怎样判断自己得的是哪种感冒
怎样判断自己得的是哪种感冒
风热.风寒等是中医的说法.
病毒性、细菌性是西医的说法。
感冒，习惯上分为病毒性感冒和细菌性感冒。
病毒性感冒有：普通感冒(又分风热感冒和风寒感冒)、流行性感冒(简称流感)和病毒性咽炎等。
细菌性感冒有：细菌性咽扁桃体炎。
风寒感冒
症状：
* 后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。
* 怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点
* 鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒
* 舌无苔或薄白苔
治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表)，有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、打一场篮球(如果你还有力气的话)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃个辣辣的麻辣火锅等等
风热感冒
症状：
* 喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。
* 浓涕，通常黄色
* 舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。
* 便秘
* 身热、口渴、心烦
* 脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。
风热感冒：清热解毒药：板蓝根，中成药有三黄片，银翘解毒片+牛黄解毒片，板蓝根
流行性感冒
症状：起病急,剧烈头痛,畏寒,发热,全身酸痛、无力,全身症状较重
预防：如果周围有大量流感流行，尽量减少交际。出门要带口罩，注意消毒及室内空气通风。也可口服中草药预防。家中有流感病人要注意呼吸道传染隔离。
治疗：应以药物或针灸按摩疗法为主，同时配合饮食疗法
病毒性咽炎
多在咽、口腔粘膜及其阂围发生痈疹。急性多见于 l一7岁小儿，慢性多见于成年人
症状：突然发热、咽痛，可伴有呕吐、头痛，婴儿常啼哭、拒食，少数患儿诉腹痛。可有颈部疼痛。慢性者无明显全身症状，咽部稍有灼热、疼痛。
治疗：增加营养，补充水分，注意口腔卫生。抗菌索对本病无效，但可预防发生继发感染。可服用病毒灵、维生素C和复合维生素B，重者可加用肾上腺皮质激素。
细菌性咽-扁桃体炎
是急性上呼吸道感染的一种类型。常由溶血性链球菌等细菌引起。
症状：起病急、明显咽痛、畏寒、发热，体温可高达39度以上。检查可见咽部充血、扁桃体肿大并充血，表面有黄色点状渗出物，颌下淋巴腺肿大等。
感冒一般由病毒引起,抗生素(即消炎药)对病毒无效,只对细菌引起的炎症有效,一般感冒引起的咳嗽单纯由病毒引起,不必服抗生素,服用抗生素会破坏身体内细菌平衡,因为身体内95%的细菌是无害的。呼吸道感染是由细菌引起的才能使用抗生素。区别病毒或细菌引起的咳嗽方法:中医所说的风热感冒,痰稠且浓的一般由细菌引起;风寒感冒痰稀且清甚至无痰,只是感到喉咙或气管很痒,一般由病毒引起。病毒引起的只能用抗病毒药物,如果不太严重一般不必服药,只需多喝水多休息,过几天一般人会自愈。
风寒型感冒:农村有的患风寒感冒也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次;或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。
用鲜姜切碎和葱白一块煮水，趁热喝下，微汗出病即可自愈。
十道题测一测你真的健康吗
1。你的身体成分达标吗?(回答“是”，得1分)
身体成分是指组成人体各组织器官的总成分，包括脂肪和非脂肪两大类。许多医院都有人体成分分析仪，可以结合性别、年龄、身高、体重等数据估算肌肉、脂肪等不同成分的比例，其中脂肪率和去脂体重指数(FFMI)参考价值较大。
赵明利介绍说，前者即脂肪占体重的比例，反映肥胖程度，目前没有公认的正常标准，一般认为成年男性12%~22%、女性20%~30%是比较合适 的。后者又叫瘦体重指数，反映人体肌肉、骨骼等“健康”成分，代表强壮程度，通常认为越高越好，但也有文献将男性大于20、女性大于17.5作为上限。去 脂体重指数的下限一般应为男性大于16.5，女性应大于14。如果肌肉明显减少而脂肪(尤其内脏脂肪)增多，就会导致体质虚弱、活动力差，更易合并高血 压、糖尿病等情况。当然，脂肪率并非越低越好，尤其女性，如果脂肪率极低，可能出现严重的内分泌紊乱。
2。膝盖不弯曲能摸到脚趾吗?(回答“是”，得1分)
柔韧性是身体健康的指标之一，尤其与腰背、下肢肌肉的状态有关。站立时，如果能在膝盖不弯曲的情况下摸到脚趾，就说明你的身体状态还不错。如果摸不到脚趾，可能说明腿部肌腱柔韧性变差，往往与久坐不动有关。
3。你经常喘不上气吗?(回答“否”，得1分)
健康的人心肺功能良好，适度运动后不会难受，反而感到神清气爽。如果稍一活动就喘不上气来或汗流浃背，说明身体潜能不够，需要调养了。
4。你能在12分钟内跑完两公里吗?(回答“是”，得1分)
跑步最能考验心血管健康，衡量心脏和肺能否有效利用氧气。一般来说，如果你能在10分钟内跑上两公里，没有表现出面色发紫、过度劳累、憋闷、腿发软、腰膝酸痛等症状，就基本能说明健康情况良好。
5。活动完是否很久才能恢复?(回答“否”，得1分)
有些人即使轻微运动后，都需要花上几个小时来休息，才能让肌肉不再酸痛、心跳恢复正常，有些老人甚至需要一周时间才能让身体恢复正常。心率是运动量 和身体状态的试金石：运动后心率能在3分钟内恢复到运动前的数值，说明运动量不太够;如果10分钟还不能恢复到安静时的心率，那说明运动过量或者身体不太 好。
6。你能举木板保持1分钟吗?(回答“是”，得1分)
找一块重两公斤左右的木板，双手抓住木板两侧，手臂向前伸，保持1分钟。这个简单的测试能反映人体核心肌肉群力量的好坏。核心肌群是位于腹部前后环 绕着身躯，负责保护脊椎稳定的重要肌肉群，包括腹直肌、腹斜肌、下背肌、竖脊肌、骨盆底肌群等区域。核心肌群的状态关乎整体健康，一个人无论看起来有多么 强壮，如果核心肌群薄弱，那终究只是个空架子。
7。你中午经常休息吗?(回答“是”，得1分)
在繁忙的都市生活中，很多人连午休时间都被各种工作霸占着。午休是一天紧张工作的加油站，午休不好，不仅影响下午的精神和效率，还会让身体更加疲 乏。中午即使不能外出，也要让同事帮忙带一份营养均衡的午餐，吃完饭在屋里走走，让紧张了一上午的神经和肌肉放松下来，让缓慢流动的血液重新“奔跑”起 来。
8。你容易紧张吗?(回答“否”，得1分)
如果经常莫名其妙感到忧虑、焦躁、紧张，就说明大脑中的某些神经递质发生紊乱，比如快乐激素5-羟色胺变少了，紧张激素去甲肾上腺素分泌过量了。散步或去健身房锻炼身体，能帮你消除压力，回归专注。
9。你记性好吗?(回答“是”，得1分)
如果你怎么都想不起一件很重要的事情、话到嘴边却忘了想说啥、脑子里杂念多得不能专心工作，这些记忆力和注意力方面的问题，都预示着你的身体在抗议。有规律的体力活动能促进记忆力和学习新事物的能力，因为它增加了负责记忆和学习的海马脑区神经细胞的生成。
10。你的睡眠好吗?(回答“是”，得1分)
经常难以入睡、夜间醒来好几次、醒了就再也睡不着，这些睡眠障碍也是身体的警示信号。褪黑激素与睡眠好坏密切相关，熬夜、睡前玩手机等坏习惯都会影响其分泌。
自测结果
根据括号里的算法，计算出10道题的总分，9~10分为“优秀”，7~8分为“良好”，4~6分为“及格”，3分以下为“差”。
优秀：你的身心整体情况良好，能在这样一个高压力、高竞争的环境下保持好体格，实属不易。建议继续保持现有的生活方式和饮食习惯，同时带动你身边的人，把健康传递给每个人。
良好：这部分人往往失分在某一大类项目，也就是“偏科”。比如运动耐力和核心肌群都不太令人满意，也可能因工作 压力大造成精神紧张、失眠、健忘，只要及时弥补不足，很快就会见效。身体偏弱的人，可以采取有氧运动和无氧运动相结合的方法，坚持跑步的同时进行核心肌肉 群训练，如平板支撑。压力大的人，要学会缓解压力，可以采用一种叫“利用单调无聊的时间”的技巧：如堵车或在超市排队时，不要想“怎么又堵车，好烦”或 “收银员真慢”，而要进行冥想练习，吸气5次，呼气5次，减少环境对情绪的影响。
及格：这是一条健康与疾病的警戒线，也就是亚健康状态，意味着身体多处亮起了红灯。处于“及格线”的人可能存在 一些疾病前期表现，比如血压、血脂、血糖高，但还没有患上心脑血管疾病;腰酸、背痛、腿抽筋，但腿脚还算利索。他们需要在四方面打好基础。一是均衡营养， 多吃粗粮、杂粮、蔬果，把体内多余脂肪赶走。二是保障睡眠，上床前3小时不要吃东西，入睡前不玩手机，养成好的睡眠习惯。三是善待压力，别把事情看得太 重。四是坚持每周3次、每次半小时左右的有氧运动，老年人可选择快步走、游泳、广场舞。
差：这部分人可能已经患有某些慢性病，需要从整体上调理，建议及时就医，遵医嘱对基础病变进行正规治疗。生活上，要严格按照《中国居民膳食指南》管理饮食，这是最关键的。在此基础上辅以力所能及的运动，循序渐进，慢慢让身体走上正轨。
新生儿鼻塞如何判断是否感冒
不用工具处理鼻塞
新生儿鼻道相对狭窄，血管丰富，容易出现鼻黏膜水肿。新生儿又容易受到外界环境冷热变化的刺激，鼻黏膜血管出现扩张、收缩，渗出增多，这就是人们常说的鼻涕。新生儿不会把鼻涕清理出来，慢慢就会变成鼻痂堵塞鼻道，加重鼻塞的程度。
新生儿鼻塞如何判断是否感冒
新生儿鼻黏膜水肿，鼻道中看不到有分泌物堵塞。可用湿毛巾热敷宝宝鼻根部，鼻塞可以得到临时缓解。如果有鼻涕，可用柔软的毛巾或纱布，沾湿，捻成布捻，轻轻放入宝宝鼻道，再向相反的方向慢慢转动布捻，边转边向外抽出，就可把鼻涕带出鼻道，这样不会伤着宝宝的鼻腔，比用棉签要安全得多。
如果有鼻痂，最省事的方法是先让宝宝哭闹一会，泪液可浸湿鼻痂，使鼻痂变软，这时再用布捻刺激鼻道，使宝宝打喷嚏，就可能把鼻痂打出来，或打到前鼻孔，再用手轻轻把鼻痂拽出。如果有阻力，就不要硬性往外拽，以免损伤宝宝的鼻黏膜，导致鼻黏膜出血。
鼻塞就是感冒吗?
新生儿鼻塞，并不一定是感冒。新生儿感冒往往不表现为鼻塞，而是精神差，奶量减少，睡眠增多或减少，哭闹不安等非特异症状。新生儿打喷嚏，也不是感冒。新生儿刚刚来到大自然中，对环境还不适应，外界刺激使鼻黏膜发痒，引发喷嚏。新生儿鼻塞，打喷嚏，都不一定是感冒，不要贸然服用感冒药。误服感冒药，会造成宝宝鼻黏膜干燥，分泌物减少，对外界微生物的防御能力进一步下降，微生物趁势侵袭，引发新生儿呼吸道感染。
如何处理“泥膏体质”的鼻塞?
新生儿眉弓、脸颊上有小红疹，或眉弓上有像头皮一样的东西，这属于“泥膏体质”，也称“渗出体质”。这种体质的新生儿一般较胖，经常腹泻，而且特别容易鼻塞。这种鼻塞多有家族遗传倾向。
解决的办法是室内空气新鲜，湿度、温度适宜，让宝宝逐步适应自然环境，接受新鲜空气，减少室内尘埃密度，每天用软布做成捻子，轻轻捻动带出鼻内分泌物。有鼻黏膜水肿的宝宝，清理鼻道一时也不能改变鼻塞症状，爸爸妈妈不要着急，消除水肿是个自然过程，一般不超过1个月，不必抱着宝宝到医院“走过场”。
鼻子不通气是感冒吗 怎样判断是鼻炎还是感冒
根据临床症状来进行判断。
因为鼻炎和感冒在临床上所表现出来的症状有一些类似，如果很多情况下都会将这两者混淆，但如果是单纯性鼻炎的话，那么在刚开始的时候往往只是呼吸道的不适症状，比较常见的就是流鼻涕、打喷嚏等。
而如果是感冒的话，那么在刚开始还常常会伴随着全身性的不适症状，比如肌肉酸痛、乏力、头痛、头晕、发热等，如果不确定的话那么还可以在医生的指导下进行血象的检查。
怎样判断宝宝是哪种感冒
1、风热感冒
风热感冒,多发生于气候温暖季节,如春季、初夏和初秋等,是感受风热邪气引起的疾病。风热感冒的症状表现为发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红、脉数(即脉搏跳动较快)。
2、风寒感冒
风寒感冒,是指受凉后出现浑身疼痛或发紧、体温升高但明显怕冷、鼻流清涕、口不干、无咽痛或咽痛轻微、痰白质稀、胃痛胃胀遇冷发作或加重、大便清稀等。多发生在寒冷季节,比如冬季、深秋和初春,是感受寒邪引起的疾病。风寒感冒的症状表现为发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。
怎么判断自己是风寒感冒还是风热感冒
怕冷。
风寒感冒非常怕冷，盖好几层被子都感觉冷。
风热感冒没有这样的症状。
发热。
风寒感冒发热不太明显，体温一般不会太高。
风热感冒发热非常明显。
鼻涕。
风寒感冒流清鼻涕。
风热感冒流黄鼻涕。
咽痛。
风寒感冒咽喉疼痛不明显。
风热感冒则通常会伴有咽喉疼痛。
舌苔。
风寒感冒舌苔发白。
风热感冒舌苔发黄。
共同点。
风寒感冒和风热感冒有以下共同点，如咳嗽、头痛、厌食、无力、烦躁等。
怎么判断病毒性感冒
流行性病毒性呼吸道感染具有明显的群体发病的特点，短期内有多数人发病，或一家人中有数人发病;而细菌性呼吸道感染则以散发性多见，患者身旁少有或没有同时上感发热病人。病毒性上呼吸道感染一般鼻腔流涕症状比咽部症状明显;而细菌性上呼吸道感染则扁桃体或咽部红肿及疼痛比较明显。若伴有腹泻或眼结膜充血，则倾向是病毒感染。
病毒性感染起病急骤，全身中毒症状可轻可重;而细菌感染，起病可急可缓，全身中毒症状相对较重。如果开始发热不高，2-3天后，病情继而加重，则多为细菌性感染。对有发热症状的上呼吸道感染者，病毒性感染能取得暂时而明显的退热效果，全身症状亦有所改善;但细菌性感染者服用同样剂量的退热药，退热效果较差，全身症状亦无明显改善。
临床上对于病毒性感冒的治疗一般是采取抗生素治疗的方法，并且我们可以通过在日常生活中提高身体的抵抗力来抵抗病情的发展，在治疗期间补充充足的维生素C也能够发挥比较好的治疗效果，在发病期间的病人因为身体不舒服，所以我们建议一定要多饮水，多休息，使用一些容易消化的营养食物。
感冒鼻塞是风寒还是风热 怎样判断风寒感冒和风热感冒
1、有无出汗：有汗的属于风热感冒；无汗的属于风寒感冒。
2、痰较：稠浊的是风热感冒；较清稀的是风寒感冒。
3、鼻涕：较黄浊的是风热感冒；较清稀的是风寒感冒。
4、成因不同：风热感冒是外感风热所致；风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒。
5、发生时间不太相同：风热感冒多见于夏秋季；风寒感冒秋冬发生较多。
如何判断得的是冷感冒还是热感冒
1.风寒型感冒
恶寒、无汗、头痛、鼻塞流涕如清水、打喷嚏、咽喉不疼、不发热或发低热( 38℃以下)，或有咳嗽、痰白稀，或见周身酸痛等症。可服用感冒软胶囊，一次 2—4粒，一日三次。喝热粥或热挂面汤，多喝点热开水，得汗后(不仅头部有汗 ，全身都要有汗出)，卧床盖被休息，避免再受风寒;如果风寒感冒咳嗽较重，气 促声浊，鼻流清涕，怕冷无汗，发热不重，四肢酸懒的，可服用通宣理肺丸，每服 1—2丸，日服二次。用淡姜汤或温开水送下。
在风寒感冒型中，如果患者肺胃有热，症兼有咽喉干疼而发热，少有汗出的， 可服用：感冒清热剂、板蓝根剂各一袋，开水冲服，一日三次。
2.风热型感冒
风热型感冒(并非感冒受风热之邪，而是因体质等多因素的个性差异，在感受 风寒之后，旋即出现发热)：发热在(38.5℃以下)，微恶风寒，或有汗出、 头痛、鼻塞、流浊涕、口干微渴、咽喉疼痛、或见咳嗽、痰稠或黄，周身酸懒的， 可服用银翘解毒丸(片
如何判断宝宝是风热感冒还是风寒感冒
风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。其特征症状为：
* 后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。
* 怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点
* 鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒
* 舌无苔或薄白苔
* 如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。
风热感冒，其起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒(也可以是外感热邪，首先犯肺)。为什么便秘会引致感冒?中医认为肺和大肠相表里，排便不畅，大肠影响肺就出现感冒症状啦。同样反过来，风寒感冒治疗不及时或治疗不对对症也会外邪内进引致便秘或拉肚子，其实风寒感冒后拉肚子，在中医属于变症，属于病由外入里，大家不要随便使用止泻药。
风热感冒的症状：
* 喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。
* 浓涕，通常黄色
* 舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。
* 便秘
* 身热、口渴、心烦
* 脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次;或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服成药可选用银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方：薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天，每日一剂;或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。
如何判断宝宝是风热感冒还是风寒感冒
如何区分风热感冒和风寒感冒
风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。其特征症状为：
* 后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。
* 怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点
* 鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒
* 舌无苔或薄白苔
* 如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。
风热感冒，其起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒(也可以是外感热邪，首先犯肺)。为什么便秘会引致感冒?中医认为肺和大肠相表里，排便不畅，大肠影响肺就出现感冒症状啦。同样反过来，风寒感冒治疗不及时或治疗不对对症也会外邪内进引致便秘或拉肚子，其实风寒感冒后拉肚子，在中医属于变症，属于病由外入里，大家不要随便使用止泻药。
风热感冒的症状：
* 喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。
* 浓涕，通常黄色
* 舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。
* 便秘
* 身热、口渴、心烦
* 脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次;或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服成药可选用银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方：薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天，每日一剂;或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。
如何判断宝宝是否感冒
因体质强弱、年龄大小及感染的病原体不同，感冒症状也表现出一定的差异，妈妈们可以通过一些常见的症状来判断宝宝是否感冒，以及感冒的轻重。
感冒一般会持续7—10天，有时可持续2周左右，咳嗽往往是最晚消失的症状，常常会持续几周。
1、轻度感冒：一般发热在37.5—38.5度或不发热，局部症状为主，有鼻塞、流涕、打喷嚏、流泪、咳嗽、嗓子痛等。
2、重度感冒(流感症状)：一般发热在38—40度之间，起病急，病情较严重，可有头痛、周身疼痛、烦躁不安、全身乏力等症状。有时，局部呼吸道症状可能不明显，仅仅只有流涕、咳嗽。
如何判断感冒的类型
中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和时行感冒(流行性感冒)四种类型。根据辨证施治的原则，不同类型的感冒应选用不同的中成药治疗。
一、风寒型感冒：病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点。这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。
二、风热型感冒：病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色等特点。治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。
三、暑湿型感冒：病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较重，不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。
四、时行感冒：病人的症状与风热感冒的症状相似。但时行感冒病人较风热感冒病人的症状重。病人可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状。治疗应以清热解毒、疏风透表为主。病人可选用防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。如果时行感冒的病人单用银翘解毒片、强力银翘片、桑菊感冒片或牛黄解毒片等药物治疗，则疗效较差。
中毒型流感病人则表现为：高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时能致人死命。因此病极易传播，故应及早隔离和治疗。
总之，感冒病人应根据自身的病情特点选用不同的中成药治疗，否则会影响疗效，延误病情 。
小儿氨酚黄那敏颗粒可以治咳嗽吗
您宝宝咳嗽流鼻涕，我觉得是感冒了，可以在医生的指导下服用小儿氨酚黄那敏颗粒治疗，另外还得看是否发烧的
如何判断风寒还是风热感冒呢
风寒感冒
外邪侵犯人体，通常是从皮毛、口鼻，再到肺卫。寒邪侵及体表，人们常会畏寒，想多穿衣服。另外，打喷嚏、流清鼻涕、咽喉痒，也是风寒感冒常见的早期表现。寒邪有“收引”的特性，侵犯人体，还会有无汗、头痛，甚至四肢酸痛等表现。外邪来犯，人体鼓动“正气”与之抗衡，就会发热。因此，风寒感冒时，人们会有这样的表现，一方面明显感到怕冷，另一方面身体却还会在发热。而当伤及肺时，就会咳嗽、咯痰，风寒感冒时痰液多为清稀的白痰。
针对风寒袭表的病症状态，用药以辛温解表、宣肺止咳为主，再根据主要的伴随症状选药。
在中成药中，感冒初起，可选用正柴胡饮颗粒;头痛明显的，可选用川芎茶调冲剂;以头痛、四肢酸痛、周身不适为主的，可用九味羌活冲剂;发热头痛明显，可选感冒清热颗粒;风寒感冒咳嗽有痰的，可用荆防冲剂。
风热感冒
与风寒不同，风热相挟袭表时，毛孔是开放的，因此人体会发热、出汗、怕风。还会有咽喉红肿疼痛、口感微渴、咳嗽、痰液黏稠等表现。需要注意的是，有些刚感冒时表现为“风寒”的人，经过3—5天，寒邪可能“化热”而表现出风热感冒的症状，这时治疗就得进行相应的调整。
风热感冒时，辛凉解表、清热肃肺是主要的治疗方法。可选用银翘解毒片(丸等)、羚羊感冒片、羚翘解毒片等;发热不重而以咳嗽为主的，可选桑菊感冒片;风热感冒发热明显，可选柴胡口服液等;发热、咳嗽、咽痛的，可选双黄连口服液等。另外，板蓝根冲剂也可作为风热感冒的预防用药。
感冒虽为常见病，但若咳嗽、咳痰症状加重，并伴胸痛。