流感吃什么食物好 酸奶

流感吃什么食物好 酸奶

酸奶中含有益生菌，可以保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中的白细胞的生长。

十二指肠溃疡吃什么食物好 酸奶

常喝酸奶可治疗胃溃疡及十二指肠溃疡。因为酸奶中的乳酸杆菌能杀死人体中一种叫做幽门螺杆菌的细菌，而这种细菌正是引起胃溃疡的祸根。试验表明，用酸奶加上少量普通抗菌素，经过7天就会有80%的幽门螺杆菌被杀死。

酸性食物好还是碱性

不单指哪种食物好，酸性食物和碱性食物都是人体所需的。

人体是一个复杂的环境，血液本身是碱性的，所以，对于营养的需求也是多方面的。单一饮食都会影响身体的。如碱性食物摄入过多，就会使影响胃功能，导致胃病，也可能影响血液PH值。酸性食物摄入多，有可能导致体质下降。因此，平时要均衡饮食。

胃出血吃什么食物好 酸奶

当胃出血患者口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时，应同时饮用酸奶，即补充了营养，又避免了抗菌素对人体产生的副作用，因为酸奶中含有大量的活性杆菌，可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡，同时保护了胃粘膜。

一般奥司他韦吃几天

一般用于治疗甲型或乙型流感吃奥司他韦，需要按照疗程吃5天，一天两次，适合一岁以上的肝肾功能正常的人群；

而如果在密切接触流感患者之后，吃奥司他韦来预防流感，那么需要吃7~10天，一天一次，适合13岁以及13岁以上的人群。

另外，在流感季节还没来得及注射流感疫苗的，也可以服用奥司他韦来预防流感，吃1~42天都行，服药期间都有预防效果，但是这个预防方式不能替代流感疫苗。

流感吃什么食物好 燕麦和大麦

燕麦和大麦中都含有β-葡萄糖，这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麦和大麦，可以增强免疫力，加速伤口愈合，还能帮助抗身素发挥更佳的效果。

预防流感吃什么食物 酸奶

酸奶等含益生菌的食物不仅有益消化道健康，而且有助于降低上呼吸道感染，减少流感发病率。

流感吃什么

流感患儿饮食上要选择清淡、易消化的食物，多吃菜汤、蛋汤、牛奶等，注意补水。

流感患儿饮食注意：

1、选择易消化食物：患者应选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

2、饮食宜清淡：饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

3、注意补充水分：可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

4、补充维生素：多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

5、少吃多餐：饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

治疗感冒的食疗推荐：

1、薄荷饮。银花30g，鲜芦根60g，大枣lO枚，罗汉果3g，薄荷lOg。先将前四味药煮沸15分钟，再加薄荷煮3分钟，也可加冰糖适量，饮其滤液，食大枣。适用于高烧、口渴、咳嗽等流感。

2、板兰根、鲜芦根各30g，葛根15g，生甘草5g，生姜数片，加水1000mL，煮沸20分钟左右，热饮。每日分2次服用。适用于流感高烧、咳嗽。

3、姜糖饮。生姜15g，红糖20g，葱白3根。用500mL水加姜丝、葱丝煮沸后加入红糖，趁热一次饮完，卧床盖被，以出微汗为度。适用于高烧无汗的流感。

预防流感吃什么 酸奶

每天吃一碗含有「活的益生菌」的酸奶，可以刺激免疫系统对抗疾病。西尔斯认为，优格与日照里含有的维生素D，在减少感冒或流感的功能上，仅次于注射疫苗。

流感吃什么食物好 蘑菇

长久以来，人们就把蘑菇当做是提高免疫力的食物，吃蘑菇可以促进白细胞的产生和活动，让他们更能抗感染。