健康。我们也经常会有这种体验，生气的时候什么食物好像都没有兴趣，因为之集中在事情本身带来的愤怒，其他的都会漠视。
但是个人认为，这种研究没有什么太大的意义，如果一个人为了减肥让自己经常处于愤怒的状态，肉是减下来了，可是很多疾病就会找上来，甚至严重的会把人逼疯，精神崩溃。也有很多人在及其愤怒的时候会做出一些异常的举动，古代就有被活活气死的，如果总是在愤怒的状态，真的可能危及生命。这样比起来，活着重要还是减肥重要?
人生气的时候体内会产生很多的毒素，这些毒素会严重影响人的健康，曾经做过一个实验，给一个人的鼻子里插一根管子，那端链接是雪，当一个生气的时候，呼出的气体可以让雪变成紫色，而把这紫色的雪化成水以后，注射到小白鼠的体内，结果小白鼠在半个小时内就死亡，可见生气时候的毒素有多么的厉害。
而且我们也都知道很多疾病和癌症都是和情绪的不稳定有关的，乳腺癌、子宫癌、胃癌等，其实，真的没有必要为了减肥而让人们处于愤怒的状态，对健康没有帮助。
生气的坏处
情绪是每个人都有的，而喜怒哀乐对身体也有一定的影响，如果您一直都很开心，心情比较的好的话，那么，您看起来也就会年轻许多，但是，如果您经常易怒，爱生气，可能会给身体带来些不好的影响。
也许有人觉得，开心、生气是正常的情绪表达，如果强忍着生气是不是也会给身体带来伤害，这么想固然没错，但是，忍着不生气要比生气对身体伤害小，下面我们就来看看，生气会引起那些身体的疾病吧!
1、胃病：生气不仅会使人食欲变差和没有精神，严重可能导致胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋，使人体的心脏跳动和血液流动受到阻碍，导致肠胃中的血流量减少，蠕动减慢，引起食欲不振、胃溃疡、腹胀等疾病。
2、伤肺：人在生气时，呼吸会变得很急促和没有规律，长期下去会导致肺部功能受损，影响肺功能正常运行。另外，生气时肺功能消耗较大，并且没有时间休息，会严重危害肺部健康。
3、引发心脏病：哈佛大学医学院的研究发现，爱生气的人患心脏病的死亡率较一般人增加24%，生气时导致心肌梗塞或急性冠脉综合症的危险会增加4.74倍，与善于控制情绪的人相比，爱生气发脾气的人罹患心脏病死亡的几率大大增加。
生气的时候怎么解决
先深呼吸五秒钟，平静了一点。想像自己是株胡杨，看尽三千年岁月的流逝，人世的悲欢，离合，生老，病死。眼前的不悦只是生命长河里的一粒沙，区区何足挂齿。当以一种宏大整体的心去看待瞬息，只会寂静相爱，默然欢喜。况且，之所以生气是因为对方伤害了你所在意的或戳到了你的痛处，这也能使你更加了解自己。生气是真正会伤“心”的东西，而人最珍贵的莫过于心，一切都会随风散去，何必让流沙迷了眼睛。能超脱于外的人更不会因之生气，他们知道一切皆是生活，对于它，没有愤怒，亦没有狂喜，只有一颗闲适，淡然，与悠悠天地万物相通相印的心。
什么情况容易伤肝 经常生气
生活有压力，事情不顺利，丈夫不听话…生活中的许多小事情常常使一些人愤怒和沮丧。经常生气的人通常不是很好看，因为生气是一种特别伤害肝脏的行为。这种人应该注意调整心态，除了生与死，都是小事！
容易生气是什么原因 对他人期待太高
当你吩咐对方办一件事时，对方却没有做到，或是没有达到你的要求，你会感到很生气，这样的生气是因为，你把对他人的期待设定的太高了，每件事不可能都以圆满收尾，即便是能力再强的人。
生气是否会影响月经
生气会导致女性内分泌系统紊乱，身体合成更多的皮质醇，这种物质如果在体内积累过多，就会影响免疫细胞功能的正常运转，降低抵抗力，进而引发疾病。具体地说，生气对女性有8大危害。
1、色斑沉着：生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2、月经不调：生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题，甚至出现闭经或更年期提早到来。
3、伤害乳腺：生气会导致肝气不舒、气滞血淤，发生乳腺增生等疾病。
4、出现甲状腺问题：生气会搞乱内分泌系统的控制中枢，使甲状腺分泌激素过多，久之会引发甲亢。
5、加速大脑衰老：生气时脑血管压力增加，血液中含有毒素最多，进一步加速脑部衰老。
6、胃溃疡：生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，减少胃肠血流量，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。
7、造成心肌缺血：大量的血液冲向大脑，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。
8、损伤免疫系统：生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞运转。