坐月子可以睡电热毯吗 冬天坐月子什么取暖最好

坐月子可以睡电热毯吗 冬天坐月子什么取暖最好

说到坐月子取暖，最好的办法就是开暖气。因为，暖气不仅辐射较小，而且不会导致室内干燥，同时，暖气也是比较安全的取暖方法之一。但是，在没有暖气的情况下，空调也是不错的选择。

冬天产妇坐月子室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南边，可以接纳空调来保持室内温度。不过，在使用空调取暖的时候，最好买个加湿器，这样不仅可以湿润空气，同时，还可以防止皮肤干燥哦。

如果空调跟暖气都不具备的话，最好的方法就是选择热水袋。躺在床上的时候，手上跟脚上各一个，不仅可以起到保暖的作用，而且，热水袋也是最经济实惠的全暖选择哦。

电热毯是比较直接的取暖方式，与人体接触较近，适合躺在床上坐月子的产妇，能保持全身温暖，但不建议带着婴幼儿睡电热毯，因为电热毯易产生较高温度，使用后新生儿有可能因失水而导致脱水热等。产妇可以先用电热毯预热床铺半小时，再关闭电热毯，这样保暖也安全。

电暖器、暖风机等电取暖方式更有针对性，简单来说就是哪冷暖哪，对于没有暖气和空调的产妇，也是不错的取暖方式，只是注意购买经过国家强制认证后（即具有3C标志）的产品，保证安全。

夏天坐月子好不好呢

其实无论夏天坐月子还是冬天坐月子，都没有什么太大的区别，都是一样的。无论什么季节，坐月子都要注意避风、御寒。

随着生活水平的改善，过去那些坐月子禁忌，如忌洗澡、忌洗头、忌刷牙都不被推崇了，冬天寒冷，可以开暖气，洗澡可以开浴霸，洗头后可以用吹风机及时吹干;夏天也不要捂着，穿上长衣长袖，可以开空调调低室温，注意风口不对着产妇吹就可以。

夏天怎么坐月子

保持室内空气流通

在夏天，产妇居住的屋子，早晚要打开门窗，挂上竹帘，保持室内空气流通。如果室温达到30℃以上，应开启空调，但注意产妇不要直接坐在或睡在空调的吹风口下，以免受寒着凉。空调的温度不要太低，以26-28℃为宜。

注意个人卫生

在夏天，产妇应该注意个人卫生，产后第一周，身体虚弱，每天可以用温水擦浴，以保持皮肤的清洁，使汗腺分泌通畅。待体力恢复，产后2周即可洗澡洗头，但避免盆浴。洗澡时间不宜过长，每次5-10分钟，水温调至34-36摄氏度。

注意穿长衣长裤

即便夏天坐月子，也不要贪凉，产后身体虚弱，要稍微带点暖，最好是穿过肘的上衣和过膝的裤子，护住重要关节部位，清凉又挡风。建议穿纯棉吸汗轻薄的长衣长裤，穿薄袜子。

冬天怎么坐月子

室内环境要温暖湿润

冬季“坐月子”的重点是要保暖。室内温度以20℃～25℃为宜，切忌忽高忽低。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而对于气候干燥的北方来说，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以55%～65%为宜。

注意防风

冬季坐月子的新妈妈，最好在生产2周以后再洗澡。洗澡时，特别要注意水温适宜，严防风、寒乘虚而入。冬天沐浴，必须密室避风，浴室宜暖和，可提前开启浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调整至20℃后再进入。

注意保暖

冬季早晚温差变化较大，要注意添减衣物，以防感冒，浸湿了的衣服要及时换洗。衣裤应选择宽松、柔软舒适的全棉或毛布料长衣长裤。由于产后毛孔呈开放状，易出汗，每日应更换内衣裤。

夏天怎么坐月子 注意穿长衣长裤

即便夏天坐月子，也不要贪凉，产后身体虚弱，要稍微带点暖，最好是穿过肘的上衣和过膝的裤子，护住重要关节部位，清凉又挡风。建议穿纯棉吸汗轻薄的长衣长裤，穿薄袜子。

坐月子可以睡电热毯吗

坐月子期间最好不要使用电热毯，除了有特殊的情况可以使用电热毯。因为电热毯除了传给你热的感觉外，还会让人觉得十分干燥，不舒服容易上火;在电热毯上温度高，电热毯外温度低，温差大且明显，产妇使用反而容易着凉得病;长时间使用电热毯还会形成一定的依赖性，但你总不能老躺在电热毯上过日子吧。给宝宝更不能睡电热毯了，不但于宝宝健康不利，反而会弄坏小家伙的体质。

冬天坐月子开空调可以吗

1、第一点，现在家家都有安装的空调，应该都是变频的空调，可以制冷也可以制热，很舒服的，俗话说，月子里落下的毛病得再坐一个月子才能修复，所以，所有在坐月子的妈妈们一定要注意了，不要着凉了;第二点，在月子里开空调，但是冬天这么冷，在冬天坐月子还要关在一个密不透风的屋子坐上一个月，这不是会活活把人坐出毛病吗?所以，由于妈妈刚生完婴儿，都会感觉比平常冷，这个时候是可以适当的吹一吹空调的;第三点，冬天冷，容易使妈妈冻伤看，会生病，新妈妈生病是不利于产后恢复的，既然可以吹一吹空调，那么是不是刚生完婴儿的妈妈就可以肆无忌惮的吹一吹空调呢，当然不是，一直吹空调会使刚生完婴儿的妈妈患上空调病。

2、此外，刚生完婴儿的妈妈也不能一直吹空调，更不要让空调直接对着自己吹，因为这样会使新妈妈受凉，会生病的。开空调要注意温度适宜，不要太凉，也不要太热。每个人对温度的感觉都不一样，所以自己的身体感觉舒适就可以了。

3、可以开空调吹暖风。冬天产妇坐月子室内温度以20-25为宜。在没有暖气的南边，可以接纳空调和电暖气等取暖器来保持室内温度;因此，冬季坐月子是能开空调的，但是，同时要注意保持室内适宜的湿度也非常重要。

4、说到坐月子取暖，最好的办法就是开暖气。因为，暖气不仅辐射较小，而且不会导致室内干燥，同时，暖气也是比较安全的取暖方法之一。但是，在没有暖气的情况下，空调也是不错的选择。可适当开空调：冬天产妇坐月子室内温度以20-25为宜。在没有暖气的南边，可以接纳空调来保持室内温度。不过，在使用空调取暖的时候，最好买个加湿器，这样不仅可以湿润空气，同时，还可以防止皮肤干燥哦。

夏天坐月子好还是冬天坐月子好

其实无论夏天坐月子还是冬天坐月子，都没有什么太大的区别，都是一样的。无论什么季节，坐月子都要注意避风、御寒。

随着生活水平的改善，过去那些坐月子禁忌，如忌洗澡、忌洗头、忌刷牙都不被推崇了，冬天寒冷，可以开暖气，洗澡可以开浴霸，洗头后可以用吹风机及时吹干；夏天也不要捂着，穿上长衣长袖，可以开空调调低室温，注意风口不对着产妇吹就可以。

冬天坐月子能敷面膜吗 冬天坐月子敷什么面膜好

自制天然面膜是最好的，比如蛋清面膜、蜂蜜面膜、黄瓜面膜、酸奶面膜等，对冬天坐月子的妈妈皮肤刺激最小，用起来也几乎没有限制。

温和无刺激的孕妇专用面膜中含有的有害成分较少，能使冬天坐月子的妈妈达到护肤效果的同时使用起来也更放心。

冬天坐月子要注意什么 喝凉水

女性在坐月子期间一般都不能喝凉水，凉水会刺激胃部，导致阴部疼痛，冬天的水更加冰凉，产妇如果喝多冷水，可能引发头疼、腹痛和阴道疼痛。冬天坐月子最好喝温水，可以起到润肠通便的功效。