中风是什么原因引起的 中风如何预防
中风是什么原因引起的 中风如何预防
多喝水,可以稀释血黏稠度,尤其是早晨起来,空腹喝上一两杯温开水,不但能够降低血液的黏稠度,使血管舒张,而且还有利于改善机体的新陈代谢,减少血栓形成。如果每天我们都不能保证充足的饮水量,那么,会直接导致体内血液黏稠度增高,身体内囤积的废物也难以排出。这样就给中风、心肌梗死等心血管疾病增加了得病的可能性。所以,平时还要及时补充足量的水分,以满足身体的需要。
通常可以降低血黏稠的食物有:芹菜、海带、银耳、紫菜、黑木耳、大蒜、洋葱、桃仁、番茄、韭菜、葡萄、菠萝、山楂、香瓜、草莓、柠檬、鲑鱼、沙丁鱼等,这些食物都是很有益身体的食物,都可以减少血液中不正常凝块从而防治中风的发生。
放松心情,多参加户外体育运动,可以调整心态,提高血液中的纤溶酶的活性,以防凝血酶过高,有效地预防和延缓动脉硬化。另外,运动还可以加强血液循环,增加血液中的高密度脂蛋白,它对动脉硬化有极为重要的防治作用。
情绪化、容易生气、焦虑、激动、紧张,这些都容易导致血管痉挛,可能造成血压的升高,使血液变得黏稠,从而影响人体正常血液的循环,诱发血栓形成或血管破裂。因此,中老年人要学会对一切事情看开看淡一点,多保持乐观的情绪,开朗的心情,使自己精神愉悦总体上让自己情绪保持相对稳定。
引起中风的原因
1、一旦人上了年纪就容易产生中风以及其他疾病,所以岁月的残忍是不容忽视的。年龄是动脉粥样硬化的重要危险因素,粥样硬化程度随年龄增高而增加。50岁以上随着年龄增加脑中风发病率亦有增加,但笔者发现青中年中风发病者亦有增加,不可忽视。一般来说女性中风发病率低于男性。
2、另外过度的肥胖也可以导致朋友们产生中风情况,现在你还能蔑视肥胖的存在吗?肥胖与超重均为缺血性中风的危险因素,与出血性中风无关。心脏疾病,如风湿性心脏病、冠心病。尤其防止心房颤动引起栓子脱落造成脑栓塞。
3、某些炎症可侵犯脑膜、脑血管,或单独侵犯脑血管引起脑动脉炎,如化脓性、结核性、霉菌性炎症和风湿病等,均可引起脑血管病。
绝大多数中风发生于60岁以上老年人,男性比女性更易受累,可能因为高血压发生率较高的缘故,较年轻的人更容易患出血性中风,而较大年龄者通常易患血栓性中风。
对于中风,主要的可控制的危险因素是高血压,高胆固醇血症,不爱运动的生活方式,肥胖,滥用刺激性药物,如安非他明,吸烟、口服避孕药和压抑。
当患者呈现出中风样症状时,神经科医师不仅要确定其症状,而且必须鉴别,中风的类型,部位、及脑损伤的程度,治疗依据所有这些情况而定,立即进行实验检查,因为及时的治疗可以限制神经损害。
内科医师初次检查患者,获取病史,如果可能,标准的检查包括眼底血管检查,在心脏和显露的弱动脉听到异常声音,测量血压,脉率,测定肌张力,感觉及神经反射。
中风能治好吗
中风,其实是对突发性的脑血管疾病的一个总的称呼。通常情况下将其分为缺血性中风和出血性中风。患上了中风的人会突然间就昏厥,晕倒,有时也会突然间出现口角否斜的情况。通常来讲,昏厥以及出现口角歪斜的情况是比较严重,如果发现了却不及时治疗,很容易导致死亡。
先天性脑血管疾病以及后天的一些疾病都有可能导致中风。比如,高血压,肥胖,糖尿病,高血脂,血管病变,动脉炎,或者外伤感染病变等,都有导致脑缺血或者脑出血的可能,从而导致脑动脉发生病变。而脑动脉的病变,就是引起中风的主要原因。
中风是可以治好的,不过多多少少会在某些方面存在一些后遗症,比如有可能说话会如原来的那么流畅,腿脚没有正常时候那么的利索。因此,大家一定要重视康复治疗,平时的饮食最好以清淡为主,少吃油腻刺激的食物,再加以适量的按摩和运动,都有助改善和预防中风。
中风是什么原因引起的
1、年龄因素:随着年龄的增高,中风的发病的可能性也随之增高。55岁以后,每增加10岁,中风的发病率至少增加1倍以上。
2、高血压是最容易引发中风的一种常见病。
3、遗传因素:家族中有中风史的比家族中没有中风史的家庭发病率明显要高。所以根据实际情况,中风应该具有遗传倾向。
4、相关疾病的影响:高脂血病、高黏血症、肥胖病、动脉硬化、糖尿病、冠心病、颈椎病等都是发生中风的潜在因素。
5、短暂性脑血管缺血发作,包括无力或眩晕、吞咽困难、偏肢麻木、步态不稳等症状,以及过度疲劳、用力过猛等,均会引起中风。
6、身体虚弱,缺乏运动,饮食结构失衡,心情郁闷等也容易造成中风。
脑中风严重的吗
中风是对突发性脑血管疾病的一种总称。一般分为缺血性和出血性。得了中风的人会突然的晕倒,昏厥,或者是出现口角否斜的情况。通常来讲,后一种比较严重,如果发现不急时,很容易引起死亡。
先天性脑血管疾病和后天的一些疾病都可能引起中风。像高血压,唐尿病,高血脂,肥胖,动脉炎,血管病变,或者外伤感染病变等,都可能导致脑缺血或者出血,从而造成脑动脉病变,而脑动脉病变,就是引起中风的原因。
中风是可以治好的,但是多多少少会存在一些后遗症,像是说话不如原来那么流畅,腿脚没有原来那么利索。所以一定要注重康复治疗,平时饮食要以清淡为主,少吃油腻的食物,再加以按摩和运动,都有助预防和改善中风的状况。
注意事项:中风病人增时要保持好心情,好心态,饮食清淡,少油腻,多吃纤维食物,外出或运动时要有人陪,避免发现不及时引起严重后果,家人也应该尽量让病人保持一个好心情,不要有心里压力。
中老年人平时在治疗脑中风的时候,一定要注意定时服药,不要随便减轻药物,而且要注意饮食,保证心情舒畅,如果是过于肥胖的话,要注意做好紧致工作,肥胖对人身体的伤害是很大的,还要注意高血压等三高疾病的控制。
老人得了中风是哪些疾病引起的
高血压:是目前公认的引起中风的首要危险因素,且血压的高低和高血压持续的时间与中风的发生率成正比关系。如果高血压长期得不到控制,将大大增加中风的发生机会,即使无明显症状的高血压病患者亦是如此。
心脏病:心脏病、冠心病、心房纤颤、心功能不全等都是中风的危险因素。许多心脏病包括心肌梗塞、房颤等,都是引起中风的重要原因。积极预防和治疗这些心脏病,无疑可以降低中风的发生。现在最常见的治疗方法包括口服小剂量阿司匹林和抗凝疗法,都证明可以有效的预防中风的发生。
糖尿病:糖尿病是最常见的内分泌疾病,也确认为中风的危险因素。糖尿病不仅可以诱导和加速动脉粥样硬化,还可通过多个途径使血栓、栓塞的危险性增加。
颈动脉疾病:动脉粥样硬化影响到颈动脉系统,可以造成颈动脉管腔狭窄,也容易引起微拴子脱落而导致中风。现在医疗技术应用多普勒超声检查能很准确的早期发现颈动脉狭窄和动脉粥样硬化斑块。如狭窄超过了管腔的百分之五十,则应该早日外科治疗,对预防中风是很必要的。
高脂血症:血液胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白的增高和高密度脂蛋白的减少将促进胆固醇的沉积,形成动脉硬化,并增加血液黏度。故降低血脂是中风防治的重要一环。
什么是中风偏瘫呢
中风,是一个中医学名词,偏瘫是中风的最常见的表现之一,能够引起中风的常见原因也就是引起中风偏瘫的常见原因。中风偏瘫是最常见的中风后遗症。它是指一侧肢体肌力减退、活动不利或完全不能活动。偏瘫病人常伴有同侧肢体的感觉障碍如冷热不知、疼痛不觉等。有时还可伴有同侧的视野缺损,表现为平视前方时看不到瘫痪侧的物品或来人,一定要将头转向瘫痪侧才能看到。
中风偏瘫的其他危险因素还有很多,与年龄、生活习惯等都有关系。年龄越大越危险,55岁以后发病率大大增加。而吸烟、饮酒等不良的生活习惯也会增加中风的危险。 老年人容易发生中风,但不是只有老年人才会发生中风。中风可以发生在任何年
按摩与推拿龄,自小儿、青壮年到老年人都可发生,只是多见于老年人而已。那么,为什么会多见于老年人呢?对这个问题的了解,首先要知道发生中风的基本病因。
概括来说,它的基本病因主要有两个方面:即血管病变基础与血管内流动着的血流动力学基础。前者以动脉粥样硬化或(和)高血压性细小动脉硬化、动脉炎为多见;后者主要为血液成分改变与包括血压因素在内的血流动力学改变。当管壁粗糙、血流缓慢、血压偏低、有利于血凝时,即致缺血性中风;如果流动着的血液内含有栓子(这种栓子可来自心脏、动脉粥样硬化上的小斑块,甚至瘤细胞团),它们可以像塞子一样,在流动过程中把相应管径的血管堵塞,造成缺血性中风。
中风预防
1、预防中风,就要把中风的危险因素尽可能降到最低。控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物,有条件者最好每日测1次血压,特别是在调整降压药物阶段,以保持血压稳定。要保持情绪平稳,少做或不做易引起情绪激动的事,如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等;饮食须清淡有节制,戒烟酒,保持大便通畅;适量活动,如散步、打太极拳等。
防治动脉粥样硬化,关键在于防治高脂血症和肥胖。建立健康的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃高脂肪高盐(特别是腌制品)的食物如肥肉和动物内脏等;适量运动增加热量消耗,服用降血脂药物。控制糖尿病与其他疾病如心脏病、脉管炎等。
2、注意中风的先兆征象:一部分病人在中风发作前常有血压升高、波动,头痛头晕、手脚麻木无力等先兆,发现后要尽早采取措施加以控制。
3、有效地控制短暂性脑缺血发作:当病人有短暂性脑缺血发作先兆时,应让其安静休息,并积极治疗,防止其发展为脑血栓形成。
4、注意气象因素的影响:季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳,血压波动,诱发中风,在这种时候更要防备中风的发生。
5、多吃果蔬:不易得中风。