怎样鼓励孩子的效果最好呢

怎样鼓励孩子的效果最好呢

减轻宝宝的分离焦虑

让孩子随时感受到爸爸妈妈对他的浓浓的爱，将能够大大降低他的分离焦虑。每天送他去幼儿园的时候都拉着他的小手，达到之后亲手把他交到老师手里，让宝宝对老师产生一种信任感，在离开时要蹲下和宝宝说再见，告诉他爸爸妈妈要去工作，下午会来接他回家，让他知道在幼儿园内他会度过开心的一天。这样时间久了，宝宝就会知道幼儿园只是白天暂时停留的地方，爸爸妈妈会定时来接他回家，而并非是要抛弃他。

.关爱与管教并行

鼓励是为了引导孩子重复好的行为，纠正是为了停止孩子不好的行为。要想做一个成功教养孩子的父母，就要懂得关爱和管教同时运用。要知道宝宝有时候是听不进道理的，单凭说教和哄骗都解决不了问题，因此，严格的管教也是必不可少的，要让孩子知道，该守的规矩一定要守，否则将导致什么样的后果。不要担心会吓到孩子，只要您注意管教的方式方法就好，管教孩子也是为了孩子好，这是一种更深层次的爱，而爱是没有条件可讲的，应该全盘接受。

.陪宝宝一起玩耍

和宝宝一起玩耍，也是奖励的一种方式，不过要玩什么才好呢?当然最好是益智型的玩具啦，在游戏的同时还能开发宝宝大脑潜能，其实也可以利用日常用品来做玩具，比如扣子啊饮料瓶盖子等等，既可以教孩子来学习数学，又可以学习分类的概念。

.让孩子做主

2～3的宝宝已经是个小大人啦，凡事都有自己的想法和意见，在爸爸妈妈总是问他“行不行”“好不好”的时候，他一般都会回答“不行”或“不好”，因为在小小孩的心目中要以“否定”来肯定自己的存在。了解了孩子的这种心理之后，我们不妨在一些小事情上让宝宝来做一次主，比如玩什么玩具、听什么音乐、穿什么鞋子等等，在这个过程中，让宝宝自己去判断、去决定一些事情，并且从中获得成就感。

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.换位思考

大人要尝试着从孩子的心理角度出发去思考和解决问题，尽量多揣摩一下孩子心里是怎么想的，他为什么会怕黑?为什么会和别的小朋友打架?我们小时候有没有怕过黑?我们小时候是不是也经常和其他的小朋友打架?很多看似无法理解的问题，只要我们站到孩子的角度去看一下就明白了，孩子的心理本来就是这样的嘛，了解了事情的缘由之后，我们再加以耐心的引导，问题的解决就不困难了。

父母培养孩子的自信心

1、培养孩子的特殊才能。

特殊的才能可以增强孩子的自信。父母可以根据孩子的兴趣和爱好来培养孩子的一些特长，让孩子通过发挥特长树立起信心。父母也可以通过展示孩子的特长，让其他人来认可孩子的能力，这样更能提高孩子的信心。

2、鼓励孩子多参加课外活动。

父母要多鼓励孩子参加课外活动，让她们在学业之外培养其他的兴趣与爱好;鼓励孩子参加社区义工活动，让她们多接触那些需要别人关爱和帮助的人群，这些都能增进孩子的自信心与自尊心。

3、鼓励孩子积极尝试。

父母在孩子跃跃欲试时，别对她说:“不行!这很危险!”而要给孩子支持和鼓励，让她们大胆尝试，体验成功和失败，并从这种成功的体验与失败的感受中，不断增强信心，增强她们“我能”、“我会”的积极进取心。

4、随时巩固孩子的自信。

巩固孩子的信心是一个不间断的过程，当父母看到孩子因不断成功而树立起信心时，千万不能以为大功告成，这时更要不断鼓励孩子，巩固其自信心。孩子在不断的鼓励中，就会通过自己不断的努力来树立起自信。

断奶最好的方法 鼓励孩子吃辅食

妈妈们在准备好辅食之后，可以喂宝宝，也可以由着宝宝边吃边玩。在宝宝开始接触母乳以外的食物的时候，很容易产生排斥感。妈妈们让宝宝边玩边吃，鼓励孩子吃母乳外的食物能够帮助宝宝适应辅食。这个时候，妈妈们可不要过多地责备宝宝弄脏衣服之类的了。

怎样治痱子效果最好？

身上长热痱子就是由于毛孔被堵塞了，影响正常排汗。所以建议大家尽量穿一些宽大的衣服，这样有利于汗液的蒸发，而且要注意及时的换下被汗液浸得潮湿的衣服。

要始终保持身体肌肤的清洁和干燥，平时可以随身带着条干毛巾，随时擦拭身上的汗液，经常用温水洗澡。洗完澡后，擦干身体，在平时容易出汗的地方，涂抹一些痱子粉或者是爽身粉，如果已经起了热痱子，就要涂抹热痱粉，热痱粉有清凉止痒的作用。起了痱子后，千万不能因为瘙痒就用手去抓挠，否则有可能会导致感染。在体表涂抹热痱粉的同时，可以口服一些清热解毒的中药瘙痒明显时口服抗组胺药。脓痱感染时可选用抗生素。保持屋内通风，最好是自然风。

在刚剧烈运动完，尽量不要离空调太近，这样，会导致毛孔迅速收缩，影响汗液的正常排出。对于起了热痱子以后，在体表涂抹热痱粉的同时，可以口服一些清热解毒的中药，比如金银花茶。此外还可以通过一些食疗的方法来去除热痱子。可以多喝绿豆汤，能够有效地减轻痱子刺痒的症状同时为身体补充了水分和维生素，还可以，用冬瓜和海带放到一起煮汤，为了调节味道，可以加入些白糖，每天服食，坚持十几天就可以去除身上的痱子。此外还可以用韭菜根煮水服用，注意一定要认真将韭菜根洗干净。

看了这些大家应该明白了，起热痱子并不是很可怕的病症，只要按照医生的建议在平是生活中注意就是了，但是毕竟起热痱子也是很难受的，不仅会痒看着也很不舒服，尤其是宝宝身上起热痱子，我们更得重视了。希望大家平时多注意生活卫生，防止皮肤病发生。

怎样鼓励孩子多运动

孩子们的天性都是喜欢玩乐和活动的。家长们应该为孩子们选择合理的并且孩子们能够接受的运动方式，不应该强迫孩子们进行过量或者难度较 大的运动。在孩子们进行运动锻炼时，家长应为孩子们创造安全、舒适、轻松 的运动环境。同时多多鼓励孩子，适时进行表扬，并可以和孩子们一起参与 到运动中，提高孩子们的积极性。也可以让孩子们参加一些运动夏令营等活 动，让孩子们与同龄人一起在玩乐中得到运动锻炼。

奖励孩子夸比给管用

杨女士的女儿宁宁今年4岁，最近，宁宁不管干什么都要奖励。写字、画画、自己刷牙、叠被子，帮着摆摆碗筷什么的，都得以给钱、买玩具、买零食的方式给予物质奖励才行。原因就是因为她爸爸太忙，一回来就买这买那给宁宁“补偿”闹的，而宁宁呢，也是越大越知道了钱的“好处”。这样做，总有一天会把宁宁惯坏的。

美国妈妈：多种奖励并行

凯希女士的儿子布赖恩今年6岁。前段时间，布赖恩的老师告诉凯希，说布赖恩在班里不爱读书，也不积极举手回答问题。问其原因，布赖恩说，他不好意思当着全班同学的面回答问题或者大声朗读，他怕答错或读错了被别人笑话。

为了鼓励布赖恩克服心理障碍，妈妈给他特制了一张日历表，如果他当天在课堂上大声朗读或主动回答老师的提问，就可以得到1颗星。如果一个星期他能得到3颗星，就可以在周末时得到奖励，到商店去买他喜欢的文具或玩具。如果一个星期得了5颗星，他就可以得到最高奖励，在周末选择自己喜欢的活动，如看电影、到餐馆吃饭、打球、去游乐园，全家人都得服从。此外，他还可以晚半个小时上床睡觉，多玩一会儿电子游戏。

事实证明，这样的奖励很有效，几个星期后，布赖恩变得自信多了。

专家点评：“夸”比“给”管用

专家指出：一般来说，深受小朋友欢迎的奖励有精神奖励、情感奖励、活动奖励和物质奖励等。精神奖励包括对孩子成长表示鼓励、肯定、满意、赞叹、尊重、佩服和欣赏等;情感奖励包括微笑、拥抱、拍肩、关注、抚摸、鼓掌、眨眼等;活动奖励包括与妈妈一起去公园、一起玩，听大人讲故事，跟小朋友一起做游戏等;物质奖励包括买冰淇淋、球、书、杂志，特别的零食、玩具、服装等。

有的父母认为奖励就是给孩子买他想要的东西，给孩子的奖励越多，就越会让他们延续好的行为习惯。其实，这些想法都是片面的。心理学家多年的观察发现，孩子更看重精神上的奖励，年龄越大的孩子越是这样。过多的奖励会把孩子的注意力集中到得到奖励的东西上去，而不是出现父母希望的行为。所以，奖励要多样化，同时，孩子越大，父母越要注重情感和精神奖励，一定要尽量避免把奖励局限于“物质”领域，少用“讨价还价”的形式进行。

比较中国父母，美国父母很喜欢口头鼓励孩子，“你做得真好!”“太棒了!”“你真聪明!”这类表扬孩子的话常常挂在父母的嘴边。但专家认为，虽然父母的口头鼓励对孩子的成长很重要，如果再加上其他方式的奖励就会更有效。这些奖励可以是物质的，比如买新玩具、买新球鞋;也可以是一些孩子们喜欢的活动，如玩电子游戏、和同学一起看电影、到公园游玩或打球;还可以是让孩子享有一些平时享受不到的权利，如决定全家周末的活动、选择到哪家餐馆吃饭、请小朋友到家里来玩等。

采用多种奖励方式，从长远来讲能够更好地达到鼓励孩子的目的。而给孩子主导权，让他们选择一件自己喜欢做的事情，是最受孩子们欢迎的奖励。

怎么样瘦肚子效果最好

1、仰面躺在地板上，两手平放在地板上，或者交叉抱在脑后;

2、两腿膝盖向胸前收，使它们成90度，两脚可以并拢也可以交叉;

3、收缩腹部，收臀离地使两腿向上移动;

4、放下来，再重复。建议进行12-16次;

5、注意，这个动作的幅度很小，只是提臀而已，不用摇动两腿。

踩单车动作，如何瘦肚子最快最有效?踩单车动作是针对腹直肌(即“六块腹肌”)和斜肌(即腰部)最好的健身动作。正确的动作做法是：

如何瘦肚子最快最有效最快最有效? 1.仰面躺在地板上，两手交叉抱在头后;

2.两膝向胸部收，把两肩胛骨提离地板，但不是拉动脖子;

3.伸直左腿，与地约成45度角，同时把上身扭向右边，使左肘部向右膝盖靠近;

4.恢复到原来姿势后马上换右腿，使右肘部向左膝盖靠近;

5.左右轮流，像骑单车的动作一样，建议做12-16次。

孩子不爱学习应该怎么办

1首先父母要让孩子体会到学习成功的快乐和成就感，怎么让孩子体会到，就需要父母们对孩子给一个鼓励的眼神，一个评价。事实上孩子是很在意别人对自己的评价的尤其是父母对自己的评价。父母要是说他笨，他就会认为自己真的笨。

2让孩子学会自我激励。家长们教会孩子时常说;我一定能成功，并且鼓励孩子，认为他一定能成功。让孩子在行动中摆脱消极情绪。如果孩子因失败而产生恐惧，重要的是告诉孩子采取什么行动来消除这种消极情绪

3学校方面家长可与老师沟通，了解孩子在学习的一些事情。孩子放学回来的时候家长可以问今天老师教了什么，你学到了什么啊，和昨天学的有什么不同呢，孩子回到上来要鼓励孩子，说他很棒。没有回答上来也要给孩子加油。

4可以通过游戏的方法来锻炼孩子的学习能力，孩子在游戏中获得学习能力，有学习能力的孩子自然就会学习，能学好，能学的好就会对学习有兴趣，这也是对付孩子不爱学习最有效，最直接的方法。

鼓励女孩子尊重自己

虽然现今女孩子拥有前几代人梦寐以求的机会，但是，对女性的抑制、贬低及女性自我贬低的历史传统仍然存在，不会轻易消失。男人和女人，男孩子和女孩子，在生理上、心理上以及激素水平方面可能确实存在差异，但这不能、也不应该变成角色僵化或者有关男女两性地位和价值一成不变的假定。

当今女孩子应该充满自豪地成长，而不应该因为自己的性别而感到羞愧。她们应该有信心照镜子。她们不仅应该喜欢自己在镜中的模样，因为她们知道，自己对于他人来说是重要的，而且还应该因为有望开发自己所拥有的各项才能而感到激动。女性气质是由遗传决定的，与外表或者体形无关。

我们必须鼓励每一个女孩子尊重自己，包括她的性别。同时，每一个女孩子也必须尊重自己的自立能力，及其所具有的影响自己生活的潜力。

家长：

●强化你女儿的诚实正直感。给她以帮助，让她诚实待你及她自己;相信自己的判断力;拥有理想，按照自己的理想生活。

●强化她的个性，而不是“随大流”的倾向。

●鼓励她关爱他人，但不要因此否定自己的需求，也不要将自己界定为一个单纯的“给予者”。

●尽量不要贬低“女性”，也不要贬低任何一个做母亲的，不管这个母亲是家庭主妇还是有全职工作。让你的女儿自己做出选择。

●不要仅仅因为你认为“女孩子总归是女孩子”，而容忍她说出尖酸刻薄、伤人感情的话或者做出拉帮结派的事情。

教师：

●鼓励针对不友好或者辱骂人的言语，制定全校统一的零容忍政策，不管这些话是女人味的牢骚，还是激烈或挑衅性的大男子主义语言。

●不要在课程安排时以社区服务或环保活动取代军体活动。无论男生还是女生，都不必在表现得“大男子气”与为社区做贡献之间做出选择。

●确保进行充分的课堂讨论，以唤起学生对关爱他人及性别问题的关注。